ไข่ต้ม
1/22 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ทำ ลาบไข่ต้ม แซ่บๆ กันค่า 🌶✨
ใครเบื่อไข่ต้มแบบธรรมดา มาทำไข่ต้มแซ่บๆ กันค่า ไปทำกันเลย 😋 🌸วัตถุดิบ ไข่ไข่ 6 ฟอง น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ข้าวคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ (ตามชอบ) พริกป่น 2 ช้อนโต๊ะ (ตามชอบ) พริกแดงจินดาสด (ตามชอบ ไม่ใส่ก็ได้) ผักชีฝรั่งซอย หอมแขกซอย (หอมแดงก็ได้) 🌸วิธีทำ ▪️
ถูกใจ 3656 ครั้ง
ลดน้ำหนักเร่งด่วน ด้วยไข่ต้ม! 🥚
งานเร่ง งานด่วน! เหลือเวลาแค่ 7 วัน เอวต้องเล็ก พุงต้องยุบ! สูตรลดหุ่นด้วย ไข่ต้มเร่งด่วน ทำง่าย เห็นผลเร็ว 🥚⚡ ใครกำลังรีบลดพุง รีบปรับเอวให้เข้ารูป เซฟโพสต์นี้ไว้! เรามี เมนูไข่ต้มแบบ 7 วัน ที่ทำตามได้จริง วัตถุดิบง่าย หาได้ทุกบ้าน แถมไม่ต้องพึ่งอาหารเสริมหรือวิธีเสี่ยง ๆ 💡 คำแนะนำเพิ่มเต
ถูกใจ 1757 ครั้ง
ไข่ต้ม..ประโยชน์สูงมากชอบตรงอิ่มนานช่วยคุมน้ำหนัก
#ไขมันดี #อิ่มนานไม่หิวจุกจิก #เหมาะกับคนควบคุมน้ำหนัก #ราคาถูกหาง่าย เมื่อก่อนเรามีปัญหาหิวบ่อย กินข้าวเช้าแล้วก็ยังรู้สึกอยากหาของจุกจิกอยู่เรื่อย บางวันทำงานหนัก ๆ ร่างกายก็ล้า สมาธิไม่อยู่กับที่ เหนื่อยง่ายจนหมดแรง จนได้ลองหันมากินไข่ต้มทุกเช้า ชีวิตเปลี่ยนไปเลย เราอิ่มนานข
ถูกใจ 8 ครั้ง
สูตรลับลดน้ำหนักด้วยไข่ต้ม ต้องกินอย่างไรดูให้จบคลิปค่ะ #ไข่ต้มลดน้ำหนัก #เมนูไข่ลดน้ำหนัก #กินไข่ลดน้ำหนัก #ลดน้ําหนัก #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ความรู้สุขภาพ
ถูกใจ 15.2K ครั้ง
มากินไข่ต้มเพื่อสุขภาพกันค่ะ😍 ไข่ต้มยางมะตูม😘✨
ถูกใจ 35 ครั้ง
🥚 #ป่นไข่ต้ม ทำง่ายปรุงน้อยๆ
กินกับข้าวสวยร้อน ผักสดผักต้ม อร่อยมากกก 😍 #แฟนผมเป็นสาวhealthy #เมนูไข่ #เมนูง่ายๆ #น้ำพริก @
ถูกใจ 56 ครั้ง
ใครน้ำหนัก80 กิโลขึ้นไป 3 เวลาทองกินไข่ต้มแบบนี้ #ไขมันลดไวมาก
ใครน้ำหนัก80 กิโลขึ้นไป 3 เวลาทองกินไข่ต้มแบบนี้ #ไขมันลดไวมาก #สุขภาพดี
ถูกใจ 14.4K ครั้ง
📍How to กินไข่ต้มยังไงให้ผอมจริง พุงยุบ? ✨🥹
📍กินไข่ต้มยังไงให้ผอมจริง พุงยุบ ไม่หลุดแผน ไข่ต้มเป็นหนึ่งในอาหารลดน้ำหนักที่ได้ผล 🤩 ✨ถ้ากิน “ถูกเวลา ถูกวิธี และจับคู่ให้เหมาะ” จะช่วยให้อิ่มนาน คุมความหิว และไม่ทำให้พุงอืด #กินไข่ลดพุง #ไข่ต้มลดน้ำหนัก #ไข่ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 305 ครั้ง
📌แชร์ทริค “ต้มไข่เวลาไหนถึงจะเป๊ะ” 🥚
🥚 อยากได้ไข่ต้มระดับไหน แค่จับเวลาให้ถูก!!! 2 นาที → ไข่ลวกนุ่ม ไข่แดงยังไหล 4 นาที → ไข่ยางมะตูม ไข่ขาวเริ่มสุก 6 นาที → ไข่เกือบสุก ไข่แดงหนึบ 8 นาที → ไข่สุกปานกลาง ไข่แดงเซตตัว 10 นาที → ไข ่ต้มสุกพอดีทั้งฟอง 15 นาที → ไข่ต้มสุกมาก ไข่แดงออกสีเหลืองเข้ม 💡 ทิปส์: หลังต้มเสร็จ
ถูกใจ 87 ครั้ง
ข้าวไข่ต้ม น้ำปลาพริกป่นแซ่บๆ🥚🌶
ข้าวไข่ต้มอีกเมนูที่กินได้ตลอด ยิ่งตอนคุมน้ำหนักกินบ่อยเลย ทำน้ำปลาพริกราดแบบฉ่ำๆ แซ่บๆ อร่อยมาก ❌️ไม่อนุญาตให้ก๊อปปี้ภาพหรือข้อความไปใช้ทุกกรณี มีคน copy คอนเทนต์ ไปลง tt ค่ะ❌️ #ข้าวไข่ต้ม #กินอะไรดี #อร่อยบอกต่อ #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูง่ายๆ
ถูกใจ 748 ครั้ง
ต้มไข่ยางมะตูม เยิ้ม เยิ้มม ต้มยังไง❓️กี่นาที ⏱️
วิธีต้มไข่ยางมะตูม ฉ่ำๆ เยิ้มๆ #ไข่ต้มยางมะตูม #Lemon8ฮาวทู #ต้มไข่ #ไข่ต้ม #เมนูง่ายๆ
ถูกใจ 10 ครั้ง
ไข่ต้มยางมะตูมมมมมมมม🥚
#ไข่ต้ม #กอรส #ลดน้ําหนัก
ถูกใจ 109 ครั้ง
กินไข่ต้มตอนไหน ผอมไวที่สุด คลิปนี้มีคำตอบ 😍 #ไข่ต้ม #ผอม #หุ่นดี #สุขภาพดี #ไม่อ้วน
ถูกใจ 2827 ครั้ง
แจกสูตรเมนูป่นไข่ต้ม ฉบับคนรักสุขภาพ🥚🥬✨
ช่วงนี้เลื่อนฟีดเจอแต่เมนูนี้ สายรักสุขภาพอย่างเราไม่พลาดแน่นอน วิธีทำก็ง่ายมากๆ วัตถุดิบก็น้อย ลองทำตามกันได้น้าา #เมนูไข่ต้ม #ป่นไข่ต้ม #น้ําพริกไข่ต้ม
ถูกใจ 798 ครั้ง
#ป่นไข่ต้ม 🥚🥗🌶️
ส่วนผสม ไข่ต้ม 6 ฟอง หอมแดง 30 กรัม น้ำปลาร้าปรุงรส 55 กรัม น้ำปลา 5 กรัม น้ำตาลทรายไม่ฟอกสี 5 กรัม ผงชูรส 3 กรัม พริกป่น 5 กรัม มะนาว 3-4 ซีก ต้นหอม ผักชี ซอย ผักสด ผักต้มสำหรับจัดเสิร์ฟ วิธีทำ 1. ใส่ไข่เป็ดลงในหม้อ พอเดือดจับเวลาประมาณ 6-7 นาทีพอไข่สุกตักขึ้นพักในน้ำพอเย็นปอก เปลือก
ถูกใจ 294 ครั้ง
ไข่ต้มแสนอร่อย 🥰🥰
💋วิธีทา: 1.น้ำใส่หม้อต้ม ให้ท่วมไข่ 2.ต้มให้เดือดพร้อมไข่สัก 3ฟองต้ม3นาที ใส่เกลัอลงไปนิดหน่อย 3.ปิดแก็สเมื่อน้ำเดือดแช่ไข่ไว่ในน้ำเลย ขอบอกไข่แดงอร่อยมาก ไข่ขาวใสเลย #จริงจัง #ต้มไข่ง่ายๆ
ถูกใจ 1 ครั้ง
ไข่ต้มกินคู่กับอะไรดีนะ ถึงจะปัง‼️มาดูกัน
💬 “ช่วงนี้ทรายกินไข่ต้มแทบทุกเช้าเลย แล้วรู้สึกว่า ถ้าเลือกกินคู่กับอาหารอื่นๆ ให้บาลานซ์ มันช่วยให้อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิกด้วยนะ • ถ้าวันไหนรีบๆ ทรายจะกิน ไข่ต้มกับขนมปังโฮลวีต ไม่ก็นมโปรตีน ทำให้อิ่มนาน แถมพลังงานไม่พุ่งเร็ว ไม่ง่วงตอนสายๆ ด้วย • ถ้าอยากได้ฟีลเฮลท์ตี้หน่อย กินกับ อะโวคาโดหรือผัก
ถูกใจ 199 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม