ในชีวิตประจำวันของหลายคนอาจเคยเจอสถานการณ์ที่ถูกคนอื่นตัดสินโดยที่เราไม่ได้ร้องขอเหมือนกันนะครับ หลายครั้งที่เรารู้สึกแปลกใจว่าทำไมคนอื่นถึงกล้าที่จะเข้ามาเป็น "กรรมการบริหารชีวิต" ของเราโดยที่เราไม่ได้ให้อนุญาตเลย การเข้ามาตัดสินคนอื่นด้วยท่าทีที่ไม่สร้างสรรค์หรือขาดความเข้าใจ เป็นสิ่งที่น่าเศร้าและทำให้ความมั่นใจของเราลดลงได้ง่ายๆ ผมเองเป็นคนที่ค่อนข้างเป็น Introvert ซึ่งชอบเก็บตัวและไม่ค่อยเปิดเผยความรู้สึกกับคนที่ไม่สนิท ทำให้เมื่อมีคนมาติดตามหรือวิจารณ์ในสิ่งที่เราไม่ได้ตั้งใจนำเสนอ บางครั้งก็ทำให้เกิดความรู้สึกอึดอัดและอยากปลีกตัวออกจากสถานการณ์นั้นๆ การที่เราไม่ได้จ่ายอะไรให้เขาเลยแต่กลับถูกคาดหวังหรือยื่นตำแหน่งบางอย่างให้กับชีวิตเรา มันเหมือนเป็นการล่วงล้ำเส้นความเป็นส่วนตัวอย่างมาก คำแนะนำเล็กๆ ที่ผมอยากแชร์คือ ทุกคนควรตั้งคำถามให้ตัวเองก่อนจะตัดสินใครว่า "สงสัยอะไรให้ถาม ไม่ใช่เอาสันดานตัวเองมาตัดสิน" การพูดคุยด้วยความเคารพและความเข้าใจจะช่วยให้ความสัมพันธ์ระหว่างกันดีขึ้น และเราทุกคนก็จะรู้สึกว่าชีวิตนี้เป็นของเราเองจริงๆ ไม่ใช่ของใครมาเป็นคนกำหนดหรือควบคุม สุดท้ายนี้ หากมีคนที่ไม่ชอบเราหรือวิจารณ์ให้ร้าย ก็ไม่ต้องไปเก็บมาใส่ใจมาก ทุกคนมีสิทธิ์เลือกที่จะใช้ชีวิตและรักตัวเองในแบบที่ตนต้องการ อย่าลืมว่าความสุขจริงๆ มาจากการที่เราเข้าใจและยอมรับตัวเองก่อนเป็นอันดับแรกครับ