🌅āļĒāļēāļĄāđ€āļŠāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđāļŠāļ™āļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒāļāļąāļšāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāļ™

2025/9/8 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ•āļ·āđˆāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāđƒāļ™āđ€āļŠāđ‰āļēāļ§āļąāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆ āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ­āļēāļˆāļŦāļēāđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļžāļĨāļīāļ”āđ€āļžāļĨāļīāļ™āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ‡āļš āđāļ•āđˆāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ‰āļąāļ™ āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ™āļāđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļĢāđ‰āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āđƒāļˆāļāļĨāļąāļšāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ§āļąāļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŠāļĩāļ§āļē āđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ•āļąāļ§āļĄāļĩāļ™āļīāļŠāļąāļĒāļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™ āļšāđ‰āļēāļ‡āļ‹āļļāļāļ‹āļ™āļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āđƒāļ™āļŠāļ™āļēāļĄ āļšāđ‰āļēāļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āļ§āļ”āļ‚āļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļļāđˆāļĄāļ™āļīāđˆāļĄ āđāļĨāļ°āļšāļēāļ‡āļ•āļąāļ§āļāđ‡āļŠāļ­āļšāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļāļĨāđ‰āļ„āļ™ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒāđāļ•āđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļŠāļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļšāļœāļīāļ”āļŠāļ­āļšāđāļĨāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļīāđˆāļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļ•āđ‡āļĄāļŠāļĩāļ§āļīāļ• āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāđāļĨāđ‰āļ§ āļāļēāļĢāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ”āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ‚āļĒāļ‡āļāļąāļšāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļžāļđāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āđƒāļ™āļšāđ‰āļēāļ™āļŠāļ§āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāļ™ āļ‚āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļˆāļĢāļąāļšāļŠāļīāđˆāļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļĢāļ­āļšāļ•āļąāļ§āļ„āļļāļ“ āļ­āļēāļˆāļžāļšāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ§āļąāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļ„ Manifest āļ—āļĩāđˆāļ‰āļąāļ™āļ­āđˆāļēāļ™āļ—āļļāļāđ€āļŠāđ‰āļēāđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļˆāļ™āļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™
āļ—āļļāļāđ€āļŠāđ‰āļēāļ‰āļąāļ™āļˆāļ°āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāđ„āļĄāđˆāļ–āļķāļ‡ 1 āļ™āļēāļ—āļĩ āđāļ„āđˆāļ­āđˆāļēāļ™āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļ„āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļŠāđ‰āļē āđ† āđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒāļāđ‡āđ€āļšāļēāļĨāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āļŦāļĨāļēāļ” ðŸŒŋ ðŸŒĪ Manifest āļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāļ™ â€Ē āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ‰āļąāļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļĢāđˆāļ‡āļĢāļĩāļš āđāļĨāļ°āļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđƒāļ™āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ â€Ē āđƒāļˆāļ‰āļąāļ™āļŠāļ‡āļš āđāļĄāđ‰āđ‚āļĨāļāļˆāļ°āļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒ â€Ē āļ‰āļąāļ™āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āđƒāļˆāđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ â€Ē āđāļ„āđˆāļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļ­āļĒāļđāđˆāļ•āļĢāļ‡āļ™āļĩāđ‰ āļ‰āļąāļ™āļāđ‡āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āđāļĨāđ‰āļ§ āļšāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ•
Naruya🍋

Naruya🍋

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ : āļ‰āļąāļ™āļāđ‡āđāļ„āđˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļ­āļšāđ‚āļĨāļāļ—āļĩāđˆāļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒ
āļ‰āļąāļ™āļāđ‡āđāļ„āđˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļ­āļšāđ‚āļĨāļāļ—āļĩāđˆāļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒ ( Positively Introverted) ------------------------ āļ‰āļąāļ™āļĄāļēāđ€āļˆāļ­āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļ­āļĩāļāđ€āļĨāđˆāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļ­āļīāļ™āđ‚āļ—āļĢāđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļ• āđ‚āļĨāļāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļŠāļđāļ‡ āđ€āļ‰āļāđ€āļŠāđˆāļ™āļ•āļąāļ§āļ‰āļąāļ™āđ€āļ­āļ‡āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ­āļĩāļāđ€āļĨāđˆāļĄ āļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļĢāļēāļāđ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļŠāļ­āļšāđ‚āļĨāļāļ—āļĩāđˆāļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒāļ™āļ° āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđƒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļĢāļēāļĒāļąāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ„āļ™ āđāļĨāļ°āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļšāļ™āđ‚āļĨāļāđƒāļšāļ™āļĩāđ‰ āđāļ•āđˆ
Papaisong

Papaisong

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ‚āļĢāļ„āļ—āļēāļ‡āļˆāļīāļ•āđ€āļ§āļŠ #5 āđ‚āļĢāļ„āđāļžāļ™āļīāļ„ (Panic Disorder)
āđ‚āļĢāļ„āđāļžāļ™āļīāļ„ (Panic Disorder) āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļ•āļ·āđˆāļ™āļ•āļđāļĄ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āđˆāļ­āļ™āđāļ­... āđāļ•āđˆāļ„āļ·āļ­āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ "āļĒāļēāļĄāđƒāļ™āđƒāļˆ" āļāļ”āļāļĢāļīāđˆāļ‡āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļ āļąāļĒāļˆāļ­āļĄāļ›āļĨāļ­āļĄ â€‹"āđāļ„āđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ—āļģāđ„āļĄāļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ™āļēāļ”āļ™āļąāđ‰āļ™?" "āđ€āļĨāļīāļāļ•āļ·āđˆāļ™āļ•āļđāļĄāļŠāļī āđ€āļ”āļĩāđ‹āļĒāļ§āļāđ‡āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ­āļ‡" ​āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāđ€āļœāļŠāļīāļāļŦāļ™āđ‰āļēāļāļąāļšāđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāļ°āđ€āļ—āļ·āļ­āļ™āļ‚āļ§āļąāļ (Trauma) āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ­āļļāļšāļąāļ•āļīāđ€āļŦāļ•āļļ āļāļēāļĢāļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ–āļđāļāļ—āļģāļĢāđ‰āļēāļĒ āļ•āđ‰āļ­
āđ‚āļĨāļāļˆāļīāļ•āļŊāļ§āļīāļ—āļĒāļē

āđ‚āļĨāļāļˆāļīāļ•āļŊāļ§āļīāļ—āļĒāļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ™āļ­āļ™āļ•āļ·āđˆāļ™āļŠāļēāļĒ āđāļ•āđˆāļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĨāļąāļāđāļŠāļ™
āđƒāļ™āļĒāļļāļ„āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāđˆāļ‡āļĢāļĩāļš āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļ·āđˆāļ™āđāļ•āđˆāđ€āļŠāđ‰āļēāđ„āļ›āļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āđ€āļˆāļ­āļĢāļ–āļ•āļīāļ”āļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒ āđāļ•āđˆāļĄāļĩāļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ­āļēāļŠāļĩāļžāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļˆāļ­āļ›āļąāļāļŦāļēāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āļ™āļąāđˆāļ™āļ„āļ·āļ­āđ€āļ—āļĢāļ”āđ€āļ”āļ­āļĢāđŒāļ„āļĢāļąāļš forex āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŠāļĩāļžāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļ­āļēāļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŠāļĩāļžāļŦāļĨāļąāļ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ°āļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŠāļĩāļžāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāđ„āļĄāđˆāļ™āļēāļ™ āđāļ„āđˆ 10-15 āļ™āļēāļ—āļĩāđ€āļĢāļēāļāđ‡āļĄāļĩāđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļšāļąāļāļŠāļĩāđāļĨāđ‰āļ§ āļāļ”āđ€āļ‹āļŸāđ„āļ§āđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ™āļ°āļ„āļĢāļąāļš #āđ€āļˆāđ‰āļēāļŠāļēāļĒāđ€āļ—āļĢāļ”āđ€āļ”āļ­āļĢāđŒ #āļ•āļīāļ”
āđ€āļˆāđ‰āļēāļŠāļēāļĒāđ€āļŠāļāļāļĢāļēāļŸ

āđ€āļˆāđ‰āļēāļŠāļēāļĒāđ€āļŠāļāļāļĢāļēāļŸ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 97 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļ”āđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĢāļ‡āļˆāļģ
​āļŦāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĢāļ‡āļˆāļģāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļŠāļĄāļ·āļ­āļ™āļ āļēāļžāļ–āđˆāļēāļĒāļ‚āļēāļ§āļ”āļģāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļšāļąāļ™āļ—āļķāļāđ„āļ§āđ‰āđƒāļ™āđƒāļˆ â€‹āļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™: āļ—āļĩāđˆāļ‚āļąāļ”āđ€āļāļĨāļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļēāđƒāļ™āđ€āļ§āļ­āļĢāđŒāļŠāļąāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™ â€‹āļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ: āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āļžāļąāļāļžāļīāļ‡āļĒāļēāļĄāļ—āļĩāđˆāđ‚āļĨāļāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒ â€‹āļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­āļ„āļģāļĒāļ·āļ™āļĒāļąāļ™: āļ§āđˆāļēāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ€āļĢāļēāđ€āļ„āļĒāđ„āļ”āđ‰āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĻāļĢāđ‰āļē āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ• â€‹āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰
āđ€āļˆāļ­āļ™āļąāđˆāļ™ Journey

āđ€āļˆāļ­āļ™āļąāđˆāļ™ Journey

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļĨāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ›āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“
āļ„āļ™āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļĄāļĩāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļĨāđˆāļĄāđ‚āļ›āļĢāļ”āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āđƒāļˆāđ€āļŠāļĄāļ­ āđāļĨāļ°āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰ āļ„āļ·āļ­ â€œāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļĨāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ›āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ““ āļšāļ—āļ—āļĩāđˆ 2 āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŸāđ‰āļē āļ„āļļāļ“āđ€āļ„āļĒāļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āđ„āļŦāļĄāļ§āđˆāļēâ€Ķāļ—āļģāđ„āļĄāđ€āļĢāļēāļ–āļķāļ‡āļŠāļ­āļšāđ€āļ‡āļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļĄāļ­āļ‡āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŸāđ‰āļē āļšāļēāļ‡āļ—āļĩāļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļāļ§āđ‰āļēāļ‡āđƒāļŦāļāđˆāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļąāļ™ āļ„āļ­āļĒāđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļ§āđˆāļēāđ‚āļĨāļāđƒāļšāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļ­āļĩāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļĢāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āļ„āđ‰āļ™āļžāļš āļŦāļĢāļ·āļ­āļšāļēāļ‡āļ—āļĩâ€Ķāļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™
-- FPP --

-- FPP --

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

#​āļĄāļĩāļ§āļąāļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđāļžāļĢāļ§āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāđ„āļ”āđ‰āļ–āļķāļ‡āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļĨāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ‡āļœāđˆāļēāļ™āļĄāļēāļ—āļēāļ‡āļ§āļēāļˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āļžāļĩāđˆāļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ—āđˆāļēāļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāļ•āļĢāļ‡āđ† āļ„āđˆāļ°āļ§āđˆāļēāđāļ§āļšāđāļĢāļāđƒāļˆāđ€āļĢāļēāļāđ‡āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļ....āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāđ† â€Ē āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ•āļ­āļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļąāļ™āļŦāļ™āļąāļāļŦāļ™āļēāļ­āļĒāļđāđˆāđāļĨāđ‰āļ§... āđāļ•āđˆāļžāļ­āđ€āļĢāļēāļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āđāļžāļĢāļ§āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™ "āļŠāļĄāļāļēāļĢāđƒāļˆ" āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļˆāļ°āđāļŠāļĢāđŒāđƒāļŦāđ‰āļŸāļąāļ‡āļ„āđˆāļ° â€‹âœĻ āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļ­āļĒ
KhunPraw pachanajai āļ āļēāļŠāļ™āļ°āđƒāļˆ

KhunPraw pachanajai āļ āļēāļŠāļ™āļ°āđƒāļˆ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđƒāļ™āđ‚āļĨāļāđāļŦāđˆāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĢāļ‡āļˆāļģāļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāļ™... āļžāļĩāđˆāđ€āļœāļ·āļ­āļ (āļžāļ‡āļĻāļ˜āļĢ) āļ„āļ·āļ­āļ āļēāļžāļŠāđ€āļāļ•āļŠāđŒāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĨāļēāļĒāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ”āđƒāļŠāđāļĨāļ°āļ‹āļļāļāļ‹āļ™
āļ‰āļąāļ™āļĒāļąāļ‡āļˆāļģāļ āļēāļž â€˜āđ€āļŪāļĩāļĒāļœāļē’ āļˆāļ­āļĄāđ‚āļ§āļĒāļ§āļēāļĒāļœāļđāđ‰āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĢāļ­āļĒāļĒāļīāđ‰āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļĩāļĒāļ§āļ™āđ„āļ”āđ‰āđāļĄāđˆāļ™āļĒāļģ āđāļĨāļ°āļˆāļģāļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļĨāļīāđˆāļāļĨāļąāđˆāļāļ‚āļ­āļ‡ â€˜āđ€āļœāļ·āļ­āļâ€™ āđƒāļ™āđāļāđŠāļ‡āļžāļĩāđˆāļĄāļēāļāļŊ āđ„āļ”āđ‰āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™āļĢāļēāļ§āļāļąāļšāļ āļēāļžāļ§āļēāļ”āļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļīāđˆāļ‡āļ§āļēāļ”āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđƒāļŦāļĄāđˆāđ† āļĢāļ­āļĒāļĒāļīāđ‰āļĄāļāļ§āļ™āđ† āļ‚āļ­āļ‡āļžāļĩāđˆāđ€āļ‚āļēāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™ āļ„āļ·āļ­āļ āļēāļžāļˆāļģāļ—āļĩāđˆāļ‰āļąāļ™āđ€āļāđ‡āļšāđƒāļŠāđˆāļĨāļīāđ‰āļ™āļŠāļąāļāļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĢāļ‡āļˆāļģāđ„āļ§āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āļĩ āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđāļŠāļ‡āđāļ”āļ”āļĒāļąāļ‡āļ—āļģāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‹āļ·āđˆāļ­āļ•āļĢāļ‡ . āļāļēāļĨāđ€āļ§āļĨāļēāļŦāļĄāļļ
L spiration

L spiration

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŠāļēāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™āļŠāļļāļ”āđ„āļ—āļĒāļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļĻāļąāļāļ”āļīāđŒāļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒ āļĄāļĩāļ āļēāļžāļ§āļēāļ”āļžāļāļēāļ™āļēāļ„ 4 āļ āļēāļžāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļžāļāļēāļ™āļēāļ„āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđƒāļ™āļ›āđˆāļē, āļžāļāļēāļ™āļēāļ„āļŠāļĩāļ”āļģāđƒāļ™āļĒāļēāļĄāļ„āđˆāļģāļ„āļ·āļ™, āļžāļāļēāļ™āļēāļ„āļŠāļĩāļ—āļ­āļ‡āļāļąāļšāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ‚āļšāļĢāļēāļ“ āđāļĨāļ°āļžāļāļēāļ™āļēāļ„āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āđƒāļ™āļ—āļļāđˆāļ‡āļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļāļĄāļ—āļēāļĒāđƒāļˆāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āļ•āļąāļ§āļ•āļ™
āđ€āļāļĄāļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļ—āļēāļĒāđƒāļˆ ~ āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļžāļāļēāļ™āļēāļ„āļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™â€Ļāļ•āļąāļ§āļ•āļ™ðŸ‰âœĻ
🧠 āđ€āļāļĄāļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļ—āļēāļĒāđƒāļˆ ðŸ‰ “āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļžāļāļēāļ™āļēāļ„āļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āđƒāļˆ āļ•āļąāļ§āļ•āļ™āļĨāļķāļ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ‹āđˆāļ­āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ„āļļāļ“” 🎧 āļŦāļĨāļąāļšāļ•āļēāđ€āļšāļē āđ† āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāđƒāļˆ āđāļĨāđ‰āļ§āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āļžāļēāđ„āļ› âļŧ āļ–āđ‰āļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđāļĨāđ‰āļ§ āļĨāļ­āļ‡āļˆāļīāļ™āļ•āļ™āļēāļāļēāļĢāļ”āļđāļ™āļ°āļ„āļ° ðŸŒ™ āļ§āđˆāļēāļ„āļ·āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ðŸŒœ āļ„āļļāļ“āđ€āļ”āļīāļ™āļŦāļĨāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āđƒāļ™ āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļĨāļąāļšāļĻāļąāļāļ”āļīāđŒāļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļžāļāļēāļ™āļēāļ„🐉 āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāļŠāļ‡āļš āļ­āļšāļ­āļ§āļĨāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļžāļĨāļąāļ‡āđ‚āļšāļĢāļēāļ“ āļšāļ™āļœāļ™āļąāļ‡āļĄāļĩ āļ āļēāļžāļ§āļēāļ”āļžāļ
āđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāđāļāđ‰āļĄāđāļ”āļ‡ðŸĢâĪïļ

āđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāđāļāđ‰āļĄāđāļ”āļ‡ðŸĢâĪïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 197 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļē āļ—āļĩāđˆāđāļŠāļ™āļˆāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ ðŸŒž
āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđƒāļ™āđ‚āļĨāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™ āđ€āļĢāļēāļ–āļđāļāļŠāļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰ “āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļžāļīāđ€āļĻāļĐ” āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļāđˆāļ‡āļāļ§āđˆāļē āđ‚āļ”āļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āļāļ§āđˆāļē āđāļĨāļ°āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāđƒāļ„āļĢ āļˆāļ™āđ€āļœāļĨāļ­āļĨāļ·āļĄāđ„āļ›āļ§āđˆāļē āļāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™ â€œāļ„āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļē” āļāđ‡āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļēāđƒāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ ðŸĪ âļŧ āļ„āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļēāļ—āļĩāđˆāļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļŠāđ‰āļēāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ„āļ”āđ‰āļāļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđ„āļ”āđ‰āļŦāļąāļ§āđ€āļĢāļēāļ°āļāļąāļšāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āđ„āļ”āđ‰āļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļąāđˆāļ‡āļ™āļīāđˆāļ‡ āđ† āļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡
āđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāđāļāđ‰āļĄāđāļ”āļ‡ðŸĢâĪïļ

āđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāđāļāđ‰āļĄāđāļ”āļ‡ðŸĢâĪïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļ™āđ‰āļēāļ›āļāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ 'āļˆāļ‡āļ­āļ™āļļāļāļēāļ•āđƒāļŦāđ‰āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ„āļ°āđāļ™āļ™āđ€āļ•āđ‡āļĄ 100 āļ•āļĨāļ­āļ”āđ€āļ§āļĨāļē' āđāļŠāļ”āļ‡āđāļĄāļ§āļ‚āļēāļ§āļĨāļēāļĒāļŠāđ‰āļĄāđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ”āđ€āļ—āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'Book Review' āđāļĨāļ°āļŠāļ·āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™ āļŠāļ§āļĩ āļĄāđˆāļēāļ™āļĄāđˆāļēāļ™ āļ‹āļīāļ™āļŦāļĨāļĩāđˆāļŪāļ§āđˆāļē
āļ›āļāļŦāļĨāļąāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ 'āļˆāļ‡āļ­āļ™āļļāļāļēāļ•āđƒāļŦāđ‰āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāļŊ' āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļĢāļļāļ›āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ„āļ§āļēāļĄāļāļąāļ‡āļ§āļĨ āļāļēāļĢāļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āđāļĨ�āļ°āļāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāđāļšāļš āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ•āļąāļ§āļĨāļ°āļ„āļĢāđāļĨāļ°āļĢāļēāļ„āļē 295 āļšāļēāļ—
āļŦāļ™āđ‰āļēāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļ›āļīāļ”āđ€āļœāļĒāļ āļēāļžāļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āđāļĄāļ§āļŸāļĢāļ­āļĒāļ”āđŒāđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļĒāļēāļāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļĢāļ–āđ„āļŸāļšāļĢāļĢāļ—āļļāļāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āļąāļ
āļĢāļĩāļ§āļīāļ§ : āļˆāļ‡āļ­āļ™āļļāļāļēāļ•āđƒāļŦāđ‰āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāļŊ
ðŸĨ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļ­āđˆāļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļĄāļĩāđāļ•āđˆāļ„āļģāļ§āđˆāļē 'āđ€āļ­āđ‡āļ™āļ”āļđ' āđ€āļ•āđ‡āļĄāļŦāļąāļ§āđ„āļ›āļŦāļĄāļ” āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāđ€āļĨāđˆāļĄāļ™āļĩāđ‰āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļĄāļēāļ āđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ‚āļ”āļĒāļ•āļąāļ§āļĨāļ°āļ„āļĢāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āđ€āļˆāđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļķāđ‰āļŠāļ‡āļŠāļąāļĒ āļ—āļĩāđˆāļ™āļ­āļĒāđ€āļāđˆāļ‡ āđāļĨāļ° āļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāđāļĄāļ§ "āļŸāļĢāļ­āļĒāļ”āđŒ" āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļĄāļ§āļ•āļąāļ§āļœāļđāđ‰! āļœāđˆāļēāļ™āļ āļēāļžāļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ āļ—āļĩāđˆāļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļāļąāļ‡āļ§āļĨ āļŠāļąāļšāļŠāļš āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒāļ­āļ­āļāļĄāļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđˆāļē
NORTH_STAR

NORTH_STAR

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 42 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ‚āļĢāļ„āļ—āļēāļ‡āļˆāļīāļ•āđ€āļ§āļŠ #3 PTSD
āđ‚āļĢāļ„āļšāļēāļ”āđāļœāļĨāļ—āļēāļ‡āđƒāļˆ (PTSD) āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆ "āļ„āļ™āļ„āļīāļ”āļĄāļēāļ" āđāļ•āđˆāļ„āļ·āļ­āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ "āļĒāļēāļĄāđ€āļāđ‰āļēāđƒāļˆ" āļ‚āļ§āļąāļāđ€āļŠāļĩāļĒ āļˆāļ™āļĄāļ­āļ‡āļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒ â€‹"āļ—āļģāđ„āļĄāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĨāļ·āļĄāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļ­āļĩāļ? āļĄāļąāļ™āļ™āļēāļ™āļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļ°" "āđ€āļĨāļīāļāļ„āļīāļ”āļĄāļēāļāļŠāļī āđ€āļ”āļĩāđ‹āļĒāļ§āļāđ‡āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ­āļ‡" ​āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāđ€āļœāļŠāļīāļāļŦāļ™āđ‰āļēāļāļąāļšāđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāļ°āđ€āļ—āļ·āļ­āļ™āļ‚āļ§āļąāļ (Trauma) āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ­āļļāļšāļąāļ•āļīāđ€āļŦāļ•āļļ āļāļēāļĢāļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ–āļđāļāļ—āļģāļĢāđ‰āļēāļĒ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ„āļĒāđ„
āđ‚āļĨāļāļˆāļīāļ•āļŊāļ§āļīāļ—āļĒāļē

āđ‚āļĨāļāļˆāļīāļ•āļŊāļ§āļīāļ—āļĒāļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđ€āļāļĄāļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļē “āļāļĢāļ°āļˆāļāđ€āļ‡āļēāđāļŦāđˆāļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļ—āļžâ€ āđāļŠāļ”āļ‡āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļˆāļĩāļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“āļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļ—āļžāļˆāļĩāļ™āđāļ›āļ”āļŠāļ™āļīāļ” āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļĄāļąāļ‡āļāļĢ āļŦāļ‡āļŠāđŒāđāļ”āļ‡ āđ€āļŠāļ·āļ­āļ‚āļēāļ§ āđ€āļ•āđˆāļēāļ”āļģ āļāļīāđ€āļĨāļ™ āļ›āļĩāđˆāđ€āļ‹āļĩāđŠāļĒāļ° āļˆāļīāđ‰āļ‡āļˆāļ­āļāđ€āļāđ‰āļēāļŦāļēāļ‡ āđāļĨāļ°āļĄāđ‰āļēāļšāļīāļ™ āļšāļ™āļ āļđāđ€āļ‚āļēāļ—āļĩāđˆāļ›āļāļ„āļĨāļļāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĄāļ†
āđ€āļāļĄāļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļ—āļēāļĒāđƒāļˆ : “āļāļĢāļ°āļˆāļāđ€āļ‡āļēāđāļŦāđˆāļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļ—āļžâ€ðŸĶŠâœĻâĪïļ
ðŸŪðŸ”Ū Game āļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļē: “āļāļĢāļ°āļˆāļāđ€āļ‡āļēāđāļŦāđˆāļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļ—āļžâ€ āļŠāđˆāļ­āļ‡āļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļĄāļ·āļ”āļ—āļĩāđˆāļ‹āđˆāļ­āļ™āļĨāļķāļāđƒāļ™āđƒāļˆāļ„āļļāļ“ ðŸĶŠâĪïļâœĻ âļŧ āđ€āļ„āļĒāļŠāļ‡āļŠāļąāļĒāđ„āļŦāļĄāļ„āļ°āļ§āđˆāļē āļ āļēāļĒāđƒāļ•āđ‰āļĢāļ­āļĒāļĒāļīāđ‰āļĄāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩ “āđ€āļ‡āļēāļĄāļ·āļ”” āļŦāļĢāļ·āļ­ â€œāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāđ€āļāđ‡āļšāļ‹āđˆāļ­āļ™āđ„āļ§āđ‰â€ āđāļ­āļšāļ‹āđˆāļ­āļ™āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļĄāļļāļĄāļĨāļķāļāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļ™āļ° ðŸŒ‘ðŸ’­ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ The Ugly Duckling Podcast āļ‚āļ­āļžāļēāļ„āļļāļ“
āđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāđāļāđ‰āļĄāđāļ”āļ‡ðŸĢâĪïļ

āđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāđāļāđ‰āļĄāđāļ”āļ‡ðŸĢâĪïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 219 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

: āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāđ€āļˆāļ­āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒ
āļˆāļķāļ‡āđ„āļĄāđˆāļāļĨāļąāļ§āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāđƒāļˆ āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļŠāļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēâ€Ķ āļ—āļļāļāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļšāļŠāļ™āļ„āļ·āļ­ â€œāļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™â€ āđāļĨāļ°āļ—āļļāļāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļĨāđ‰āļēāļ„āļ·āļ­ â€œāļ‚āļąāđ‰āļ™āļšāļąāļ™āđ„āļ”” āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ• . āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļˆāļŠāļ‡āļšāļ‚āļķāđ‰āļ™â€Ķāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ›āļąāļāļŦāļēāļŦāļēāļĒāđ„āļ› āđāļ•āđˆāđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļĢāļēāđ€āļāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ­āļ”āļ—āļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ•āđˆāļēāļ‡āļŦāļēāļ . āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļ–āļ­āļ°āļ§āđˆāļēâ€Ķ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļˆāļ­āļ­āļĒāļđāđˆāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļāļģāļĨ
āļžāļĢāļļāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ„āļ›āđ„āļŦāļ™āļĄāļē āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒ

āļžāļĢāļļāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ„āļ›āđ„āļŦāļ™āļĄāļē āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸ’Ī "āļ™āļ­āļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ" āļ—āļģāļĨāļēāļĒāļžāļĨāļąāļ‡āļŠāļēāļĒ: āļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļąāļš 8 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āļ—āļĩāđˆ...
ðŸ’Ī "āļ™āļ­āļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ" āļ—āļģāļĨāļēāļĒāļžāļĨāļąāļ‡āļŠāļēāļĒ: āļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļąāļš 8 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĒāļīāļĄāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰! ðŸ›Ąïļ āđƒāļ™āđ‚āļĨāļāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļ§āļąāļ”āļāļąāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļ”āļšāļąāļ‡āđ€āļ§āļĨāļē "āļ™āļ­āļ™" āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđāļĨāļāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļāđ‰āļēāļ§āļŦāļ™āđ‰āļē āđāļ•āđˆ āļœāļĄāļ‚āļ­āļšāļ­āļāļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđƒāļ„āļĢāļšāļ­āļāļ„āļļāļ“āļ„āļĢāļąāļšāļ§āđˆāļē... āļāļēāļĢāļ­āļ”āļ™āļ­āļ™āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļ†āļēāļ•āļāļĢāļĢāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒ
MDX MenVerse

MDX MenVerse

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļāļīāļ”āđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāļ“āđŒ "āļ‰āļļāļāđ€āļ‰āļīāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™ 4 āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡! āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ­āļ°āđ„āļĢāļāđˆāļ­āļ™
āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļāļīāļ”āđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāļ“āđŒ "āļ‰āļļāļāđ€āļ‰āļīāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™ 4 āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡! āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāļāđˆāļ­āļ™?" "āļĨāļ­āļ‡āļˆāļīāļ™āļ•āļ™āļēāļāļēāļĢāļ§āđˆāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāļ“āđŒāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™... āļˆāļąāļ”āļĨāļģāļ”āļąāļš 1-4 āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļĢāļĩāļšāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢ āđāļĨāđ‰āļ§āļĄāļēāļ”āļđāļ§āđˆāļē 'āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”' āđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ„āļļāļ“āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ" A: āļ›āļĨāļ­āļšāđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļēāļĢāļāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĢāđ‰āļ­āļ‡āđ„āļŦāđ‰ ðŸ‘ķ B: āļ­āļąāļ™āļ”āļąāļš 1 āļ„āļ·āļ­ B: āļĢāļąāļš
âœĻðŸ”ŪāļĨāļđāļāđāļāđ‰āļ§āļ§āļīāđ€āļĻāļĐðŸ”ŪâœĻ

âœĻðŸ”ŪāļĨāļđāļāđāļāđ‰āļ§āļ§āļīāđ€āļĻāļĐðŸ”ŪâœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 319 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļĄāļ·āđ‰āļ­āļ„āđˆāļģāļĒāļēāļĄ 23 āļ™āļēāļŽāļīāļāļē
āđ€āļĢāļēāļ—āļļāļāļ„āļ™āļĨāđ‰āļ§āļ™āļĄāļĩ 'āļšāļēāļ”āđāļœāļĨ' āļ—āļĩāđˆāļ‹āđˆāļ­āļ™āđ„āļ§āđ‰āđƒāļ™āļ•āļ­āļ™āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™ āđāļĨāļ°āļĄāļąāļāļˆāļ°āļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļ·āļ”āļĄāļēāđ€āļĒāļ·āļ­āļ™... . ​āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļĄāļ·āđ‰āļ­āļ„āđˆāļģāļĒāļēāļĄ 23 āļ™āļēāļŽāļīāļāļē āļžāļēāđ€āļĢāļēāđ„āļ›āļŠāļģāļĢāļ§āļˆāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļŦāļĨāļ‡āļ—āļēāļ‡ āļœāđˆāļēāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļ•āđˆāđ€āļ›āļĩāđˆāļĒāļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒ āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļāļēāļĢāđāļāđ‰āļ›āļąāļāļŦāļēāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™ āļ­āļēāļˆāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āđāļ„āđˆāļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļāļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡
āļšāđ‰āļēāļ™āļĢāļ°āļ†āļąāļ‡āđāļāđ‰āļ§

āļšāđ‰āļēāļ™āļĢāļ°āļ†āļąāļ‡āđāļāđ‰āļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒ āļ‚āļ­āđāļŠāļĢāđŒāļ§āļīāļ˜āļĩāļ™āļąāđˆāļ‡āļŠāļĄāļēāļ˜āļīāļŠāļąāđ‰āļ™āđ†āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđ„āļ”āđ‰ 🊷
ðŸŒą āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āļ‡āļēāļ™ āļ āļēāļĢāļ° āđāļĨāļ°āļŠāļīāđˆāļ‡āđ€āļĢāđ‰āļēāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļŦāļēāļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļŠāļ‡āļšāđƒāļˆāļ”āļđāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļˆāļ°āļĒāļēāļāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™â€Ķ āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāļ™āļąāđˆāļ‡āļŠāļĄāļēāļ˜āļīāđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĒāļēāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ„āļĢāđˆāļ‡āļ„āļĢāļąāļ”āđāļšāļšāļžāļĢāļ°āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ„āđˆāļ° āļ‚āļ­āđāļ„āđˆ “āļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļˆâ€ āđāļĨāļ° â€œāļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­â€ āļāđ‡āļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļēāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļĄāļēāļāđāļĨāđ‰āļ§ âœĻ āļĨāļđāļāđāļāđ‰āļ§āļ§āļīāđ€āļĻāļĐ āļ‚āļ­āđ€āļŠāļ™āļ­āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡ â€œāđāļœāļ™āļŠāļĄāļēāļ˜āļīāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ†â€ āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™
âœĻðŸ”ŪāļĨāļđāļāđāļāđ‰āļ§āļ§āļīāđ€āļĻāļĐðŸ”ŪâœĻ

âœĻðŸ”ŪāļĨāļđāļāđāļāđ‰āļ§āļ§āļīāđ€āļĻāļĐðŸ”ŪâœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 37 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ