自動翻訳されています。元の投稿を表示する

オイルフリーフライヤーからのステーキ。🥩

MacroからPicanyaを取得してください。

🍳のステップ:

ティッシュを使って肉を乾かしてください。

-塩と黒胡椒でマリネします(重いものを追加し、豊かな肉ではなく少ないものを追加します)

-お腹が空いているので、20分だけ発酵させます😂。誰でも何時間も発酵させることができます。

-火で温めたフライヤー、200度、5分

-フライヤーに肉をそれぞれ5分間入れ、肉を5分間休ませる(レシピ)

👍🏻アドバイス:私たちは熟成の形を得るために肉を外で休ませることができます。誰かがもっと料理したいなら、鍋の中で肉を休ませてください。

-薄い肉を選ぶことをお勧めします。私たちの厚い部分は少し粘着性がありますが、それでもおいしいでしょう。美味しいステーキです。価値があり、簡単です。本当に🥩

#ピガニア #オイルレスフライヤーメニュー #オイルフリーフライヤー #ステーキを作る #トレンド

2025/11/27 編集済み

... もっと見るสูตรสเต็กพิคานย่าที่ทำจากหม้อทอดไร้น้ำมันนั้น นอกจากความสะดวกสบายแล้ว ยังช่วยให้เนื้อสุกโดยทั่วถึงและลดไขมันส่วนเกินได้ดี เนื้อพิคานย่าที่ซื้อมาจากแมคโคร เหมาะสำหรับทำสเต็กเป็นอย่างยิ่งเพราะมีความนุ่มและรสชาติกลมกล่อม การเตรียมเนื้อให้แห้งด้วยทิชชู่ก่อนหมักช่วยให้เครื่องปรุงซึมซับเข้าสู่เนื้อได้ดียิ่งขึ้น การหมักด้วยเกลือและพริกไทยดำจัดเป็นวิธีคลาสสิกที่ช่วยเสริมรสชาติและเพิ่มความหอมให้กับสเต็ก สำหรับคนที่มีเวลาน้อย สามารถหมักเพียง 20 นาทีได้เช่นกัน แต่ถ้าหากหมักทิ้งไว้นานหลายชั่วโมง รสชาติจะเข้มข้นขึ้นและเนื้อนุ่มมากยิ่งขึ้น สูตร 5-5-5 ที่วอร์มหม้อทอดที่ 200 องศาเซลเซียส 5 นาที จากนั้นทอดเนื้อแต่ละด้าน 5 นาทีและพักเนื้ออีก 5 นาที นอกจากจะช่วยให้เนื้อสุกทั่วถึงและรักษาความชุ่มชื้นยังช่วยให้เนื้อสเต็กมีสัมผัสนุ่มนวล ส่วนถ้าใครชอบสุกกว่านี้ สามารถเลือกพักเนื้อในหม้อทอดได้ตามชอบ สำหรับเนื้อชิ้นหนาแม้จะมีความเหนียวเล็กน้อย แต่ก็ยังคงความอร่อยและความคุ้มค่า มีความกรอบนอกนุ่มใน เหมาะสำหรับทำสเต็กรสดีที่บ้านอย่างแท้จริง การเลือกเนื้อชิ้นบางทำให้สุกง่ายและเนื้อนุ่มมากกว่า นอกจากนี้ยังช่วยลดเวลาการทำอาหารลงอย่างมาก นอกจากประโยชน์ด้านความอร่อยและสุขภาพแล้ว การใช้หม้อทอดไร้น้ำมันยังถือเป็นวิธีปรุงอาหารที่ช่วยลดการใช้น้ำมันมาก ลดปริมาณไขมันและแคลอรีในสเต็กลง รักษาความเป็นธรรมชาติของวัตถุดิบให้อร่อยและดีต่อสุขภาพมากขึ้น นอกจากนี้ยังได้แรงบันดาลใจจากการใช้วัตถุดิบคุณภาพอย่างพิคานย่าจากแมคโคร ทำให้สเต็กบ้านๆ กลายเป็นเมนูพิเศษที่ทำง่าย ใช้อุปกรณ์น้อย และรสเลิศ ทั้งหมดนี้ทำให้เมนูนี้เป็นที่นิยมติดเทรนด์และเหมาะกับทุกคนที่ชอบทำอาหารเองที่บ้าน