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... もっと見る私は個人的にSEVENTEEN(セブチ)の『Fear』の曲が大好きで、今回コピーダンスに挑戦してみました。ダンスを覚える過程は決して簡単ではありませんでしたが、何度も動画を見返したり、動きを細かく分解して練習したことで、踊りの細部まで体に染み込ませることができました。 特に『Fear』の振り付けは繊細かつダイナミックなので、表現力を高めることが重要。鏡の前で自分の動きをチェックしながら、セブチのパフォーマンスを参考にして、感情を込めながら踊ることを心掛けました。 また、コピーダンスを通じて、セブチのメンバーの息遣いやチームワークの凄さを改めて感じることができ、より一層作品への愛着が深まりました。SNSで同じ趣味の仲間と繋がり、互いの踊りを共有し合うことで、新たなインスピレーションも広がりました。 セブチの曲で踊ってみたいけど、難しそうと思っている方も多いかもしれません。しかし、好きな曲だからこそ、練習を重ねる喜びは格別です。ぜひ、皆さんも『Fear』や他のセブチの曲でカバーダンスにチャレンジして、自分なりの表現を楽しんでみてください!

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おうちで踊りながら楽しくダイエット❤️ 保存しておくと、後から見返せるからオススメだよ♡ やってみるよ❣️とゆう方はコメントに「💪」残してね♡ 何セットかやるとさらにシェイプ効果がUP⬆️✨ (3 set 出来ると👍👍) ✴️ 感想、質問など、お気軽にコメントください😆✨ #ダイエットダンス #ダイエット #脂肪燃焼 #seventeen
ジャスミン / Dance Diet 🕺

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セブチで脂肪燃焼🔥 ジャンプなしだからマンションOK STEP①〜⑨ 一緒に踊れる?💃 できた人🔥 ____ #ダンスエクササイズ #脂肪燃焼 #宅トレ #ジャンプなし #セブチ
ジャスミン / Dance Diet 🕺

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DREAM ON!vo.29にて #hoshixwoozi #96ers を踊りました✨ 今回はBDとして参加させていただきました!! YouTubeではフルで上げてますのでぜひ見てください〜!!!! @바보라떼 @SEVENTEEN #seventeen #コピーダンス #おすすめにのりたい
Shiirinn0012

Shiirinn0012

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白い背景の前で、黒とデニムの衣装を身につけた9人の男性アイドルグループがポーズをとっています。チェーンやスタッズが特徴的なクールなスタイルです。
Seventeen♡
セブチ全員かっこいい🥰❤️🩷 でも推しがいないから悲しい😭
Aisha·͜· ꕤ︎︎

Aisha·͜· ꕤ︎︎

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SEVENTEENメンバーの顔がプリントされたうちわと、青く光るカラット棒を持つ手のクローズアップ。夜の屋外で、コンサート会場周辺の賑わいが背景に見える。
京セラドーム大阪の壮大な外観。曇り空の下、多くの人々がドームの入り口付近に集まっている様子が捉えられている。
コンサ�ート会場のアリーナ席からステージを望む景色。手前には空の折りたたみ椅子が並び、奥には大きなスクリーンとステージが見える。
初投稿はセブチで
今さらですがセブチ大阪3日目の思い出✨ アリーナのとんでもない席をご用意頂きました😭メンステも肉眼、センステ、花道なんかは近いどころじゃなく本当に目の前😭😭 とにかく楽しかった!人数が減ったのを感じさせないパフォーマンス、演出最高でした! #セブチ #SEVENTEEN #CARAT #NEW
まるたん🍊

まるたん🍊

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即効‼︎ 脂肪を落とす有酸素
昔みたいに痩せない...😱 アラフォーになると代謝が落ちるから、 そのままじゃ脂肪は落ちにくいんだよね。 👉だからこそ【代謝を上げる有酸素】が必須🔥 今日はリクエストが多かった「伴走型リール」にしてみたよ📱 見てるだけじゃなく、一緒に動いてみよ😊 これを続ければ体力もついて、体もスッキリ✨ 「できた!」の積み重ねが自信になるよ🙌 #ダンスダイエット #40歳からのボディメイク #有酸素ダンス #アラフォーダイエット #脂肪燃焼
さき | 元avexダンサーママの健康ダイエット

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楽しく踊りながら痩せる❤️ おうちダイエット❤️ いいね、保存して最後までやってみてね✨ ポイントは☝️ ・腕を大きく動かす時は、肩甲骨の動きも意識してやる! ・手足は出来るだけ1番遠いところまで出す・伸ばす! ・指先まで意識して手を伸ばす! ・足を上げる時はお腹に力をいれて、腹筋で足を持ち上げるように意識する! ・お腹は常に緩めず、しっかり引き上げて 呼吸も忘れずに👍 たった1分で、全身が引き締まる運動ができるよ🔥 何セットかやるとさらにシェイプ効果がUP⬆️✨ ✴️リクエスト曲や、質問など、お気軽にコメントください😆✨ #ダンスエクササイズ
ジャスミン / Dance Diet 🕺

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3件の「いいね」

おうちで踊りながら楽しくダイエット❤️ 保存しておくと、後から見返せるからオススメだよ♡ やってみるよ❣️とゆう方はコメントに「💪」残してね♡ ______________________________ ジャンプしないのに、全身引き締めるトレーニングを含んだ脂肪燃焼効果抜群のダンスエクササイズ💃✨ 懐メロに合わせて楽しくダイエットしましょう🎵 【効果・ポイント☝️】 ①上半身を絞りながら、手を上下に大きく動かしてね! (脂肪燃焼・ウエストシェイプ) ②お腹を捻りながら、翼のように両手を大きく振ってね! (二の腕・ウエストシェイプ) ③両手を天井に突き刺しな
ジャスミン / Dance Diet 🕺

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100日で−10kgチャレンジ中🔥 @makota_yaseru←過去の投稿はこちらへ こんばんは😊まこたです🙋 今日は @sia_jiwoo さんと リミックスさせていただきました。 ありがとうございます✨ 日常生活の合間にサクッと運動できる 15秒のダンスエクササイズ🔥 ずっと耳に残る、この曲を 思い出しながら踊って、有酸素運動 するって、楽しくてよくにゃー✨ まこた、口ずさみながら暇さえあれば 踊ります💃🔥 毎日、続けたら、確実に痩せるかも👍 私と一緒にダイエットしてくれる人は フォローしてね✨一緒に頑張ろう💃 明日から、また楽
まこた

まこた

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ドーム会場でSEVENTEENの公式ペンライト「CARAT BONG」を掲げている様子。多くの観客とステージの一部が見え、ライブの熱気が伝わります。
「NEW SEVENTEEN WORLD TOUR IN JAPAN」の文字が入った、SEVENTEENメンバー個人の写真がデザインされた複数の縦型バナーのコラージュ。
SEVENTEENと「みそかつ矢場とん」のコラボレーションを示す画像。とんかつ定食、コラボメニュー、メンバーの等身大パネルが写っています。
SEVENTEENのLIVEに行ってきました。
すっごくかっこよかったです。 メンバーが兵役に行ってしまって人数が少なくなってしまったけど、そんなの感じないくらいに楽しくて時間が経つのがあっという間でした🎵🎵
茶々丸

茶々丸

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次はイルコンでNew_~🤙🏻🩵🩷 📍Asiad Stadium #New_ #SEVENTEEN #세븐틴 #sabrinacarpenter #manchild
maachanmaa

maachanmaa

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おうちで踊りながら楽しくダイエット❤️ 保存しておくと、後から見返せるからオススメだよ♡ やってみるよ❣️とゆう方はコメントに「💪」残してね♡ _______________ 【ポイント☝️】 ①肘から後ろに引いて、肩甲骨も前後させるように動かしてね! (肩甲骨を動かすと代謝が上がるよ♡) ②お腹を引き上げながら、腕と腰を大きく振ってね! ③肩甲骨・背中がキュッと絞まるように両手を真上からましたに下げてクラップしてね! ④肩の前辺りで二の腕を左右に動かしてね! ⑤お腹の伸び縮みをしっかり意識してね! ⑥お腹の横(腹斜筋)の伸び縮みを意識しながら、肩甲骨から腕を上げる
ジャスミン / Dance Diet 🕺

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‘オドロウゼ!’ MAGAZINE📘
#阿部亮平 編 💚
Snow Man_SCHEDULE

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