แกงส้มกุ้งผักรวม #CapCut

3/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมแกงส้มกุ้งผักรวมเป็นเมนูที่ผมชื่นชอบมาก เพราะไม่เพียงแต่รสชาติจะเข้มข้นและเปรี้ยวหวานลงตัว แต่ยังเต็มไปด้วยประโยชน์จากผักหลากหลายชนิดที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นและวิตามินให้กับร่างกายด้วย เมนูนี้ทำได้ง่ายและไม่ซับซ้อน ผมมักเลือกใช้ผักตามฤดูกาล เช่น ดอกแค ใบแมงลัก หรือถั่วฝักยาว เพื่อเพิ่มเนื้อสัมผัสและรสชาติที่หลากหลาย การใช้กุ้งสดก็ช่วยเพิ่มความหวานธรรมชาติและกลิ่นหอมของทะเลที่ทำให้แกงส้มมีความพิเศษมากยิ่งขึ้น เคล็ดลับที่ผมอยากแนะนำคือการปรุงน้ำแกงส้มด้วยมะขามเปียกสดเพื่อรสชาติเปรี้ยวที่เป็นธรรมชาติ และควรปรับรสด้วยน้ำตาลปี๊บและน้ำปลาให้กลมกล่อมตามชอบ นอกจากนี้ การเติมพริกขี้หนูสับเล็กน้อยช่วยเพิ่มความเผ็ดร้อนที่ทำให้เมนูนี้น่ากินยิ่งขึ้น สำหรับคนที่รักสุขภาพ แกงส้มกุ้งผักรวมเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยม เพราะไม่ใช่แค่ได้โปรตีนจากกุ้ง แต่ยังได้รับไฟเบอร์และสารอาหารจากผัก ทำให้รู้สึกอิ่มท้องแต่ไม่หนักจนเกินไป ลองทำเมนูนี้ที่บ้านดูครับ แล้วคุณจะพบว่าแกงส้มกุ้งผักรวมไม่ใช่แค่เมนูธรรมดา แต่เป็นอาหารที่เติมเต็มความสุข และความอร่อย พร้อมประโยชน์สุขภาพที่แท้จริง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เต้าหู้บดทอดผักรวมสีทองน่ารับประทานสองชิ้นถูกคีบด้วยตะเกียบ แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสและผักที่ผสมอยู่
ภาพรวมของเต้าหู้บดทอดผักรวมหลายชิ้นวางอยู่ในชาม แต่ละชิ้นมีสีเหลืองทองน่ากิน
เต้าหู้บดทอดผักรวมที่ถูกคีบด้วยตะเกียบและมีรอยกัด เผยให้เห็นส่วนผสมด้านใน เช่น แครอท หอมใหญ่ และไส้กรอก
🥢 เต้าหู้บดทอดผักรวม หอม นุ่ม อร่อย!🫕
🥢 เต้าหู้บดทอดผักรวม หอม นุ่ม อร่อย!🫕 เมนูง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน แถมดีต่อสุขภาพด้วยนะ 💛 #อาหารจีน #แจกสูตรฟรี #แจกสูตรอาหาร วิธีทำ 1. เต้าหู้บดผสมกับแครอทสับ หอมใหญ่ ไส้กรอกหั่นเต๋า และต้นหอม 2. ตอกไข่ 1 ฟอง ใส่ซอสหอยนางรมเล็กน้อย ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย คลุกๆ ให้เข้ากัน 3. ปั้นเป็นก้อน
Thitichaya

Thitichaya

ถูกใจ 1345 ครั้ง

🌽ไข่ตุ๋นผักรวม* ฉบับสายสุขภาพ | ทานง่าย เด็กๆชอบ😋
เมนูง่ายๆ ที่ทั้งอร่อยและได้ประโยชน์ ✨ ไข่ดาวตุ๋นผสมผักหลากสี เพิ่มวิตามินและไฟเบอร์ในคำเดียว 🌽🥕🥦 เหมาะกับสายทานอาหารสุขภาพ เด็กๆก็ทานง่าย เด็กหอทำเองง่ายๆ ใครที่อยากทานอาหารเบาๆ หรือมื้อสุขภาพทำเองที่บ้าน ใช้วัตถุดิบน้อย ทำง่าย ไม่ต้องมีฝีมือก็ทำได้ต้องลองเลย! 🧂วัตถุดิบ - ผักกาดหอมซอย - เห็ด
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 624 ครั้ง

แกงส้มกุ้ง
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน #อร่อยบอกต่อ #แกงส้ม
แบร์พากิน

แบร์พากิน

ถูกใจ 353 ครั้ง

แกงส้มกุ้งผักรวม
เมื่อเราเป็นคนใต้โดยชาติกำเนิด☺️ ต้องแกงส้มสิจ๊ะ🦐🥦 «แกงส้มกุ้งผักรวม»🌶🥕 น้ำแกงเข้มข้น จัดจ้าน ถึงใจ กุ้งตัวโต ๆ เนื้อเด้ง ๆ ใส่ผักตามชอบ อาหร๊อยยยยย ในแบบของเรา 🌟ทำเองอร่อยเอง!!! 🌟 ... #แกงส้มกุ้ง #ป้ายยากับlemon8 #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูง่ายๆ #ติดเทรนด์
Bow_Bo🎀

Bow_Bo🎀

ถูกใจ 7 ครั้ง

"แกงส้มกุ้งมะละกอ"🍋‍🟩🌶️
#แกงส้มกุ้งมะละกอ #แกงใต้ #ชอบทําอาหารทานเอง #มาสิรออะไร #กินข้าวยัง
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 5 ครั้ง

เกี๊ยวนึ่งไส้กุ้งผักรวม อร่อยยย
สูตรเกี๊ยวนึ่งไส้กุ้งผักรวม อร่อยยย กินเพลินมาก ~~ • วัตถุดิบ: - เนื้อกุ้งสับ 200 กรัม - แครอทหั่นเต๋าเล็ก 1/4 ถ้วย - บล็อคโคลี่สับละเอียด 1/4 ถ้วย - กระเทียมสับ 1 ช้อนชา - น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ - ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา - พริกไทยป่น 1/4 ช้อนชา - แป้งมัน 1 ช้อนชา - แผ่นเกี๊ยวสีขาว 20 แผ่น - น้
วันใหม่ ณัชปภา 🧿🧿🧿🧿

วันใหม่ ณัชปภา 🧿🧿🧿🧿

ถูกใจ 198 ครั้ง

ซุปมักกะโรนี่หมูตุ๋นผักรวม
🥣 ประโยชน์ “ซุปมักกะโรนี่หมูตุ๋นผักรวม” สำหรับเด็กเล็ก เมนูถ้วยเดียวได้สารอาหารครบ เหมาะกับวัยเริ่มกินข้าว 👶🏻 🍝 1. ให้พลังงานดี มักกะโรนีเป็นคาร์โบไฮเดรต ช่วยให้ลูกมีแรง เล่นได้ทั้งวัน 🍖 2. เสริมสร้างกล้ามเนื้อ โปรตีนจากหมู ช่วยการเจริญเติบโตและซ่อมแซมร่างกาย 🥕 3. บำรุงสายตาและผิวพรรณ ฟักทอง
อันนาทำอาหารเด็ก

อันนาทำอาหารเด็ก

ถูกใจ 45 ครั้ง

น้ำพริกแกงส้มกุ้ง
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน #อร่อยบอกต่อ #พริกแกงส้ม
แบร์พากิน

แบร์พากิน

ถูกใจ 19 ครั้ง

วิธีทำแกงส้มกุ้งผักรวมสูตรใต้
#สูตรทำอาหาร #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ อำเภอบางพลี
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 24 ครั้ง

แกงส้มกุ้งชะอมไข่ 🦐 #อร่อยเด็ดต้องลอง #อร่อยบอกต่อ
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อร่อย #อาหาร #เข้าครัวกับLemon8
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 1635 ครั้ง

“ข้าวตุ๋นกุ้งผักรวม”
🍲วัตถุดิบ : กุ้ง,ฟักทอง,มันฝรั่ง แครอท เห็ดหอม,ผักกาดขาว,ข้าว ✅วิธีทำ 1.นึ่งฟักทองและมันฝรั่งให้สุกนิ่มแล้วนำไปบด 2.ใส่น้ำซุปหรือน้ำเปล่าลงไป พอเดือดใส่แครอทกับเห็ดหอม ต้มจนเริ่มนิ่ม 3.ใส่ข้าวสวย ฟักทองและมันฝรั่งนึ่งที่บด ลงไปเคี่ยวให้เนื้อเข้ากันดีจากนั้นใส่กุ้งลงไป 4.ตามด้วยใส่ผักกาดขา
เจลาตินอยากรีวิว

เจลาตินอยากรีวิว

ถูกใจ 29 ครั้ง

แกงเลียงผักรวม
​🥣 "แกงเลียงผักรวม" เมนูอุ่นท้อง ของคนจะผอม! 🥗✨ ​ใครบอกว่าลดน้ำหนักต้องกินแต่ของจืดๆ? มาลองทำแกงเลียงรสจัดจ้านด้วยพริกไทย แต่อิ่มสบายท้องแบบแคลอรี่ต่ำกันดีกว่า! ถ้วยนี้แค่ประมาณ 120 kcal เท่านั้นเอง (น้อยกว่าชานมไข่มุก 4 เท่า! 😱) ​✅ ผักเน้นๆ กากใยเพียบ ช่วยเรื่องขับถ่าย ✅ พริกไทยดำช่วยเผ
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 128 ครั้ง

ราดหน้าผักรวมหมูกุ้ง🍤
ความสุขง่ายๆ ของวันนี้ คือราดหน้าร้อนๆ ทำเองหนึ่งจาน อร่อยครบทั้งหมู กุ้ง และผัก #ราดหน้าหมูกุ้ง #ราดหน้าผักรวม #เมนูง่ายๆ #เข้าครัว #ทำอาหารกินเอง
e.eatt

e.eatt

ถูกใจ 97 ครั้ง

ข้าวผัดกุ้งผักรวมสีสันสดใสในชามสีขาว พร้อมข้อความ 'เมนูเด็ก 1ขวบ+' และไอคอนแครอท ข้าวโพด ถั่วลันเตา กุ้ง
วัตถุดิบสำหรับทำข้าวผัดกุ้งผักรวม ได้แก่ ข้าวโพด แครอท ถั่วลันเตา กุ้ง และไข่ไก่ จัดวางบนถาดไม้
ภาพขั้นตอนการทำข้าวผัดกุ้งผักรวม 6 ขั้นตอน ตั้งแต่ต้มผัก เจียวไข่ ผัดกุ้ง ผัดรวมผัก ใส่ข้าว และใส่ไข่เจียว
ข้าวผัดกุ้งใส่ผักรวม| เมนูเด็ก1ขวบ+🍤🥕🌽
ข้าวผัดกุ้งผักรวม สีสันสดใส อร่อยครบคุณค่า 🍤🥕🌽 เด็ก ๆ กินง่าย ผู้ใหญ่ก็กินได้ อิ่มเต็มที่เลยค่ะ 💛 #ข้าวผัดกุ้งผักรวม #เมนูเด็ก #เมนูลูกน้อย #อาหารสำหรับเด็ก #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป
มี๊พลอย🌷✨

มี๊พลอย🌷✨

ถูกใจ 117 ครั้ง

ภาพอาหารไทย ตำผักรวมรสจัดจ้าน เสิร์ฟพร้อมขนมจีนลวกใหม่ๆ ในภาชนะไม้ ตำผักรวมมีผักสีเขียว พริกแดง และมะเขือเทศ
ตำผักรวมกินคู่ขนมจีนลวกใหม่ๆ
#ตำขนมจีน #ติดเทรนด์ #เอื้อยส้ม #คลิปทํากับข้าว #ตำผักรวม
สาวเซกาไทบึงกาฬ

สาวเซกาไทบึงกาฬ

ถูกใจ 104 ครั้ง

ภาพซุปปลานึ่งผักรวมในชามสีขาว ประกอบด้วยเนื้อปลา ผักต่างๆ เช่น แครอท ฟักทอง บร็อคโคลี่ และดอกกะหล่ำ ในน้ำซุปใส มีข้อความว่า “ซุปปลานึ่งผักรวม สำหรับวัย 50+” พร้อมโลโก้ Lemon8
🍲ซุปปลานึ่งผักรวม
🌟สำหรับมื้อเย็นเหมาะกับวัย 50 ขึ้นไป 🌿สรรพคุณ : ✨ปลาเป็นโปรตีนย่อยง่าย ช่วยซ่อมแซมเซลล์ ✨ผักรวมให้ไฟเบอร์ ช่วยระบบย่อย ✨น้ำซุปใส่ไม่มัน ลดภาระไตและตับ 🥣วัตถุดิบ : 🔸เนื้อปลากระพง/ปลานิลไม่มีก้าง 150 กรัม 🔸แครอท ฟักทอง ดอกกะหล่ำ บร็อคโคลี่ 🔸ขิงแก่ฝาน 3-4 แว่น 🔸น้ำเปล่า 500 มล. 🔸ซีอิ๊วขาวโลว
Deprom My-Rich

Deprom My-Rich

ถูกใจ 83 ครั้ง

ผักรวมผัดเปรี้ยวหวาน🍄‍🟫🥦🌶️
#ผัดเปรี้ยวหวาน #เมนูง่ายๆ #กินอะไรดี #ผัดผัก #เข้าครัวกับLemon8
ครัวย่าป้อม

ครัวย่าป้อม

ถูกใจ 31 ครั้ง

แกงส้มกุ้งแน่น
หมีทะเล Seabear

หมีทะเล Seabear

ถูกใจ 36 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม