แชร์สูตรเครื่องดื่ม • จากผงผักออแกนิก

วันนี้ เรามาแชร์สูตรเครื่องดื่ม จากผงผักออร์แกนิค ที่หาซื้อง่ายมากๆ แถมดีต่อสุขภาพ 🍒🥕🍋🫐🥬🫚🍊

เพื่อนเพื่อนลองทำตามดูนะคะ

💌แบรนด์: ไร่พระจันทร์

2025/9/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผงผักออร์แกนิคจาก ไร่พระจันทร์ ถือเป็นวัตถุดิบที่ตอบโจทย์คนรักสุขภาพอย่างแท้จริง ด้วยส่วนผสมที่มาจากธรรมชาติ 100% หลายสูตรสามารถปรับใช้ตามความต้องการ เช่น สูตร My Daily Routine Only one + Morning Glow Mix เหมาะสำหรับการทำเครื่องดื่มผิวใสและต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนผสมของผงเชอร์รี่ ผงเบอร์รีรวม และผงบีทรูท ที่ช่วยเสริมการไหลเวียนเลือด ลดริ้วรอย และทำให้ผิวเปล่งปลั่งสดใสได้อย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากนี้ยังมีสูตรล้างพิษ & กระตุ้นระบบเลือดที่ใช้ผงซาลารี่ ผงแครอท ผงขิง และผงบีทรูท สูตรนี้ช่วยขับของเสีย ลดบวมน้ำ และกระตุ้นระบบย่อยอาหาร ทำให้ร่างกายได้รับการฟื้นฟูอย่างเต็มที่ เหมาะสำหรับการดื่มหลังอาหารกลางวันหรือตอนบ่าย สำหรับผู้ที่ต้องการเสริมพลังและภูมิคุ้มกัน สูตร Power Up Series ประกอบด้วยผงส้ม ผงเชอร์รี่ ผงขิง และผงบีทรูท ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีสูง ช่วยเพิ่มความสดชื่น ความกระปรี้กระเปร่า และส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย เหมาะสำหรับดื่มตอนเช้าหรือก่อนออกกำลังกาย อีกหนึ่งสูตรที่น่าสนใจคือ Bright eye & Shine skin สูตรบำรุงสายตาและผิวใสอมชมพู โดยใช้ผงแครอทและผงเบอร์รีรวม ซึ่งอุดมไปด้วยแคโรทีน ช่วยบำรุงดวงตาและทำให้ผิวพรรณดูมีสุขภาพดี การใช้ผงผักออร์แกนิคเหล่านี้เป็นทางเลือกที่ดีและง่ายดายสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพผ่านการดื่มเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ พร้อมทั้งยังช่วยสร้างความหลากหลายให้กับเมนูเครื่องดื่มประจำวันที่ไม่ซ้ำซากจนเกินไป ลองผสมผสานและปรับสูตรตามความชอบส่วนตัว เพื่อผลที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเองและคนที่คุณรัก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แชร์สูตรซอสใส่🍔🥪🌮🌯แถมประกอบอาชีพได้✨
ทำเก็บไว้ได้นาน แถมใช้ได้ทั้งกับ 🍔🥪🌮🌯🥗 รสชาติดี สามารถนำไปประกอบอาชีพได้อีกด้วย✨ #ติดเทรนด์ #ซอส #ซอสปรุงรสอเนกประสงค์ #สูตรอาหาร #homemadefood
by watsmiin

by watsmiin

ถูกใจ 475 ครั้ง

แชร์สูตร ”เจลลลี่น้ำผึ้ง“ ทำง่าย🍋
#แจกสูตร #เมนูสร้างอาชีพ #ชาผลไม้ #ชามะนาว
ชาถุงทอง - ผงชาเกรดพรีเมียม

ชาถุงทอง - ผงชาเกรดพรีเมียม

ถูกใจ 2220 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงแก้วน้ำโซดาใส่น้ำแข็งและมะนาวฝาน พร้อมข้อความว่า "จูนยู คอฟฟี่ เฮาส์ แจกสูตร 5 เมนูโซดา ver.1" บนพื้นหลังสีน้ำตาล
แก้วแดงโซดาใส่น้ำแข็ง มีชั้นน้ำแดง 50 ml และโซดา 40 ml อยู่ด้านล่าง และโซดา 120 ml อยู่ด้านบน พร้อมชื่อเมนู "แดงโซดา"
แก้วลิ้นจี่โซดาใส่น้ำแข็ง มีชั้นไซรัปลิ้นจี่ 50 ml และน้ำเปล่า 40 ml อยู่ด้านล่าง และโซดา 120 ml อยู่ด้านบน พร้อมชื่อเมนู "ลิ้นจี่โซดา"
แชร์สูตรเมนูคลายร้อนหน่อยดีกว่า แค่นึกภาพก็สดชื่นมากล้าาา~
สูตรชุดนี้ เราปรับให้จำง่ายขึ้น ชั้นล่างรวมกันประมาณ 80-90 ml ส่วนชั้นบนใช้โซดา 120 ml ทั้งหมด ซึ่งไม่จำเป็นต้องเหมือนเราเป๊ะก็ได้ ทุกส่วนผสมปรับเพิ่มลดได้ตามชอบ แปะไว้ให้เป็นแนวทางคร่าวๆ เมนูรสผลไม้ เราผสมน้ำเปล่าเพื่อ 1. แยกชั้นสวย ไม่ฟู่ตอนเทโซดา 2. คนก่อนดื่มง่าย ไม่หนืดเกิน
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 244 ครั้ง

ภาพแสดงน้ำสลัดทำเอง 8 สูตรเด็ดในขวดแก้ว แต่ละสูตรมีชื่อและรายการวัตถุดิบประกอบด้วย น้ำสลัดงาซีอิ๊วญี่ปุ่น, น้ำสลัดผักชีมะนาวครีมมี่, น้ำสลัดเลมอนวินิเกรต, น้ำสลัดแรนซ์คลาสสิก, น้ำสลัดทาฮินีเลมอน, น้ำสลัดอิตาเลียน, น้ำสลัดเทาซันด์ไอส์แลนด์ และน้ำสลัดบัลซามิกวินิเกรต
มาแชร์สูตร น้ำสลัดทำเองได้ง่ายๆที่บ้าน
🥦วัตถุดิบ:หาซื้อได้ตามห้างหรือซุปเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป หรือเซเว่นก็มี #ทริคประหยัด #น้ำสลัดทำเอง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #Lemon8ฮาวทู
Wirawan

Wirawan

ถูกใจ 757 ครั้ง

แชร์สูตรลดน้ำหนักสุดโหดตามพส.จีน
เตือน‼️ สูตรนี้เป็นเพียงแผน 3 วันเท่านั้น เหมาะสำหรับคนที่ต้องการใช้หุ่นเร่งด่วน ไม่ควรทำต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน เพราะอาจทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย ระบบเผาผลาญรวน หรือเกิดอาการโยโย่ได้ ควรใช้ด้วยความระมัดระวัง และเหมาะสำหรับบางคนเท่านั้น ไม่แนะนำให้ทุกคนทำตาม 👍 #ลดน้ำหนัก #ไดเอท #พสจีน
Kiiaarraa

Kiiaarraa

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพแสดงเยลลี่ชาเอิร์ลเกรย์สีน้ำตาลเข้มบนช้อน พร้อมแก้วเครื่องดื่มสีเขียวและซองชาเอิร์ลเกรย์สองซอง ข้อความระบุว่า “แจกสูตร ทำ ‘Earl Grey Jelly’ แบบเด้งดึ๋ง แค่ ‘เท-คน-แช่’”
ภาพส่วนผสมสำหรับทำเยลลี่ ประกอบด้วยน้ำเปล่า 1.5 ลิตร, ชาเอิร์ลเกรย์ 2 ซอง, น้ำเชื่อมเอิร์ลเกรย์ 45 มล. และผงวุ้น 1 ซอง วางอยู่บนเคาน์เต��อร์
ภาพสี่ส่วนแสดงขั้นตอนการทำเยลลี่: การเทส่วนผสมลงหม้อ, การคนส่วนผสมในหม้อ, การเทส่วนผสมลงถาด และการตักฟองออกจากผิวเยลลี่ที่กำลังเซ็ตตัว
แชร์สูตรทำ “Earl Grey Jelly” แบบเด้งดึ๋ง ☕️☁️ ง่ายๆ ใน 3 ขั้นตอน
🥣 วัตถุดิบ - น้ำเปล่า 1.5 ลิตร - ชาเอิร์ลเกรย์ 2 ซอง - Earl Grey syrup 45 ml. - ผงวุ้น 1 ซอง (ใช้อันที่เป็นปิงเฝิ่น หรืออะไรแนวนี้นะค้า เนื้อวุ้นจะเป็นเด้งๆ) 👩🏻‍🍳 เสต็ปการเสก 👉🏻 Part 1: เท 1. ต้มน้ำ 2. แช่ชา Earl Grey 3-5 นาที 3. ใส่ Earl Grey syrup 45 ml. 4. ใส่ผงวุ้น 1 ซอง 👉🏻 Pa
Littlemink

Littlemink

ถูกใจ 1237 ครั้ง

📌แชร์สูตร Soft Cream เมนูสุดฮิตสำหรับท็อปปิ้งมัทฉะแก้วโปรดกัน!!
เราพยายามทำ 2-3 ครั้ง ใช้ตะกร้อน้อยตีจนปวดข้อมือ ตียังไงก็ไม่ขึ้นสักที😔🥹 เคล็ดลับคือ!! ต้องทำให้อุณหภูมิแดรี่วิปครีมเย็นจัดหน่อย จะตีครีมขึ้นดีและสวย ที่สำคัญเอาไปท็อปปิ้งมัทฉะ หรือเครื่องดื่มแก้วโปรดเมื่อไหร่ ก็คือนัวมาก อร่อยมากกกก แนะนำให้ชาวมัทฉะเลิฟเวอร์และชาวโฮมคาเฟ่ทำกันค่ะ มันเริ่ดมาก🫶✨
thankyoureviewer

thankyoureviewer

ถูกใจ 22 ครั้ง

🍋🖤 แชร์สูตร “ทาร์ตชาโคล” สีดำสนิท กรอบนาน เหมาะสำหรับทำเมนูคาเฟ่สุดพรีเมียม
🍋🖤 แชร์สูตร “ทาร์ตชาโคล” สีดำสนิท กรอบนาน เหมาะสำหรับทำเมนูคาเฟ่สุดพรีเมียม ช่วงนี้ซันกำลังทดลองทำทาร์ตชาโคลสำหรับใช้คู่กับไส้ทุเรียน มะม่วง และครีมต่าง ๆ เลยอยากมาแชร์สูตรแป้งทาร์ตที่ให้สีดำสวย กรอบนาน และขึ้นรูปง่ายมากค่ะ จุดเด่นของสูตรนี้คือใช้ผงอัลมอนด์ช่วยเพิ่มความหอมและความร่วน ทำให้ตัว
ซันวาซิกม่าสวีท

ซันวาซิกม่าสวีท

ถูกใจ 41 ครั้ง

แชร์สูตรเมคอัพจากช่างแต่งหน้า
อันนี้เป็นการจำและลองมากับตัวเองแล้ว ค่อนข้างมั่นใจว่าเวิร์ค ลองไปทำตามกันดูนะคะ #สอนแต่งหน้า #makeup #makeuptutorial
aomaps

aomaps

ถูกใจ 1023 ครั้ง

🥛 แจกสูตร “โอวัลตินไวท์มอลต์ ภูเขาหิมะ” ❄️
🥛 แจกสูตร “โอวัลตินไวท์มอลต์ ภูเขาหิมะ” ❄️ เมนูหอม มัน เข้มข้น โรยผงแน่น ๆ ฟูเหมือนภูเขาหิมะ สายโอวัลตินต้องลอง ทำง่าย ขายดี กำไรงาม 💸 📌 สูตรแก้ว 22 ออนซ์ ▪️ โอวัลตินไวท์มอลต์ 3 ช้อนชา ▪️ น้ำร้อน 60 ml. ▪️ นมข้นหวาน 2 ช้อนชา ▪️ นมข้นจืด 120 ml. ▪️ โรยผงไวท์มอลต์ด้านบนแบบจุก ๆ 💰 ต้นทุนป
พี่อิ๋วแชร์สูตร

พี่อิ๋วแชร์สูตร

ถูกใจ 9 ครั้ง

โดนัทออริจินอลทอดสีทองโรยน้ำตาลทรายขาว วางเรียงในถาด หนึ่งชิ้นถูกฉีกให้เห็นเนื้อในที่นุ่มฟู พร้อมข้อความ “แชร์สูตร โดนัท สร้างรายได้ ออริจินอล”
ส่วนผสมโดนัทในชามสเตนเลส ประกอบด้วยแป้ง ยีสต์ น้ำตาล น้ำมัน ไข่ และนม พร้อมระบุปริมาณของแต่ละส่วนผสมอย่างชัดเจน
ชามสเตนเลสบรรจุแป้งโดนัทที่นวดจนเนียนแล้ว คลุมด้วยพลาสติกแรปเพื่อพักให้แป้งขึ้นฟูตามขั้นตอนการทำโดนัท
แชร์สูตร| โดนัท "ออริจินอล" ตอนที่1 🥰
สร้างรายได้เลย แชร์เพื่อเป็นแนวทาง ในการทำมาหากิน #สูตรโดนัท #โดนัทสร้างอาชีพ #เป็นรูโดนัท #โดนัทแป้งนุ่ม
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 202 ครั้ง

40+ กู้คืนระบบเผาผลาญ
ลดการอักเสบ ด้วย “น้ำขิงช็อต” สูตรเข้มข้น🫚🍋 ช่วยย่อย ลดท้องอืด ผิวใส สดชื่นตื่นเต็มตา เข้าสู่วัย 40+ ร่างกายต้องการการดูแลเป็นพิเศษค่ะ! วันนี้ขอแชร์สูตร "น้ำขิงช็อต" เคล็ดลับสุขภาพที่ทำเองได้ง่ายๆ ช่วยลดการอักเสบในร่างกายและปลุกความสดชื่นให้พร้อมลุยได้ทุกวัน ทำไมวัย 40+ ถึงควรดื่ม?
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 1039 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรผงปรุงรสข้าวผัด ประกอบด้วยส่วนผสมต่างๆ เช่น ผงปรุงรสไก่ ผงกระเทียม เกลือ น้ำตาลทราย และพริกไทยขาวป่น พร้อมคำแนะนำการผสมและเก็บรักษา โดยมีภาพข้าวผัดกุ้งน่ารับประทานอยู่ด้านล่าง
ภาพข้าวผัดจานใหญ่ โรยหน้าด้วยต้นหอมซอยและไข่ มีแตงกวาหั่นแว่น มะนาวซีก และน้ำจิ้มพริกน้ำปลาวางเคียงข้างอย่างสวยงาม
ภาพข้าวผัดในชามสีขาว มองเห็นเม็ดข้าวผัดคลุกเคล้ากับไข่และต้นหอมซอยอย่างชัดเจน ดูน่ารับประทาน
แชร์สูตร✨ผงปรุงรสข้าวผัด
ผงปรุงรสข้าวผัด ทำได้ง่ายๆเก็บไว้ใช้ได้นาน เพียง 1 ช้อนโต๊ะ💕 ผงปรุงรสไก่ ไม่ผงชูรส 100% ผงกระเทียม ไม่ผงชูรส 100% #เมนูข้าวผัด #ซอสข้าวผัด #ผงปรุงรส #ผงปรุงรสข้าวผัด #openlandseasoning
Openland Seasoning

Openland Seasoning

ถูกใจ 17 ครั้ง

ชายหนุ่มยิ้มชี้ไปที่กราฟแสดงยอดวิวเพิ่มขึ้น พร้อมข้อความ 'วิธีเพิ่มยอดวิวด้วยแอพ AI ใน 1 นาที' และ '+10,000 Views/hr' บนพื้นหลังอุปกรณ์ถ่ายทำ
หน้าจอแสดงเครื่องมือ 'Maximize View & Reach' สำหรับทำ SEO และสร้างคำอธิบายวิดีโอด้วย AI พร้อมปุ่ม 'เริ่มใช้งานฟรี' และ 'ดูแพ็คเกจ Pro' รองรับ YouTube, TikTok, Instagram
หน้าจอ 'วิเคราะห์วิดีโอของคุณ' ให้วางลิงก์วิดีโอจาก YouTube, TikTok, Instagram หรืออัปโหลดไฟล์ เพื่อให้ AI สร้าง SEO Content
แชร์สูตรลับเพิ่มยอดวิวด้วยแอพเอไอ #เพิ่มยอดวิว
ยอดวิวหลักสิบ หลักร้อย... จนคุณอยากจะถามตัวเองว่า "คลิปเราไม่ดีหรอ?" หรือ "เราคงไม่เหมาะกับสายนี้?" ความจริง คลิปของคุณ อาจจะยอดเยี่ยมมากๆ และคู่ควรกับการมีคนดูหลักแสนหลักล้าน! แต่ปัญหาที่คุณกำลังมองข้าม อาจจะเป็นการที่ "คุณยังไม่รู้วิธีคุยกับระบบของแพลตฟอร์ม&#3
Maxphira

Maxphira

ถูกใจ 4 ครั้ง

✨แชร์สูตร Detox ผิวใส พุงยุบ เร่งผอมไว✨
สวัสดีค้าบบบ~ทุกโค้นนน 🥤✨ วันนี้โค้ชซีมีสูตร น้ำ Detox ธรรมชาติ ที่ทำได้ง่ายๆ จากวัตถุดิบใกล้ตัว และดื่มได้ทุกวันมาฝากกันครับ 💚 เหมาะมากสำหรับใครที่กำลังอยากผิวใส พุงยุบ ล้างพิษ ปรับสมดุลร่างกาย และช่วยเร่งการเผาผลาญ (ผอมไว)🔥 1️⃣ ส่วนผสม (1 แก้ว ~ 400–500 ml) น้ำอุ่นหรือน้ำเย็น 400 ml มะน
ซีดานพาปั้นหุ่น

ซีดานพาปั้นหุ่น

ถูกใจ 136 ครั้ง

ภาพแสดงนมสดปั่นภูเขาไฟโอวัลตินในแก้วพลาสติกใสขนาด 22 ออนซ์ ด้านบนโรยผงโอวัลตินพูนเป็นรูปภูเขาไฟ พร้อมสูตรส่วนผสม วิธีทำ ต้นทุน และราคาขายแนะนำสำหรับเครื่องดื่มยอดนิยมนี้
นมสดปั่นภูเขาไฟโอวัลติน
🧋นมสดปั่นภูเขาไฟโอวัลติน (แก้ว 22 oz สูตรขายจริง) ❤️ขายง่าย กำไรดี❤️ 🧊วัตถุดิบ 👉นมข้นจืด 90 ml. 👉นมสด 70 ml. 👉นมข้นหวาน 40 ml. 👉ผงโอวัลติน 1 ช้อนโต๊ะ 👉น้ำแข็ง 1.5 แก้วตวง (ถ้าต้องการเข้มมาก ใส่โอวัลตินเพิ่มได้) 🫗วิธีทำ 👉ใส่ทุกอย่างลงเครื่องปั่น 👉ปั่นให้เนียน (20-25 วินาที ) 👉เทใส่แก้
พี่อิ๋วแชร์สูตร

พี่อิ๋วแชร์สูตร

ถูกใจ 48 ครั้ง

แชร์สูตรนํ้าผัก🥬✅ ฉบับคนท้องผูก😔
ถ่ายคล่อง อิ่มนาน ฉบับเตรียมไว้กินทั้งอาทิตย์ 🥬✨ ‎** ผักสามารถเปลี่ยนได้ตามสะดวก แต่หาข้อมูลด้วยน้า บางชนิทต้องลวกก่อน יִ **🐈💭 ♡ หลักๆมี6 อย่าง ♡ * เซเลอรี่ (ขึ้นฉ่ายฝรั่ง) * ผักเคล (ลวก 1 นาที + น็อคน้ำแข็ง) * ผักโขม (ใช้แบบแช่แข็ง Makro ไม่ต้องลวก ได้เยอะ) * มะเขือเทศ * แอปเปิ้ลเขียว (ป
เลม่อนคนขี้อาย🍋 ˶ˊᜊˋ˶

เลม่อนคนขี้อาย🍋 ˶ˊᜊˋ˶

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 4 เมนูต๊อกบกกีทำง่ายๆ ที่บ้าน ได้แก่ ราบกกี จาจังต๊อกบกกี ข้าวผัดต๊อกบกกี และโอเด้งน้ำแดง แต่ละเมนูมีรายการส่วนผสมและภาพอาหารสำเร็จรูปที่น่ารับประทาน
แชร์สูตร 4️⃣ เมนูจากต๊อกบกกี
ที่กินแล้วต้องลืมต๊อกบกกีเดิมๆ ไปได้เลย บอกเลยว่าทำง่ายแต่อร่อยเวอร์ 😋🍢 #ต๊อกบกกี #ทำอาหาร #สูตรอาหาร #เมนูทำง่าย #อาหารเกาหลี
Mr.K Kimchi

Mr.K Kimchi

ถูกใจ 257 ครั้ง

ภาพแป้งพิซซ่าที่นวดเป็นก้อนกลมอยู่ในชาม พร้อมข้อความว่า "แชร์สูตรแป้งพิซซ่า ง่ายมาก ใครก็ทำได้"
แชร์สูตรแป้งพิซซ่า 🍕ที่มือใหม่ก็ทำได้ง่ายมาก
ส่วนผสม น้ำอุ่น 380 ml น้ำตาลทราย 1 ชช. ยีสต์ผง 2 ชช. น้ำมันมะกอก 2 ชต. เกลือป่น 1/2 ชต. แป้งอเนกประสงค์ 5 ถ้วยตวง 1. ใส่น้ำอุ่น น้ำมันมะกอก น้ำตาลทราย ยีสต์ผง ขนให้เข้ากัน 2. ใส่แป้งอเนกประสงค์ ค่อยๆทยอยใส่ และใส่เกลือ ขนให้เข้ากัน ทยอยใส่แป้งเพิ่ม 3. ค่อยๆนวดแป้งและเติมแป้งเรื่อยๆ (แ
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

ถูกใจ 12 ครั้ง

แชร์สูตรเครื่องดื่มของดาราจีน🇨🇳💖

#เคล็ดลับความสวยของสาวจีน #สวยแบบ พสจีน #พสจีนรีวิว #ดาราจีน #จ้าวลู่ซือ #จางอวี่ซี #xiaoliพาสวย
XIAOLI เสี้ยวลี่🇨🇳

XIAOLI เสี้ยวลี่🇨🇳

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีชมพูกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก โดยมีภาพวอนยอง IVE สองภาพประกบข้าง พร้อมหัวข้อ "แชร์สูตรลดน้ำหนักสไตล์ วอนยอง IVE ทำต่อเนื่องเห็นผลจริงภายใน 2 เดือน"
ภาพผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีแดงเข้มกำลังถ่ายเซลฟี่ในยิม พร้อมคำแนะนำการกินอาหารให้ครบแต่พอดี เน้นโปรตีน คาร์บเชิงซ�้อน ไขมันดี และกฎ 80/20 เพื่อควบคุมปริมาณและคุณภาพอาหาร
ภาพผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีอ่อนกำลังถ่ายเซลฟี่ในยิม พร้อมคำแนะนำให้ดื่มน้ำเยอะ ลดโซเดียม และหลีกเลี่ยงของทอดหนักๆ รวมถึงตัวอย่างเมนูอาหาร 1 วันที่ทำได้จริง
แชร์สูตรลดน้ำหนักสไตล์ “วอนยอง IVE”
หลายคนเข้าใจว่าหุ่นไอดอลต้องอดอาหารหนักมาก แต่ความจริงแล้ว “ความสม่ำเสมอ + วินัยที่ไม่สุดโต่ง” ต่างหากที่ทำให้เขาคุมรูปร่างได้ตลอดปี 🤍 Mindset ที่ทำให้หุ่นสวยยั่งยืน ✨ ไม่รีบ ✨ ไม่ทรมาน ✨ ไม่เปรียบเทียบตัวเองกับใคร หุ่นสวยคือผลลัพธ์ของวินัยเล็ก ๆ ที่ทำซ้ำทุกวัน ถ้าวันนี้ยังทำไม่ได้ 100
Name :)

Name :)

ถูกใจ 99 ครั้ง

40+ แชร์สูตรไม่ลับ  ตัวหอม & Detox ผิว🍵🍋
เตรียมวัตถุดิบไม่ยุ่งยาก มีแค่ * กานพลูอบแห้ง  (หาซื้อได้ตามซุปเปอร์มาร์เก็ต) ประโยชน์ มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและช่วยลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ * เลม่อนหรือมะนาวสด ประโยชน์ ช่วยต้านอนุมูลอิสระและอาจช่วยเรื่องการดีท็อกซ์เล็กน้อย * น้ำเปล่า 300 มล. วิธีทำง่ายมาก 1. ต้มกานพลูอบแห้ง 5-6 ดอกในน้ำเดือดป
❄️moshiice❄️

❄️moshiice❄️

ถูกใจ 332 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม