22 pengikut

Ikuti

Ikuti

Ikuti

1/2

0 disimpan

Foodprep untuk 2hari ✨

Budget aku untuk 2hari kira2 habis segitu bun.

gimana sama bunda bunda? berapa budget untuk menu masaknya? ☺️

#ResepHariIni #TipsLemon8 #MenujuL8Awards

2/1 Diedit ke

Posting terkait

Food prep adalah jalan ninjaku untuk hidup yang lebih santai #foodprep #edisiramadhan #masakdirumah #masakansimple #menusimple #menurumahan #menuviral

3893 suka

meal prep adalah jalan ninjaku untuk sedikit santai beberapa hari kedepan ❤️ #mealprep #mealprepprotein #protein #masakdirumah #masakansederhana

3071 suka

food prep tipis2 ala aku,,,cukup untuk 2 hari an,besoknya tinggal beli kurangnya sekalian belanja buat besoknya lagi,begitu aja terus setiap hari nya😊 #vlogibutumahtangga #foodprep

0 suka

Berbagai bahan makanan seperti daging, ayam, udang, jamur, bawang, tahu, sayuran, dan buah-buahan tersusun rapi dalam wadah bening di lantai kayu, siap untuk food preparation.

Tampilan dari sudut pandang berbeda menunjukkan bahan makanan yang sudah dipersiapkan dan diatur dalam wadah bening, termasuk protein, bumbu, sayuran, dan buah-buahan.

Susunan bahan makanan yang telah di-food prep dalam wadah bening, meliputi daging, ayam, bakso, tahu, berbagai sayuran, dan buah-buahan, siap disimpan.

Food Preparation ✨

Bismillah Hari ini umma upload mealplan + shopping list + foodprep sekaligus. Kalo udah nyiapin kaya gini, ga ada lagi drama bingung mau masak apa, nggak sempat kepasar, atau bahan numpuk sampai layu. Kalau bunda paling suka slide yang bagian mana nih ? Mealplan nya, shopping listnya, isi kul

1263 suka

Gambar menunjukkan berbagai bahan MPASI yang sudah dipreparasi dan dikemas dalam kantong plastik kecil, termasuk sayuran cincang, daging giling, udang, ceker ayam, hati ayam, dan kaldu tulang, siap untuk stok 2-3 minggu.

Gambar menampilkan wadah berisi kantong-kantong plastik kecil yang masing-masing berisi 30-35ml kaldu tulang ayam (chicken bone broth) yang sudah diporsikan.

Gambar menunjukkan bahan-bahan mentah untuk MPASI: wortel, tomat, daun bawang, seledri, bawang bombay, kentang, labu siam, brokoli, dan tahu, yang akan digunakan untuk kaldu dan serat.

Food preparation mpasi

Kabupaten Bekasi

101 suka

Sembilan wadah plastik berisi berbagai jenis ikan dan udang segar yang sudah dipotong dan siap untuk food prep, dengan tulisan "Food Prep Edisi Ikan Sehat & Murah".

Sembilan wadah plastik berisi udang, ikan bandeng, ikan gurame, ikan tongkol putih, ikan kembung, dan ikan layur yang sudah dipotong dan dilabeli untuk food prep.

Daftar ide menu makanan harian dari tanggal 31 Agustus hingga 8 September, menampilkan berbagai olahan ikan dan udang seperti kerang saos padang, ikan kuniran goreng, udang asam manis, dan bandeng bakar.

Food Prep Edisi Ikan Sehat dan Murah

Guys aku mau ngasih ide masakan buat sehari-hari yaa dari beberapa Ikan yang udah aku beli di Pasar Ikan Lingkar Timur Sidoarjo Asli kalian wajib ke siniii Karena ikannya murah-murah dan yang paling penting masih seger-seger. Kalian nyari ikan laut sampe tawar pun ada di sini. Saran dateng ke t

48 suka

Food preparation

ini belanjaan aku untuk 2hri ke depan ya bun, karna g ada kulkas sendiri ,jadi aq belanjanya 2hari sekali atau 3harinsekali. Jadi ini belanjaan aq titipin k mamak aq😁. inilah daftar list harga belanjaan q bunda. 💌 Nama Produk:kacang panjang 💵3000 , cabe merah keriting 💵 2000 tempe 💵 6000 ikan

0 suka

Gambar menunjukkan empat wadah berisi olahan ayam yang berbeda untuk food prep: ayam saus wijen, chicken katsu, ayam rempah daun jeruk, dan salt & pepper chicken, dengan judul "4 IDE FOOD PREP Serba Ayam Masak Jadi Lebih Cepat !!".

Gambar kolase menunjukkan proses persiapan Ayam Saus Wijen, mulai dari ayam fillet potong dadu, bahan bumbu seperti bawang bombay dan saus, pencampuran bumbu, hingga ayam yang sudah dimarinasi dalam wadah siap simpan.

Gambar kolase menunjukkan proses persiapan Ayam Rempah Daun Jeruk, mulai dari ayam fillet potong dadu, bahan bumbu seperti cabai dan daun jeruk, pencampuran bumbu halus, hingga ayam yang sudah dimarinasi dalam wadah.

4 Ide Food Prep Serba Ayam, Masak Jadi Sat Set ‼️

Hai Lemon, Aku mau share menu olahan serba ayam yang bisa kamu jadikan frozen food. 🐣 Ayam Saus Wijen 250 gr dada ayam fillet 1/4 bawang bombay 2 sdm mayonase wijen sangrai 1 sdm saus sambal 1/2 sdm gula 1/4 garam / penyedap 🐣 Ayam Rempah Daun Jeruk 250 gr dada ayam fillet 5 siung ba

203 suka

Tampilan food prep mingguan dengan berbagai bahan makanan segar dan bumbu yang tersusun rapi dalam wadah, menunjukkan belanja hemat Rp200.000.

Dua wadah berisi tempe seharga Rp4.000 (sisa minggu lalu) dan ayam 1kg seharga Rp36.000, dilengkapi irisan jeruk nipis.

Empat wadah berisi teri medan Rp10.000, asin tenggiri Rp23.000, cabe rawit Rp10.000, dan tongkol Rp10.000.

FOOD PREP BELANJA MINGGUAN ANTI BONCOS‼️

Assalamualaikum temen2 lemonade 🍋 gimana kabarnya?😊 Siapa yg kalo belanja tapi budgetnya malah kurang? kali ini aku share food prep untuk makan seminggu cuma 200rban aja nih, malah kurang dari 200rb loh 😃 aku juga share meal plan untuk seminggu biar kamu ga bingung mw masak apa aja :) Semoga b

583 suka

Gambar ini menampilkan judul "HELLO 2026 MEAL PLAN & MEAL PREP BUAT AKU MASAK LEBIH IRIT & SATSET IRT KECE" dengan latar belakang hidangan matang dan bahan makanan mentah yang sudah dipersiapkan untuk meal prep.

Tampilan meal plan satu minggu, menunjukkan bahan-bahan mentah yang sudah disiapkan untuk setiap hari dari Senin hingga Minggu, seperti ayam, telur, sayuran, dan ikan lele, untuk memudahkan memasak.

Gambar ini memberikan tips food prep sayur: mencuci, memotong, mengeringkan, dan menyimpan sayuran dalam wadah kedap udara, serta mengutamakan sayuran yang tidak tahan lama agar tidak layu.

MY COOKING JOURNEY MEAL PLAN & MEAL PREP✨PRAKTIS✅

Hallo 2026 ..masak sat set no ribet Adalah salah satu idaman IRT kayak aku mak.. Setiap hari bingung mau masak apa belum belanjanya blm Raciknya dll..😆😁Perihal masak aja dulu aku bisa stress mak..Sampai kalau udah buntu tanya sama suami Kamu mau dimasakin apa..pengen makan apa ?? Taukan jawab

30 suka

Gambar menunjukkan berbagai bahan makanan segar seperti sayuran, daging, dan telur yang sudah disiapkan dalam wadah untuk food prep satu minggu dengan budget 200 ribuan.

Gambar menampilkan menu Senin: Tumis Jamur Tiram Balado Tahu dan Telur, dengan bahan jamur, tahu kuning, telur, dan cabai beserta rincian harganya.

Gambar menampilkan menu Selasa: Nasi Tutug Oncom Karedok Cumi Asin Goreng, dengan bahan cumi, timun, toge, kol, oncom, kacang panjang, dan bumbu lainnya beserta harganya.

Foodprep & meal plan 1 minggu

Hi lemonades 🍋 Tiap hari para irt udah pasti bingung banget muter otak buat masak menu harian 😅 Bisa cek tiap slide yaa, meal plan harian lengkap dengan budgetnya untuk yang mungkin belanjanya harian 😊 Note: budget belanja tiap minggu 300rb ( untuk protein dan sayur ) di luar minyak gas y

89 suka

Berbagai bahan makanan seperti ikan, ayam, sayuran, dan bumbu dapur tersusun rapi dalam wadah transparan untuk persiapan makan mingguan, menunjukkan strategi meal prep untuk menghemat uang.

Bahan-bahan untuk menu Senin: bunga pepaya, ikan teri medan, telur, dan bumbu dapur, disiapkan dalam wadah terpisah untuk tumis daun pepaya, telur darendo, dan sambal terasi.

Bahan-bahan untuk menu Selasa: kacang panjang, tempe yang dibungkus daun pisang, dan potongan ikan patin dengan jeruk nipis, disiapkan untuk tumis tempe kacang panjang dan gulai ikan patin.

Food prep belanja mingguan anti boncos‼️

Budget belanja mingguan 300k Total belanja 231k Sisa 69k Belanja di daerah Cimanggu bogor Tiap belanja memang gak tentu, karena kebutuhan pokok yang berubah2 setiap hari nya List belanja dan harga ada di slide terakhir Untuk sisa uang belanja bisa masuk ke tabungan, ataupun beli kebutuhan

36 suka

Tampilan berbagai bahan makanan segar dan bumbu yang sudah disiapkan untuk foodprep, termasuk sayuran, telur, dan bahan lainnya, dengan teks "REFERENSI MAKAN ENAK DAN HEMAT budget 250rb 1 minggu" di tengah gambar.

Daftar rencana menu makanan mingguan dari Minggu, 11 Januari hingga Sabtu, 17 Januari, dengan rincian hidangan untuk setiap harinya, seperti Tumis Pare Teri dan Ayam Goreng.

Berbagai bahan protein seperti kikil, ayam, ikan teri, telur, dan bandeng presto yang sudah dikemas rapi dalam wadah, masing-masing disertai dengan harga belinya.

✨Menu Makan Enak dan Hemat✨

Foodprep adalah kunci utama untuk mengatur masakan sehari2 bisa enak tapi tetap hemat dan tidak terbuang. Siapa yg sudah coba terapin foodprep untuk sehari-hari??? #foodpreparation #mealprep #Masak #fypシ #belanja

12 suka

Infografis ini menyajikan tutorial hidup hemat ala ibu rumah tangga dengan budget 50-70 ribu/minggu. Mencakup pengaturan budget 5-5-90, daftar belanja hemat, ide meal prep 3 menu, serta tips hemat listrik dan air.

TUTORIAL HIDUP HEMAT ALA IRT

50–70 ribu/minggu) 1️⃣ Atur Budget Mingguan (Metode 5–5–90) Aku pakai metode sederhana yang gampang banget: -5% untuk darurat kecil (plastik, sabun habis, dll) -5% untuk kebutuhan tak terduga -90% murni untuk belanja kebutuhan makanan mingguan 💡 Dengan cara ini, uang belanja jadi lebih terk

103 suka

Lihat lainnya