ช่วงนี้มีใครเครียดๆ จากการทำงานหนัก 😓 มีเรื่องให้คิดเยอะจนนอนไม่หลับอยู่บ้างมั้ยคะ เราเป็นคนนึงที่เคยผ่านสภาวะวิตกกังวลจนตาค้าง ต้องไปหาหมอเพื่อรับยาคลายเครียดมาทาน แต่ตอนนี้หายดีแล้วค่ะ นอนหลับสบายเลย อาจจะเป็นเพราะมีการปรับ Sleep Hygeine ปรับการใช้ชีวิตต่างๆ ทำให้การนอนหลับของเรากลับมาปกติ อีกหนึ

ช่วงนี้ของทุกคนเป็นยังไงบ้างคะ? 🙌 ช่วงนี้ของเรากำลังอยู่ในช่วงพัก เรียกได้ว่าเป็น Burnout Recovery 🔥 ครั้งใหญ่ในชีวิต โชคดีของเรา ที่ยังมีแรงเขียนคอนเทนต์ที่เราอยากทำอยู่บ้าง ไม่ได้อยากชัตดาวน์ไปทั้งหมด แต่สัญญากับตัวเองว่าจะต้องพักเรื่องอื่นจริงๆ พักจากงานประจำ พักจากการคิดวนไปวนมา พักจากความเครีย

​"เคยไหมคะ? ในวันที่รู้สึกเหมือนไม่มีใคร... แต่พอเพลงโปรดดังขึ้น กลับรู้สึกเหมือนมีคนมาตบไหล่เบาๆ แล้วบอกว่า 'ไม่เป็นไรนะ ฉันเข้าใจเธอ' " 💖 ​ดนตรีไม่ใช่แค่เสียงสั่นสะเทือนที่ผ่านเข้าหู แต่คือ "ยารักษาใจ" ที่ช่วยกล่อมเกลาและดูแลจิตวิญญาณของเราได้อย่างไม่น่าเชื่อ วันนี้ครูมี

อยากมาแชร์เพลย์ลิสต์เพลงเก่าที่เราชอบให้ทุกค๊นน ‼️ 🍁 อยากมองเธอในแง่ร้าย - Yokee Playboy คนที่พยายามตัดใจ บอกตัวเองให้เกลียด แต่ลึกๆ ก็ยังเผลอรักเธออยู่เสมอ 🍁 589-3375 - ดิอินโนเซ้นท์ เพลงแทนความคิดถึงของคนไกล ที่รอคอยแค่เสียงปลายสายมาเติมเต็มหัวใจในทุกคืนเหงา 🍁 รักไม่รู้ดับ - สุชาติ ชวา