🌙บอกต่อไอเทมนอนหลับ ใครหลับยาก เครียดสะสม ตัวนี้ช่วยได้ 🛌

👀วันนี้ปรอยมาแนะนำอีก 1 ไอเทมสำหรับใครนอนหลับยาก นอนดึก หลับๆตื่นๆ เครียดสะสม คิดมากก่อนนอน ตัวนี้ช่วยได้แน่นอน!

นั่นก็คือ Vida Nite PharmaGABA ส่วนตัวเป็นคนนอนหลับยากมากๆ พอหลับก็หลับไม่สนิท หลับๆตื่นๆ แต่พอได้ลองทานตัวนี้รู้สึกหลับสบายมากขึ้น หลับไม่ฝัน เหมือนเราได้พักผ่อนเต็มที่ ตัวนี้ช่วยเราได้เยอะเลยค่ะ😭💖เพราะ Vida Nite PharmaGABA มีส่วนช่วยในเรื่องการผ่อนคลาย ลดความว้าวุ่นก่อนนอน หลับสบายขึ้น

⭐️ส่วนประกอบหลากหลาย

- Pharma GABA จากญี่ปุ่น🇯🇵

- Magnesium Bisglycinate ช่วยดูแลระบบประสาทและกล้ามเนื้อ💪🏻

- L-Theanine ,Chamomile, Lemon balm extract ช่วยเสริมความผ่อนคลายทั้งสมอง ระบบประสาท และร่างกาย🧠☘️

⭐️ รับประทานวันละ 2 เม็ดก่อนนอน สามารถทานต่อเนื่องได้

1กระปุก : 30 แคปซูล

ราคา : 279 .-

พิกัด: Shopee / Lazada / TikTok shop

#นอนไม่หลับ #นอนหลับยาก #วิตามินช่วยหลับ #เครียด #ใช้ดีบอกต่อ #ซื้อซ้ำวนไป #GABA

3/18 แก้ไขเป็น
ค้นหา ·
ไอเทมนอนหลับ

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ พี่!!ไม่!!ได้!!ใส่!!อารมณ์!!
พี่!!ไม่!!ได้!!ใส่!!อารมณ์!!

เริ่ดเ

รูปภาพของ 🌙🌙🌙night🐳🐳
🌙🌙🌙night🐳🐳

เริ่ดมากกก ขอยาดไปซื้อตามมม

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

😴🛌หลับยาก เครียดสะสม ใช้เทคนิคสมาธิ 3 นาทีก่อนนอน
หายใจเข้าออกช้าๆ ฟังเพลงอัลฟ่า จูนคลื่นสมองให้ผ่อนคลาย ผ่อนคลายร่างกาย เบาสบาย ดำดิ่งลึกลงสู่จิตใต้สำนึก #สมาธิเปลี่ยนชีวิต #วิธีฝึกสมาธิ #สมาธิเชื่อมจักรวาล #หลับยาก
40+ สมาธิเปลี่ยนชีวิต

40+ สมาธิเปลี่ยนชีวิต

ถูกใจ 119 ครั้ง

การนอนหลับยาก
Moutain

Moutain

ถูกใจ 5 ครั้ง

มัดรวมไอเท็มช่วยนอนหลับดีขึ้น 🛌🥱
วันนี้มาแชร์ไอเท็มที่สายนอนดึกต้องลอง เพราะลองปรับ night routine ตามนี้ แล้วรู้สึกว่าการนอนดีขึ้นจริงๆ 🫶 1️⃣ เทียนหอม / แสงไฟ 🕯️ → เริ่มจากสร้างบรรยากาศห้องให้ผ่อนคลาย 2️⃣ วิตามินช่วยคลายเครียด 🧠 Vida Magnesium Bisglycinate Plus | 179.- → เหมาะกับวันที่เครียด คิดเยอะ หรือร่างกายล้า 3️
lalikn .☘︎ ݁˖

lalikn .☘︎ ݁˖

ถูกใจ 16 ครั้ง

💋สัญญาณเตือน ร่างกายเครียดเรื้อรัง
"หลายคนคิดว่าแค่เหนื่อย แต่จริงๆ ร่างกายอาจกำลังส่งสัญญาณว่า เครียดเรื้อรัง แล้วนะคะ 📌 งานวิจัย Mayo Clinic บอกว่า… ถ้าเราเครียดนานๆ ฮอร์โมนคอร์ติซอลจะสูงขึ้น เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจ ความดัน เบาหวาน และยังทำให้อารมณ์แปรปรวนอีกด้วย ✅ 3 สัญญาณเตือนความเครียดที่เจอบ่อย 1 ปวดหัวตื้อๆ บริเว
นะอร Healthy Talk

นะอร Healthy Talk

ถูกใจ 142 ครั้ง

แมกนีเซียม ตัวช่วยนอนหลับ
ใครที่หลับยากๆ เครียดสะสม #ติดเทรนด์ #แมกนีเซียม #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
หอมสุขภาพ

หอมสุขภาพ

ถูกใจ 66 ครั้ง

🎯แชร์ทริก! ลดเครียด นอนหลับดี ที่ทำตามได้ง่ายๆ เซฟโพสต์ด่วน 📥😴
สำหรับใครที่รู้สึกอ่อนเพลีย เหนื่อยสะสม สมองไม่ยอมหยุดคิด นอนก็ไม่ค่อยเต็มอิ่ม…ลองทำตามทริกที่เราจะเอามาแชร์วันนี้ดูได้นะ บอกเลยว่าเป็นอะไรที่ทำตามไม่ยาก และช่วยให้ฟีลดีขึ้นได้มากก 💖 1) ตัวช่วยเรื่องอาหารเสริม 💪🏻👀🥙🧬 ••• สำหรับวันที่ร่างพัง นอนก็ไม่ค่อยโอเค ••• ⌒♥ VIDA Magnesium ตัวนี้หลายคนชอ
𝐒𝐊𝐔𝐋𝐋𝐏𝐎𝐎𝐇 🌻

𝐒𝐊𝐔𝐋𝐋𝐏𝐎𝐎𝐇 🌻

ถูกใจ 54 ครั้ง

✋🏻👀ใครเคยมีปัญหา“นอนหลับยาก”บ้าง? 😴 หลับไม่สนิท ตื่นกลางดึก‼️🫨
✅ “ปัญหาการนอนที่หลายคนเจอ แต่ไม่ค่อยพูดถึง…” 🌙👀 อยากมาแชร์ตัวช่วยที่ทำให้การนอนดีขึ้นจริง 🛌 ก่อนนอนช่วงนี้จะทาน WINK WHITE Jelly Magnesium Plus 🩵 เจลลี่ก่อนนอนที่ช่วยรีเซ็ตร่างกาย สำหรับสายพักผ่อนจริงจัง 😴✨ 👀 Magnesium แบบใหม่ สารสกัดนำเข้าจากต่างประเทศ 💌 สายพักผ่อนต้องมี 💤 🌟 ผลลัพ
𝗖𝗵𝗮𝗺𝗶𝗻 🍋

𝗖𝗵𝗮𝗺𝗶𝗻 🍋

ถูกใจ 34 ครั้ง

นอนไม่หลับบ่อยๆ ระวังพัง! 5 ฮอร์โมนตัวร้ายที่ทำลายสุขภาพ 😴
เคยสงสัยไหมว่าทำไมช่วงที่นอนไม่ค่อยหลับ ร่างกายถึงเพลีย ผิวโทรม แถมหิวเก่งผิดปกติ? นั่นเป็นเพราะระบบฮอร์โมนในร่างกายเรากำลังรวนครับ! 📉 นี่คือ 5 ฮอร์โมนหลัก ที่ได้รับผลกระทบโดยตรงจากการนอนไม่หลับ: 1. Growth Hormone (ฮอร์โมนซ่อมแซม) ตัวนี้สำคัญมาก! ถ้าไม่นอน ฮอร์โมนไม่หลั่ง ร่างกายก็ไม่ได้ซ่อมแซมส
เด็กหญิงผีเสื้อ🦋

เด็กหญิงผีเสื้อ🦋

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือถือขวดแคปซูล ข้อความบนภาพระบุว่าเหมาะสำหรับผู้มีอาการอกหัก เครียดสะสม นอนหลับยาก เป็นตะคริวตอนนอน และปวดหัวไมเกรน โดยช่วยให้หลับสบายและคลายเครียด
ภาพมือถือแคปซูลหนึ่งเม็ด โดยมีขวดแคปซูลเปิดอยู่ด้านหลัง ข้อความแนะนำการรับประทาน 1-2 เม็ดต่อวัน เพื่อช่วยเรื่องการนอนหรือคลายเครียด
ภาพมือถือแคปซูลหนึ่งเม็ดข้างขวดแคปซูลที่เปิดอยู่ พร้อมข้อความ "ดีจริง กินจริง" และเรื่องราวส่วนตัวที่ผลิตภัณฑ์ช่วยให้การนอนหลับดีขึ้นจากความเครียด
เครียดนอนไม่หลับ แก้ยังไง?
หวัดดี! 🌙 จัสมินไปเจอนี่มา… ช่วงก่อนอกหักหนักมาก เครียดจนนอนไม่หลับ ตื่นกลางดึกบ่อยมาก ทั้งที่ปกติเป็นคนนอนง่ายมากๆ 😩 จนไปเจอรีวิวใน ตต. เหมือนกันเลยลองตามไปสั่ง “Vistra Magnesium Complex” ตัวนี้ช่วยชีวิตมากจริงๆ ✨ -ทานแล้วรู้สึกว่านอนหลับลึกขึ้น ตื่นมาไม่เพลีย ไม่สะดุ้งเหมือนก่อน - ตะคร
Jasmine’s Journey

Jasmine’s Journey

ถูกใจ 70 ครั้ง

ภาพแสดงคนกำลังนั่งสมาธิริมน้ำยามค่ำคืน มีคลื่นเสียงบำบัด 8 ความถี่ (40Hz-852Hz) ลอยอยู่เหนือศีรษะ พร้อมข้อความ '8 คลื่นเสียงบำบัด ช่วยนอนหลับ เพิ่มสมาธิ' และมีหนังสือกับถ้วยกาแฟวางอยู่ข้างๆ
8 คลื่นเสียงบำบัดช่วยนอนหลับ เพิ่มสมาธิ
ใครที่รู้สึกจิตใจไม่สงบ นอนไม่หลับ หรือต้องการสมาธิในการทำงาน เราแนะนำให้ฟัง คลื่นเสียงที่วิทยาศาสตร์พิสูจน์แล้วว่าช่วยปรับสมดุลได้จริง คัดมาให้ 8 คลื่นความถี่ที่ช่วยปรับพลังงานและคลื่นสมอง เลือกใช้ตามความต้องการ 🩷40 hz เพิ่มสมาธิ ความจำ การเรียนรู้ เหมาะกับนักเรียน นักศึกษาคนที่ต้องใช้สมอง โฟกั
Self-love with Grace

Self-love with Grace

ถูกใจ 7 ครั้ง

🧸ᶻ 𝗓 𐰁⋆。゚☁️ แชร์ Night Routine ก่อนนอน สูตรหลับง่ายใน 30 นาที
นอนไม่หลับทำยังไง? แชร์ Night Routine ก่อนนอน 💤 สูตรหลับง่ายใน 30 นาที (ทานคู่กัน) จาก Watsons 🛏️🤍 ช่วงก่อนหน้านี้เรานอนยากมากค่ะ 🥲 เป็นคนคิดเยอะ พอหัวถึงหมอนคือคิดไม่หยุด ตื่นกลางดึกบ่อย แล้วตื่นมาก็ยังเพลียอยู่เหมือนไม่ได้นอนจริง ๆ เลยเริ่มลองปรับ “night routine” ของตัวเองใหม่ 🌙 ช่วงน
Rada🎀

Rada🎀

ถูกใจ 190 ครั้ง

ใครปวดหัวบ่อย หลับยากต้องตัวนี้!
ส่วนตัวเป็นคนทำงานแล้วมีเครียดสะสมบ้าง นอนดึก ปวดหัวบ่อย แถมบางวันมีตึงคอ ตึงไหล่ จนมาเจอตัวช่วยตัวนี้ “Vistra Magnesium Complex” เป็นอาหารเสริมจากแบรนด์ Vistra สูตรนี้รวมสารอาหารที่ช่วยเรื่องระบบประสาทแบบจัดเต็ม ✨ แมกนีเซียม ✨ ซิงค์ / แมงกานีส / คอปเปอร์ ✨ วิตามิน B1, B6 และ B12 วัตถุดิบนำ
I

I

ถูกใจ 12 ครั้ง

วิตามินตัวช่วยของคนนอนยาก เครียดง่าย📖💻😣
ช่วงนี้นอนหลับยาก ตื่นมาก็ยังเพลีย เลยลอง Vida Magnesium Bisglycinate Plus เป็น Magnesium ที่ดูดซึมง่าย และอ่อนโยนต่อกระเพาะ ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย หลับง่ายขึ้น ตื่นมาสดชื่นกว่าเดิม 💙 ในสูตรยังมี Vitamin B1 B6 B12 และ Zinc ช่วยบำรุงระบบประสาทและลดความอ่อนล้า เหมาะกับคนที่ ✔ นอนหลับยา
ฟออฟางง🎀

ฟออฟางง🎀

ถูกใจ 24 ครั้ง

Night Routine วิตามินคนหลับยาก 🌛💤
💫 ช่วงนี้เราทำหลายงานจนแทบไม่มีเวลาพัก ติดกาแฟ รู้ตัวอีกทีสมองล้า คิดวนแต่เรื่องงาน บางวันเครียดสะสมจนกระทบการนอน ชีวิตรวนไปหมด เลยลองหาวิตามินสองตัวนี้มาทานเสริมดู 🛋️ • Vida Magnesium Bisglycinate Plus 🇺🇸 ลดเครียด ไมเกรน ช่วยให้ผ่อนคลาย หลับสบาย หลับลึก ส่วนประกอบหลัก Magnesium Bisglycinate จา
chrissy 𝜗𝜚

chrissy 𝜗𝜚

ถูกใจ 10 ครั้ง

เครียด หลับยาก ทำตามได้เลย
🌞อากาศร้อนแบบนี้! แช่เท้าสิคะซิส~ สุขภาพดีง่ายๆ แค่จุ่ม! อากาศร้อนๆ เป็นช่วงที่ร่างกายขับเหงื่อดี เป็นโอกาสทองในการดูแลสุขภาพแบบง่ายๆ ที่ไม่ต้องเสียเงินแพง ขอแชร์สูตรแช่เท้าที่ทำแล้ว หลับสบาย เหงื่อออกดี ผิวใสดีขึ้นจริง พร้อมเคล็ดลับเล็กๆ จากประสบการณ์ส่วนตัวจ้า 💕 . 🛁 สูตรน้ำแช่เท้าบำรุงร
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 4 ครั้ง

✨สายนอนหลับยาก มาทางนี้ ✅🥰
นอนไม่หลับมาหลายคืน…ลองตัวช่วยนอนหลับสีฟ้านี้ 💤 ใช้แล้วรู้สึกหลับง่ายขึ้น หลับลึกขึ้น ตื่นเช้ามาสดชื่น ผิวไม่โทรมเลย สายเก็บเวลานอนยาว ๆ ต้องมีติดบ้าน! #นอนหลับง่าย #รีวิวชีวิตคนไทย #วิตามินนอนหลับ #dr.pong #ป้ายยากับlemon8
Too me

Too me

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพปกแสดงคนกำลังกุมศีรษะด้วยความเครียด มีเส้นยุ่งเหยิงแทนความคิด และภาพบ้านที่รกไม่เป็นระเบียบอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความว่า "จริงไหม? บ้านยิ่งรก ความเครียดยิ่งพุ่งปรี๊ด"
ภาพโต๊ะทำงานที่เต็มไปด้วยเอกสารและสิ่งของรก แสดงถึงผลกระทบของบ้านรกต่อสมอง โดยมีข้อความอธิบายว่าสมองต้องใช้พลังงานป�ระมวลผลมากเกินจำเป็น ทำให้โฟกัสยาก ความจำสั้นลง และการประมวลผลแย่ลง
ภาพประกอบเกี่ยวกับความเครียดที่เพิ่มขึ้นจากบ้านรก มีข้อความอ้างอิงงานวิจัย UCLA เรื่องฮอร์โมนคอร์ติซอล และความรู้สึกควบคุมชีวิตตัวเองไม่ได้ พร้อมคำอธิบายเกี่ยวกับฮอร์โมนความเครียด
จริงไหม? บ้านยิ่งรก ความเครียดยิ่งพุ่งปรี๊ด
ใครเป็นสายห้องรกเข้ามาอ่านด่วน! ถ้าปล่อยให้บ้านยิ่งรก อาจมีผลเสียตามมาได้มากกว่าที่คิด โดยเฉพาะความเครียด และปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ด้วยนะ 😱 OMG แค่บ้านรกไม่คิดว่าจะเป็นได้ขนาดนี้ แต่เป็นนะ 🥰 ลองมาอ่านกัน 🧠 บ้านรก ส่งผลต่อสมองยังไง? สมองมนุษย์ชอบ "ความเป็นระเบียบ" เพราะสมองมีหน้าที่จัดระเบีย
เมืองไทยประกันชีวิต

เมืองไทยประกันชีวิต

ถูกใจ 3 ครั้ง

😴นอนหลับยากใช่มั้ย???
ไอเท็มที่ช่วยให้เรานอนหลับดีขึ้น ช่วงนี้ใช้จริงทุกคืนแล้วรู้สึกว่าการนอนดีขึ้น ร่างกายผ่อนคลายขึ้นจริง ๆ ช่วงนี้เราพยายามปรับ Night Routine ของตัวเองใหม่ เพราะเป็นคนที่มีปัญหาเรื่องการนอนมานานมาก แบบบางวันนอนยาก บางวันหลับ ๆ ตื่น ๆ แล้วก็เป็นคนที่คิดเยอะก่อนนอนด้วย เลยเริ่มลองปรับพฤติกรรมเล็
𝑃𝑎𝑛𝑎𝑛𝑛 𝑆𝑜𝑝ℎ𝑎♡

𝑃𝑎𝑛𝑎𝑛𝑛 𝑆𝑜𝑝ℎ𝑎♡

ถูกใจ 7 ครั้ง

มัดรวมไอเทมดูแลตัวเองในวัย 25
ตอนเป็นวัยรุ่นร่างกายสมองอะไรมันก็ยังดีอยู่ แต่พอก้าวเข้าวู่วัยทำงาน รู้สึกว่าร่างกายยมกว่าเดิมเยอะเลย ใช้งานหนักทั้งร่างกายและสมอง แต่อย่าทำงานหนักจนไม่มีเวลาดูแลตัวเอง วันนี้บีมมาแชร์ไอเทมวิตามินเพื่อดูแลตัวเองให้ร่างกาย และสมองยังสดใสอยู่แบบนี้ การทานวิตามินก็เป็นอีก 1 ตัวช่วยในการดูแลตัวเอง
Beamthicha

Beamthicha

ถูกใจ 71 ครั้ง

🫩 เครียด นอนไม่หลับแก้ได้ด้วยสิ่งนี้ ✨
คิดมาก นอนไม่หลับ จัดการด้วยอาหารเสริมตัวนี้ของ dr pong เรียกได้ว่าดีสมคำร่ำลือ วันนี้มีโอกาสได้ลองเองแล้ว เริ่ดมาก อยากให้ทุกคนที่เครียดเรื่องปัญหาต่างๆได้ลองดูค่ะ ถึงชีวิตจะแย่ แต่สุขภาพเราต้องดีไว้ก่อนนะคะ พิกัด ⭐️ ลิ้งค์ตรง bio เลยค่ะ #วิตามินช่วยนอนหลับ #อาหารเสริมช่วยนอนหลับ #วิตา
🌥️ Sandney 🌳🐈

🌥️ Sandney 🌳🐈

ถูกใจ 1 ครั้ง

เครียดสะสม ร่างกายส่งสัญญาณก่อนป่วย
#โรคเครียด #ป่วยบ่อย #สุขภาพดี #นอนไม่หลับ #feelgreat
สุขภาพดี By koy

สุขภาพดี By koy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม