จดสรุปยังไง? ให้จำแม่น 100% (ฉบับคนขี้เกียจ แต่อยา

จากประสบการณ์ตรง การจดสรุปแบบมีเทคนิคช่วยจริง ๆ ครับ ที่สำคัญคืออย่าจดทุกอย่างที่อาจารย์พูดเหมือนเป็นเครื่องพิมพ์ดีด เพราะจะทำให้สมองโฟกัสแต่การเขียน จนลืมจำสิ่งที่สำคัญไป สิ่งที่ผมแนะนำคือให้ใช้วิธีการคัดเลือกเฉพาะคีย์เวิร์ดหรือจุดหลัก ๆ แล้วใช้สีเขียว น้ำเงิน และแดง ในการไฮไลต์ ซึ่งสีแดงผมจะใช้เน้นเนื้อหาที่สำคัญมากและออกสอบแน่นอน ส่วนสีน้ำเงินจะจดเนื้อหาทั่วไปและสีเขียวสำหรับบันทึกตัวอย่างหรือคำอธิบายเพิ่มเติม วิธีนี้ช่วยให้เวลาเปิดดูสรุปทีหลัง สมองจะสามารถจับจุดเนื้อหาสำคัญได้ทันที อีกเทคนิคที่ผมชอบมากคือการใช้ Cornell Method แบบง่าย ๆ โดยแบ่งหน้ากระดาษเป็น 3 ส่วน ได้แก่ ส่วนหัวข้อสำคัญ ด้านซ้ายสำหรับคำถามหรือคีย์เวิร์ด และด้านขวาสำหรับเนื้อหาย่อ ๆ แบบบูลเล็ตพอยท์ วิธีนี้จะช่วยให้เวลาเราทบทวนสามารถย้อนถามตัวเองผ่านคำถามในส่วนซ้ายและตอบด้วยเนื้อหาในส่วนขวาได้อย่างมีประสิทธิภาพ สุดท้ายคือ Active Recall ที่ผมว่าสำคัญที่สุด หลังจากจดสรุปเสร็จแล้วให้ลองปิดสรุปแล้วพูดหรือเขียนสรุปด้วยตัวเองออกมาหนึ่งประโยค วิธีนี้จะเรียกความจำขึ้นมามากกว่าการอ่านซ้ำหลาย ๆ รอบเยอะครับ การนำเทคนิคเหล่านี้มาใช้ร่วมกันช่วยให้การเรียนรู้และจำแม่นขึ้นมาก แม้เวลาจะน้อยก็ไม่กลัวแล้วครับ