เพื่อนบอกว่า

เพราะ

1.เรายืนหลังตรง

2.มั่นใจในตัวเอง

3.ไม่เปรียบเทียบกับคนอื่น

4.ออกกำลังกาย

5.หัวเราะ และมองโลกในเชิงบวก