ในช่วงเวลาที่โควิดระบาดแบบนี้ หลายคนรวมถึงฉันเองก็ได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ด้วยการเรียนภาษาใหม่ๆ แต่ก็ต้องยอมรับว่าการเรียนภาษาในสถานการณ์ที่ต้องอยู่บ้านและเจอสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนไป มีผลกับการพัฒนาการของภาษาค่อนข้างมาก อย่างที่ฉันเจอ คือบางครั้งพูดไม่ชัดหรือมีอาการลืมคำที่เคยรู้ดีไปบ้าง อาการจำเสื่อมเล็กๆ น้อยๆ กลายเป็นเรื่องขำขันที่ได้แชร์กับเพื่อนๆ ซึ่งทำให้รู้สึกว่าทุกคนต่างก็เจอปัญหาและมีทางแก้ไขไปพร้อมกัน บางครั้งฉันใช้วิธีทบทวนคำศัพท์ผ่านการดูหนัง ฟังเพลง หรือแม้แต่พูดคุยกับคนที่มีความถนัดภาษานั้นๆ เป็นการเสริมทักษะที่สนุกและได้ผลดี นอกจากนี้ การมีทัศนคติที่ร่าเริงและไม่เครียดกับความผิดพลาดก็ช่วยให้การเรียนรู้เป็นไปอย่างราบรื่นขึ้น ความจำเสื่อมคืองานของสมองที่ต้องการการฝึกฝนและพักผ่อนสลับกัน ดังนั้นการเว้นเวลาพักและทำกิจกรรมเบาสมองบ้างก็มีส่วนช่วยได้มาก จากประสบการณ์นี้ ฉันอยากแนะนำให้เพื่อนๆ ที่กำลังเรียนภาษาอยู่ในช่วงโควิด มองเห็นความท้าทายเป็นโอกาส ฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง แต่อย่าลืมดูแลสุขภาพจิตใจตัวเองด้วย เพราะการเรียนรู้ที่ยั่งยืนไม่ใช่แค่เรื่องของสมอง แต่รวมถึงจิตใจที่พร้อมจะรับแรงกระตุ้นใหม่ๆ ด้วยเช่นกัน