DYA 4

5/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการรับประทานอาหารกลางวันที่อร่อยและยังเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมในเวลานี้กลายเป็นไลฟ์สไตล์ที่ได้รับความนิยมมากขึ้น โดยเฉพาะเมนูไข่ต้มซอฟต์เนื้อนุ่มที่เข้ากันได้ดีกับข้าวสวยหอมกรุ่นและผัดพริกแกงรสจัดจ้านกับถั่วฝักขาวที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ทำให้มื้ออาหารไม่เพียงแต่อร่อยยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างเต็มที่ นอกจากนี้ การเลือกใช้ถ้วยที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมเช่นถ้วย PU TH BIC ยังช่วยลดขยะพลาสติกและสนับสนุนการสร้างโลกสีเขียวอีกด้วย นี่คือก้าวเล็กๆ ที่เราทุกคนสามารถช่วยกันทำได้ง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน เช่นเดียวกับการเลือกอาหารที่มีวัตถุดิบคุณภาพและวิธีการปรุงที่ดีต่อสุขภาพ ผมเองเคยทำเมนูนี้ที่บ้านและพบว่าทั้งครอบครัวชอบมาก นอกจากได้กินอร่อยแล้วยังรู้สึกดีที่ได้ช่วยสิ่งแวดล้อมไปพร้อมกัน หากคุณสนใจอยากลองทำเมนูนี้ดูที่บ้าน ผมแนะนำให้เลือกไข่สดคุณภาพดีและอย่าลืมตั้งเวลาต้มไข่ให้พอดีที่จะได้ไข่ต้มซอฟต์นุ่มๆ ส่วนผัดพริกแกงนั้นสามารถเลือกสูตรตามความชอบ แล้วเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ เท่านี้ก็เป็นมื้อกลางวันที่ทั้งอร่อยและใจดีต่อโลก ลองมาเป็นส่วนหนึ่งในการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ ที่ส่งผลยิ่งใหญ่ด้วยการเลือกสิ่งที่ดีให้กับตัวเองและโลกของเรากันนะครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แพทเทิร์น
🌞มอนิ่งคร้าาา น้องน่ารักมากเลยค่ะ🥰 แบ่งปันไอเดีย แพทเทิร์น cr. เจ้าของ ผลงานในรูปภาพ #แพทเทิร์นฟรี #งานโครเซต์ #แพทเทิร์นโครเชต์
ไหมพรมทำไรดี

ไหมพรมทำไรดี

ถูกใจ 21 ครั้ง

ข้อสอบ ก.พ.69 ที่จำได้จ้าาา
#เรื่องเล่าความสัมพันธ์ #ติวสอบกพ #สอบผ่านทุกสนาม #แนวข้อสอบกพ #ข้อสอบจริงกพ
พี่หวานพี่ต่ายติวสอบ กพ

พี่หวานพี่ต่ายติวสอบ กพ

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพคอลลาจผู้หญิงคนหนึ่งในชุดเสื้อครีมและกางเกงยีนส์ ถือกระเป๋าสีน้ำตาล โพสท่าในสถานที่เดียวกันแต่ต่างอารมณ์ โดยมีรถบัสและอาคารเป็นฉากหลัง พร้อมภาพกล้อง Canon IXY สองรุ่น
ภาพคอลลาจผู้หญิงคนเดิมในชุดเดิม ถือกระเป๋าสีน้ำตาล โพสท่าในเมืองที่มีรถบัสและอาคารเป็นฉากหลัง โดยมีภาพกล้อง Canon IXY 920is สีทองวางอยู่ตรงกลาง
ภาพคอลลาจผู้หญิงคนเดิมในชุดเดิม ถือกระเป๋าสีน้ำตาล โพสท่าในเมืองที่มีรถบัสและอาคารเป็นฉากหลัง โดยมีภาพกล้อง Canon IXY 510is สีโรสโกลด์วางอยู่ตรงกลาง
สถานที่เดียวกัน🪄แต่คนละmood📸✨
Pinkchatpimpkk

Pinkchatpimpkk

ถูกใจ 493 ครั้ง

ภาพปกพอร์ตโฟลิโอสีเขียวอ่อนขนาดใหญ่บนพื้นหญ้าเขียวขจี มีดอกเดซี่สีขาวแซม และเอกสารบางส่วนที่เขียนว่า "PORTFOLIO" และ "CONTACT" อยู่ด้านหลัง
ภาพพอร์ตโฟลิโอเปิดอยู่บนพื้นหญ้า แสดงหน้า "About Me" พร้อมข้อความภาษาไทยและรูปผู้หญิงในชุดขาวที่ดูเหมือนออกมาจากหน้าจอกล้อง
ภาพพอร์ตโฟลิโอเปิดหน้า "Resume" แสดงข้อมูลส่วนตัว รูปผู้หญิง ปฏิทิน ประวัติการศึกษา ประสบการณ์ และทักษะซอฟต์แวร์ต่างๆ
Portfolio ไม่สำคัญ
หรอ? มันบ่งบอกเราได้นะว่า… เธอ "ทำอะไรได้บ้าง" เหมาะกับบริษัทมั้ย ? สไตล์ตัวตนเป็นยังไง ? และบางที..บอกตัวตนของเธอได้มากกว่าคำพูด #portfolio #ผลงาน #สไตล์ #ตัวตนที่ใช่ #งาน
May Nitinad

May Nitinad

ถูกใจ 38 ครั้ง

สอนปรับโทนให้เข้มสวยสดใสด้วยแอป Hypic🦆💚
ใครมีรูปที่ถ่ายออกมาแล้วสีดูจืด ๆ ชืด ๆ ไม่สดใสบ้างคะ? อย่าเพิ่งกดลบทิ้งนะ! วันนี้เราจะมาสอนทริคกู้ชีพรูปสีจืดให้กลับมาเข้มสวยสดใสดูมีชีวิตชีวาขึ้นทันตาเห็น ด้วยแอปแต่งรูปยอดฮิตอย่าง Hypic ค่ะ บอกเลยว่าทำง่ายมาก ๆ แค่ไม่กี่ขั้นตอน มาดูวิธีทำกันเลย: 1) เข้าแอป Hypic 2) กดไปที่เมนู "แม่แบบ&#3
เพียวริ💖

เพียวริ💖

ถูกใจ 23 ครั้ง

ลองแล้วได้ไปต่อ ✨🧸🥯
มัดรวมมาให้แล้ว ชีเริสน้า 🤏🏻💖👀 #บอกต่อของดี #มัดรวม #รีวิวเครื่องสําอาง #บอกต่อสกินแคร์
Mookz_mn ;)

Mookz_mn ;)

ถูกใจ 39 ครั้ง

ชุดไทยจักรพรรดิ์นุ่งสดแบบโบราณ
#ชุดไทย
dyaczmek4vy1

dyaczmek4vy1

ถูกใจ 3 ครั้ง

#แจกฟรีปีใหม่
🎁Happy New Year 2026 แทนคำขอบคุณผู้ติดตามทุกท่าน ที่ติดตามเป็นกำลังใจให้กันตลอดมา #MasterNICHA #ที่ปรึกษาการจัดบ้านมืออาชีพ 📌คลิกลิงก์เพื่อดาวโหลด https://forms.gle/2bc6VV91U3Wx4dya8 หรือทักแชทมาที่ Line @sparkjoyathome
ครูณิฌาม์ จิตวิทยาการจัดบ้าน

ครูณิฌาม์ จิตวิทยาการจัดบ้าน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงใบหน้าผู้หญิงที่แต่งหน้าโทนเย็นแบบธรรมชาติ เน้นแก้มสีชมพูม่วงและริมฝีปากฉ่ำวาว ดูสดใสและอ่อนเยาว์
มือถือตลับบลัชออนสีชมพูม่วง พร้อมสวอชสีบนแขน แสดงให้เห็นเนื้อบลัชที่ละเอียด บางเบา และเม็ดสีชัดเจน เหมาะสำหรับทุกสีผิว
มือถือลิปสติกเนื้อลิควิดสีชมพู พร้อมสวอชสีบนแขน แสดงให้เห็นเม็ดสีที่ชัดเจน เนื้อฉ่ำวาว และบางเบาสบายปาก
แต่งหน้าคูลโทนแบบธรรมชาติ💖💜
สวัสดีค่าสาวๆวันนี้มาแต่งหน้าคูลโทนกันนค่า เราเลือกใช้เป็น Chaonang Soft Blush Powder เบอร์ 02 Moonlight kiss💜✨ เป็นสีชมพูม่วงคูลโทน เข้าได้ทุกสีผิว ปัดแล้วแก้มป็อปมากก แก้มใส หน้าเด็ก ส่วนลิปสติกใช้เป็น Chaonang Glowy bloom Liquid lip💖✨ เบอร์ 01 Rosy candy สีชัดมากก ฉ่ำวาว แถมเนื้อเบาสบายปาก
Isispleng

Isispleng

ถูกใจ 120 ครั้ง

หญิงสาวสวมเสื้อแขนกุดสีดำและกางเกงยีนส์ยืนอยู่หน้ากำแพงคอนกรีตที่มีธงชาติเกาหลีใต้และข้อความภาษาเกาหลี พร้อมข้อความบนภาพว่า 'เรียนภาษาเกาหลีที่ประเทศเกาหลี 1 เดือน ใช้งบเท่าไหร่'
ภาพรวมของสถาบัน Lexis Korea (Hongdae Campus) แสดงให้เห็นทางเข้า ห้องเรียน และกระดานไวท์บอร์ดที่มีการเขียนภาษาเกาหลี
ตารางพยัญชนะและสระภาษาเกาหลี (ฮันกึล) พร้อมระบุค่าเรียนภาษาที่สถาบัน Lexis Korea ราคา 39,000 บาท และหมายเหตุว่าค่าเรียนขึ้นอยู่กับสถาบันที่เลือก
เรียนภาษาเกาหลี ที่ประเทศเกาหลี 1 เดือน ใช้งบเท่าไหร่ ✨🇰🇷
🙋🏼‍♀️ ต้องเกริ่นก่อนว่าเราใช้เวลาในการตัดสินใจไปเรียนภาษาที่ประเทศเกาหลี เพียง 2 สัปดาห์ค่ะ ✨ ใช่ค่ะ ฟังไม่ผิด เพราะคนเรามักมีปัญหาชีวิตเข้ามาเสมอ และการเดินทางในครั้งนี้อาจจะเป็นแสงสว่างให้เราอยากจะก้าวเดินออกจาก safe zone สู่โลกแห่งความเป็นจริง ประเด็นคือไม่เคยไปประเทศเกาหลีมาก่อนด้วย ไม่เ
KAYLA

KAYLA

ถูกใจ 221 ครั้ง

แต่งตัวคู่กับเพื่อนสาว 👭🏻💖
ฮายค่าา~ วันนี้มาแชร์โอเดียแมตช์ชุดคู่กับเพื่อนสาวที่เกาหลีกัน! บอกเลยว่าลุคนี้ถ่ายรูป ออกมา Mood ดีมากกก วันนี้ยกให้ Julia Fur Jacket เลยค่ะ ตัวเดียวจบ วันนี้ลุคเท่ๆหน่อย แมตช์กับกางเกงยีนส์/คาร์โก้ คือใช่เลยแต่ใครชอบสายหวาน ใส่กับกระโปรงสั้นหรือเดรสก็น่ารัก รุ่นนี้แต่งได้หลายแนวเลย ใครมีแพลนไป
MALIMAYS

MALIMAYS

ถูกใจ 67 ครั้ง

ชีวิต.กับความยากลำบาก #เคล็ดลับผู้ชาย
dya5pqfv4g8wพี่แดง.คนเดิม

dya5pqfv4g8wพี่แดง.คนเดิม

ถูกใจ 1 ครั้ง

#โพสต์รับซัมเมอร์
dya4qpfr2fqyออย

dya4qpfr2fqyออย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม