การทำงานที่หนักหน่วงเกินไป ไม่ว่าจะเป็นงานประจำ งานอดิเรก หรือกิจกรรมอื่นๆ มักทำให้หลายคนรู้สึกเครียดและเหนื่อยล้าอย่างมาก จนบางครั้งเรารู้สึกเหมือนได้กลายเป็น "บ้า" ในแบบขำๆ เพราะความกดดันและแรงกดดันจากเป้าหมายที่ตั้งไว้ไม่ได้เป็นไปตามคาด สำหรับผม ผมเคยอยู่ในจุดที่ทำงานแทบตายแต่ผลลัพธ์ที่ได้กลับไม่น่าพอใจ และรู้สึกเหมือนตัวเองกำลังจะสูญเสียความสุขในชีวิตไป การที่ต้องยิ้มให้กับงานที่ซ้ำซากซ้อนกับความเครียดทำให้รู้สึกว่าการทำงานหนักอาจไม่ได้ช่วยให้เรามีความสุขเสมอไป โซเชียลมีเดียอย่าง Lemon8 ก็ปลุกกระแสความสนุกสนานและความน่ารักด้วยการใช้แฮชแท็กเช่น #ฟีดดดシ และ #คนไทยเป็นคนตลก เพื่อให้คนไทยหลายคนได้แชร์เรื่องราวขำขัน หรือแม้กระทั่งมุมมองชีวิตแบบเบาสมองที่ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดได้อย่างดี สิ่งที่ผมอยากแนะนำคือ การรู้จักจัดสรรเวลาทำงานให้สมดุลกับเวลาพักผ่อน และกล้าที่จะหัวเราะกับตัวเองในยามที่เหนื่อยล้า เพราะการที่คนเราจะต้านความเครียดได้ดีที่สุดคือการเปิดใจรับความน่ารักและความเป็นมนุษย์ในตัวเอง บางทีมุขตลกหรือแฮชแท็กเหล่านี้อาจช่วยให้เราได้มองโลกในแง่บวกมากขึ้น ท้ายที่สุด การทำงานหนักต้องคู่กับการดูแลสุขภาพจิตใจและมีเวลาสำหรับความสุขส่วนตัว เพราะถ้าเหนื่อยเกินไปทั้งกายและใจ เราก็อาจจะ "เป็นบ้า" จริงๆ ก็ได้ แต่ถ้าเรารู้จักผ่อนคลายและสนุกกับชีวิตบ้าง ก็จะเป็นแรงผลักดันให้ทำงานได้ดีขึ้น แถมยังรักษาความน่ารักในตัวเองได้อย่างยั่งยืน