ข้อคิดที่ได้จากการเจ็บป่วย “อาหารเป็นพิษ” 🤮

(เนื้อหาค่อนข้างยาว ขอบคุณท่านที่อ่านจนจบค่ะ)

ขณะอยู่เวรดึก ทำเคสหมดพอดี ช่วงเวลาตี 1 กว่าๆถึงตี 2 มีอาการเวียนหัวหนักมาก เริ่มขมคอ น้ำลายออกมาเยอะ แล้วอ้วกพุ่ง 2-3 ครั้งติด พอตี 3 มีอาการแบบเดิมอีกรอบ + ท้องเสีย ปวดท้องนิดนึง

8.30 ลงเวรกลับหอ นึกว่าจะหายแล้ว 10 น. ลงลิฟต์มาเอาข้าวมีอาการคลื่นไส้อ้วกอีกรอบ พอประตูลิฟต์เปิดหน้ามืดจนต้องพิงผนัง + ท้องเสีย นึกว่าจะเป็นลมในห้องน้ำ อาบน้ำยังไม่ทันเช็ดตัว ปวดบิดท้องถี่ทุกๆ 3-5 นาที ทรมานสุดๆ ใจนึกถึง ER อยากได้ยาลดปวดบิด แต่เวียนหัวเลยรีบนอนแล้วพยายามจิบเกลือแร่ ป้องกันการขาดน้ำและแร่ธาตุ

พอหายแล้ว ความคิดนี้มาเลย…

1.ความไม่แน่นอน ทุกอย่างเกิดขึ้นเร็วมาก ไม่ทันตั้งตัว มิน่าคนถึงตุยได้ ดังนั้นคือเราไม่ควรประมาทในการใช้ชีวิต

2.เหตุการณ์นึงก็แว็บมา มีแพทย์บางท่าน อยู่เวรด้วยทีไรแทบไม่ได้พัก ผ่าตัดเช้ายันเช้าอีกวัน เหนื่อยมาก เพราะอะไร เพราะคนไข้มาตอนไหนหากแลปได้ งดน้ำงดอาหารได้ตามเวลา ไม่มีอะไรผิดปกติ จำเป็นต้องรักษาด้วยการผ่าตัดจะผ่าตัดให้เลย เพราะสงสารคนไข้ไม่อยากให้เจ็บและรอนาน วันนี้เข้าใจความรู้สึกนั้นเลย ดีใจแทนคนไข้ รู้สึกว่าเขาทำประโยชน์เพื่อคนไข้จริงๆ

3.สุขภาพสำคัญมาก ในวันที่เราป่วย งานก็ยังเดินต่อได้ แต่หากสุขภาพพังเราไปต่อไม่ได้

4.คนที่อยู่ข้างกายที่ดีที่สุด คือตัวเราเอง

5.เมื่อเราเจ็บ พ่อกับแม่ก็เจ็บและเป็นห่วงหนักมาก ดังนั้นคนที่เราควรค่าดูแลคือพวกเขา เพื่อนที่เรารักเขาจะถามอาการแค่ 1 ครั้งหรือบางคนไม่ถามเลย เพราะทุกคนมีภาระหน้าที่ของตัวเอง มีเรื่องให้คิด แต่!! คนที่คิดถึงเราตลอดๆคือพ่อกับแม่

👩‍⚕️ ก่อนจบโพสต์แปะความรู้ด้วยหน่อยค่ะ

“การดูแลตัวเอง เมื่ออาหารเป็นพิษ”

อาการ : คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย ปวดท้องบิดเกร็ง บางคนมีไข้ หนาวสั่น

1.อาเจียน ท้องเสีย หากยังดื่มน้ำได้ แนะนำให้จิบน้ำเกลือแร่ ORS บ่อยๆ (สำคัญ !! ) ป้องกันขาดน้ำและแร่ธาตุนะคะ

* แร่ธาตุบางตัวมีผลต่อการเต้นของหัวใจ

หากดื่มไม่ได้ อาเจียนตลอดๆ แนะนำรีบไป รพ.ค่ะ

2.ท้องเสีย ไม่แนะนำให้กินยาห้ามถ่ายทันทีค่ะ เพราะเชื้อจะค้างในลำไส้

#เจ็บป่วย #อาหารเป็นพิษ #รีแคป2025 #แชร์ประสบการณ์ #ปนะสบการณ์เจ็บป่วย