จากประสบการณ์ส่วนตัว การนอนหลับให้เพียงพอและการดื่มน้ำเยอะๆ เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะช่วยให้ริมฝีปากของเราชุ่มชื้นและดูชมพูอย่างเป็นธรรมชาติ "นอนปากก็ต้องชมพู" เป็นสิ่งที่ทำให้ผมประทับใจ เพราะการนอนพักผ่อนอย่างเต็มที่ช่วยฟื้นฟูผิวหนังบริเวณริมฝีปากไม่ให้แห้งและคล้ำ นอกจากนั้น การใช้บาล์มบำรุงริมฝีปากที่มีส่วนผสมของสารธรรมชาติเช่นเชียบัตเตอร์ หรือวิตามินอี เป็นประจำทุกคืนก่อนนอนยังช่วยให้ริมฝีปากนุ่มและมีสีชมพูสดใสขึ้น ถ้าออกไปข้างนอกในวันที่มีแดดจัด ไม่ควรลืมทาลิปบาล์มที่มีค่า SPF เพื่อป้องกันริมฝีปากจากแสงแดดซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ริมฝีปากคล้ำ แนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นสูงและไม่ทำให้เกิดความระคายเคือง นอกจากนี้ การหลีกเลี่ยงการเลียริมฝีปากบ่อยๆ ก็มีส่วนช่วยลดความแห้งและปัญหาความคล้ำได้มากขึ้น สำหรับใครที่ชอบลิปสติก ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมบำรุงและไม่ทำให้ริมฝีปากแห้ง เมื่อเลิกใช้ควรบำรุงด้วยลิปบาล์มอย่างสม่ำเสมอ โดยรวมแล้ว ริมฝีปากสวยชมพูดูสุขภาพดีนั้นมีได้หากดูแลด้วยวิธีง่ายๆ เหล่านี้อย่างต่อเนื่องและปรับพฤติกรรมให้เหมาะสม เป็นสิ่งที่ทำให้ตัวเองมั่นใจและรู้สึกดีขึ้นทุกวัน