เมนูไรว้าา Ep.4

2025/11/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสลัดถือเป็นหนึ่งในเมนูยอดนิยมสำหรับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพ ด้วยวัตถุดิบสดใหม่ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและส่งเสริมระบบย่อยอาหาร การเลือกสลัดที่มีส่วนผสมหลากหลายอย่างผักสด ผลไม้ และโปรตีนจากเนื้อสัตว์หรือถั่วต่างๆ จะช่วยเพิ่มพลังงานและความอิ่มท้องอย่างเหมาะสม สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูสุขภาพง่ายๆ สามารถหาซื้อวัตถุดิบได้ที่เซเว่น อีเลฟเว่น เมนูจากเซเว่นก็เป็นตัวเลือกที่ดี เพราะมีสลัดพร้อมรับประทานหลากหลาย พร้อมด้วยซอสที่ปรับสูตรเพื่อลดน้ำตาลและไขมันลง เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพแต่ยังคงต้องการความสะดวกสบาย ในยุค Gen Z การแชร์ไอเดียเมนูสลัดแบบนี้จึงได้รับความสนใจมาก โดยสามารถทำวิดีโอสั้นๆ ถ่ายทอดขั้นตอนการทำหรือรีวิวเมนูต่างๆ ใน #GenZทำVideo เพื่อแชร์ประสบการณ์และแรงบันดาลใจให้กับคนรุ่นใหม่ที่รักสุขภาพรวมถึงเพลิดเพลินกับการรับประทานอาหารที่ทั้งอร่อยและดีต่อใจ นอกจากความอร่อยแล้ว การรับประทานสลัดยังส่งผลดีต่อสุขภาพจิต เพราะการทานอาหารที่ดีและบำรุงร่างกาย ช่วยให้รู้สึกสดชื่นและมีพลังในการดำเนินชีวิตประจำวัน ดังนั้นเมนูสลัดเพื่อสุขภาพใน "เมนูไรว้าา Ep.4" จึงไม่เพียงแค่ถูกปากแต่ยังช่วยสร้างความสุขให้กับใจอีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูไรว้าา Ep.2
“เมนูไรว้าาไม่รู้ แต่ของอยู่เซเว่นน้าา ไปตำละมาบอกชื่อที 🫧💛” Ep.ต่อไปจะเป็นเมนูอะไร รอติดตามเลยน้าา🤣🤣 #เมนูจากเซเว่น #GenZทำVideo #เมนูไรว้าา #ทำเองได้ง่าย
Chouko chitose

Chouko chitose

ถูกใจ 7 ครั้ง

เมนูไรว้าา?? Ep.1
อยากรู้รสชาติว่าออกมาแบบไหน ลองซื้อมาทำตามเลยง่ายๆ ได้ที่เซเว่นน😁 เมนูต่อไป จะเป็นอะไร รอติดตามep.2ได้เลยน้าา❤️ #ทำอาหารจากของในเซเว่น #เมนูไรว้าา #GenZทำVideo #เมนูเซเว่น
Chouko chitose

Chouko chitose

ถูกใจ 5 ครั้ง

เมนูไรว้าา Ep.3
“อย่าถามชื่อเมนูนะ เพราะเราก็งง… แต่รู้ว่าอร่อยมากกกก 🥛✨” 🍌🥛✨ #เมนูไรว้าา #GenZทำVideo #เมนูจากเซเว่น #ทำเองได้ง่าย
Chouko chitose

Chouko chitose

ถูกใจ 5 ครั้ง

เมนูไรว้าา Ep.6
“แก้วเดียวครบ ทั้งกรอบ ทั้งหนุบ ทั้งเด้ง ลองแล้วจะติดใจจริง!” 🍫✨ #เมนูไรว้าา #GenZทำVideo #เมนูจากเซเว่น
Chouko chitose

Chouko chitose

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนูไรว้าา Ep.5
“ชีสเยิ้ม ๆ มันบดนุ่ม ๆ ข้าวโพดหวาน ๆ อันนี้ต้องลองจริง!” 🔥🧀🌽😆 #เมนูไรว้าา #GenZทำVideo #เมนูจากเซเว่น
Chouko chitose

Chouko chitose

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนูไรว้าา Ep.8
“ตอนทำก็ยังงง ตอนกินก็ยังงง… เมนูไรว้าาา 😭🧀🌽” #เมนูไรว้าา #GenZทำVideo #เมนูจากเซเว่น
Chouko chitose

Chouko chitose

ถูกใจ 7 ครั้ง

เมนู น่าทาน
เมนูวันนี้ ยำขนมจีนกุ้งผัดกาดดอง จ้า
ก่อนนอนทำไรกินดี

ก่อนนอนทำไรกินดี

ถูกใจ 1180 ครั้ง

เมนูหม้อทอดไรน้ำมัน✨
🥚ไข่ทรงเครื่อง ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน มันเริส นะ 😋✨ วัตถุดิบ ไข่ไก่ 4 ฟอง ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา ซอสปรุงรส 1 ช้อนชา ผงปรุงรส 1/2 ช้อนชา พริกไทยป่นตามชอบ น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ #แจกสูตร #ไข่ทรงเครื่อง #หม้อทอดไร้น้ํามัน #เข้าครัว #เมนูง่ายๆ
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 180 ครั้ง

ชื่อเมนูว่าไรดีน้าา????
นี่คือเมนูลับ!!! เมนูที่ไม่เคยทำขายแต่ทำกินเองบ่อยมากกกกกกกก แต่ไม่รู้จะตั้งชื่อน้องว่าอะไรดี😂 เป็นเมนูที่ถูกใจเด็กอ้วนแบบขั้นสุด แหกทุกกฎของการเป็นกรีกโยเกิร์ตของhealthy เพราะเราเน้นแต่ความอร่อยเท่านั้น!! จริงๆน้องคล้ายกับตัวซิกเนเจอร์ของร้านบิวมาก คือตัว Banana Nutty แต่ความแตกต่างคือ น้
Purpig

Purpig

ถูกใจ 608 ครั้ง

เมนูไรว้าา Ep.7
“กรีกโยเกิร์ตคือดี… แต่ถ้ามีเธอด้วยน่าจะดีกว่า 😳💗” #เมนูโยเกิร์ต #GenZทำVideo #เมนูไรว้าา #เมนูจากเซเว่น
Chouko chitose

Chouko chitose

ถูกใจ 3 ครั้ง

ข้าวคลุกในชามสีเทา มีข้าวโพด เบคอน และสาหร่ายโรยหน้า พร้อมข้อความว่า 'รวมเมนูข้าวคลุก ทำง่ายและอร่อยแสงออกปาก!'
ข้าวคลุกไข่กุ้งสาหร่ายมันปูในถ้วยพลาสติก แสดงส่วนผสมไข่กุ้ง สาหร่าย และไข่ต้ม พร้อมผลิตภัณฑ์สำหรับทำข้าวคลุก
ข้าวคลุกสูตรแม่ตุ๊ก มีไข่แดง สาหร่าย และน้ำมันปรุงรส แสดงขั้นตอนการทำและส่วนผสม เช่น ไข่ดาวและข้าวสวย
รวมเมนูข้าวคลุก✨😋
รวมเมนูข้าวคลุก ข้าวขยำแบบง่ายๆ ที่กินแล้วฟินมากกก! คือใครนึกเมนูไรไม่ออกก็แชร์โพสนี้ไว้ได้เลย แล้วเดินเข้าร้านสะดวกซื้อหรือ 7-11 คือจบจริงๆ 👍🏻😋
กินหนม

กินหนม

ถูกใจ 1620 ครั้ง

เอาปลากระป๋องไปทำเมนูไรอีกดีน้า🤔
#ปลายฟ้าาาาา #แม่นาย #ปลากระป๋องแม่นาย
PLAIFAH✨

PLAIFAH✨

ถูกใจ 240 ครั้ง

ไข่ตุ๋นหม้อทอดไรน้ำมัน #หม้อทอดไร้น้ํามัน #ไข่ตุ๋น #เมนูประจําวัน
ไข่ตุ๋นหม้อทอดไรน้ำมัน #หม้อทอดไร้น้ํามัน #ไข่ตุ๋น #เมนูประจําวัน
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 109 ครั้ง

ภาพรวมของกล่องข้าวเตรียมอาหารเช้าและกลางวันหลากหลายเมนู เช่น ข้าวผัดพริกไทยดำ, ข้าวไก่เทอริยากิ, แรปสลัด, ข้าวไข่เจียว, แกงส้ม และอื่นๆ จัดเรียงอย่างเป็นระเบียบ.
กล่องข้าวสองชั้น: ด้านบนเป็นข้าวหมูผัดพริกไทยดำสำหรับมื้อเช้า และด้านล่างเป็นข้าวไก่เทอริยากิพร้อมผักสำหรับมื้อกลางวัน.
กล่องข้าวสองชั้น: ด้านบนเป็นแรปสลัดโบโลน่ากับแอปเปิ้ลสำหรับมื้อเช้า และด้านล่างเป็นข้าวเห็ดผัดน้ำมันหอยใส่กุ้งหมูสับสำหรับมื้อกลางวัน.
เมนูกล่องข้าวของฉันเช้า-กลางวัน
ในทุกวันทำงาน สิ่งที่ทำให้เราHappy. คือ!! การกินน เอิ่มแต่ทำกินเองก้ได้อยู่แหละ😁 #กล่องข้าวไปทำงาน #กล่องข้าวกลางวัน #กล่องข้าววันนี้ #ข้าวกล่องไปกินที่ทำงาน #ทำไรไปกินดีน้า
Matter Me.

Matter Me.

ถูกใจ 72 ครั้ง

2 เมนูนี้ ต่างกันอย่างไร?
แอพ My Rabbit 2 เมนูนี้ ต่างกันอย่างไร? 1. เติมเงินวอลเล็ท 2. เติมเงินบัตร #บัตรแรบบิท #แอพmyrabbit #รถไฟฟ้าบีทีเอส #rabbitcard #เติมเงิน
แบ่งปัน

แบ่งปัน

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม