自動翻訳されています。元の投稿を表示する

うまくいかないかもしれない勉強のコツ。 😨

他の人がうまく使うトリックは、私たちにはうまくいかないかもしれません。

❤️‍🩹私はポモドーロテクニック(25分の休憩)を使うのが好きではありません。なぜなら、私は集中力がないからです。私は2時間で読むのが好きです。

❤️‍🩹は他の人の短いメモを読むのが好きではありません、なぜなら要約自体があなたが好きなように内容を覚えて置くことをより良くするからです。

#レモン8招待状 #人生の問題 #レモン8クラブ #クラブ、読む、書く #トリック勉強

5/28 に編集しました

... もっと見るจากประสบการณ์จริง หลายคนอาจจะเคยลองใช้ Pomodoro Technique ซึ่งเป็นวิธีแบ่งเวลาอ่านหนังสือเป็นช่วง ๆ เช่น 25 นาทีอ่าน 5 นาทีพัก แต่สำหรับบางคน วิธีนี้กลับทำให้สมาธิลดลงและรู้สึกถูกรบกวนบ่อยๆ ทำให้การเรียนไม่มีประสิทธิภาพ ในทางกลับกัน การอ่านต่อเนื่องเป็นเวลานาน เช่น 2 ชั่วโมงแบบไม่มีพักเลย อาจช่วยให้เราลึกซึ้งกับเนื้อหาและเข้าใจเรื่องราวได้มากขึ้น เพราะไม่ถูกหยุดความคิดบ่อย ๆ ซึ่งช่วยให้สมาธิเข้มข้นขึ้นและการเรียนมีประสิทธิผลกว่า นอกจากนี้ การจดบันทึกเองก็เป็นอีกหนึ่งเทคนิคที่ช่วยกระตุ้นการจำ เพราะการที่เราเรียบเรียงเนื้อหาใหม่ในแบบของตัวเอง ทำให้มีการประมวลผลเนื้อหาอย่างลึกซึ้งกว่าการอ่าน Short notes ของคนอื่นที่ได้มาโดยตรง อย่างไรก็ตาม ทุกคนมีวิธีการเรียนที่เหมาะสมแตกต่างกันไป การทดลองและปรับใช้เทคนิคต่าง ๆ เพื่อหาวิธีเรียนที่เหมาะสมกับตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ เช่น บางคนอาจชอบใช้เสียงช่วยจำ บางคนอาจชอบใช้ภาพหรือ mind map เพื่อจัดระบบข้อมูลให้จำง่ายขึ้น ท้ายที่สุด การเรียนให้ได้ผลดีที่สุดคือการฟังตัวเองและเลือกทริคหรือเทคนิคที่ใช่ ไม่จำเป็นต้องทำตามทริคของคนอื่นหากมันไม่เหมาะสม เพราะเป้าหมายหลักคือการเพิ่มประสิทธิภาพการเรียนและความเข้าใจที่แท้จริงในสิ่งที่เราศึกษา

関連投稿

最近、疲れやすい、冷えを感じる…それ、血管の老化が原因かもしれません!😱
血管は全身に酸素と栄養を届ける大切な通り道。その血管が硬くなったり詰まったりすると、高血圧や動脈硬化のリスクが高まり、見た目だけでなく体の若さも失われてしまいます。 この動画では、医師や専門家も注目する、「血管を若返らせる」驚きのパワーを秘めた意外な食べ物5つを厳選してご紹介します! 「え、これも!?」と思うような、いつもの食卓にプラスしやすい食材ばかり。これらの食べ物を意識して取り入れるだけで、あなたの血管年齢が10歳若返る可能性も!✨ 毎日の食事で、健康と若々しさを手に入れましょう!💪 #血管若返り #健康寿命 #動脈硬化予防
ヒロ|人生を変えるライフハック

ヒロ|人生を変えるライフハック

865件の「いいね」

「人生がうまくいく 『数字の法則』 ⑩ 選」というタイトルが書かれた画像。背景は淡い光のボケ効果があり、左下には「lemon8 @kanazawa.h」のロゴがある。
「努力してもうまくいかない時 迷ってしまう時 心理学や科学で裏付けられた 「数字の法則」を知れば 肩の力を抜いて自分らしく 前に進めるようになります 人生に活かせる⑩の数字を紹介」と書かれた画像。
「① 2割には必ず嫌われる」「② 3秒で第一印象が決まる」という2つの数字の法則が書かれた画像。それぞれに補足説明がある。
【永久保存版】人生の数字を知ればうまくいく
努力しても うまくいかないとき 迷ってしまうとき あなたの背中を押してくれるのは この「数字」かもしれません 心理学や科学で裏付けられた 10の数字は 不安を減らし 行動の優先順位をクリアにします まずは1つ 今日から取り入れてみませんか? #大人の本音 #人生 #心理学 #自己成長 #生き方
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

141件の「いいね」

あなたが【嫌われる理由】実はこれかもしれません
人間関係で損をする人には 共通点があります しかも本人は 悪気がなく 良かれと思って やっていることが多い だからこそ 気づきにくいのです 例えば 相手の話を最後まで聞かずに アドバイスしてしまう 自分では親切のつもり でも相手は 答えではなく 共感が欲しかったのかもしれません また 「普通はこうだよね」 「それは違うと思う」 そんな言葉が増えるほど 相手は 理解されていない と感じます 人は 正しい人を好きになるのではなく 自分を理解してくれる人を 好きになります
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

335件の「いいね」

うまくいかない時ほど読んでほしい、人生が動き出す流れ
うまくいかない時ほど 「何を信じて生きるか」で 日々の感じ方が変わる気がしています。 私自身、 遠回りも失敗もたくさんしてきて、 今も迷うことはあるけれど、 この考え方を知ってから 少しずつ、見える景色が変わってきました。 1️⃣ 「なんとかなる」と思って、一歩だけ動く 2️⃣ 小さな習慣が、運を連れてくる 3️⃣ 時間を“消費”じゃなく“未来”に向けて使う 4️⃣ 結果よりも、続ける姿勢を大切にする 5️⃣ 強がらず、弱さを見せて人とつながる 6️⃣ 成功より、「信頼」を残す選択をする 7️⃣ 変えられない過去は、受け取り方を変える 8️⃣ 他人の声よ
みたもஐ 削らないママの働き方

みたもஐ 削らないママの働き方

76件の「いいね」

うまくいかない時のブッダの教え
私たちは、ときに「何をやってもうまくいかない」と感じる日があります。 努力しても結果が出ず、ため息ばかりが増えてしまう。 「どうして自分はダメなんだろう」と、自分を責めてしまう夜もあるでしょう。 けれどブッダはこう語ります。 「たとえ以前に怠けていたとしても、これから怠けずに生きるなら、その人は雲を離れた月のように世の中を照らす」と。 仏教では、過去の怠惰や失敗を悔やみ続けることには意味がないと説かれます。 大切なのは「今この瞬間をどう生きるか」。 どんなに迷い、後悔を重ねてきたとしても、それに囚われ続ける必要はありません。 雲が空を覆っても、やがて流れ去れば、隠
令和の仏教【REI-BUTSU】

令和の仏教【REI-BUTSU】

42件の「いいね」

祈る手と数珠を背景に、「神社で願いが叶いやすい人がやってる事 7選」というタイトルが書かれています。
祈る手と数珠を背景に、「鳥居をくぐる前に一礼」という参拝のコツが書かれています。
祈る手と数珠を背景に、「手水舎で心を整える」という参拝のコツが書か�れており、手、口、心を清めるイメージが示されています。
保存版 これ知らないと損かも…神社で“願いが叶いやすい人”がやってること⛩️✨
「お願いだけして帰る」より、 実は“叶いやすい参拝のコツ”があるって知ってた?👀 今日からできることをまとめました🌿 ① 鳥居をくぐる前に一礼 神社は“神様のおうち”。 入る前に軽く一礼すると、 「お邪魔します」の意味になるよ◎ 第一印象って大事✨ ② 手水舎で心を整える ただ手を洗うだけではなく “気持ちを切り替える時間”にするのがポイントですよ ✔ 手 ✔ 口 ✔ 心 を清めるイメージで🌿 ③ お願いより先に「感謝」を伝える これが一番大事なことです ❌「○○してください!」だけ ⭕「いつもありがとうござ
愛灯-あかり-

愛灯-あかり-

529件の「いいね」

成功のコツはコレだった‼︎
今回は「これで完ぺき!手作り噴水大成功!」を紹介するよ🙋‍♀️✨ 前回、プールスティックで噴水を作ったら 水が思ったように出なくて失敗に終わりました😇 でもその投稿のコメントでフォロワーさんが うまくできるコツを教えてくれたから再チャレンジ! そしたらなんと・・・ 大成功しました〜😆💓✨😆💓✨ そんなコツを今回はシェアするね〜🙋‍♀️ 【コツ1】 端から端までマステを貼って一直線になるように穴を開ける 【コツ2】 穴は垂直に開ける 【コツ3】 穴を開けすぎない 1cm間隔くらいでOK🙆‍♀️ これだけだとホースを刺してるところ
きの|小学校教員ママのオススメ知育遊び

きの|小学校教員ママのオススメ知育遊び

13件の「いいね」

ぐっすり寝るコツ
「しっかり寝たはずなのに疲れがとれない…」 そんな朝、ありませんか? 実はこれ 脳と自律神経の回復が 追いついてないサイン かもしれません。 睡眠は「時間」より「質」が大事。 ぐっすり眠れている人は “ある3つの身体の仕組み”が うまく働いています。 今回は、医学的にも注目されている 脳とカラダが休まる夜の秘密をご紹介します🌙 #睡眠の質を高める習慣 #自律神経ケア #健康美チャレンジ
青髪🔹エリ先生

青髪🔹エリ先生

111件の「いいね」

迷わない人生を送る「瞬間判断のコツ」
時間がない原因は「やる事」より「迷う事」かもしれません #50代 #60代 #アラカン #Lemon8 #コメント大歓迎
かずみ|50代からのSNS在宅ワーク

かずみ|50代からのSNS在宅ワーク

31件の「いいね」

【中華の定番】酢豚を劇的にうまくするコツ丁寧解説!
豚肉は下味をつけ片栗粉で包み、カリッと揚げて旨味を閉じ込めます。手作りの甘酸っぱいタレを絡める際は煮詰めすぎに注意。とろみをつけるときは水溶き片栗粉を少量ずつ弱火で加えて滑らかなとろみに仕上げます。基本の工程を丁寧に解説した酢豚レシピ。ご飯のおともにどうぞ! <🍳費用目安⇒約600円> <⏰調理時間⇒約30分> 【材料】 (2人分) 豚肩ロース肉     2枚200g 玉ねぎ        1/2個100g 塩・こしょう     適量 醤油・料理酒     各大さじ1 にんにく・生姜おろし 各小さじ1 片栗粉        大さじ1.5 揚げ油        適量
DOI 料理人

DOI 料理人

87件の「いいね」

回せない人必見!ソフトフラフープを回すコツ👍
「ソフトフラフープが回せません🥺」 っていうコメントがよく届くんやけど 実は私らも最初は全然回せませんでした😂 最初は腰を前後に動かしがちやけど、 それやとうまく回らないことも💦 ✔ 足は肩幅くらいに開く ✔ 回したい方向と反対にしっかりひねる ✔ 勢いをつけて回す ✔ フラフープに合わせて腰を動かす ✔ 膝は軽く曲げる この5つを意識したら回しやすくなったよ✨ 回せなくて諦めてた人は ぜひ試してみてね😊 ーーーーーーーーーー 来年の夏、水着で沖縄に行くために頑張るおかん姉妹です🏖️ 40代を楽しみながらいろいろ検証中✨ #フラフープ
おかん姉妹|40代を楽しむ!キレイなおかんへの道

おかん姉妹|40代を楽しむ!キレイなおかんへの道

13件の「いいね」

物を増やさない考え方 10選
片付けがうまくいかない原因のひとつは、 “物を減らすこと”よりも“増やさない意識”が足りないことかもしれません。 新しく買う前に、 「本当に必要?」「どこで使う?」「どう手放す?」を一度立ち止まって考える。 この小さな意識の積み重ねが、 気づけば“物が増えない暮らし”をつくってくれます。 部屋の余白は、心の余白。 物が少ないほど、選択もシンプルになります。 『保存マーク』をタップしておくと、あとから見返せます。 ====================== 最後までご覧いただきありがとうございます。 ・片づけ初心者でも無理なく続く仕組みづくり
なこ|日本一”片づけ”を楽しむアラフォー主婦

なこ|日本一”片づけ”を楽しむアラフォー主婦

180件の「いいね」

うまくいかない時読んでよかった本✨5冊
◀︎今すぐ読みたい本はこれ! 📚@maiko_books 今日はうまくいかなかったときに読んでよかった本をご紹介します。 40代、介護でうまくいかなくて、母から何度もかかってくる電話におびえ、1日中電話の音が鳴りっぱなしのような時期がありました。錯覚なのに音が聞こえて、介護しなきゃ、母のところにいかなくちゃと常に焦っていました。 なんでもっと優しく介護出来ないんだろう、 なんで私はこんなに介護がつらいんだろう ずっとそんな気持ちで何をやってもうまくいかなくて。 そんな時にこの本を買い集めました。 完璧に介護できなくてもいいんだよ。 って言ってくれた本。助けられたな
まいこ@読書主婦

まいこ@読書主婦

133件の「いいね」

うまくいかない日が続くと、
自分の価値まで⁡ 疑ってしまうことがあります。⁡ ⁡ でも、今日を生きていることは、⁡ それだけで⁡ 小さくないことです。⁡ ⁡ 少しだけ、⁡ 自分に優しく😊
ひでお室長|心のコンビニ|

ひでお室長|心のコンビニ|

40件の「いいね」

この考え方を知るだけで、うまくいかない時間の見え方が少し変わります。
昔の自分は、 うまくいかないことがあると 「もうダメかもしれない」 ってすぐ思っていました。 せどりで大赤字を出したときも、 発信しても誰にも見られなかったときも、 正直、何度も心が折れかけました。 でも振り返ると、 あの時間があったから 今の考え方ができています。 逆境って、 ただの不運じゃなくて 考え方を育てる時間 だったりするんですよね。 うまくいかない日は 「まだ途中なだけ」 選んだ道も あとから自分で正解にしていけばいい。 そう思えるようになってから、 不思議と心は少し軽くなりました。 #ピンチ #楽しむ
やすべえ

やすべえ

7件の「いいね」

🎧 BGMがないと勉強できない人
🎧 BGMがないと勉強できない人、実は“脳が刺激待ちタイプ”かもしれません。 ✅ 静かすぎると集中できない ✅ 考えすぎて思考が止まる ✅ 周りの音に敏感すぎる 音があることで、脳のリズムが整って集中しやすくなる🧠 「音がないと落ち着かない…」そんな人は、BGMを“味方”にすればOK✨ 保存して、次の勉強のときにBGMを試してみてね🔖 #勉強法 #集中力UP #BGM勉強 #大学生ライフ #勉強垢さんと繋がりたい
はるか┊ 女子大生の勉強法🔖

はるか┊ 女子大生の勉強法🔖

402件の「いいね」

テスト勉強の効率を上げる「魔法のラスト5分」のコツを解説するインフォグラフィック。間違えた問題をその場で解き直し、スラスラ解けるまで繰り返すことで、点数が劇的に向上する(23点→67点の実例)。「わかったつもり」の克服と、正しい勉強法の重要性を伝える。
テスト勉強の効率を劇的に上げる「たった5分」のコツ
テスト前、問題集をがんばって解いているお子さんを見ると安心しますよね。 でも正直に言います。 「解いて、丸つけして、次に進む」だけなら、その努力のほとんどは点数に変わっていません。 これ、お子さんのせいじゃないです。 「問題集をやりなさい」とは言われても、「やった後にどうするか」は学校でも塾でもほとんど教えてもらえないんです。 だから真面目な子ほど、解いて終わりになってしまう。 私が塾講師時代に中2の数学で23点だった生徒を67点まで伸ばした時、勉強時間はほぼ変えていません。 変えたのは「勉強のラスト5分」です。 やったことはシンプルで、 間違えた問題を
NAO@中学生の勉強法のズレを正す

NAO@中学生の勉強法のズレを正す

5件の「いいね」

「幸せな人生に夢なんていらない」というタイトルの本の表紙。崩れた建物が立ち並ぶ幻想的な街を歩く人物が描かれ、ストア哲学に関する説明文が添えられています。
木製の棚に立てられた「幸せな人生に夢なんていらない」という本。隣にはガラス容器に入ったキャンドルが置かれ、背景には他の本が並んでいます。
木製のテーブルに置かれた「幸せな人生に夢なんていらない」という本。背景には多数の書籍や、白い箱、小さな香水瓶のようなものが写っています。
最高の一冊に出会ったかもしれない。。
ーーーー 「なんで、まわりばっかりうまくいって、 僕はうまくいかないんだよ」 夢に向かって頑張っているのに、 結果が出ない一人の青年が、 ふと立ち寄った「サウナ」で、 不思議な男と出会う。 「そうか。だから、君は幸せになれないんだな」 ーーーー 表紙のそでに書かれていた↑のワンフレーズ。     「まぁ、よくある自己啓発書だな。」 くらいに思って読み始めたんですが、、、             いやー、刺さった、、、!!             もうほんと響いた考え方が盛りだくさんだったんですが、 全部書いても、読むのがしんどいと思いますので
かえで | 本のある暮らし📚

かえで | 本のある暮らし📚

168件の「いいね」

もっと見る