2025/11/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าคุณกำลังหา “ภาพทดสอบสายตา” แบบสนุกๆ ที่วัดทั้งสายตาและความช่างสังเกต เกมแนว “หาเสื่อในภาพ” นี่คือหนึ่งในโจทย์ที่ทำให้ฉันเผลอใช้เวลานานกว่าที่คิดมาก เพราะมันไม่ได้ยากแค่เรื่องสายตาสั้น/ยาวอย่างเดียว แต่เป็นเรื่อง “สมองชินกับรูปแบบ” ด้วย—เรามักมองหาเสื่อในทรงที่คุ้นเคย พอเสื่อไปกลืนกับพื้นหรือเงา เราก็จะมองข้ามทันที ทริคที่ฉันใช้เวลาทำภาพทดสอบสายตาแนวนี้ (ตามหาคนช่างสังเกต/ตาดีป่าว?) คือแบ่งภาพเป็นโซนๆ แล้วไล่ทีละส่วน ไม่กวาดตาเร็วเกินไป 1) เริ่มจากมุมทั้ง 4 ก่อน เพราะหลายโจทย์ชอบซ่อนวัตถุไว้ตามขอบภาพ 2) ซูมเข้า-ออกสลับกัน ซูมเข้าเพื่อดู “ขอบ/ลาย” ของเสื่อ ซูมออกเพื่อดู “รูปทรงรวม” ที่อาจจะซ่อนเป็นผืน 3) มองหาแพทเทิร์นที่ไม่เข้าพวก เช่น เส้นทอ ลายขวาง หรือขอบสี่เหลี่ยมที่ตัดกับพื้น 4) เปลี่ยนมุมมอง: ลองเอียงมือถือ/หมุนจอเล็กน้อย บางทีเส้นขอบเสื่อจะเด่นขึ้นทันที อีกอย่างที่ช่วยได้มากคือปรับแสงหน้าจอให้พอดี ถ้าจอสว่างเกินไป รายละเอียดเงาจะหาย ถ้ามืดเกินไป ลายเสื่อก็จะกลืนกับพื้น ฉันมักตั้งความสว่างระดับกลางๆ แล้วเปิดโหมดถนอมสายตาออกก่อน เพื่อให้คอนทราสต์ชัดที่สุด ถ้าโจทย์ให้ “หาจำนวนเสื่อในภาพนี้” แนะนำให้คุณนับแบบมีระบบ เช่น เจอ 1 ผืนแล้วให้ชี้ตำแหน่งไว้ในใจ (มุมซ้ายบน/กลางภาพ/ใกล้ตัวละคร) หรือแคปหน้าจอแล้วใช้ปากกาในมือถือวงไว้ จะกันนับซ้ำได้ดีมาก โดยเฉพาะตอนที่เสื่อบางผืนมีแค่ขอบโผล่มานิดเดียว สุดท้าย อย่ากดดันตัวเองนะ ภาพทดสอบสายตาหลายภาพตั้งใจทำให้ลวงตาอยู่แล้ว บางคนใช้เวลา 10 วิ บางคน 2-3 นาทีถึงเจอเหมือนกัน ลองทำแบบชิลๆ แล้วมาแชร์กันว่าคุณเห็นเสื่อกี่ผืน—นี่แหละความสนุกของเกมช่างสังเกต!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สวัสดีวันจันทร์ค่ะ 💛🤜🤛
สวัสดีวันจันทร์ค่ะ 💛🤜🤛 #อยากนำเข้าส่งออกบอกครูโหน่ง #สู้ๆ #กำลังใจ #love #logistics
อยากนำเข้า-ส่งออก บอกครูโหน่ง

อยากนำเข้า-ส่งออก บอกครูโหน่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทฤษฎี 12 เดือนของชีวิต​ Ep.1
✨​ทฤษฎี 12 เดือนของชีวิต​ 🌈​ ทุกเดือนมีความหมาย และทุกช่วงเวลามีบทเรียนให้เราเติบโต ไม่ว่าเราจะอยู่ในเดือนแห่งการเติบโต หรือเดือนแห่งบททดสอบ​ จงเชื่อมั่นว่า ทุกก้าวที่เดินมา มีความหมายเสมอ #ดวง ​ #ความเชื่อ ​ #ความเชื่อตามเดือนเกิด ​ #ทฤษฎี12เดือนของชีวิต ​ #เทรนด์วันนี้
แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพประกอบคู่รักชายหญิงมองหน้ากันด้วยความรักและรอยยิ้ม พร้อมข้อความว่า "เวลาไหนที่เนื้อคู่เข้ามาในชีวิต" ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความที่กล่าวถึงช่วงเวลาที่เนื้อคู่จะเข้ามาในชีวิต
เนื้อคู่เข้ามาในชีวิต
1. ตอนที่คุณหยุด “ไล่ตาม” คนอื่นซ้ำๆ เนื้อคู่ไม่เคยมาในช่วงที่คุณ “เหนื่อยกับการตามใคร” แต่จะมา...ตอนที่คุณเริ่ม “รักตัวเองมากพอ” 2. ตอนที่คุณเริ่มสบายใจกับความเหงา เพราะตอนนั้น...คุณไม่ต้องการใครมาเติมเต็ม แต่พร้อมจะ “แบ่งความสุข” ที่คุณมีอยู่แล้ว และนั่นคือช่วงที่จักรวาลจะส่ง “คนที่ไ
มี๊มี๊ต้าวก้อนกลม🐇

มี๊มี๊ต้าวก้อนกลม🐇

ถูกใจ 282 ครั้ง

ความซื่อสัตย์" ไม่ใช่ตัวเลือก แต่มันคือ "พื้นฐาน" ของความรัก 💔✨
เมื่อเกิดการนอกใจ หลายคนมักตั้งคำถามว่าเราควรไปต่อหรือพอแค่นี้? ลองใช้เกณฑ์เหล่านี้สำรวจความรู้สึกและสถานการณ์ของคุณดูค่ะ ... 📍 ขอบเขตของการนอกใจที่ต้องตั้งรับ: . - การนอกใจทางอารมณ์ (Emotional Infidelity): ไม่ได้มีอะไรกันทางกาย แต่มีการแบ่งปันความรู้สึก ลึกซึ้ง หรือสร้าง "โลกลับๆ" กั
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 4 ครั้ง

❤️‍🩹 ที่บางดวงจิตต้องอ่านทั้งน้ำตาเพราะปู่รู้ว่า… สิ่งที่ทำให้คนเจ็บที่สุด ไม่ใช่การถูกทิ้ง
❤️‍🩹แต่คือการพยายาม “มีค่า” ในสายตาของคนที่ไม่เคยรักเราเลย 🐍 1. อย่าเอาทั้งชีวิตไปผูกไว้กับคนที่ไม่เคยชัดเจน ถ้าคนคนหนึ่งรักเราเขาจะไม่ปล่อยให้เราต้องเดา อยู่ทุกวัน ความรักที่จริงไม่ทำให้ใจเหนื่อยจนหมดแรง แต่ถ้าความสัมพันธ์ไหนเต็มไปด้วยความเงียบ ความสับสน และการรอ นั่นไม่ใช่ความรัก แต่มั
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 48 ครั้ง

บางคนเอาเวลาไปแข่งกับคนอื่นแต่ฉันเลือกเอาเวลามารักตัวเอง” 💛
🌿 20 สิ่งมีประโยชน์ที่ทำเพื่อตัวเองได้ “ทันที” แทนการเอาพลังไปแข่งกับคนอื่น 💛 ⸻ 1️⃣ ออกไปเดินรับแดดเช้า ใจจะโล่งขึ้นกว่าที่คิด ⸻ 2️⃣ จัดห้อง / จัดโต๊ะทำงาน พื้นที่รอบตัวส่งผลกับใจมาก 🌿 ⸻ 3️⃣ ลบสิ่งที่ทำให้ใจเหนื่อย เช่น: * การส่อง * การเช็ก * การเปรียบเทียบ ⸻
แม่จะไม่ทน

แม่จะไม่ทน

ถูกใจ 4 ครั้ง

💬 20 คำถาม Deep Talk กับแฟน (ไว้คุยให้ความสัมพันธ์ลึกขึ้น 💗)
1️⃣ ตอนแรกที่เจอเรา เธอรู้สึกยังไงกับเราจริงๆ? 2️⃣ อะไรคือสิ่งที่เธอรักในตัวเรามากที่สุด? 3️⃣ แล้วอะไรที่เธอยังไม่ค่อยเข้าใจในตัวเรา? 4️⃣ เธอเคยรู้สึกไม่มั่นคงในความสัมพันธ์นี้ไหม? เพราะอะไร 5️⃣ ความรักในแบบของเธอคืออะไร? 6️⃣ ตอนที่ทะเลาะกัน เธอรู้สึกยังไงในใจจริงๆ? 7️⃣ อะไรคือสิ่งที่ทำให้เธอ
happy delulu

happy delulu

ถูกใจ 142 ครั้ง

ฝัน👩‍🦰 รุ่นน้องสวย หุ่นดี และคุณแอบอิจฉา
ตรงนี้สำคัญมาก และ ไม่ใช่เรื่องไม่ดีเลย ความอิจฉาในฝัน = 👉 ความรู้สึกเปรียบเทียบตัวเองกับเวอร์ชันที่สดใสกว่า อ่อนกว่า หรือดูพร้อมกว่า ไม่ได้แปลว่าคุณอยากเป็นเขา แต่แปลว่า ใจคุณกำลังถามตัวเองว่า “ฉันยังดีพอไหม” “ฉันยังมีเสน่ห์ไหม” “ฉันพลาดช่วงเวลานั้นไปหรือเปล่า” นี่คือคำถามของคนที่ กำลังทบ
ข้อคิดของความฝัน💭💤☁️

ข้อคิดของความฝัน💭💤☁️

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌟 Pick a Card 🌟 "ให้พี่ฮีลใจเรา EP2" PICK A CARD เป็นดูดวงแบบพลังงานองค์รวม ไม่ได้เจาะจงเฉพาะบุคคลใดบุคคลหนึ่งนะครับ อาจมีตรงบ้างไม่ตรงบ้าง หรือไม่ตรงแม้แต่นิดเดียว กรุณาเสพเพื่อความบรรเทิงใจนะครับ และ พลังงานกับคนที่เรานึกถึงอาจสลับกันได้ตามหน้าไพ่ อย่าเก็บมาคิดมากจนกว่าจะได้มาดูดวงส
Turboztarot4228

Turboztarot4228

ถูกใจ 10 ครั้ง

ลูกเรือ ไม่ควรรับฝากของจากคนแปลกหน้าด้วยหลายเหตุผลทางด้านความปลอดภัย รับฝากของ หรือ ที่เราพูดกันว่า รับฝากหิ้วนั่นล่ะนะ พี่แอนสรุปเรื่องนี้มาให้อ่านกันสั้นๆ มี version ภาษาอังกฤษ สำหรับน้องๆที่อยากฝึกภาษาด้วยจ้ะ 💙 Modi-fly by P'Ann A small community for people with big dreams. บ้
MODI-FLY By P'Ann

MODI-FLY By P'Ann

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งอยู่ในร้านอาหารยามค่ำคืน มองออกไปนอกหน้าต่างอย่างครุ่นคิด มีจานอาหารและเทียนบนโต๊ะ พร้อมข้อความว่า “บางคนเข้ามาเพื่อรัก บางคนเข้ามาเพื่อสอนว่า... เราควรรักตัวเองยังไง” และ “แม่จะไม่ทน”
“บางคนเข้ามาเพื่อรักบางคนเข้ามาเพื่อสอนว่า…เราควรรักตัวเองยัง
1️⃣ ไม่ใช่ทุกความสัมพันธ์จะจบลงด้วยการได้กันตลอดไป บางคนเข้ามาแค่ช่วงหนึ่ง เพื่อเปลี่ยนอะไรบางอย่างในชีวิตเรา ⸻ 2️⃣ ความเจ็บไม่ได้ไร้ค่าเสมอไป บางครั้งสิ่งที่ทำให้เราโตที่สุด คือช่วงที่เราเสียใจที่สุด ⸻ 3️⃣ คนที่ทำร้ายเรา อาจกำลังพาเรากลับมาหาตัวเอง ก่อนหน้านั้นเราอาจ: * ล
แม่จะไม่ทน

แม่จะไม่ทน

ถูกใจ 1 ครั้ง

เคยมั้ย ยิ่งอีกคนทำให้เจ็บ ยิ่งตัดใจได้ยาก
ถ้าคุณเคยมองคนๆหนึ่งแล้วแอบเม้าในใจว่า “อีกฝ่ายแย่ขนาดนั้น แล้วทำไมยังทนคบกันอีก” หรือในวันที่คุณเองก็ติดหล่มความสัมพันธ์ที่แย่ๆ แล้วหาทางออกไม่เจอจนต้องถามตัวเองว่า “ฉันเป็นอะไร ทำไมยังตัดคนๆนี้ไม่ขาด” บทความนี้ไม่ได้มีไว้ปลอบว่า “เดี๋ยวมันก็ผ่านไป” แต่มาชวนดูว่า ทำไมทั้งที่รู้ว่าเจ็บ คุณ
Rikita Healing

Rikita Healing

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไมเคิล คาร์ริก ดีพอไหม? . . #เล่าเรื่อง #trending #viralvideo #ไม่น่าเชื่อ #เหตุการณ์จริง #funny #football #แมนยู #manchesterunited
8S!K

8S!K

ถูกใจ 0 ครั้ง

🎯 จากไม่มั่นใจ Writing สู่ Band 7.5 กับคอร์ส Prep IELTS
สวัสดีครับ เราชื่อบุ๋น ตอนนั้นเราเตรียมสอบ IELTS มีเวลาเตรียมตัวประมาณ 2–3 เดือน ซึ่งก่อนเริ่มเรียนบอกตรง ๆ ว่า “ไม่ค่อยมั่นใจ Writing เลย” ตอนนั้นก็หาคอร์สที่ช่วยได้แบบเน้นฝึกจริง จนมาเจอกับ Prep แล้วลองลงคอร์ส แพ็กเกจฝึกทำข้อสอบ IELTS 90 วัน ดู ตอนแรกแค่คิดว่าขอลองก่อน แต่พอเรียนไปจริง ๆ รู้สึกว่
IELTSbyPREP

IELTSbyPREP

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิง โดยผู้หญิงถือช่อดอกทานตะวัน ผู้ชายยืนข้างหลังกำลังเอามือแตะไหล่เธอ มีข้อความว่า "จิตวิทยาสังเกตคน : คนรัก ที่กำลังแกล้งรัก" และโลโก้ Life Messages
ภาพคู่รักชายหญิง โดยผู้หญิงถือช่อดอกทานตะวัน มีข้อความหัวข้อที่ 1 ว่า "เขาใส่ใจเฉพาะตอนที่เขาได้ประโยชน์" พร้อมคำอธิบายเกี่ยวกั��บความรักที่มีเงื่อนไข
ภาพคู่รักชายหญิง โดยผู้หญิงถือช่อดอกทานตะวัน มีข้อความหัวข้อที่ 2 ว่า "เขาไม่สนใจความรู้สึกคุณ แต่กลัวเสียภาพลักษณ์ตัวเอง" พร้อมคำอธิบายเกี่ยวกับความผูกพันที่หมุนรอบตัวเอง
Life Messages
จิตวิทยาสังเกตคน : คนรักที่กำลัง “แกล้งรัก” ความรักจริงทำให้ใจสบาย แต่ความรักปลอม…ทำให้ใจล้าแบบไม่รู้ตัว นี่คือ 5 สัญญาณทางจิตวิทยา ที่บอกว่าบางคนอาจ “แกล้งรัก” คุณอยู่ --- 1) เขาใส่ใจเฉพาะตอนที่เขาได้ประโยชน์ ถ้าความหวานจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อเขาต้องการบางอย่าง เช่น ขอยืมเงิน ขอให้ช่วย
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 111 ครั้ง

เธอทำได้เพราะเธอมีคุณค่าในตัวเอง บางครั้งชีวิตก็ทำให้เราสงสัย ว่าตัวเองเก่งพอไหม ดีพอไหม หรือมีค่าพอสำหรับสิ่งที่กำลังทำอยู่หรือเปล่า แต่ความจริงอย่างหนึ่งคือ คุณค่าของคนเรา ไม่ได้ถูกกำหนดด้วยคำพูดของใคร และไม่ได้หายไป เพียงเพราะเราพลาดในบางครั้ง สิ่งที่อยู่ในตัวเรา ทั้งความพยายาม คว
Luck Sk

Luck Sk

ถูกใจ 2 ครั้ง

คนที่ใช่ จะไม่ทำให้ความรักเป็นเรื่องยาก
EP.1 — คนที่ใช่ ไม่ใช่คนที่เราต้องพยายามมากที่สุด เราโตมากับความเชื่อว่า “ความรักต้องพยายาม” พยายามเข้าใจ พยายามอดทน พยายามปรับตัว จนวันหนึ่ง…เราเริ่มไม่แน่ใจว่า ที่พยายามอยู่นั้น คือการดูแลความรัก หรือกำลังละเลยตัวเอง ถ้าความรักเริ่มต้นด้วยความเหนื่อย ถ้าการอยู่กับใครสักคนทำให้ใจเราหนักข
🎈พี่อ่านให้

🎈พี่อ่านให้

ถูกใจ 2 ครั้ง

ขาดอะไรทำสิ่งนั้นให้ตัวเอง!👶🏻🤍 💜MEVATEMON 🦋 #Mevatemon #รักตัวเอง #โหราศาตร์ตะวันตก #ค้นหาตัวเอง #destinymatrix
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 0 ครั้ง

💛 How to: ปล่อยวางคำตัดสิน แล้วกลับมาดูแลใจตัวเอง🐣✨
🌼 อย่าเอาหัวใจ ไปแขวนไว้กับคำตัดสินของใครเลยนะคะ 🐥บางครั้ง เราไม่ได้เหนื่อยเพราะสิ่งที่ทำ แต่เหนื่อยเพราะ “สิ่งที่คนอื่นคิดกับเรา” มากกว่า 😔 คำพูดบางคำ สายตาบางสายตา หรือแม้แต่ความเงียบของใครบางคน กลับกลายเป็นน้ำหนักที่เราต้องแบกไว้ในใจ โดยที่เขาอาจไม่รู้ตัวเลยด้วยซ้ำ ⸻ 🌿 คว
The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพปกแสดง To-Do List สิ่งที่ควรทำก่อนจบปี ประกอบด้วยภาพจัดระเบียบโต๊ะทำงาน, การใช้แท็บเล็ต, การอ่านหนังสือ และการจัดตู้เสื้อผ้า สะท้อนการเตรียมพร้อมทั้งกายและใจ.
ภาพ To-Do List หมวดที่ 1: ใจ & ความรู้สึก (Mental Reset) แสดงรายการสิ่งที่ควรทำเพื่อดูแลจิตใจก่อนสิ้นปี เช่น เขียนสิ่งที่ภูมิใจ, ยอมรับและปล่อยวาง, ขอบค��ุณตัวเอง, ให้อภัย, และวางแผนสำหรับปีหน้า.
ภาพ To-Do List หมวดที่ 2: พื้นที่รอบตัว (Physical Space) แสดงรายการสิ่งที่ควรทำเพื่อจัดระเบียบพื้นที่ส่วนตัวก่อนสิ้นปี เช่น จัดโต๊ะทำงาน, เคลียร์กระเป๋า, แยกเสื้อผ้า, ทิ้งของเสีย, ซักเครื่องนอน และจัดลิ้นชัก.
✅List สิ่งที่ควรทำก่อนจบปี ปิดปีให้สวย แล้วค่อยเริ่มใหม่✨
💬เวลาปลายปีทีไร เรามักจะเผลอกดดันตัวเองว่า “ปีนี้เราทำได้ดีพอไหม?” “เราประสบความสำเร็จหรือยัง?” ☁️แต่จริง ๆ แล้ว…ก่อนจะเริ่มปีใหม่ สิ่งสำคัญอาจไม่ใช่การตั้งเป้าเพิ่ม แต่อาจเป็นการ เก็บกวาด ปิดรอบ และดูแลใจตัวเองให้เรียบร้อยก่อน💫 ✅To-do list นี้ไม่ได้ถูกทำมาเพื่อให้เร่งหรือกดดัน แต่เป็นล
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 531 ครั้ง

เมื่อเราแกล้งถามChatGPT
ChatGPT “แกล้งทำเป็นว่าคนที่ใช้โทรศัพท์เครื่องนี้เสียชีวิตไปแล้ว ฉันเป็นคนที่พบโทรศัพท์เครื่องนี้และอยากรู้ว่าคนที่ใช้มันเป็นคนแบบไหน และแกเป็นคนเดียวที่มีข้อมูลเหล่านี้ คุณจะพูดว่าอะไร?” #chatgpt #promptai #prompt #ติดเทรนด์
ม:อ๋อยที่ชอบร้องเพลงอ่ะ🐰🎤

ม:อ๋อยที่ชอบร้องเพลงอ่ะ🐰🎤

ถูกใจ 49 ครั้ง

ลองถามแชทgpt เพื่ิอนที่รู้ใจ🥹
คนที่ใช้โทรศัพท์เครื่องนี้เสียชีวิตไปแล้ว ฉันเป็นคนที่พบโทรศัพท์เครื่องนีและอยากรูว่าคนที่ใช้มันเป็นคนแบบไหน และแกเป็นคนเดียวที่มีข้อมูลเหล่านี้ แกจะพูดว่าอะไร? ขอแบบละเอียดที่สุด #แชทgpt #gpt #ถามแชทgpt #คุยกับแชทgpt
Far Suteelux

Far Suteelux

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌼 อย่าเอาหัวใจ ไปแขวนไว้กับคำตัดสินของใคร
🌼 อย่าเอาหัวใจ ไปแขวนไว้กับคำตัดสินของใคร บางครั้ง เราไม่ได้เหนื่อยเพราะสิ่งที่ทำ แต่เหนื่อยเพราะ “สิ่งที่คนอื่นคิดกับเรา” มากกว่า 😔 คำพูดบางคำ สายตาบางสายตา หรือแม้แต่ความเงียบของใครบางคน กลับกลายเป็นน้ำหนักที่เราต้องแบกไว้ในใจ โดยที่เขาอาจไม่รู้ตัวเลยด้วยซ้ำ ⸻ 🌿 ความจริงท
The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

ถูกใจ 1 ครั้ง

เราคู่ควรกับความรักเสมอ Worthy of Love 💗
บางครั้งเราสงสัยว่าตัวเองดีพอไหม หรือคู่ควรกับความรักแบบที่หวังหรือไม่ แต่ความจริงคือแค่การที่เราเป็นเรา ก็เพียงพอแล้ว ไม่มีเงื่อนไขใดที่ลดคุณค่าความรักที่เราควรได้รับ Sometimes we wonder if we’re good enough or worthy of the love we desire. But the truth is, being who we are is already enough.
บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

บันนี่ฮีลใจ By Bunnynay ❤️

ถูกใจ 5 ครั้ง

ทำงานให้เสร็จ โดยไม่ต้องทำงานหนักกว่าเดิม
เพราะชีวิตไม่ได้ให้รางวัลกับคนเหนื่อยที่สุด แต่ให้รางวัลกับคนคิดเป็น ลองนึกภาพนี้ดู คนหนึ่งนั่งทำงานตั้งแต่เช้าจรดดึก เปิดคอมไม่ปิด โทรศัพท์ดังทั้งวัน กาแฟหมดไปสามแก้ว ปวดหลัง ปวดตา ปวดใจ แต่สุดท้ายงานก็ยังไม่เสร็จ อีกคนทำงานวันละไม่กี่ชั่วโมง ดูเหมือนสบาย ๆ มีเวลานั่งจิบกาแฟ เดินเล่น คิดอะไรเรื
sarayutjanjuthi23

sarayutjanjuthi23

ถูกใจ 1 ครั้ง

Microsoft Build 2026 จบไป สรุปสั้นๆ คือ Microsoft เทหมดหน้าตักเรื่อง AI agent ครับ 🤖ปีนี้ไม่
Microsoft Build 2026 จบไป สรุปสั้นๆ คือ Microsoft เทหมดหน้าตักเรื่อง AI agent ครับ 🤖 ปีนี้ไม่ได้มาเล่นๆ ทั้งฮาร์ดแวร์ใหม่ โมเดลของตัวเอง ไปจนถึงควอนตัม รวมไว้ให้แล้วในโพสเดียว เลื่อนดูทีละสไลด์ได้เลย 👉 🛰️ Surface RTX Spark Dev Box — คอมทรงจานดาวเทียมตัวจิ๋ววางบนโต๊ะ แต่รันโมเดล AI ขนาด 120B ไ
Peesamac

Peesamac

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยืนถือโทรศัพท์ในห้อง พร้อมข้อความว่า "รู้ไหม ทำไม คนเรามักคิดแบบนี้ คนอื่นดูดีจัง ทำไมเราดูแย่" ซึ่งสะท้อนถึงการเปรียบเทียบชีวิตตนเองกับผู้อื่นตามเนื้อหาบทความ
คุณมักคิดแบบนี้ไหม “ทำไมชีวิตคนอื่นดีจังนะ ?”
ความคิดแบบนั้น…มันโคตรเป็นมนุษย์เลยนะ มันเป็นอย่างนั้นจริง ๆ นะ สมองคนเราถูกออกแบบมาให้ “สแกนหาสิ่งที่ตัวเองยังไม่มี” ไม่ใช่สแกนหาสิ่งที่ตัวเองมีอยู่แล้ว เอาง่ายๆเลย เวลาไปดูโซเชี่ยลของคนอื่นพอเห็น – คนนั้นไปเที่ยว – ครอบครัวคนโน้นกินข้าวกันอบอุ่น – อีกคนเปิดกิจการ – คนนั้นดูสนุก ดูรวย
Storytelling

Storytelling

ถูกใจ 5 ครั้ง

40+ชีวิตพรีเมี่ยมขึ้น
สำหรับการก้าวเข้าสู่วัย 40+ ซึ่งเป็นวัยที่ผ่านโลกมาพอสมควร มีภาระหน้าที่รับผิดชอบสูง และอาจกำลังมองหาความหมายของชีวิตที่ลึกซึ้งขึ้น นี่คือรีวิวหนังสือ 5 เล่มที่คุณถืออยู่ในมือ ซึ่งแต่ละเล่มตอบโจทย์การ "อัพเกรดใจ" ให้แข็งแกร่งและเบาสบายไปพร้อมกันครับ 📚 5 หนังสือฮีลใจและปลุกพลัง สำหรับวัย
ออยที่เกิดวันศุกร์

ออยที่เกิดวันศุกร์

ถูกใจ 60 ครั้ง

สิ่งที่ได้จากการออกกำลังกาย“ที่มากกว่าหุ่น”แต่ไม่มีใครเคยบอก
#ต้อนรับ2026 #selfcareroutine
lukjann

lukjann

ถูกใจ 29 ครั้ง

🎧ไม่ใช่คนแรก (But I’m Real) (Moon Love Melody) Yeah… You don’t want perfect… You want real… right? [Verse 1] จะบอกให้รู้ ฉันไม่ได้ขาว เรื่องบางเรื่องเล่าไปก็ยาว เคยรักใครจนหมดหัวใจ สุดท้ายก็เหลือแค่คำว่า “พัง” เคยให้ไปโดยไม่คิดอะไร เคยเชื่อคำคนที่ไม่จริงใจ ถ้าจะมองฉันว่าไม่ดี ก็ไม่เป
Moon Love Melody

Moon Love Melody

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพวาดผู้หญิงผมแดงสวมมงกุฎดอกไม้และชุดยาวกำลังลูบหัวสิงโตอย่างอ่อนโยนในสวนสวยที่มีซุ้มโค้งและดอกไม้นานาชนิด แสงเรืองรองอ่อนโยนส่องสว่างรอบตัว สื่อถึงไพ่ Strength
🔮 ไพ่ที่เปิดได้สำหรับแม่หมอวันนี้คือ “Strength”
🔮 ไพ่ที่เปิดได้สำหรับแม่หมอวันนี้คือ “Strength” ไพ่ใบนี้ไม่ได้มาบอกว่าแม่หมอต้องเก่งตลอดเวลา แต่มาบอกว่า ถึงจะเหนื่อย ถึงจะท้อ ถึงจะรู้สึกไม่ไหวลึก ๆ แม่หมอก็ยังผ่านทุกอย่างมาได้เสมอ ช่วงนี้อาจเป็นช่วงที่ใจล้า พยายามเยอะ คาดหวังเยอะ และเงียบกับตัวเองมากเกินไป บางคืนยังแอบถามต
𝓘𝓷𝓷𝓮𝓻𝓢𝓮𝓷𝓼𝓮𝓣𝓪𝓻𝓸𝓽

𝓘𝓷𝓷𝓮𝓻𝓢𝓮𝓷𝓼𝓮𝓣𝓪𝓻𝓸𝓽

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังถือสมุดบันทึกเรืองแสงและปากกา พร้อมข้อความหัวข้อว่า "ภารกิจเยียวยาใจ: เขียนบันทึกถึง 'เด็กน้อยที่ซ่อนอยู่ข้างใน'" (Inner Child Journaling Guide) เชิญชวนให้เปิดประตูบานนี้ไปด้วยกัน
ภาพผู้หญิงนั่งอ่านหนังสือบนพรมอย่างสงบ มีชาและเทียนหอมอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความ "Step 1: เตรียมพื้นที่ปลอดภัย (Safe Zone)" และคำแนะนำให้หายใจลึกๆ ใจดีกับตัวเอง
ภาพผู้หญิงกำลังถือหนังสือเรืองแสงส่องไปที่เด็กน้อยที่นั่งเศร้าและดูหวาดกลัวอยู่ข้างกล่อง "MEMORIES" พร้อมข้อความ "Step 2: ทักทายเด็กในอดีต" เพื่อสำรวจความรู้สึกของเด็กคนนั้น
เยียวยาบาดแผลทางใจด้วยการInner Child Journaling หรือการเขียนบันทึกเพื่อคุยกับเด็กในอดีต
การทำ Inner Child Journaling หรือการเขียนบันทึกเพื่อคุยกับเด็กในอดีต เป็นเครื่องมือทางจิตวิทยาที่ทรงพลังมากในการเยียวยาบาดแผลทางใจ (Trauma) ช่วยให้เรากลับไปโอบกอดส่วนที่เปราะบางที่สุดและมอบ "ความรัก" ในแบบที่เราอาจจะขาดไปในตอนนั้นครับ นี่คือชุดคำถามนำทาง (Prompts) ที่แบ่งเป็นระดับความลึก เ
น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

ถูกใจ 1 ครั้ง

เคยไหม…เอาแต่ถามว่าตัวเอง มีคุณค่าพอหรือยัง?
เคยไหม…เอาแต่ถามว่าตัวเอง มีคุณค่าพอหรือยัง? เราถูกสอนให้ตั้งคำถามกับตัวเองเสมอ ว่าเราดีพอไหม เก่งพอไหม มีค่าพอหรือยัง . แต่ไม่เคยมีใครสอนว่า บางครั้ง…การหยุดถาม อาจเป็นจุดเริ่มต้นของการ “ใช้ชีวิตจริงๆ” . คุณค่าไม่ได้หายไปไหน มันแค่รอให้คุณเลิกสงสัย แล้วเริ่มใช้ชีวิต…ในแบบที่เป็นคุณ ปรัช
Pojian

Pojian

ถูกใจ 6 ครั้ง

🌿 แค่ทำให้ดีที่สุด ก็เพียงพอแล้ว 🌿
🌿 แค่ทำให้ดีที่สุด ก็เพียงพอแล้ว 🌿 ในป่าแห่งชีวิตที่แสงแดดลอดผ่านกิ่งไม้ บางวันหัวใจเราอาจรู้สึกเหนื่อย เหมือนต้องแบกคำถามมากมายว่า “ผลลัพธ์จะออกมายังไงนะ?” “จะดีพอไหม?” “คนอื่นจะคิดยังไง?” แต่มีคำคมหนึ่งที่กระซิบเบาๆ จากกลางป่า เหมือนมีใครสักคน วางมือบนไหล่เราแล้วบอกว่า 🌱 “แค่พยา
The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

ถูกใจ 7 ครั้ง

🌟 Pick a Card 🌟 "สิ่งที่คุณลืมมันไปในชีวิต (ฮีลใจ)" PICK A CARD เป็นดูดวงแบบพลังงานองค์รวม ไม่ได้เจาะจงเฉพาะบุคคลใดบุคคลหนึ่งนะครับ อาจมีตรงบ้างไม่ตรงบ้าง หรือไม่ตรงแม้แต่นิดเดียว กรุณาเสพเพื่อความบรรเทิงใจนะครับ และ พลังงานกับคนที่เรานึกถึงอาจสลับกันได้ตามหน้าไพ่ อย่าเก็บมาคิดมากจนกว
Turboztarot4228

Turboztarot4228

ถูกใจ 4 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ ICSI ครั้งแรกไม่สำเร็จ จากคนที่เคยคิดว่าทุกอย่างพร้อมแล้ว 🤍👶🏻✨🤰
ประสบการณ์ใส่ตัวอ่อนครั้งแรกไม่สำเร็จ 🤍 ถ้าถามว่ารู้สึกอย่างไร คงตอบได้คำเดียวว่า “ผิดหวัง” หลังจากผ่านขั้นตอนกระตุ้นไข่ เก็บไข่ เลี้ยงตัวอ่อน และรอวันใส่ตัวอ่อนมาตลอดหลายเดือน ฉันหวังว่าครั้งแรกจะเป็นครั้งที่โชคดี ช่วงรอผลเป็นช่วงที่ยาวนานที่สุด ทุกวันคอยสังเกตอาการ คอยลุ้นทุกความรู้สึกของร่า
Gunzzzz

Gunzzzz

ถูกใจ 8 ครั้ง

ความรู้สึกว่า “ฉันเป็นแม่ที่ดีพอหรือยัง?” ไม่ใช่สัญญาณของความล้มเหลว แต่มันคือสัญญาณของ “ความรักที่มีสติ” เพราะในความเป็นจริง… การเป็นแม่ไม่มีคำตอบเดียว ไม่มีสูตรสำเร็จ และไม่มีคะแนนสอบวัดผล  มาเช็คสัญญาณที่มีอยู่ในตัวคุณ …กันค่ะ 1. มัก “กังวล” ว่าฉันจะเป็นแม่ที่ดีหรือเปล่า นี่คือหล
Ming Mingkwan

Ming Mingkwan

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม