Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Half Marathon Training is activated
#runningmotivation
user2851563242267

user2851563242267

ถูกใจ 0 ครั้ง

Happy Hormones: 6 Week Reset
Day 20/75 ⬇️ 4.6lbs ⬇️ .25in off chest ⬇️ .5in off thighs ⬇️ .75in off calves Weight loss isn’t typically my goal, but it is when you suddenly gain 16lbs in a few months. Can I be transparent for a moment? Cool, cause I’m going to be. After being on program 9/12 months last
user2851563242267

user2851563242267

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍔 Burger Bowls
Looove these. #Cleaneating #gymgirls #gains #proteinmeals
user2851563242267

user2851563242267

ถูกใจ 0 ครั้ง

Sacred Sea Moss Gels
Small batches, delicious and with so many benefits. Are you ready to SEA for yourself?? #SacredSeaBotanicals #Energy #SeaMossGel #SeaMossGlow #GymGirls
user2851563242267

user2851563242267

ถูกใจ 3 ครั้ง

How I stay organized as a Mom of 4
I have 4 kiddos ranging from 1-12; private school and MDOs, dance classes and more! On top of this, I manage my husbands energy company, and work my own business, and am also a part time undergrad student. Planning my days to the HOUR helps a lot. Here’s how I use my iPhone to do just that! #organ
user2851563242267

user2851563242267

ถูกใจ 4 ครั้ง

30 Min Busy Mom HIIT for Glutes + Core
45 Sec Work • 15 Sec rest 4-5 Rounds of: - Kettlebell Swings - Around the worlds (ea side) - Kettlebell Lunges (ea side) - FlutterKicks #hiitworkout #glutesworkout
user2851563242267

user2851563242267

ถูกใจ 952 ครั้ง

From Witch to Christian 🖤🕊️
The transformation of the heart I’ve been having as of late has been nothing short of miraculous. Since 2018, I was involved heavily in the “new age” religion. It started out light: crystals, sage, energy etc. Over the years, I got deeper into the practices, and even started consulting with mediums
user2851563242267

user2851563242267

ถูกใจ 13 ครั้ง

Your new Jesus Girl Aesthetic
Here’s one for the alternative Christian girls; I don’t think there’s too much representation out there for our style so I figured I’d share some modest fits I have thrown together recently! #alternativchristiangirl #jesuschrist #churchoutfit #christiangirl
user2851563242267

user2851563242267

ถูกใจ 4 ครั้ง

How I stay in shape after 5 babies
I often have people asking me how I look “so good” after birthing 5 kids, many expressing that they can’t get off the weight from 1-2 babies, they can’t imagine doing so after 5 😳 So, I decided to share some tips that helped me along the way, but before I do, I wanted to highlight a couple things t
user2851563242267

user2851563242267

ถูกใจ 6 ครั้ง

🍑 Perfect Peach 🍑
🫶🏼✨Beginner Routine ⏰ Under 30 Min: just need a resistance band! 1. Side Steps (10ea) 2. 12 Squats 3. Fire Hydrants 12x ea side 4. Donkey Kicks 12x ea side ✨Optional: Repeat each movement til failure: AMRAP in 10min 5. Clamshells 12x ea side 6. Lying abductors 12x ea side 7. Glute
user2851563242267

user2851563242267

ถูกใจ 323 ครั้ง

One Week of Gym Fits ✨🌸
#gymoutfitideas #gymfits #gymbaddies #bodytransformation
user2851563242267

user2851563242267

ถูกใจ 8 ครั้ง

6 Months in vs 6 Months out
#FollowMe for my #75Hard + #PostPartumJourney ; the program has been life changing. #fitmomtransformation #healthylifestyle2024 #homebirth #pregnancyfitness #postpartumfitness
user2851563242267

user2851563242267

ถูกใจ 13 ครั้ง

Supplement Combinations 4 Hormone Health
#hormonefacts #hormonesbalance #bodytransformation #doulatips #doulasoflemon8
user2851563242267

user2851563242267

ถูกใจ 9 ครั้ง

Why I love 𝑴𝒆𝒓𝒎𝒂𝒊𝒅 𝑴𝒂𝒈𝒊𝒄 ✨🌊
𝑴𝒆𝒓𝒎𝒂𝒊𝒅 𝑴𝒂𝒈𝒊𝒄 is a whole, SUPERFOOD gel made using St. Lucian sourced sea moss, fruit, agave, lime and spring water. We never use any preservatives. Mermaid Magic may provide you with over 90% of the minerals needed for your body to THRIVE at a cellular level. 1-2 tablespoons each morning on an e
user2851563242267

user2851563242267

ถูกใจ 8 ครั้ง

Weekend Non Negotiables
The List: 🌿 1: Plan Ahead for the next week. This includes gym fits, meals (not prep, just planning, shopping etc), clean up.. Reset 👉How It Helps Me: Keeps me on track + saves me time 🌿2: Stay Active! Even just yoga or walking, but always staying active. 👉 How It Helps Me: I stay motivated
user2851563242267

user2851563242267

ถูกใจ 3 ครั้ง

Gym Addict
New to Lemon8! Something I love: I love pushing myself to new heights and reveling in what my body and mind are capable of. #momlife #gymlifestyle #momcreator #75hard #bodytransformation
user2851563242267

user2851563242267

ถูกใจ 2 ครั้ง

Gym Fits R the only fits
#Lemon8Scrapbook #Lemon8Diary #gymfitideas #gymgifts #gymgirl
user2851563242267

user2851563242267

ถูกใจ 0 ครั้ง

Postpartum Gym Sesh: Sunday is for Core + Cardio
8 months postpartum w/ baby #5 and on my second round of #75Hard ♠️ Follow me for community in: #Wellness #Homebirth #Postpartum #PostpartumFitness #Pregnancy #PregnancyFitness #FreeBirth #Herbalism
user2851563242267

user2851563242267

ถูกใจ 26 ครั้ง

#Lemon8Scrapbook #Lemon8Diary #75Hard
user2851563242267

user2851563242267

ถูกใจ 4 ครั้ง

user2851563242267
37กำลังติดตาม
1222ผู้ติดตาม
3056ถูกใจและบันทึก

user2851563242267