ในฐานะคนที่เคยมีปัญหาฟันเหยินเหมือนกัน ฉันเข้าใจดีว่าการจะยิ้มอย่างมั่นใจนั้นยากแค่ไหน โดยเฉพาะเวลาที่ต้องใส่รีเทนเนอร์ซึ่งอาจทำให้รู้สึกอึดอัดและกลัวจะทำให้ฟันเสียหายถ้าถอดไม่ถูกวิธี ตอนแรกฉันก็ไม่กล้ายิ้มเห็นฟันเลย เพราะรู้สึกอายและกลัวคนจะมอง แต่พอเริ่มเข้าใจวิธีการดูแลรักษาฟันและรีเทนเนอร์อย่างถูกต้อง เช่น ทำความสะอาดทุกวันและไม่ถอดรีเทนเนอร์นานๆ ก็รู้สึกสบายใจขึ้นมาก อีกทั้งการพูดคุยกับทันตแพทย์เกี่ยวกับวิธีใส่และถอดรีเทนเนอร์ รวมถึงการตั้งเป้าหมายว่าต้องรักษาอย่างไร ฟันจะเรียงสวยขึ้นเรื่อยๆ ทำให้เริ่มมีความมั่นใจมากขึ้นและกล้ามยิ้มมากขึ้นด้วย สำหรับใครที่ยังเขิน ไม่กล้ายิ้ม เหมือนฉันแนะนำให้ลองเริ่มจากยิ้มเล็กๆ ก่อน แล้วค่อยๆ เพิ่มความมั่นใจไปทีละน้อย เพราะฟันที่สวยขึ้นและการดูแลดีๆ จะนำมาซึ่งความสบายใจและรอยยิ้มที่สวยงามในที่สุด