วิธีแมส แบบ ไม่เครียด ! ⭐️📚📈

ตอนแรกหนูลงเล่นๆ ไม่มีหลักการ

พอเริ่มแมส ถึงเริ่มศึกษาจริงจัง55555

1.ลงในสิ่งที่เราสงสัย อยากแชร์ How to

( คอนเทนต์ที่เป็นประโยชน์ คนจะชอบ )

2.คอนเทนต์ไหนติด ลงซ้ำ

อันนี้ก็ทำบ่อยนะ ส่วนมากเป็นเกี่ยวกับ

มหาลัย คนเห็น > สนใจ > ปัดเข้าหน้าช่อง

3.มีเป้าหมาย

มีช่วงนึงที่ ผู้ติดตามติดอยู่หลัก 100 กดดันมาก!

ทำไมไม่ขึ้น 1000 ปีนี้เลยมาตั้งเป้าหมายให้ขึ้น 1000

ก็ขึ้นจริงๆ (แนะนำเริ่มจากสิ่งเล็กๆนะ)

4.ห้ามกดดัน ห้ามเปรียบเทียบ

อันนี้ยากมากกก แต่วิธีแก้ก็คือ ลงแล้วไปทำอย่างอื่น

ไม่นั่งจ้องยอดวิวและอย่าพยายามเปรียบเทียบ

เพราะยิ่งเทียบยิ่งท้อ (เน้นหาความรู้และมาพัฒนาช่อง)

#อยากขึ้นฟีด #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเอง

1/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเริ่มต้นแมสคอนเทนต์ใน Lemon8 ด้วยวิธีไม่เครียดเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะการลงคอนเทนต์โดยไม่มีเป้าหมายหรือกดดันตนเองอาจทำให้เกิดความท้อแท้ได้ จากประสบการณ์ของผู้ใช้งานหลายคนที่ประสบความสำเร็จ พวกเขามักเริ่มด้วยการแชร์สิ่งที่สนใจจริงๆ หรือเนื้อหาที่อยากแชร์กับผู้อื่น เช่น How to หรือประสบการณ์ส่วนตัวที่มีประโยชน์ เทคนิคนี้ช่วยให้ผู้สร้างคอนเทนต์รู้สึกสนุกและไม่รู้สึกว่าการทำคอนเทนต์เป็นภาระ การลงคอนเทนต์ซ้ำในหัวข้อที่ได้รับความนิยมก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้เพิ่มยอดวิวและผู้ติดตามได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะเนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับเรื่องใกล้ตัวและเป็นที่สนใจ เช่น ความรู้เกี่ยวกับมหาวิทยาลัย หรือการรีวิวสิ่งของที่เกี่ยวข้องกับชีวิตประจำวัน การตั้งเป้าหมายเล็กๆ เช่น เพิ่มผู้ติดตามจากหลักร้อยเป็นหลักพันภายในระยะเวลาที่กำหนด จะช่วยสร้างแรงบันดาลใจและวางแผนการทำคอนเทนต์อย่างเป็นระบบ แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือไม่ควรกดดันหรือเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่น เพราะจะทำให้เกิดความเครียดและท้อแท้ การลงคอนเทนต์แล้วปล่อยใจไปทำกิจกรรมอื่นช่วยลดความกังวลและทำให้มีสมาธิในการพัฒนาคุณภาพช่อง ใน Lemon8 ยังมีฟีเจอร์และคอมมูนิตี้ที่ช่วยสนับสนุนการเติบโตของครีเอเตอร์ เช่น การติดแฮชแท็ก #อยากขึ้นฟีด หรือ #ติดเทรนด์ ที่ช่วยเพิ่มโอกาสให้คอนเทนต์ถูกมองเห็นมากขึ้นอีกด้วย สุดท้าย ขอแนะนำให้ทุกคนมองการสร้างคอนเทนต์เป็นการพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง และค้นพบความสุขจากสิ่งที่ทำ แม้เริ่มต้นจากไม่มีหลักการ แต่การเรียนรู้และปรับปรุงอย่างสม่ำเสมอจะเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จในการแมสแบบไม่เครียด

ค้นหา ·
วิธีแมสอย่างถูกต้อง

2 ความคิดเห็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

HOW TO เก่งอังกฤษแบบไม่เครียด ไม่ท่องจำ✨
สวัสดีคับ🐶 วันนี้เราจะมาแชร์กิจกรรมต่างๆที่ทุกคนสามารถทำได้เพื่อฝึกภาษาอังกฤษ แบบ“ไม่เครียด” ไม่ท่องจำ ซึ่งเหมาะกับคนที่อยากเก่งภาษาอังกฤษในระยะยาวจริงๆ ไม่ใช่เพื่อไปใช้สอบนะคะ . สำหรับเรา ถ้าเราอยากเก่งภาษาอะไรก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นภาษาอังกฤษหรือภาษาอื่นๆ เราจะไม่ “เรียน” ภาษานั้น แต่เราจะ “ใช้ชีวิต
Kanink🐰

Kanink🐰

ถูกใจ 15.6K ครั้ง

แค่ทำ 4 อย่างนี้ อังกฤษเก่งขึ้นเอง 300%✨เรียนแบบไม่เครียด!
ฮัลโหลทุกคน! วันนี้อยากจะมาคุยในหัวข้อที่อาจจะฟังดูย้อนแย้งนิดหน่อยนะครับ เคยเป็นเหมือนกันมั้ยครับ ที่โดนบอกมาตั้งแต่เด็กว่าเรียนอังกฤษต้องท่องศัพท์? ผมเองก็เคยท่องศัพท์เป็นเล่มๆ ตั้งแต่ A ถึง Z แต่ผลลัพธ์ก็คือ…ท่องแล้วก็ลืม พอเจอฝรั่งจริงๆ ในหัวก็ว่างเปล่า นึกคำไม่ออก😰 💡จนมาค้นพบว่า ที่เราไ
Tanya

Tanya

ถูกใจ 1352 ครั้ง

แจกทริคลดหุ่นแบบไม่เครียด✨🥙
ใครไม่อยากอด ไม่อยากเครียด แต่อยากหุ่นลง ลองวิธีนี้เลย เราทำเอง แล้วมัน “ได้ผลจริง” ✔️ ออกกำลังกายวันละประมาณ 1 ชั่วโมง ✔️ เน้น Full Body + โฟกัสหน้าท้อง ✔️ ไม่งดอาหาร แต่ “เลือกกิน” กินยังไง? * กิน 3 มื้อปกติ * 2 มื้อกินดี (โปรตีน+มีประโยชน์) * อีก 1 มื้อ = กินสิ่งที่อยากกิน (แบบไม่ห
BIWBIE

BIWBIE

ถูกใจ 505 ครั้ง

รวมช่องติวฟรีที่ควรแมส📚🗯
1.พี่แอ็ค engacting 2.พี่นนท์ The NEW GEN 3.พี่แม็ค The NEW GEN 4.chokchai tutor 5.มิวมิวติวENG 6.ENGLISH STUDYGRAM 7.Tui.bio(ตุ๋ยไบโอ) 8.BOMISTRY เคมีพี่บอม 9.Archie ThePosh 10.English with P'Mo #ติวฟรี #เรียนออนไลน์ #studygram #Lemon8ฮาวทู #เรียนภาษาอั
plsdontcry

plsdontcry

ถูกใจ 575 ครั้ง

แชร์วิธีจำคันจิง่ายๆ ไม่เครียดอีกต่อไป 💖👀
เราได้ทริคการจำคันจิมาจากช่องนึงในยูทูป เป็นวิธีที่น่าสนใจมากเลยเอามาใช้ดูเห็นผลจริง วิธีนั้นก็คือการคัดพร้อมอ่านไปในตัว คัดไปด้วยอ่านไปด้วย ทำแบบนี้ทุกๆครั้ง และคัดหนึ่งรอบให้คัดหลายๆตัว เช่น เราต้องจำคันจิ 5ตัว แนะนำให้คัดทุกๆ5ตัว ในหนึ่งรอบ เพราะถ้ามาคัดทีละตัวๆต่อรอบ พอเรามาคัดคำต่อไปเราก็
GatinSang

GatinSang

ถูกใจ 1023 ครั้ง

3 วิธี ฟื้นฟูตัวเองจากความเครียด
#บทความดีๆ #บำบัดความเครียด #รักตัวเอง #ฮีลใจ
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 406 ครั้ง

กินแบบนี้❗️ลดไขมันแบบไม่เครียด
จากคนชอบกินจุกจิก → ตอนนี้แค่เลือกอาหารเป็น 🥣 ไม่ได้อดข้าว ไม่ได้นับแคลหนัก แต่เน้นกินของจริง โปรตีนถึง ลดหวานลดทอด ไขมันค่อยๆยุบแบบไม่กดดันตัวเองเลย 🫶🏻 วิธีลดไขมันของเรา = ไม่ทรมานตัวเอง 🍳🥗 ✔️ เน้นโปรตีน ✔️ ลดของทอด/หวาน ✔️ กินให้อิ่ม ไม่หิวโหย #กินไม่เครียด #whatieatin
BIWBIE

BIWBIE

ถูกใจ 196 ครั้ง

💆🏻‍♀️ 5 วิธีรับมือ “ความเครียด” และเปลี่ยนให้เป็นพลังบวก

(💬ถ้าคุณรู้วิธี… ความเครียดจะกลายเป็นแรงผลักดันที่ทำให้คุณโตขึ้นอย่างก้าวกระโดด) “ความเครียด… ไม่ได้มีไว้ทำลายเรา แต่มันคือเชื้อเพลิงที่รอให้คุณเปลี่ยนเป็นพลัง” (“Stress… isn't meant to destroy us. It's fuel waiting to be turned into power.”) 📌 เซฟโพสต์นี้ไว้ → เพื่อใช้ในวันที่ค
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงสองคนเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนัก จาก 65 กก. เหลือ 49 กก. พร้อมหัวข้อ "5 เทคนิค กินยังไงให้ผอมลง"
ภาพแสดงสลัดผักและอาหารอื่น ๆ พร้อมคำแนะนำเทคนิคที่ 1 "ลำดับการกิน: ผัก → โปรตีน → คาร์บ" เพื่อช่วยให้น้ำตาลขึ้นช้าลงและอิ่มเร็ว
ภาพแสดงอาหารโปรตีนหลากหลาย เช่น สลัดทูน่าและไก่ย่าง พร้อมน้ำพริกกอรส และคำแนะนำเทคนิคที่ 2 "กินโปรตีนทุกมื้อ" เพื่อช่วยให้อิ่มนานและลดการกินจุกจิก
🥗เทคนิคลดหุ่นด้วยการกิน สำหรับคนไม่อยากเครียด✅
💪🏻ลดหุ่นไม่จำเป็นต้องอดนะ การลดหุ่นที่ยั่งยืนที่สุดคือ “การกินให้ถูกวิธี” ✅โพสต์นี้เลยรวม เทคนิคลดหุ่นด้วยการกิน ที่เราใช้เองแล้วเวิร์ก เหมาะกับคนทำงาน คนชอบของอร่อย ใครอยากหุ่นดีแบบอยู่ได้ยาว เซฟไว้เลยน้า💖 1) ลำดับการกิน ใช้ลำดับการกิน: ผัก → โปรตีน → คาร์บ ✅ช่วยให้น้ำตาลขึ้นช้าลง ✅อิ
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 3487 ครั้ง

ประหยัดแบบไม่เครียดแต่เงินเหลือจริง 💰✨
💸 7 วิธีประหยัดเงินแบบไม่รู้สึกฝืดชีวิต เคยไหม…พอคิดจะประหยัดทีไร รู้สึกเหมือนชีวิตจะลำบากขึ้นทันที 🥲 จริงๆ แล้ว “การประหยัด” ไม่จำเป็นต้องทรมานตัวเองเลยนะ แค่ปรับวิธีคิดนิดเดียว ชีวิตก็ยังแฮปปี้ + มีเงินเก็บได้ 💰 🌷 1. ทำงบการเงินแบบง่ายๆ รู้ว่าเงินเข้า-ออกไปไหน จะหยุดรายจ่ายที่ไม่จำเป็นได้ท
Kib's Diary

Kib's Diary

ถูกใจ 79 ครั้ง

แมสเหอะ มันดีจริง 🤏🏻✨
เคล็ดลับง่ายๆที่ทำแล้วเห็นผล 📌✨ กัวซาหน้า & หวีไม้จันทน์ ทำทุกวันน๊าง่ายๆ 5 นาที 🤏🏻 กัวซาหน้า นวดทุกเช้า หรือก่อนนอน นวดหลังลงบำรุงแล้ว หรือจะทาออยก่อนนวดเพื่อไม่ให้หน้าแห้ง จะทำให้เจ็บได้นะคะ 🫟 ช่วยให้กระชับเลือดลมไหลเวียนบนใบหน้าได้ทั่วถึง ดีม้ากกกก หวีไม้จันทน์ เราใช้หลังสระผม หรื
moji.

moji.

ถูกใจ 1103 ครั้ง

5 วิธีลดความเครียด
บางครั้ง “ความเครียด” ไม่ได้มาในรูปของการร้องไห้ แต่มาในรูปของ… เหนื่อยง่าย สมองล้า นอนไม่หลับ หงุดหงิดโดยไม่มีเหตุผล หรือรู้สึกหมดพลังแบบไม่รู้ตัว ความเครียดสะสมส่งผลทั้งสมอง ฮอร์โมน และร่างกายมากกว่าที่คิด 🧠 โพสต์นี้รวม 5 วิธีลดความเครียดแบบทำได้จริง ไม่ต้องเปลี่ยนชีวิตทั้งหมด แค่
The Everlife by หมอ วา

The Everlife by หมอ วา

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ "แชร์สูตรเก็บเงินแบบเข้าใจง่าย มีเงินเก็บแบบไม่เครียด!" พร้อมไอคอนแอปพลิเคชันทางการเงินต่างๆ และคำถาม "อยากเก็บเงินแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง? ลองใช้สูตร 60/10/10/10/10" เพื่อแนะนำวิธีการเก็บเงิน.
แชร์ทริคเก็บเงิน 60/10/10/10/10 แบบใช้ได้จริง ไม่เครียด 😎
แชร์สูตรเก็บเงินแบบเข้าใจง่าย ที่ทำให้มีเงินเก็บแบบไม่เครียด! อยากเก็บเงินแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง? ลองใช้สูตร 60/10/10/10/10 ที่ใช้อยู่ตอนนี้เลยจ้า ⸻ สูตรนี้คืออะไร? เอาง่าย ๆ คือ แบ่งเงินเดือนหรือรายรับของเราเป็น 5 ส่วน ตามเปอร์เซ็นต์นี้: 60% – ใช้จ่ายในชีวิตประจำวัน ของกิน ค่าเช่า ค่าน้
ดาวขกตื่นเช้า

ดาวขกตื่นเช้า

ถูกใจ 153 ครั้ง

ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงช่อง YouTube 'Hello Kitty and Friends' ที่มีวิดีโอการ์ตูนและกิจกรรมต่างๆ ของตัวละคร Sanrio พร้อมข้อความ 'ฝึกภาษาด้วยการ์ตูน Sanrio' และ 'ภาษาฟังง่ายเพลินๆ'
ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงฉากการ์ตูน Hello Kitty, Cinnamoroll และ Pompompurin พร้อมคำบรรยายภาษาอังกฤษ และข้อความ 'YouTube : Hello Kitty and friends' และ 'คำศัพท์: ง่ายเหมาะสำหรับคนเริ่มต้นฝึก'
ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงส่วน 'Shorts' ของช่อง 'Hello Kitty and Friends' บน YouTube ที่มีวิดีโอสั้นๆ ของตัวละคร Sanrio มากมาย พร้อมข้อความ 'Short ดูสั้นๆ น่ารักสุดๆ' และ 'Sanrio มาครบ'
🐱🎀 ฝึกภาษาด้วยการ์ตูน Sanrio 🍒🌸 | เก่งขึ้นแบบไม่เครียด💬💖
🍎 ทุกคนนนวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีที่เราใช้ภาษาอังกฤษสมัยเพิ่งเริ่มต้นฝึกใหม่ๆ ตามสไตล์คนชอบซานริโอ้💖🌸 🍎 แนะนำช่อง : Hello Kitty and friends 🍎 เป็นช่องที่มีเนื้อหาหลากหลาย ทั้งการ์ตูน🐱 เพลง🎵 สอนทำอาหาร🍟 DIY ✏️ ซึ่งแต่ละอันจะเป็นคลิปสั้นๆ เหมาะสำหรับคนขี้เบื่ออย่างเรามากๆ555🎀 🍎 ทริคเล็กๆสำหรับคนเพิ
🧸Bellebeli🍒

🧸Bellebeli🍒

ถูกใจ 1491 ครั้ง

✨ 6 วิธีดูแลตัวเอง ให้สวยขึ้นแบบไม่ฝืน ไม่เครียด ✨
สวยขึ้นได้จริง จากประสบการณ์ตรงเลย 💗 📌 บางอย่างเล็กน้อย แต่ทำต่อเนื่องแล้วเห็นผลมากกว่าที่คิด ⸻ 💤 1. นอนให้พอ อย่างน้อย 6+ ชั่วโมง แพรเป็นคนนอนดึกมาก 😴 แต่วันที่ได้นอน 6–8 ชั่วโมง หน้าจะดูสดใสขึ้นเองแบบไม่ต้องพึ่งเมคอัพ อารมณ์ก็ดีขึ้นด้วยนะ 💖 🧴 2. บำรุงไม่ต้องเยอะ แต่สม่ำเสมอ ใช้สกินแค
pairlette 🐰💕

pairlette 🐰💕

ถูกใจ 27 ครั้ง

How to หุ่นดีขึ้นได้แบบไม่เครียดของสายหวาน Lover🍎✨
แชร์ฮาวทูลดบวมเร่งด่วน ฉบับคนชอบทานจุกจิก👧🏻 ☕️ ก่อนอื่นเลยต้องบอกว่าเราเป็นคนที่ชอบกินจุกจิกมาก กินได้ตลอดเวลาทั้งขนม ทั้งข้าว แต่จะหนักไปทางขนมซะมากกว่า จนมาเจอตัวนี้!! 🪄 Apple Cider Gummyz วุ้นเจลาตินสำเร็จรูป ผสมแอปเปิ้ลไซเดอร์เวเนการ์ ของ MEGA We Care🍎 ✅ กินง่าย อร่อย ✅ ท
@nook.kanyaaa

@nook.kanyaaa

ถูกใจ 31 ครั้ง

กินแบบนี้ก็ ลดไป 20kg.😋🍜
กินอาหารแบบทางสายกลาง ไม่คลีนไป ไม่หนักเกินไป🤩 🌤️ซัมเมอร์นี้ใครกำลังมีแพลนจะลดน้ำหนัก อาจจะเริ่มด้วยการกินแบบทางสายกลาง แต่เลือกอาหารที่มีประโยชน์มากขึ้นดูน้าา 🥪ข้อดีการกินทางสายกลาง - กินอร่อยอยู่ - ไม่เครียดเกินไป - เลือกกินได้หลากหลายมากขึ้น 🍅การกินวิธีนี้เหมาะกับ? - คนที่ไม่รีบลด -
เจยูนมาแมส

เจยูนมาแมส

ถูกใจ 404 ครั้ง

5 วิธีจัดการกับความเครียดและอาการแพนิคแบบฉับพลัน
1. หายใจช้า ๆ และลึก เวลาความเครียดหรือแพนิคมา ร่างกายจะหายใจถี่และตื้น ให้โฟกัสที่ลมหายใจ “สูดเข้าลึก 4 วินาที กลั้นไว้ 4 วินาที แล้วค่อย ๆ ผ่อนออก 6 วินาที” ทำซ้ำ 5–10 รอบ สมองจะค่อย ๆ สงบ และหัวใจเต้นช้าลง 📢 2. รับรู้ “ตอนนี้ฉันกำลังอยู่ตรงนี้” ใช้เทคนิค Grounding 5-4-3-2-1: มองสิ่งที่เ
Supawan S

Supawan S

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม