ก่อนอื่นปอไม่เคยคิดจะทำสายครีเอเตอร์เลย เพราะคิดมาตลอดว่าคนที่จะเป็นครีเอเตอร์ได้ ต้องสวย ต้องเก่ง หรือต้องมีผู้ติดตามเยอะๆ แล้วอีกอย่างแค่เป็นพยาบาลก็ควงเวรฉ่ำ จนไม่ค่อยได้นอนอยู่แล้ว🥲 แต่มีอย่างหนึ่งที่เพื่อนชอบบอกเสมอ คือเราเป็นคนป้ายยาเก่งมาก 😂เวลาเจอของดี ของที่ใช้แล้วชอบ ก็มักจะอยากบอกต่อ

📣 เราเพิ่งไปเจอกิจกรรม ‘วิ่งแลกแว่น‘ ของ Lenskart มา แค่วิ่งครบ 20,000 ก้าว หรือ 12 กิโลเมตร ก็ได้แว่นฟรีจริง ๆ 🤩แค่ทำตามกติกาตามนี้เลย👇🏻 📍กติกาง่ายมาก 1. วิ่งให้ครบ 20,000 ก้าว หรือ 12 กิโลเมตร แค่อย่างใดอย่างนึงก็ได้ (ของเราวิ่งครบ 12 กิโล แต่ไม่ครบ 20,000 ก้าว ก็แลกได้เหมือนกัน) 👓 รับไปเ

มือใหม่ทำ Shopee VDO Affiliate น่าจะเคยพลาดแบบเรา 😭 ตอนเริ่มทำแรก ๆ เราแปะสินค้าตามปกติ เห็นอะไรก็เอามาแปะหมด คิดว่าแค่ลูกค้ากดซื้อ = ได้ค่าคอม แต่ความจริงไม่ใช่เลย… สุดท้ายมีคนซื้อจริงนะ แต่เรา “ไม่ได้ค่าคอมมิชชั่น” สักบาท 🥲 เพราะสินค้านั้นไม่ได้เข้าร่วม Affiliate Program หลังจากนั้นเลยเพ

Lenskart Avenue Ratchayothin แวะมาป้ายยากิจกรรมเพื่อนรักนักวิ่ง ปกติเราเดินสลับวิ่ง 3-4 วัน/วีค เลยลองวิ่งบ้าง พอมีเป้าหมาย ทำได้เฉย ดีใจมากก555 ใครสายวิ่ง ต้องห้ามพลาดเลยยย 🏃🏻‍♀️💨 แลกได้ทุกสาขาเลย หมดเขตสิ้นเดือนมิ.ย. 2569 นี้น้า #วิ่งแลกแว่น #วิ่งเพื่อสุขภาพ #lenskart #ป้ายยาก

เพื่อนๆเคยมั้ยคะ พอหยุดออกกำลังกาย นน.เด้งขึ้นไม่รู้ตัว? 😭 วันหนึ่ง ช่วงโควิดเราตัดสินใจว่าจะลดน้ำหนักเพราะอยากผอมก่อนเข้ามหาลัย อยากหุ่นโช๊ะๆ จะได้ใส่ชุดมหาลัยเเซ่บๆ ✨🧚🏻‍♀️ สิ่งที่เราทำ 📌 - คาดิโอ 30นาที ทุกวัน ไม่เคยพัก บางวันก็ 1ชม. - ทานข้าวใส่ถ้วยน้ำจิ้ม น้อยมากๆ ข้าวไม่ถึงทัพพี กับข้

จะเลือกตัดแว่น ต้องเลือกร้านที่ตัดกับทัศนมาตรเท่านั้น!! เพราะเราจะได้แว่นที่เข้ากับเรามากที่สุด โดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านสายตา เราเคยมีประสบการณ์ตัดแว่น โดยได้ค่าสายตาที่เพี้ยนไปมาก ทำให้เราเห็นสี่เหลี่ยมธรรมดา เป็นสี่เหลี่ยมคางหมูได้!? แล้วเราต้องจัดใหม่ เสียเงินคูณ2 เเต่ร้านนี้หากเเว่นที

สายสุขภาพต้องเซฟไว้เลยน้า~ แว่นท็อปเจริญมีกิจกรรม “เดิน-วิ่ง แลกแว่น เพื่อสุขภาพ” แค่นำสถิติก้าวเดินหรือระยะทางวิ่งมาใช้แลกรับสิทธิ์เลนส์สายตาและกรอบแว่นฟรีตามเงื่อนไข ✨ เป็นโปรที่น่ารักมาก เพราะได้ทั้งขยับร่างกาย ดูแลสุขภาพ และไม่ลืมดูแลสายตาไปพร้อมกัน ใครกำลังอยากเริ่มออกกำลังกายเบา ๆ โปรนี้ถ

ของที่ต้องอัพเดททุกปีคือค่าสายตา 🥹 ปีนี้ก็ได้เวลาเปลี่ยนใหม่ ปกติเราจะหาซื้อแว่นพร้อมตัดเลนส์เลย แต่รอบนี้ไปหาลองหลายๆร้านก็ยังไม่ถูกใจ จนมาเจอของ Blue elephant รุ่น hump สี leopard ขนาดกรอบพอดีอย่างที่ต้องการ เอาไปตัดกับ owndays เพิ่งรู้เลยว่าที่ร้านเอาแว่นมาเองได้ แล้วคราวนี้อยากลองแบบเลนส์เปล

#การศึกษา #วัยเรียน #โรงเรียน #student #พัฒนาตัวเอง

เทียบกันเลย จากใจคนที่ไปแลกมาแล้วทั้งสองร้าน สำหรับระยะ 11-12 km 1.ระยะการวิ่ง/จำนวนก้าว - Lenskart วิ่ง 3 ระยะ > 3กม 6,000ก้าว , 8กม 12,000ก้าว , 12กม 20,000ก้าว - ท็อปเจริญ วิ่ง 3 ระยะ > 3กม 5,000ก้าว , 6กม 10,000ก้าว , 11กม 19,000ก้าว สรุประยะการวิ่ง ✅ท็อปเจริญวิ่งน้อยกว่า ทั้งในแง่ก