หนังสือ ไม่มีคำปลอบใดที่หยุดความเสียใจได้ทันที

สวัสดีค่า~ ทุกๆ คน ห่างนานจากการรีวิวหนังสือไปนานมาก วันนี้เราก็จะมารีวิวหนังสือที่เราเพิ่งอ่านจบไป นั่นก็คือเรื่อง “ไม่มีคำปลอบใดที่หยุดความเสียใจได้ทันที” นี่เองค่า~

หนังสือ “ไม่มีคำปลอบใดที่หยุดความเสียใจได้ทันที” เป็นหนังสือที่เขียนโดย Morefin และวาดภาพประกอบโดย Chubbynida เป็นหนังสือที่เขียนถึงข้อคิด คำแนะนำต่างๆ ข้อความฮีลใจที่เรากำลังรู้สึกอยู่ ไม่ว่าจะเป็นความรู้สึกดีใจ เสียใจ มีความสุข หรือเศร้า เมื่อตัวเองกำลังรู้สึกเสียใจ สิ่งที่จะเยียวยาจิตใจได้ดีที่สุดนั่นก็คือ “เวลา” นี่เอง สำหรับเราแล้ว เป็นหลังสือที่อ่านแล้ว ได้ข้อคิดกลับไปเยอะมาก แล้วก็ยังได้ฮีลใจอีกด้วย แล้วส่วนตัวเราชอบ flash card ที่แถมมากับหนังสือมาก เพราะ เหมือนเราได้ตอบคำถามให้กับตัวเองอีกด้วย แล้วก็ยังชอบภาพประกอบอีกด้วย ก็เป็นหนังสืออีกเล่มที่เราอยากจะแนะนำให้ทุกๆ คนได้ไปอ่านกัน

พิกัด: ร้านหนังสือชั้นนำทั่วประเทศ หรือทางออนไลน์ (เดี๋ยวเราแปะลิงก์ไว้ใต้คอมเม้นให้น้า~)

ราคา: 265 บาท

#รีวิวหนังสือ #แนะนําหนังสือ #ไม่มีคำปลอบใดที่หยุดความเสียใจได้ทันที #morefin #Lemon8

5/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตจริง หลายครั้งที่เราต้องเผชิญกับความเสียใจที่ลึกซึ้งจนหาใครก็ปลอบไม่ได้ทันที หนังสือเล่มนี้ได้สะท้อนความจริงข้อนั้นผ่านคำพูดที่เข้าใจง่าย และภาพวาดที่น่ารักทำให้การเยียวยาจิตใจเป็นเรื่องเข้าถึงได้มากขึ้น ผมเองเคยอยู่ในช่วงเวลาที่รู้สึกว่าความเสียใจมันหนักหน่วงเกินจะรับไหว คำปลอบใจก็ไม่มีผลอะไรเลย จนได้อ่านหนังสือเล่มนี้ ทำให้รู้ว่าการให้เวลากับตัวเองนั้นสำคัญมาก หนังสือไม่ได้เพียงบอกว่าต้องอดทนหรือผ่านมันไป แต่สอนให้เราตระหนักว่า "การรักตัวเอง" คือการยอมรับความรู้สึกและให้เวลาตัวเองได้เยียวยา ไม่ต้องรีบร้อนหรือแกล้งทำเป็นเข้มแข็ง สิ่งที่ประทับใจอย่างมากคือ flash card ที่มาเป็นส่วนเสริมในหนังสือ ซึ่งเราได้ลองตอบคำถามเกี่ยวกับตัวเอง ตั้งแต่ถามว่าถ้าเปรียบตัวเองเป็นบ้านหลังหนึ่ง ตอนเด็กและปัจจุบันเป็นอย่างไร รวมถึงสิ่งที่เราอยากให้ตัวเองเรียนรู้จากประสบการณ์ที่ผ่านมา นี่กลายเป็นการสะท้อนตัวเองที่ลึกซึ้งและช่วยให้เห็นความเชื่อมโยงระหว่างความรู้สึกในแต่ละวัน ภาพประกอบที่ดูอบอุ่นและเข้าใจง่าย เพิ่มเสน่ห์ให้กับการอ่าน ทำให้ไม่รู้สึกเหมือนอ่านหนังสือคำแนะนำธรรมดา แต่เหมือนมีเพื่อนที่เข้าใจคอยอยู่ข้าง ๆ เราแม้ในวันที่รู้สึกแย่ที่สุด หนังสือ "ไม่มีคำปลอบใดที่หยุดความเสียใจได้ทันที" จึงเหมาะเป็นเพื่อนคู่ใจสำหรับทุกคนที่กำลังเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบาก และอยากได้รับความเข้าใจ ความอบอุ่นจากคำพูดที่มาจากความจริงใจ และตัวเอง อยากแนะนำให้ลองหาอ่านกันดู ไม่ว่าจะเป็นที่ร้านหนังสือชั้นนำหรือออนไลน์ ราคาไม่สูงมากและคุ้มค่ากับสิ่งที่จะได้รับ

ค้นหา ·
หนังสือดีๆ

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ imsafe
imsafeผู้สร้าง

🟠: https://s.shopee.co.th/9UyOnuE9f6

รูปภาพของ imsafe
imsafeผู้สร้าง

🔵: https://s.lazada.co.th/s.Z6RwIs?c=b&t=p-i66E9om-sPxQut5

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📚 มัดรวม 6 เล่ม หนังสือฮีลใจ ตัวเอง
🎀หนังสือเหล่านี้สอนให้เราก้าวช้าๆ อย่างอ่อนโยนกับใจตัวเอง แม้ในวันที่รู้สึกหลงลืมหรือโดดเดี่ยว หัวใจงดงามเสมอ แม้ถูกลืม พลังจากความเข้าใจนี้จึงทำให้เรามีความหวังและเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ 💫✨ 📖: แด่หัวใจงดงามที่ถูกหลงลืม by นักสะสมผีเสื้อ 🦋 เล่มนี้เหมือนเพื่อนที่เข้าใจหัวใจเราในวันที่เหนื่อ
SEVENTEEN🌱

SEVENTEEN🌱

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไม่มีคำปลอบใดที่จะหยุดความเสียใจได้ทันที🥹
หนังสือเล่มนี้เป็นแนว เยียวยาจิตใจ (self-healing) พูดถึง “ความเสียใจ ความผิดหวัง และการยอมรับความรู้สึกตัวเอง” ไม่พยายามบอกให้เราหายเศร้าเร็ว ๆ แต่บอกว่า…มันโอเคที่เรายังรู้สึกอยู่แบบนี้ จุดเด่นที่รู้สึกได้ 1. ไม่ยัดเยียดความเข้มแข็ง เล่มนี้ไม่ได้พูดว่า “เดี๋ยวมันก็ผ่านไป” แบบโลกสวยแต่เหมือนมี
บันทึกของคุณสม

บันทึกของคุณสม

ถูกใจ 8 ครั้ง

”ไม่มีคำปลอบใดที่หยุดความเสียใจได้ทันที“
เมื่อความเสียใจที่มีนั้นมากเกินจะรับไหว เราอาจเพียงต้องการเวลา เพื่อเยียวยาตัวเองและเดินทางต่อไป การเลือกที่จะให้อภัย ยอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้น และปล่อยให้ทุกอย่างผ่านไป จะทำให้เราได้กลับมาดูแลตัวเองใหม่อีกครั้ง มันไม่ใช่การทำเพื่อใครทั้งนั้น แต่เป็นการทำเพื่อให้ตัวเอง ได้เดินต่อไปอย่างสบายใจ ขณะเ
Palmy Buzzy 💖

Palmy Buzzy 💖

ถูกใจ 2 ครั้ง

มือถือหนังสือปกดำชื่อ “Stop Lying to Yourself” พร้อมข้อความภาษาไทยว่า “หนังสือพัฒนาชีวิต VERSION ไม่มีปลอบใจ (เตือนแล้วนะ)” วางอยู่ท่ามกลางต้นไม้สีเขียว
หน้ากระดาษในหนังสือ “Stop Lying to Yourself” เปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยว่า “ก็ถึงว่าสิ...เราก็ไม่ยอมเข้าใจซักที” และเนื้อหาเกี่ยวกับชีวิตที่สอนบทเรียนเดิมซ้ำๆ
หน้ากระดาษในหนังสือ “Stop Lying to Yourself” เปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยว่า “ฉันต้องเข้มแข็งขึ้น หยุดสงสัยตัวเองได้ละ” และเนื้อหาเกี่ยวกับคุณค่าของตัวเอง
รีวิวหนังสือ 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที 🔪❤️
Stop Lying To Your Self 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที หนังสือพัฒนาชีวิต Ver.ไม่มีปลอบใจ (เล่มนี้ไม่มีฮีลใจ เตือนแล้วนะ) กลับมาอีกครั้งกับหนังสือจากสำนักพิมพ์ we learn สารภาพว่าโดนตกจากชื่อหนังสือเลย พอลองเปิดไป 2 หน้าเท่านั้นแหละ สรุปกับตัวเองได้ทันทีว่าเล่มนี้ต้องซื้อ อ่านเล่มนี้ต้องม
Junymelody

Junymelody

ถูกใจ 123 ครั้ง

หนังสือที่อ่านแล้วเรียกสติ !
🛑 Stop Lying to Yourself: 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณทันที "เลิกโกหกตัวเอง แล้วเริ่มใช้ชีวิตจริงๆ เสียที" ถ้าคุณกำลังมองหาหนังสือฮีลใจที่ไม่ใช่แค่การ 'ปลอบ' แต่เป็นการ 'ปลุก' เล่มนี้คือคำตอบค่ะ! เหมาะมากสำหรับคนที่เบื่อความเวิ่นเว้อ อยากอ่านอะไรที่กระแทกใจ เข้าใจง่าย
แม่น้องมุ่น

แม่น้องมุ่น

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพปกหนังสือและที่คั่นหนังสือชื่อ “ไม่มีคำปลอบใดที่หยุดความเสียใจได้ทันที” โดย Springbooks แสดงภาพประกอบผู้หญิงกอดเงาสะท้อนตัวเองในกระจก พร้อมข้อความเกี่ยวกับความเสียใจที่มากเกินรับไหวและต้องการเวลาเยียวยา
ภาพหน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ มีข้อความเกี่ยวกับความคิดที่เปรียบเสมือนอาวุธ การท��ำร้ายตัวเองด้วยความคิด และการจัดการความเจ็บปวดจากความสัมพันธ์ที่แตกสลาย มีที่คั่นหนังสือสีขาวอยู่ด้านซ้าย
ภาพหน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ มีข้อความเกี่ยวกับการรู้สึกผิดที่ไม่ได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์สูงสุด และแนวคิด 'Niksen' หรือ 'กล้าที่จะเกียจคร้าน' เพื่อให้ร่างกายและจิตใจได้พักผ่อน
ไม่มีคำปลอบใดที่ หยุดความเสียใจ ได้ทันที🤍
เพราะความเสียใจไม่ใช่ศัตรูของเรา แต่มันคือปฏิกิริยาปกติของหัวใจ หัวใจที่เคยรัก เคยทุ่มเท หรือเคยคาดหวัง คุณไม่ได้อ่อนแอเลย เพียงแค่หัวใจกำลังบาดเจ็บ และต้องการเวลาเยียวยาเท่านั้น การ “เดินหน้าต่อไป” ไม่ได้หมายความว่าต้องลืมทุกอย่าง แต่มันคือการค่อย ๆ จัดวางความทรงจำไว้ในที่ที่เหมาะสม และ
ThalaiKongDong

ThalaiKongDong

ถูกใจ 21 ครั้ง

จัดอันดับ MBTI คิดคำปลอบได้โคตรเหี้ย
เวอร์ชันมีมๆ(MBTI เอาไว้ดูแนวโน้ม ไม่ใช่ตัดสินคนจริง)🥇1. INTJ “โอเค เสียใจได้ 20 นาที แล้วเรามาวางแผนแก้ปัญหากัน” คนร้องไห้อยู่ แต่ได้ roadmap ชีวิตกลับมา คะแนนความอบอุ่น: 2/10 คะแนนแก้ปัญหา: 100/10 🥈2. ESTJ “ร้องเสร็จยัง เอาใหม่” ปลอบแบบผู้จัดการทีมช่วงแพ้รอบชิง ใจดีนะ แต่เหมือน Performan
สดุดMBTIเข้าซะแล้ว

สดุดMBTIเข้าซะแล้ว

ถูกใจ 252 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมแว่นตายิ้มหวานยืนกอดอกหน้าตุ๊กตาหมีสีส้ม มีข้อความว่า "20 Not To Do List เลิกทำแบบนี้ แล้วจะไม่เสียใจทีหลัง" และ "ทำแล้วลองทำ!" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพรายการ Not To Do List ด้านความสัมพันธ์ 5 ข้อ เช่น เลิกทนอยู่กับความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข และเลิกทำตัวเองเป็นตัวเลือก พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพรายการ Not To Do List ด้านการทำงาน 5 ข้อ เช่น เลิกทำงานยืดเยื้อโดยไม่โฟกัส และเลิกทำหลายอย่างพร้อมกัน พร้อมโลโก้ Lemon8
📌รวม 20 สิ่งที่ถ้าไม่เลิกทำ…คุณจะเสียใจทีหลังแน่นอน⚠️
หลายครั้ง ที่เรามัวแต่วุ่นวายกับการทำ To do list 📋 แต่จริงๆ แล้ว…การเลิกทำบางสิ่ง อาจเป็นจุดเริ่มต้นให้ชีวิตดีขึ้นกว่าที่คิด โพสต์นี้เลยอยากมาแชร์ Not to do list ❌ หรือสิ่งที่ควรเลิกทำ เพื่อให้ชีวิตง่ายขึ้น เบาขึ้น และมีพลังเหลือไปทำสิ่งที่สำคัญจริงๆ ✨ 💕 Not to do list: ความสัมพันธ์
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 35 ครั้ง

4 เทคนิค จัดการอารมณ์ก่อนคำพูดจะทำร้ายคนรอบตัว
1.สังเกตสัญญาณเตือนของตัวเอง ก่อนจะตะคอก หลายคนมักมีอาการนำมาก่อน เช่น หงุดหงิดง่าย ใจเต้นเร็ว พูดกระแทกเสียง หรือรู้สึกรำคาญทุกอย่าง ถ้าจับสัญญาณเหล่านี้ได้เร็ว คุณจะหยุดตัวเองได้ง่ายขึ้น 2.หยุดตอบโต้ทันที เมื่อเริ่มรู้สึกโกรธ อย่ารีบพูดในสิ่งที่อยู่ในหัว ลองเงียบสัก 10 วินาที หรือขอเวลา
Raykojump

Raykojump

ถูกใจ 24 ครั้ง

คำขอขมาจากใจ อาจเปลี่ยนชีวิตได้มากกว่าที่คิด
🔮🙏 บางครั้งที่ชีวิตติดขัด ไม่ใช่เพราะเราไม่มีความสามารถ แต่เพราะในใจยังมีบางเรื่องที่ค้างอยู่ บางคำพูด บางการกระทำ หรือบางความรู้สึกผิด ที่เราเองก็ไม่เคยได้ปลดปล่อยจริงๆ หลายคนหลังจากได้สวดบทขอขมากรรม กลับรู้สึกเหมือนใจเบาลง นอนหลับสบายขึ้น เรื่องหนักๆ ในชีวิตค่อยๆ คลี่คลาย เหมือนพลังบางอย
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพอธิบายการควบคุมความอยาก (Impulse Control) โดยระบุว่าชีวิตพังเพราะตัดสินใจเร็วเกินไปซ้ำๆ โดยไม่คิด และการหยุดตัวเอง 3 วินาทีก่อนตัดสินใจจะช่วยให้ชีวิตดีขึ้น
ภาพแสดงหลักการสำคัญว่าความอยากเกิดขึ้นไวกว่าเหตุผล และการหยุดเพียง 3-5 วินาทีสามารถเปลี่ยนผลลัพธ์ได้ ความอยากอยู่ไม่กี่นาที แต่ความเสียใจอยู่ได้เป็นปี การดึงตัวเองให้ช้าลงคือการควบคุมตัวเองได้มากขึ้น
ภาพอธิบายวิธีควบคุมความอยากใน STEP 1: หยุด 5 วินาที (5-Second Rule) โดยการนับ 1-5 และ STEP 2: ถามตัวเอง 3 คำถาม เพื่อให้สมองเหตุผลทำงานและลดความอยากลง
Impulse Control: วิธีหยุดความอยากแบบทันที
ความอยากมาทีไร ชีวิตพังทุกที? มาดูเทคนิค “Impulse Control” ที่ใช้หยุดการตัดสินใจเร็วแบบไม่คิด และช่วยให้คุณคุมอารมณ์ พฤติกรรม และการใช้เงินได้ดีขึ้น เนื้อหานี้จะทำให้เข้าใจกลไกสมอง + วิธีแก้แบบทำได้ทันที ไม่ต้องพึ่งวินัยล้วน ๆ #ImpulseControl #ควบคุมความอยาก #SelfControl #MentalStrength
leeaonglee

leeaonglee

ถูกใจ 3 ครั้ง

รีวิว “หนังสือที่ยืมมา” จากหอสมุดเมืองกรุงเทพฯ หนังสือใหม่ๆ น่าอ่านเยอะมาก 📚✨
อ่านหนังสือแบบไม่ซื้อมาดองมันดีแบบนี้! เสียแค่ค่าสมาชิกรายปี 60.- ได้อ่านหนังสือแบบไม่อั้น ค่าปรับต่อวันก็แค่ 2 บาท แต่ก็พยายามอย่าให้ปรับเยอะค่า เป็นการฝึกตัวเองให้อ่านจบเป็นเล่มๆ ใน 1 อาทิตย์ 😂 วันนี้ก็เลยรวบรวมหนังสือที่ยืมมาแล้วอ่านจนจบ จากหอสมุดเมืองกทม. ซึ่งได้ทำการรีวิวไปในสตอรี่ไอจีเรีย
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 45 ครั้ง

10 สัญญาณเตือนว่า…เขาไม่ได้รักคุณแต่ก็ไม่ได้อยากเสียคุณไป!
อ่านต่อตรงนี้ 1. เขาหายไปได้เป็นวัน แต่กลับมาเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น คุณอาจเคยนั่งมองแชท รอข้อความทั้งวัน แล้วก็ปลอบตัวเองว่า “เขาคงยุ่ง” แต่ความจริงคือ คนที่อยากคุยกับคุณ ต่อให้ยุ่งแค่ไหน มันก็หาเวลาได้สักนิด มันไม่ต้องยาว ไม่ต้องหวาน แค่ “ยังนึกถึง” ก็พอ แต่คนนี้เลือกจะเงียบ…เพราะเขารู้ว่า ต่
Cozy Pawlogue โคซี่ พอว์ล็อก

Cozy Pawlogue โคซี่ พอว์ล็อก

ถูกใจ 33 ครั้ง

ข้อคิดที่ได้จากหนังสือเรื่องLET THEM | ทฤษฎีปล่อยเขา📗💫
เป็นอีกหนึ่งเล่มที่ให้5ดาวเลยย🌟 ทฤษฎีปล่อยเขา เป็นยังไงบ้างนะ? วันนี้หลินสรุปข้อคิดจากหนังสือเล่มนี้มาให้เเล้ว ! อย่าลืมกดfollow เพื่อให้ไม่พลาดโพสต์ใหม่ๆน้า~ 🪴🥝🍏🧩🌵🐢 #หนังสือพัฒนาตนเอง #หนังสือจิตวิทยา #อ่านหนังสือ #รีวิวหนังสือ
👒Lin.peony🌸𐙚⋆˚

👒Lin.peony🌸𐙚⋆˚

ถูกใจ 49 ครั้ง

สรุปหนังสือ Ep. 3 'วิธีชนะมิตรและจูงใจคน'
ตอน 3-4 ในหนังสือ #พัฒนาตัวเอง #book #ความสัมพันธ์ #สรุปหนังสือ #ความสุข
open book note 📚

open book note 📚

ถูกใจ 1 ครั้ง

หนังสือที่ต้องอ่านก่อนตาย📖
ถ้าอีก 1 ปี ฉันจะต้องตาย… ✍️ : นพ.โอซาวะ ทาเคโทชิ 🇯🇵 เล่มนี้คือเราอ่านแล้วรู้สึกว่ามันช่วยดึงสติเราได้ดีมากๆ ทำให้เราย้อนมองชีวิตตัวเองเลย ว่าเราจะใช้ชีวิตไปวันๆ หรือเราจะมีเป้าหมายกับมันดู🎯 ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีวันพรุ่งนี้ เราไม่มีทางรู้เลยว่าวันของเราจะมาถึงวันไหน อยากทำอะไรให้รีบลงมือทำ💚🩷🩵
𝐶𝑟𝑒𝑎𝑚𝑤𝑖𝑖 ∙◡̉̈∙

𝐶𝑟𝑒𝑎𝑚𝑤𝑖𝑖 ∙◡̉̈∙

ถูกใจ 12 ครั้ง

💔เช็คบาดแผลในใจ...จากสิ่งแรกที่ทำเวลาเสียใจ
บางครั้ง… “สิ่งแรกที่เราทำเวลาเสียใจ” กำลังบอกบาดแผลในใจที่เราไม่เคยรู้ตัว 🤍 บางคนเลือกเงียบ บางคนร้องไห้ทันที บางคนทำตัวให้ยุ่งตลอดเวลา ทั้งที่ลึก ๆ แค่กำลังพยายามเยียวยาหัวใจตัวเองในแบบที่ทำได้ ลองเลือกข้อที่ “เผลอทำก่อนเสมอ” แล้วอ่านคำเฉลยดูนะ บางทีคุณอาจเข้าใจตัวเองมากขึ้นกว่าที่เคย
diary_payakorn19

diary_payakorn19

ถูกใจ 15 ครั้ง

สรุปหนังสือ EP. 2 'วิธีชนะมิตรและจูงใจคน'
ตอน 3 ในหนังสือ #book #ความสัมพันธ์ #สรุปหนังสือ #พัฒนาตัวเอง #เรียน
open book note 📚

open book note 📚

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกบทความจัดอันดับหนังสือที่อ่านในปี 2025 แสดงปกหนังสือหลากหลายเล่มพร้อมตัวการ์ตูนน่ารักและข้อความ 'จัดอันดับ หนังสือที่อ่าน ปี 2025' บนพื้นหลังสีเขียว
ภาพแสดงอันดับ 17, 16, 15 พร้อมปกหนังสือ '15 กฎการเติบโต', 'Manifest 7 ขั้นตอนสู่ทุกสิ่งที่ปรารถนา' และ 'วิทยาศาสตร์ของการไม่ยอมแพ้' พร้อมสรุปเนื้อ�หาแต่ละเล่ม
ภาพแสดงอันดับ 14, 13, 12 พร้อมปกหนังสือ 'เมื่อแมวที่บ้านคุณผันตัวมาเป็นไลฟ์โค้ช', 'สี่สัปดาห์ฉุกคิด' และ 'ผลิตภาพไม่ฉาบฉวย' พร้อมสรุปเนื้อหาแต่ละเล่ม
📚รวมหนังสือพัฒนาตัวเองสำหรับปี 2025✨
2025 เป็นอีกหนึ่งปีที่อ่านหนังสือสนุก ๆ มาก แม้ว่าจะอ่านได้น้อยกว่าปีก่อนที่อ่านได้ 24 เล่ม ที่ปีนี้อ่านไป 17 เล่ม แต่บอกเลยว่าทุกเล่มคุณภาพมาก ๆ ประกอบไปด้วยหนังสือหลากหลายแนวทั้งจิตวิทยา การพัฒนาตนเอง การจัดการเวลา ภาพยนต์ ประวัติศาสตร์ สถาปัตยกรรม และร่างกายของเรา อยากให้ทุกคนไดลองอ่านอลงติดตาใน
P_DIABOOK

P_DIABOOK

ถูกใจ 30 ครั้ง

เลิก ใช้คำว่า แต่ เมื่ออ่านเล่มนี้
📚เลิกใช้คำว่า “แต่” แล้วชีวิตคุณจะสมบูรณ์แบบ แค่เห็นปกก็อยากชื้อเลย หนังสือเล่มนี้ไม่ได้สอนให้คิดบวกแบบลอย ๆ แต่ชวนให้เรากลับมาสังเกตคำพูดของตัวเอง หลายครั้งเราไม่ได้ติดที่โอกาส แต่ติดที่คำว่า “แต่” อยากทำ…แต่ อยากเปลี่ยน…แต่ อยากเริ่ม…แต่ อ่านจบแล้วก็ทำให้รู้ว่าเลย ว่า ชีวิตไม่ได้เปล
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'Dear จากจับใจ' วางอยู่บนผ้าลายตาราง มีมือถือหนังสือ พร้อมข้อความ 'รวมพาร์ทที่ชอบ จากหนังสือ "จากจับใจ"' และคำว่า LOVE, RELATIONSHIPS, COMING OF AGE
หน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ มีข้อความไฮไลต์สีส้มและสีฟ้าเกี่ยวกับความรัก ความผูกพัน และความกลัวการสูญเสียในความสัมพันธ์
หน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ มีข้อความไฮไลต์สีส้มและสีฟ้าเกี่ยวกับความสับสนของ 'จับใจ' ความสำคัญของ 'ชื่นชีวา' และคำถามถึงความรักที่เคยมีให้กัน
รวมพาร์ทที่ชอบจากหนังสือ "Dear จากจับใจ" ❤️‍🩹
ความรู้สึกแรกหลังอ่านจบ ★ โกรธจับใจที่ทรยศชีวา ★ สะใจที่ชีวาเลือกที่จะ move on ทันทีโดยไม่ให้โอกาสจับใจได้แก้ตัวหรืออธิบายอะไร แต่พอตกตะกอนเนื้อหาจริงๆแล้ว ☆ สงสารจับใจ การเป็นมนุษย์เราก็ต่างมีเรื่องที่ผิดพลาดมากมาย และนี่ก็เป็นหนึ่งในความผิดพลาดของจับใจ เพียงแต่มันเป็นความผิดพลาดที่จับใจไม่ไ
วีรินฯ (●'—'●)

วีรินฯ (●'—'●)

ถูกใจ 12 ครั้ง

📖 รีวิวหนังสือ: เลิกเป็นมนุษย์คิดเยอะ! 🥹🩵
✨ ถ้าคุณเป็นคนที่คิดทุกเรื่องจนเหนื่อย คิดแทนคนอื่น คิดถึงอนาคตที่ยังไม่เกิด หรือชอบวนอยู่กับเรื่องเดิม ๆ🥺หนังสือเล่มนี้อาจช่วยคุณได้ “เลิกเป็นมนุษย์คิดเยอะ!” รวบรวม 50 แนวคิดสั้น ๆ ที่ช่วยจัดการความคิดฟุ้งซ่าน ลดความกังวล และสอนให้โฟกัสกับสิ่งที่ควบคุมได้จริง อ่านง่าย เข้าใจไว และนำไปปรับใช้ในช
JG เจอนี่

JG เจอนี่

ถูกใจ 18 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'รับมืออารมณ์ได้ ใจก็สบายขึ้นเยอะ' โดย อุจิดะ ไม แสดงภาพคนและจระเข้กำลังคนกาแฟในถ้วยใหญ่ พร้อมข้อความชื่อผู้เขียนและผู้แปล
ปกหลังหนังสือ 'รับมืออารมณ์ได้ ใจก็สบายขึ้นเยอะ' มีเนื้อหาสรุปเกี่ยวกับหนังสือ, ISBN, และราคา พร้อมภาพประกอบคนกับอารมณ์รูปพระอาทิตย์และก้อนเมฆ
หน้าหนังสือแสดงหัวข้อ 'บทนำ' และคำถาม 'อารมณ์ความรู้สึก คืออะไรกันนะ' พร้อมภาพประกอบรูปทรงคล้ายดวงอาทิตย์และก้อนเมฆหน้าเศร้า
หนังสือเกี่ยวกับการเรียนรู้ที่จะรับอารมณ์ของตัวเอง
"รับมืออารมณ์ได้ ใจก็สบายขึ้นเยอะ " ผู้เขียน Uchida Mai (อุจิดะ ไม) / ผู้แปล ดนพ ลีนุกูล ............................. เราใช้เวลาอ่านเล่มนี้นานพอสมควร เนื่องจากภารกิจการงานที่ทำ แต่เมื่ออ่านจบอารมณ์ดีขึ้นทันที เป็นคู่มือดูแลใจฉบับเร่งรัด ที่ อุจิดะ ไม" จิตแพทย์และรองศ
Papaisong - พาไปส่อง

Papaisong - พาไปส่อง

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงเด็กยืนหันหลังกอดตุ๊กตาหมีตัวใหญ่ มีพระจันทร์เต็มดวงอยู่ด้านหลัง ท้องฟ้ามืดครึ้ม มีข้อความว่า "ไม่มีคำปลอบใด หยุดความเสียใจได้ทันที" และแฮชแท็ก #readjourney สื่อถึงการเยียวยาใจจากความเศร้า
ไม่มีคำปลอบใด 
หยุดความเสียใจได้ทันที
. . . 1. หยุดถามทำไม เพราะต่อให้ได้คำตอบ ความเจ็บก็ไม่หาย บางทีการหยุดหาคำอธิบาย คือจุดเริ่มเยียวยาใจ 2. ยอมรับความจริง เรื่องมันเกิดแล้ว และเราแก้ไขไม่ได้ เหมือนแก้วที่แตก ต่อให้เสียดายก็ไม่เหมือนเดิม 3. อย่าฝืนยิ้ม ร้องไห้ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่มันคือการปลดปล่อย ให้หัวใจ
Read journey

Read journey

ถูกใจ 9 ครั้ง

รีวิว 3 หนังสือฮีลใจ ไม่มีใคร ก็ให้หนังสือปลอบ💓
แนะนำเพื่อนของเรา มาให้หนังสือกอดเรากัน📚 ✨ Holding each other, healing together เราเลือกหนังสือเล่มนี้ ส่วนหนึ่งเพราะเราตามคุณเขื่อนนักเขียนเล่มนี้มาก่อน เป็นหนังสือที่เป็นเหมือนเพื่อนจริงๆ เรารู้สึกว่าเป็นเล่มที่ชวนให้เรามองในหลายมุมมองมากเป็นส่วนใหญ่ พอเรามองหลายมุมมากขึ้น ก็ทำให้เราเข้าใจตัวเอง
Starsilentnight

Starsilentnight

ถูกใจ 8 ครั้ง

🌸 วิธีประคองตัวเองเวลาน้อยใจ-เสียใจ
#ปลอบใจตัวเอง #วิธีรับมือความรู้สึก #รักษาใจตัวเอง #โทษทีไม่ว่างเปลี่ยนตัวเองเพื่อใคร #lemon8ไดอารี่
シ ⚘ 𝙹𝚎𝚊𝚗.𝚋𝚛 ⚘𓅿

シ ⚘ 𝙹𝚎𝚊𝚗.𝚋𝚛 ⚘𓅿

ถูกใจ 27 ครั้ง

บางคนโตมาโดยไม่เคยรู้เลยว่าคำว่า “ถูกรักจริง ๆ” มันเป็นยังไง ไม่มีอ้อมกอด ไม่มีคำปลอบ มีแต่ความเงียบ
บางคนโตมาโดยไม่เคยรู้เลยว่าคำว่า “ถูกรักจริง ๆ” มันเป็นยังไง ไม่มีอ้อมกอด ไม่มีคำปลอบ มีแต่ความเงียบ กับหน้าที่ที่ต้องรับผิดชอบตั้งแต่ยังเด็ก ต้องเก่ง ต้องอดทน ต้องไม่เป็นปัญหาให้ใคร ทั้งที่ลึก ๆ ก็แค่เด็กคนหนึ่งที่อยากมีใครสักคนบอกว่า “ไม่เป็นไรนะ” พอโตขึ้น ก็ยังพลาดซ้ำ ๆ เพราะหัวใจมันเคยชินกับ
ธรรมชาติ บำบัด

ธรรมชาติ บำบัด

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม