Almond cacao saudo bread... overflowing. # Tuna salad and thickened eggs. Full breakfast.😋
การทานขนมปังซาวร์โดในรูปแบบคาเคาอัลมอนด์เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่รักความแปลกใหม่และต้องการสารอาหารครบถ้วน เพราะขนมปังซาวร์โดมีคุณสมบัติเป็นแหล่งของโปรไบโอติกส์ที่ช่วยในเรื่องการย่อยอาหารและสุขภาพลำไส้ นอกจากนี้การเติมอัลมอนด์ลงไปยังเพิ่มความหอมหวานและช่วยเพิ่มสารอาหารอย่างวิตามินอีและไขมันดีให้กับเมนูนี้ สำหรับทูน่าสลัดและไข่ข้นที่เสิร์ฟคู่กัน เป็นส่วนผสมที่ลงตัว ไม่เพียงแค่เพิ่มรสชาติที่หลากหลาย แต่ยังช่วยเพิ่มโปรตีนที่มีคุณภาพสูงเหมาะกับเป็นมื้อเช้าที่สมบูรณ์แบบ ผมเคยลองทำเมนูนี้เองที่บ้าน ใช้ขนมปังซาวร์โดจากร้านอบสดใหม่ แล้วทำทูน่าสลัดผสมกับผักสดหลากชนิดและน้ำสลัดแบบเบาๆ ส่วนไข่ข้นผมใช้ไข่สดแล้วตีให้ฟู สุกกรอบนุ่มกำลังดี ทำให้ทุกคำที่กินเต็มไปด้วยความสุขและเต็มอิ่ม การเตรียมเมนูนี้ยังไม่ยากเกินไป เหมาะสำหรับคนที่เริ่มต้นทำอาหารเช้าด้วยตัวเอง และยังได้ประโยชน์จากวัตถุดิบที่มีคุณภาพอย่างขนมปังซาวร์โดและทูน่าสลัดที่ช่วยเติมเต็มสารอาหารอย่างครบถ้วน ลองทำทานเองแล้วคุณจะรู้สึกได้ถึงความแตกต่างด้านรสชาติและสุขภาพเช่นกัน!
