มนุษย์เหล็กทุกคนต้องเจอ!!

ช่วงแรกๆ ที่เพิ่งติดเครื่องมือจัดฟัน (มีเหล็กทั้งบน/ล่าง) บอกเลยว่า “ลวดบาด-แบร็คเก็ตขูดแก้ม” คือของจริง เจ็บจนเผลอเม้มปากก็สะดุ้ง แถมบางคนมีแผลในปากกับร้อนในตามมาอีก ถ้าใครกำลังค้นว่า “ขี้ผึ้งจัดฟัน ใช้ยังไง” นี่คือวิธีที่เราใช้แล้วรอดแบบวันต่อวันค่ะ 1) ขี้ผึ้งจัดฟันคืออะไร ช่วยอะไรได้บ้าง มันคือขี้ผึ้งนิ่มๆ เอาไว้แปะคลุมจุดที่คม/ขูด เช่น ปลายลวดซี่สุดท้าย แบร็คเก็ตที่เกี่ยวกระพุ้งแก้ม หรือจุดที่ริมฝีปากโดนเสียดสี พอแปะแล้วมันจะกลายเป็นเหมือน “กันชน” ลดการเสียดสี ทำให้แผลไม่โดนซ้ำๆ กินข้าว-พูด-นอนได้สบายขึ้น 2) ขี้ผึ้งจัดฟันใช้ยังไง (ทีละขั้น) - ล้างมือให้สะอาดก่อนทุกครั้ง - เช็ดบริเวณที่จะติดให้แห้งที่สุด (สำคัญมาก) เราจะใช้ทิชชู่ซับที่แบร็คเก็ต/ลวดและซับน้ำลายรอบๆ ให้แห้ง เพราะถ้าเปียก ขี้ผึ้งจะหลุดง่าย - หักขี้ผึ้งเป็นชิ้นเล็กๆ ขนาดประมาณเมล็ดถั่วเขียว–ถั่วลิสง (แล้วแต่จุด) - ปั้นให้นิ่มด้วยนิ้ว 3–5 วินาที แล้วกดแปะลงบนจุดที่ขูด - กดให้คลุม “ส่วนคมทั้งหมด” โดยเฉพาะปลายลวด/มุมแบร็คเก็ต และเกลี่ยขอบให้เรียบ จะได้ไม่ไปสะดุดปากเอง 3) ควรแปะตรงไหนบ้าง - ปลายลวดด้านหลังสุดที่ชอบเกี่ยวแก้ม - แบร็คเก็ตที่สูง/มุมคมแล้วขูดริมฝีปาก - จุดที่เราเริ่มเป็นแผลซ้ำๆ (จำตำแหน่งไว้แล้วแปะกันล่วงหน้าได้) ถ้าส่องกระจกแล้วลองขยับแก้ม/เม้มปาก แล้วรู้สึกว่าตรงไหน “สะดุด” ตรงนั้นแหละแปะเลยค่ะ 4) อยู่ได้นานแค่ไหน และต้องเปลี่ยนเมื่อไหร่ โดยทั่วไปอยู่ได้หลายชั่วโมง แต่ถ้ากินข้าว เคี้ยวเหนียวๆ หรือดื่มน้ำบ่อย อาจหลุด/บางลง เราจะเปลี่ยนเมื่อรู้สึกเริ่มขูดอีกครั้ง หรือขี้ผึ้งไม่เรียบแล้ว 5) ทริคส่วนตัวให้สบายขึ้น - ช่วง 1–3 วันแรกหลังติด/ปรับลวด เราจะแปะก่อนนอน เพราะตอนหลับเผลอเสียดสีแรงกว่าที่คิด - ถ้ามีแผลในปาก ลองบ้วนปากด้วยน้ำเกลืออุ่นหลังแปรงฟัน (ช่วยให้แผลสบายขึ้น) แล้วค่อยแปะขี้ผึ้ง - ถ้าลวดแทงมากผิดปกติ แปะช่วยได้ชั่วคราว แต่ควรโทรถามคลินิกให้นัดตัด/ดัดลวด จะจบกว่า ใครเป็นสาย “มนุษย์ฟันเหล็ก” แล้วมีจุดบาดประจำตัวตรงไหน หรือมีวิธีแปะขี้ผึ้งจัดฟันให้ติดทนๆ มาแชร์กันได้นะคะ บางทีแค่แปะถูกจุด ชีวิตดีขึ้นจริงๆ