ปรับโทนหน้าจอ iPad

ถ้ากำลังหา “วิธีเปลี่ยนสีหน้าจอไอแพด” เพื่ออ่านหนังสือแล้วสบายตาขึ้น เราแนะนำให้ลองปรับ 2 ส่วนควบคู่กันค่ะ: (1) สีของหน้าจอทั้งเครื่อง และ (2) สีของหน้ากระดาษในแอปอ่านหนังสือ เพราะบางทีปรับอย่างใดอย่างหนึ่งอย่างเดียวแล้วยังจ้าอยู่ 1) เปลี่ยนสีหน้าจอ iPad ด้วยฟิลเตอร์สี (Color Filters) อันนี้เป็นวิธีที่เราใช้บ่อยที่สุดเวลาอ่านนาน ๆ เพราะช่วยลดความขาว/ความจัดของสีลงได้จริง - ไปที่ การตั้งค่า > การช่วยการเข้าถึง > จอภาพและขนาดข้อความ (หรือ “การแสดงผลและขนาดข้อความ”) - กดที่ ฟิลเตอร์สี - เปิด ฟิลเตอร์สี แล้วเลือกโทนที่ชอบ เช่น โทนอุ่น/ซีเปีย (บางเครื่องจะมีตัวเลือกปรับความเข้ม) ทริคส่วนตัว: ถ้ารู้สึกว่าหน้าจอดูเหลืองไป ให้ค่อย ๆ ลดความเข้มลงทีละนิดจนกำลังดี จะได้ไม่เพี้ยนเวลาใช้งานทั่วไป 2) ตั้ง “ปุ่มลัดการช่วยการเข้าถึง” ให้สลับโทนได้ไว ถ้าไม่อยากเข้าการตั้งค่าทุกครั้ง แนะนำตั้งปุ่มลัดไว้เลยค่ะ - ไปที่ การตั้งค่า > การช่วยการเข้าถึง > ปุ่มลัดการช่วยการเข้าถึง - เลือก ฟิลเตอร์สี (หรือเลือกเพิ่มอย่าง “ลดความโปร่งใส” ได้ด้วย) จากนั้นเวลาอยากเปิด/ปิดเร็ว ๆ ให้กดปุ่มด้านบน/ปุ่มเปิดปิด 3 ครั้ง (ตามที่ตั้งค่าในเครื่อง) จะเด้งเมนูลัดขึ้นมา สะดวกมากเวลาสลับโหมดอ่านกับโหมดทำงาน/ดูรูป 3) เปลี่ยน “สีหน้ากระดาษ” ในแอปอ่านหนังสือ (เช่น MEB) หลายคนปรับสีหน้าจอแล้วแต่ยังจ้า เพราะพื้นหลังหนังสือขาวมาก ลองเข้าไปเปลี่ยนธีมหน้ากระดาษในแอปค่ะ - เปิดหนังสือในแอป (เราอ่านใน MEB) - มองหาเมนูการแสดงผล/ธีม/รูปแบบหน้ากระดาษ - เลือกหน้ากระดาษแบบ ซีเปีย หรือโทนอุ่น วิธีนี้ช่วยให้ตัวหนังสือยังคม แต่พื้นหลังนุ่มขึ้น อ่านต่อเนื่องได้สบายกว่า 4) ปรับความสว่างและลดจ้าเพิ่มอีกนิด (เผื่อยังปวดตา) ถ้าปรับสีแล้วแต่ยังแสบตา ลองลดความสว่างหน้าจอลงเล็กน้อย และถ้าในเมนูการช่วยการเข้าถึงมีตัวเลือก “ทำให้แสงสว่างวาบมืดลง/ลดความโปร่งใส” ก็ลองเปิดดูได้ค่ะ บางคนจะรู้สึกสบายตาขึ้นทันที สรุป: ถ้าเป้าหมายคือ “อ่านหนังสือบน iPad แล้วไม่ปวดตา” เราแนะนำให้เริ่มจากฟิลเตอร์สี + ตั้งปุ่มลัด แล้วค่อยไปเลือกหน้ากระดาษแบบซีเปียในแอปอ่านหนังสือค่ะ ทำครบสองจุดนี้แล้วความสบายตาต่างกันชัดเจนมาก