แชร์ประสบการณ์รักษาสิวเอง ฉบับคนผิวแพ้ง่าย ep.1 🍀✨🫶🏻

ตอนที่เราเป็นสิวหนักๆ บอกเลยว่าผิวมันรวมกับผิวแพ้ง่ายนี่ท้าทายมากค่ะ เพราะผลิตภัณฑ์หลายตัวที่เคยใช้กลับทำให้สิวแย่ลงและผิวระคายเคืองง่ายสุดๆ สิ่งที่เราเรียนรู้จากประสบการณ์นี้คือเรื่องการเลือกสกินแคร์และการดูแลผิวที่สำคัญมาก มอยซ์เจอร์ไรเซอร์ที่เสริม skin barrier เป็นตัวเลือกที่เหมาะกับคนผิวแพ้ง่ายมาก ช่วยฟื้นฟูผิวและลดการระคายเคืองได้จริง แถมยังต้องระวังการใช้สกินแคร์ที่มีสาร active เข้มข้น เพราะจะยิ่งทำให้หน้าพังและเกิดสิวใหม่ได้ง่ายขึ้น อีกเรื่องที่ผู้เป็นสิวควรจำไว้ คือ "ห้ามแกะหรือบีบสิวเอง" เพราะจะยิ่งทำให้ผิวอักเสบและเกิดรอยดำตามมา ซึ่งรักษารอยสิวง่ายกว่าการปล่อยให้สิวอักเสบแบบนั้น นอกจากนี้เราควบคุมอาหาร งดน้ำตาล ของทอด และนมวัวที่ทำให้สิวขึ้นได้ ช่วยให้สิวสงบได้เร็วขึ้น เคล็ดลับอีกอย่างคือการล้างหน้าที่สะอาดแต่ไม่รุนแรง อย่างน้อยวันละ 1 ครั้งหลังกลับจากข้างนอก เพื่อป้องกันการอุดตันจากสิ่งสกปรกบนผิวที่อาจทำให้สิวเพิ่มขึ้นได้ เราเองได้ลองเข้าคลินิกผิวหนังมาบ้างและรักษาตามคำแนะนำของแพทย์ ใช้ยากิน ยาทา และทำเลเซอร์ฆ่าเชื้อสิวร่วมด้วย ซึ่งช่วยได้ในช่วงที่สิวอักเสบหนัก แต่สุดท้ายก็ต้องกลับมาดูแลผิวด้วยตัวเองอย่างจริงจัง เพราะถ้าใช้สกินแคร์ผิดหรือผิดวิธี สิวมันก็กลับมาใหม่อยู่ดี เพื่อนๆที่ผิวแพ้ง่ายอย่าลืมว่า "ความอดทน" สำคัญมาก รักษาสิวไม่ใช่เรื่องง่ายและต้องใช้เวลา แต่ผลลัพธ์เมื่อรอคอยย่อมคุ้มค่าแน่นอน ช่วงแรกอาจต้องลองผิดลองถูกกับสกินแคร์อยู่บ้าง ค่อยๆ ปรับ และดูแลผิวให้ดีที่สุดตามสภาพผิวของแต่ละคนค่ะ