MENU TANGGAL TUA

1/14 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSebagai anak kost, orek tempe basah ini salah satu menu tanggal tua andalan aku. Kuncinya ada di cara mengolah tempe dari mentah sampai jadi tempe kecap basah yang legit, tapi tetap hemat minyak dan bumbu. Biasanya aku mulai dari potongan tempe mentah dulu. Tempe aku potong kotak kecil atau korek api, tergantung selera. Kalau mau tempe orek sehat dengan sedikit minyak, aku pilih potongan agak tipis supaya cepat matang dan nggak perlu digoreng lama. Setelah dipotong, tempe digoreng setengah matang saja, tujuannya biar teksturnya kokoh dan nggak gampang hancur saat diaduk bersama bumbu. Untuk bumbu dasar, selain bawang merah, bawang putih, kemiri, dan cabai, aku kadang tambah daun salam, daun jeruk, dan sedikit lengkuas karena bikin aroma orek tempe basah lebih wangi. Tumis bumbu dengan minyak secukupnya, jangan terlalu banyak kalau mau versi lebih sehat. Begitu bumbu sudah harum dan matang, baru masukkan tempe yang sudah digoreng setengah matang. Kalau kamu lagi pengen resep oseng tempe basah tanpa kecap, tinggal skip kecap manis dan saus tiram. Ganti dengan sedikit gula pasir atau gula merah dan banyak cabai, jadinya oseng tempe pedas gurih tanpa rasa kecap yang terlalu manis. Versi ini cocok buat yang nggak terlalu suka manis. Untuk versi tempe kecap basah, aku tetap pakai kecap manis tapi nggak berlebihan, cukup 2–3 sendok makan. Tambah sedikit air supaya bumbu meresap dan teksturnya tetap basah, bukan kering. Garam, lada, dan penyedap bisa disesuaikan selera, aku biasanya cicip dulu sebelum diangkat supaya nggak keasinan. Tips lain buat tempe orek sehat sedikit minyak: pakai wajan anti lengket, tumis bumbu dengan minyak sangat minim, lalu tambahkan sedikit air ketika memasukkan tempe. Cara ini bikin tempe tetap matang dan bumbu meresap tanpa harus deep-fry. Kalau mau lebih diet-friendly, tempe mentah bisa dipanggang sebentar di teflon tanpa minyak dulu, baru diorek dengan bumbu. Intinya, mau tempe setengah matang, tempe mentah potong kecil, atau tempe kecap basah yang manis gurih, semua bisa diatur sesuai isi dompet dan selera. Menu sederhana kayak gini sering banget jadi penyelamat aku di tanggal tua, karena murah, gampang, dan tetap bikin lahap nambah nasi beberapa piring.