Gak Harus Sempurna

Aku juga pelan-pelan sampai di titik "aku sadar aku tak sempurna" itu bukan kalimat negatif, tapi justru awal hidup yang lebih lega. Dulu rasanya tiap hari harus tampil oke, harus jago ini-itu, nggak boleh keliatan lemah sama sekali. Capeknya bukan main, apalagi kalau mulai bandingin diri sama orang lain di sosmed. Pas mulai belajar kenal diri sendiri, aku coba jujur: sebenernya aku tuh kuat di bagian mana sih? Cepat lelah kalau ngelakuin apa? Lebih nyaman di keramaian atau sendirian? Dari situ aku sadar, selama ini aku maksa diri jadi versi yang orang lain mau, bukan versi yang aku sendiri butuh. Sekarang, tiap kali muncul pikiran "aku tak sempurna", aku coba balas dengan hal-hal praktis: - Aku bikin daftar hal yang bener-bener aku sukai dan hal yang bikin aku drained. - Aku kasih izin ke diri sendiri buat istirahat tanpa rasa bersalah kalau udah kerasa mentok. - Aku belajar bilang "nggak dulu" ke hal-hal yang cuma bikin aku keliatan oke di luar, tapi nguras energi di dalam. Di proses ini, yang paling kerasa berubah adalah ekspektasi ke diri sendiri. Kalau dulu targetnya harus selalu terbaik, sekarang targetnya cukup konsisten dan jujur. Misalnya, nggak harus produktif tiap hari, tapi usahakan ada satu hal kecil yang bikin aku maju selangkah. E-book mengenal diri sendiri yang aku pakai juga bantu banget karena ada latihan-latihan sederhana kayak nulis isi hati, nginget momen waktu aku bangga sama diri sendiri, sampai refleksi kenapa aku gampang ngerasa nggak cukup. Dari situ kebuka pola pikir lama yang ternyata bikin aku makin merasa salah terus. Buat kamu yang juga lagi di fase sadar kalau kamu nggak sempurna, kamu nggak sendirian. Pelan-pelan aja; kenal batas capekmu, kenal apa yang bener-bener kamu mau, dan izinkan dirimu jadi versi paling jujur dari diri sendiri. Nggak semua orang harus ngerti kamu, yang penting kamu sendiri paham dan sayang sama dirimu. Di situ, hidup berasa jauh lebih ringan.