7/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมตำแตงเป็นหนึ่งในเมนูส้มตำที่ได้รับความนิยมอย่างมากในไทย ด้วยรสชาติที่เข้มข้นและความกรอบของแตงกวา ทำให้เมนูนี้เหมาะสำหรับทั้งทานเพลินๆ และเป็นอาหารว่างสุขภาพได้ดีมาก ในประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่า ความสำเร็จของตำแตงอยู่ที่การเลือกใช้วัตถุดิบอย่างสดใหม่ โดยเฉพาะแตงกวาซึ่งควรเป็นแตงกวาอ่อนหรือแตงกวาญี่ปุ่นที่กรอบและไม่ขม นอกจากนี้ การปรุงรสด้วยเครื่องเทศ เช่น พริกขี้หนูสด น้ำมะขามเปียก น้ำตาลปี๊บ และน้ำปลาอย่างพอดี จะช่วยเพิ่มรสชาติที่กลมกล่อม และทำให้ตำแตงกลายเป็นเมนูแซ่บที่ใครๆ ก็ชื่นชอบ ผมยังชอบใส่ถั่วลิสงคั่วและถั่วฝักยาวหั่นซอย เพื่อเพิ่มเท็กซ์เจอร์ที่น่าสนใจให้กับตำแตง แนะนำให้ตำส่วนผสมพอเข้ากัน แล้วจึงใส่แตงกวาเพื่อรักษาความกรอบของผัก อีกเคล็ดลับที่ทำให้ตำแตงอร่อย คือการปรับรสชาติเป็นครั้งคราว โดยเฉพาะถ้าชอบรสจัดกว่านี้ สามารถเพิ่มพริกขี้หนูแดงได้ตามความชอบ หรือถ้าต้องการรสชาติเปรี้ยวหวานที่ต่างกัน การบีบน้ำมะนาวสดเพิ่มจะทำให้รสชาติสดชื่นยิ่งขึ้น โดยรวมแล้วการทำตำแตงไม่ซับซ้อน แต่ใส่ใจในรายละเอียดของวัตถุดิบและการปรุงรสนั้นเป็นกุญแจสำคัญที่จะทำให้ได้เมนูที่อร่อยจนต้องทำกินซ้ำแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตำแตงน้ำปลาร้า รสแซ่บบบบ!!!
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: 🥒แตงล้าน 🍅:มะเขือเทศ 🧄:กระเทียม 🌶️:พริกแห้ง 🍋:มะนาว 🧂:เครื่องปรุง: น้ำตาลปี๊ป น้ำปลา น้ำปลาร้า 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: มีด เขียง ครก สาก 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.ตำพริกแห้ง กระเทียม น้ำตาลปี๊ปเข้าด้วยกัน ตำให้ละเอียดพอประมาณ 2.ใส่มะเขือเทศ 3-4 ลูก, มะนาว 1-2 ซีก, น้ำป
Nsine SP

Nsine SP

ถูกใจ 26 ครั้ง

ตำแตง
ตำเอง กินเอง แซ่บๆๆ
❤

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพตำแตงนัวๆ บนจานสีฟ้า มีแตงกวาหั่น มะเขือเทศ และพริกแดงคลุกเคล้าในน้ำปลาร้าเข้มข้น ด้านหลังมีมะเขือเปราะและผักสด ดูน่ารับประทาน
ตำแตงนัวๆเลยจ้า😋
ตำแตงใส่ปลาร้าหอมนัวมากๆตำบ้านๆมีข้าวเหนียวสักติ๊บแซบนัวเลยจ้า😋
ขวัญจิตร

ขวัญจิตร

ถูกใจ 11 ครั้ง

ตำแตงปูปลา แบบบ้านๆ
⭐ วัตถุดิบ • แตงกวา(หั่นซอยหรือฝานเป็นเส้น) • มะเขือเทศ • กระเทียม • พริกขี้หนู 3–5 เม็ด (ตามชอบเผ็ด) • น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนชา • น้ำมะนาว 1–2 ช้อนโต๊ะ • น้ำปลาร้า (ถ้าชอบ) 1 ช้อนโต๊ะ ⸻ 🥗 วิธีทำ
กับคง กับข้าว 🍲

กับคง กับข้าว 🍲

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพตำแตงรสจัดจ้าน มีแตงกวาหั่น มะเขือเทศ และน้ำยำสีแดง เสิร์ฟพร้อมเส้นขนมจีนสีขาวและช้อนบนจานลายไทย
เมนูเลือกน้ำย่อยตำแตงแช่บๆ
#ตําแตงแซ่บๆ #ตำเองจุกๆ #ติดเทรนด์
mari_47

mari_47

ถูกใจ 9 ครั้ง

ตำแตง
#ตําแตงปลาร้า #ตำแตง #ปลาร้า
ทำกิน ทำกิน

ทำกิน ทำกิน

ถูกใจ 12 ครั้ง

ตำแตงหมูยอกุ้งสด
siriluckmammos❤️

siriluckmammos❤️

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตำแตง
#ตําแตงแซ่บๆ #ตำแตงปลาร้า
ทำกิน ทำกิน

ทำกิน ทำกิน

ถูกใจ 22 ครั้ง

#เมนูตำแตงใส่หมูยอ
🥦วัตถุดิบ:พริก กระเทียม มะนาว น้ำตาล ชูรส น้ำปลา ปลาหล้า หมูยอ
รัตน์.บิวตี้

รัตน์.บิวตี้

ถูกใจ 62 ครั้ง

ตําแตงทอดหมูสามชั้น😋🛎️
#ตำแตง
อาหารการกิน

อาหารการกิน

ถูกใจ 54 ครั้ง

ตำแตงแซ่บๆ กรอบๆ หอมกลิ่นปลาร้า พริกแน่นๆ กัดคำไหนก็สดชื่นสุดๆ
#ตำแตง #อาหารอีสาน #แซ่บนัว #กับข้าวบ้านๆ #อาหารไทย #ครัวคุณพริ้ง #ตำส้มตำ #อร่อยทุกคำ #ThaiFood #ตำแตง แซ่บๆ
Pat75

Pat75

ถูกใจ 7 ครั้ง

ตำแตงไทยอ่อนแก้ง่วง
ตำแตงไทยอ่อนแซ่บๆ แก้ง่วงกันค่ะ #ทําอาหารไปเล่าไป #มาลินีที่ชอบทำกับข้าว #ตำแตงไทยอ่อน #ตำแตงแซ่บๆ #เมนูแซ่บ
มาลินีที่ชอบทำกับข้าวอ่ะ🤭

มาลินีที่ชอบทำกับข้าวอ่ะ🤭

ถูกใจ 68 ครั้ง

ตำแตงกุ้งสด
ทุกคนแม่บุญล้ำออกน้ำปลาร้าสูตรใหม่ บอกเลยว่าแซ่บมาก ลองกันหรือยัง 😋 #น้ําปลาร้าแม่บุญล้ํา #โหน่งนัวตัวแม่ต้องแม่บุญล้ํา #แม่บุญล้ำฝาขาวซุปเปอร์โหน่ง #ตําแตงกุ้งสด
กินอะไรดีวันนี้

กินอะไรดีวันนี้

ถูกใจ 29 ครั้ง

ตําแตงปูลาร้าแซ่บๆ
dy1crkteq839บ่าวชุมแพพาแซ่บ

dy1crkteq839บ่าวชุมแพพาแซ่บ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ตำแตงขนมจีนยั่วๆจ้า🥰🏝✨
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงตำแตงรสแซ่บ มีแตงกวาหั่นชิ้น หมูยอ กากหมู และพริกแดง คลุกเคล้าในน้ำปรุงรสเข้มข้น จัดวางบนจานลายตารางสีขาวน้ำตาล
ภาพแสดงตำแตงรสแซ่บ มีแตงกวาหั่นชิ้น หมูยอ กากหมู และพริกแดง คลุกเคล้าในน้ำปรุงรสเข้มข้น จัดวางบนจานลายตารางสีขาวน้ำตาล
ภาพแสดงตำแตงรสแซ่บ มีแตงกวาหั่นชิ้น หมูยอ กากหมู และพริกแดง คลุกเคล้าในน้ำปรุงรสเข้มข้น จัดวางบนจานลายตารางสีขาวน้ำตาล
ตำแตงรสแซ่บ🥒🥒🌶🌶
#ตำแตงหมูยอ #กากหมู รสเด็ด ตำเองกินเอง อร่อยสุดๆจร้า มาๆจร้าแวะมาชิมกันก่อนจร้า #ตำแตงปลาร้า #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
🥰🥰  AU  ❤❤WATCHAREEPORN❤❤

🥰🥰 AU ❤❤WATCHAREEPORN❤❤

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตำแตง
กินไปเหอะของแซ่บ
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตำแตงหมูกรอบซุปเปอร์โหน่ง😋✨️
น้ำปลาร้าอีสานตัวแม่ ต้องยกให้น้ำปลาร้าสูตรใหม่ของแม่บุญล้ำ สูตรซุปเปอร์โหน่ง ฝาสีขาว ที่หอมโหน่ง หอมนัว ทำเมนูไหนก็แช่บคัก แซ่บอีหลี บ่เหม็น บ่คาว ไปลองกันเด้อจ้า #นํ้าปลาร้าแม่บุญลํ้า #โหน่งนัวตัวแม่ต้องแม่บุญล้ำ   #แม่บุญล้ำฝาขาวสูตรซุปเปอร์โหน่ง #ตำแตงหมูกรอบ #อร่อยบอกต่อ
cookingbygig

cookingbygig

ถูกใจ 15 ครั้ง

ตำแตงแซ่บๆจ้า🥰
#ตำแตง #ส้มตํา #ส้มตําแซ่บๆ #ส้มตําปูปลาร้า #คลิปนี้ต้องฟีด
หวึ่ง แอปเปิ้ล

หวึ่ง แอปเปิ้ล

ถูกใจ 5 ครั้ง

ตำแตง
ตำแตง #ตําแตงปลาร้า #เมนูอาหาร #เมนูตำ #ตําแตงแซ่บๆ #ตำแตงกวา
ฉันชอบนะ

ฉันชอบนะ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตำแตงแซ่บๆ🥰
#ตำแตง #ตำแตงแซ่บๆ #ตําแตงกวา #ตําแตงปลาร้า #ติดเทรนด์
หวึ่ง แอปเปิ้ล

หวึ่ง แอปเปิ้ล

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงตำแตงรสจัดจ้านในจานสีขาว ประกอบด้วยแตงกวาหั่นชิ้น มะเขือเทศ พริกแดง และถั่วฝักยาว คลุกเคล้าในน้ำปรุงรสสีเข้ม มีเมล็ดพริกและกระเทียมปะปนอยู่ ดูน่ารับประทานและเผ็ดร้อน
ตำแตงรสเด็ด เผ็ดสะใจ!
#ตำแตง #ตำแตงปลาร้า #ส้มตำ #อาหารอีสาน #แซ่บนัว
Vutinan

Vutinan

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของตำแตงหอยดองรสจัดจ้านบนจานสีขาว มีแตงกวาหั่น มะเขือเทศ หอยดอง และพริกในน้ำปรุงรสสีเข้ม พร้อมข้อความ "ตำแตงหอยดอง"
ภาพระยะใกล้ของตำแตงหอยดองที่น่ารับประทาน ประกอบด้วยแตงกวา มะเขือเทศ หอยดอง และพริกในน้ำปรุงรสสีเข้ม มีมะนาวฝานวางอยู่ข้างๆ
ภาพตำแตงหอยดองที่เน้นหอยดอง แตงกวาหั่น และพริกป่นในน้ำปรุงรสสีเข้มข้นบนจานสีขาว แสดงถึงความแซ่บจัดจ้าน
ตำแตงหอยดอง แซ่บๆๆๆๆ
ส้มตำยำสามอ่าว somtum yum sam aow #ตำแตง #ตําแตงกุ้งสด #ส้มตำปูม้า #ตำเส้นเล็กหอยดอง #ส้มตำยำ3อ่าว #ตำแตง🥒
ส้มตำยำ3อ่าว

ส้มตำยำ3อ่าว

ถูกใจ 74 ครั้ง

ภาพอาหารจานเดียวประกอบด้วยตำแตงรสจัดจ้าน, เส้นขนมจีนสีขาว, นักเก็ตปลาทอดสีทอง และผักกาดแก้ว จัดวางบนจานโลหะ
ตำแตง
🍲ชื่อเมนู:ตำแตง #ตำแตง #อร่อยไม่อ้วน #ติดเทรนด์ #อร่อยมว๊ากกก
ปลายทางสู่ปลายฟ้า🙇🏻‍♂️

ปลายทางสู่ปลายฟ้า🙇🏻‍♂️

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม