2/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากเลิกงานหนักๆ ทุกวัน หลายคนอาจรู้สึกหมดแรงและอยากพักผ่อนเฉยๆ แต่จากประสบการณ์จริง การได้เจอเพื่อนฝูงหรือกลุ่มคนที่เราสนิทสนม เช่นกลุ่มสาวป่าไม้ที่จังหวัดราชบุรี จะช่วยเติมพลังและบรรเทาความเหนื่อยล้าได้อย่างรู้สึกได้จริง การรวมตัวแม้จะเป็นเวลาสั้นๆ แต่ก็เป็นช่วงเวลาที่ให้กำลังใจและสร้างบรรยากาศดีๆ เสริมสร้างความสุขให้กับชีวิตประจำวัน จากการที่ช่วงเวลาทำงานไม่สามารถเล่นหรือพักผ่อนได้มากนัก คนในกลุ่มจึงเลือกเอาเวลาหลังเลิกงานมาเจอกัน ซึ่งเป็นการจัดสรรเวลาที่ดีมาก ทั้งได้ผ่อนคลาย ได้พูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์ระหว่างกัน รวมถึงได้สนุกกับกิจกรรมง่ายๆ เช่น การนั่งคุย นัดดื่มกาแฟ หรือแม้กระทั่งการเดินเล่นในธรรมชาติรอบๆ ราชบุรี ซึ่งมีกิจกรรมให้เลือกทำได้หลากหลาย อีกทั้งยังถือเป็นช่วงเวลาที่ช่วยฟื้นฟูจิตใจและร่างกายที่เหนื่อยล้าจากวันทำงานได้อย่างดี สิ่งสำคัญที่ได้เรียนรู้จากการใช้เวลาร่วมกับกลุ่มนี้ คือการมีเครือข่ายสังคมที่ดีสามารถช่วยให้ชีวิตแฮปปี้ขึ้น และแม้แต่เวลาที่ไม่มีเวลามากก็สามารถพบกันได้และเติมเต็มความสุขได้เสมอ ทุกคนควรให้ความสำคัญกับการพักผ่อนและให้เวลากับคนที่รักและสนใจ เพราะนี่คือการลงทุนที่ดีที่สุดเพื่อสุขภาพจิตและความสุขโดยรวมของตัวเราเอง