ANCOS30

3/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมครั้งหนึ่งในชีวิตทุกคนต้องเคยรู้สึกกลัวหรือไม่มั่นใจในตัวเอง โดยเฉพาะเมื่อเจอกับโอกาสที่สำคัญอย่างการเรียน การทำงาน หรือแม้แต่การตัดสินใจที่จะก้าวไปข้างหน้า เช่นเดียวกับข้อความใน ANCOS30 ที่สะท้อนความรู้สึกกลัวล้มเหลว "God, I am scared" หรือ "ถ้าไม่สําเร็จขึ้นมาล่ะ" สิ่งเหล่านี้เป็นเสียงในใจที่ทุกคนสามารถเข้าใจได้อย่างลึกซึ้ง การเผชิญกับความกลัวเหล่านี้ เราต้องเรียนรู้ที่จะไม่ปล่อยให้ความกลัวมาควบคุมชีวิต แต่ให้ใช้ความกลัวเป็นแรงผลักดันในการพัฒนาตัวเอง โดยการยอมรับว่านั่นคือส่วนหนึ่งของกระบวนการเรียนรู้และเติบโต "อย่าไปกลัว" จึงเป็นคำแนะนำที่ย้ำเตือนให้เราก้าวผ่านความกังวลและล้มเหลวได้อย่างมั่นใจ อีกหนึ่งข้อคิดสำคัญคือการเชื่อมั่นว่าตัวเองสามารถผ่านพ้นสถานการณ์ยากลำบากได้ การตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ และฝึกสมาธิจะช่วยให้จิตใจเรามีความมั่นคงมากขึ้น การอ่านหรือรับฟังแรงบันดาลใจจากคนที่เคยประสบความสำเร็จแม้เริ่มต้นจากความกลัว อาจช่วยให้เราเข้าใจว่าความล้มเหลวไม่ใช่จุดสิ้นสุด แต่มันคือก้าวแรกของความสำเร็จ ในประสบการณ์ส่วนตัวเมื่อครั้งที่ต้องเผชิญกับความท้าทายในงานใหม่ การยอมรับความกลัวและพยายามมองหาโอกาสในการเรียนรู้ช่วยให้ผ่านพ้นความวิตกกังวลไปได้ และเมื่อประสบความสำเร็จกับสิ่งที่ตั้งใจไว้ ความกลัวนั้นกลับกลายเป็นกำลังใจให้ฉันก้าวต่อไปได้อย่างมั่นคง ANCOS30 สอนให้เราเชื่อมั่นในพลังของตัวเองและไม่กลัวที่จะล้มเหลว เพราะทุกคนล้วนมีศักยภาพที่จะเปลี่ยนความกลัวเป็นความสำเร็จได้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมแสดงวิธีการจำค่า sin, cos, tan สำหรับมุม 0, 30, 45, 60, 90 องศาด้วยมือ และมุม 37, 53 องศาด้วยสามเหลี่ยม 3-4-5 พร้อมคำจำกัดความของตรีโกณมิติ.
ภาพแสดงวิธีหาค่า sin และ cos สำหรับมุม 0, 30, 45, 60, 90 องศา โดยใช้มือเป็นตัวช่วย พร้อมสูตร √นิ้ว/2 และตัวอย่างการคำนวณ.
ภาพแสดงวิธีหาค่า tan สำหรับมุม 0, 30, 45, 60, 90 องศา โดยใช้มือเป็นตัวช่วย พร้อมสูตร √นิ้วบน/√นิ้วล่าง และตัวอย่างการคำนวณ.
🩵ใครยังจำ sin cos tan ไม่ได้ลองจำแบบนี้ดู🩵
👉🏻เมื่อก่อนก็จำ sin cos tan สลับเหมือนกัน พอเปลี่ยนมาจำเป็น “รูป” ทุกอย่างง่ายขึ้นเฉยเลย ✍️ ใครกำลังงง ลองวิธีนี้ดูนะ💕🎉 #ติวเตอร์คณิต #สรุปคณิต #ตรีโกณมิติ #คณิตม5 #ติดเทรนด์
แนนชอบเขียนสรุป

แนนชอบเขียนสรุป

ถูกใจ 835 ครั้ง

สรุป sin cos tan 🧺🫶🏻
สรุปนี้เราได้ทำช่วงม.6 หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะคะ💖 รูป 2-3 เป็นการจำ sin cos tan เเบบมือน้า ปลขอยืมมือเพื่อนมา 555555 วิธีจำของเรา - พยายามเขียนกำกับไว้ในไอเเพดหรือกระดาษอาจจะโพสอิทก็ได้ที่ทำให้เราเห็นง่ายๆจากนั้น พยายามทวนๆพอจำได้ลางๆลองจำเเบบใช้มือ วิธีนี้ทำให้เราจำได้มากขึ้นจริงๆๆๆ ลอง
Goodday.com

Goodday.com

ถูกใจ 9 ครั้ง

PCOS breakfast + seed cycling
สวัสดีค่ะสาวสาว วันนี้เอาไอเดียมื้อเช้า ฉบับสาว pcos มาฝากกันค่ะ ✨ ทานมื้อเช้าหลังจากตื่นนอน 1 ชั่วโมง สำคัญมากลองทานตามนี้ค่ะ - โปรตีน 30-40 กรัม 🍳 - คาร์บต่ำ ลดพวกพืชหัว ข้าวขาว 🥔 - ไขมันดี อโวคาโด 🥑 - ไฟเบอร์ 🥗 #smilecarepcos #pcosรักษา #อาการpcos #pcosthailand #Lemon8ฮา
สมายด์บอกต่อ

สมายด์บอกต่อ

ถูกใจ 91 ครั้ง

ภาพถ่ายระยะใกล้ของหนังศีรษะที่แสดงให้เห็นผมบางและร่วงอย่างเห็นได้ชัด พร้อมข้อความระบุว่า 'อายุ 30 ผมร่วงหนัก หัวล้านนนนนน'
ภาพถ่ายหนังศีรษะที่มีผมบาง พร้อมข้อความอธิบายว่าผู้โพสต์เป็น Foodie Girl ที่น้ำหนักขึ้นและประจำเดือนขาด จนตรวจพบ PCOS มีอาการผมและผิวมันมาก
ภาพเปรียบเทียบ 4 ภาพ แสดงความคืบหน้าของการงอกใหม่ของเส้นผมบริเวณหนังศีรษะและไรผม ระหว่างวันที่ 10 ก.ค. 68 และ 2 ส.ค. 68 พร้อมข้อความแสดงความดีใจที่ผมเริ่มขึ้น
อายุ 30 + PCOS = ผมร่วงหนัก หัวเกือบล้าน
ชื่นชอบอาหารและการกินเป็นชีวิตจิตใจ 🥙🍕🍟🍔 ร้านใหม่ ร้านไหนอร่อยตามไปหมด หมูกระทะก็ชอบอีท จนน้ำหนักขึ้น อ้วนเป็นหมู 🐷 อ้วนมากจนรอบ ปจด ห่าง จากปกติมาตรงทุกเดือน รอบเดือนเริ่ม 45+ วัน เลยไปหาคุณหมอตรวจ สรุปเป็น PCOS ภาวะถุงน้ำในรังไข่ คุณหมอให้ลดน้ำหนัก + ทานยาคุมปรับฮอร์โมน แต่ แต่ อาการคือ ผมม
แอ๋วฟอเอเว่อ

แอ๋วฟอเอเว่อ

ถูกใจ 100 ครั้ง

PCOS
อายุ 26 มีPCOS เป็นมา2-3ปีได้แล้ว 📍เดิมทีเป็นคนมีประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมออยู่แล้ว 📍เป็นสิว แบบเป็นๆหายๆ รักษาหลายที่ก็เป็นเหมือนเดิม แถมมีหน้ามันตลอดเวลา 📍น้ำหนักก็ลงยาก ทั้งๆที่ก็ไม่ค่อยกินพวกน้ำหวานเท่าไหร่ ลงบาง2-3โล แล้วก็ขึ้นมาอีก ตัวก็บวมๆอยู่แบบนั้น 📍ยิ่งช่วงหลังๆมานี่ ผมร่วงหนักมาก จ
หอยจุ๊บเองค่า

หอยจุ๊บเองค่า

ถูกใจ 296 ครั้ง

SKINCARE ROUTINE แม่ลูก 2 วัย 30+ ✨
วันนี้แม่ขอมาแชร์รูทีนสกินแคร์ที่แม่ในวัย 30 กว่า ใช้ดูแลผิวหน้าทุกวัน พร้อมกับการบำรุงให้ผิวสุขภาพดี แม้จะเป็นคุณแม่ลูก 2 ที่ยุ่งแค่ไหนก็ยังอยากมีผิวใส สดชื่นและดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ 💕 ช่วงนี้แม่อินกับสกินแคร์เกาหลีมาก ๆ เพราะช่วยฟื้นฟูและเติมความชุ่มชื้นให้ผิวได้ดีจริง ๆ แถมยังตอบโจทย์ผิวแพ้ง่าย
Thirika.N

Thirika.N

ถูกใจ 45 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งยืนยิ้มอยู่บนถนนที่มีอาคารอิฐและต้นไม้ประดับ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการลงมือทำสิ่งต่างๆ ในวัยหนุ่มสาวและไม่ผลัดวันประกันพรุ่ง
พื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีข้อความเกี่ยวกับการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบข้าง การเชื่อและเคารพความรู้สึกของตัวเอง และการถอยห่างจากความสัมพันธ์ที่ทำให้เสียพลังงาน
ภาพถ่ายสามคนยืนอยู่ในลิฟต์กระจกสะท้อนแสง พร้อมข้อความเกี่ยวกับการมีเพื่อนที่เข้าใจและคอยซัพพอร์ตกันและกัน ซึ่งเป็นพื้นที่ปลอดภัยและสบายใจ
เริ่มต้นอายุ 30 ฉบับชาว 1996 😎
ใครเกิดปีเดียวกันบ้าง #ฉันในวัย30 #ชีวิตวัย30 #พัฒนาตัวเอง #รักตัวเอง #lemon8ไดอารี่
Net - ネットღ

Net - ネットღ

ถูกใจ 3 ครั้ง

เสื้อผ้า COS สไตล์ Old Money สำหรับเที่ยวต่างประเทศ ประกอบด้วยเสื้อโค้ท เสื้อกันหนาวไหมพรม และหมวกไหมพรมโทนสีเทา-ดำหลากหลายแบบ
เสื้อโค้ท COS สไตล์ Old Money สำหรับเที่ยวต่างประเทศ มีทั้งโค้ทสีเขียวมะกอก 8,990฿ โค้ทสั้นสีน้ำตาล 5,990฿ และโค้ทดำยาว 10,590฿
กระโปรงสั้นสีดำแบบควิลท์ มีขอบเอวยางยืด ราคา 2,590฿ เหมาะสำหรับใส่เที่ยวต่างประเทศ
พิกัด ‘ชุดเที่ยวต่างประเทศ’ สไตล์ Old Money 🧥🧣ที่ COS
ปลายปีนี้ใครมีแพลนเที่ยวต่างประเทศ ❄️☃️ ช่วงนี้น่าจะเตรียมหาชุดกันอยู่ COS เค้ามีให้เลือกเยอะเลยนะ เรียบๆ คัตติ้งดี Old Money สุดๆ ในรูปอาจไม่ค่อยเห็นดีเทล ดูไม่ค่อยออกเท่าไร แนะนำให้ไปดูของจริงนะ 💥 คือถ้าเห็นของจริง ชวนให้เสียเงินมาก #oldmoneystyle #oldmoneylook #cos thailand #เ
Mntp

Mntp

ถูกใจ 247 ครั้ง

HOW TO รักษาสิว วัย 30+ & PCOS
ปัญหาในการเป็นสิวหลักๆของเรา เป็นเพราะฮอร์โมนเป็นหลัก สิ่งที่ทำให้สิวเราดีขึ้นเลยหลักๆ ก็คือ ✨การหาหมอสูติ เพราะหลักๆสิวของเรามาจากฮอร์โมนที่แปรปรวน ไม่สมดุล พอกินยาคุม ประจำเดือนมาปกติ สิว ที่กรอบหน้าก็เห่อน้อยลง สิวใหม่ไม่ขึ้นเพิ่ม แต่ก็ต้องอยู่ที่แพทย์ด้วยนะ อย่ากินเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์ ✨จริ
• MAMAY • 🐻

• MAMAY • 🐻

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงหนังศีรษะและเส้นผม พร้อมขวดแชมพู Vichy Dercos Anti-Dandruff สูตรใหม่และสูตรเดิม วางอยู่ด้านบนขวา มีข้อความว่า 'รีวิว เปรียบเทียบ vichy dercos anti-dandruff shampoo สูตรใหม่ & สูตรเดิม' กำกับอยู่
ภาพขวดแชมพู Vichy Dercos Anti-Dandruff สองขวด ขวดซ้ายคือสูตร 2-in-1 (ใหม่) และขวดขวาคือสูตรเดิม ทั้งสองขวดมีขนาด 200 มล. และมีฉลากสีเขียว
ภาพมือที่กำลังถือเนื้อแชมพูสีเหลืองส้ม มีลักษณะข้นและเงา แสดงให้เห็นถึงเนื้อผลิตภัณฑ์ของแชมพู
รีวิว vichy dercos anti-dandruff สูตรใหม่ & สูตรเดิม
Vichy Dercos Anti-Dandruff Shampoo (สูตรเดิม) 🧴ส่วนผสม🧴 • สารสำคัญ ได้แก่ Selenium Sulfide, Salicylic Acid (ผลัดเซลล์ขุย), Glycerin (ให้ความชุ่มชื้น), Niacinamide (ลดการอักเสบ) • ยังมี Sodium Laureth Sulfate, Dimethicone, Menthol, Tocopheryl Acetate (วิตามิน E), Fragrance ฯลฯ 🫧กลิ่น &
ThiphakonIncho

ThiphakonIncho

ถูกใจ 86 ครั้ง

แจก!!!!ทริค จำ Sin Cos Tan
จำได้ภายใน 30 วิ #ทริคการเรียน #คณิตศาสตร์ #ตรีโกณมิติ #maths #Lemon8ฮาวทู
Double P Sibling

Double P Sibling

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชาเล้นท์30วัน #จาก85โลจะเหลือเท่าไหร่
Day 3 🥗🏋️ - มื้อแรกของวันเป็นข้าวคลุกแซลม่อนเพิ่มโปรตีนแน่นๆด้วยแซลม่อนย่าง+ไข่ต้ม2ฟอง - มื้อเล็กๆช่วงบ่ายเข้าเซเว่นหยิบอกไก่กกะเพราสำหรับสายแซ่บ - กินเบนโตะ+เยลลี่บุก0แคลเป็นขนมจุบจิบ - มื้อสุดท้ายของวันมื้ออาหารจากหม้อทอดโปรตีนแน่น สะโพกไก่คลุกฝุ่น(ไม่กินหนัง)+หมูคลุกคลุกฝุ่น +เห็ดนางรมหลวง+พ
น้องจะผอมแล้วนะคุณพี่

น้องจะผอมแล้วนะคุณพี่

ถูกใจ 14 ครั้ง

✨ Skincare routine ของสาววัย 30 (กว่า) 🥹🫶
เราจะเน้นสกินแคร์ที่ให้ค.ชุ่มชื่น แล้วก็เสริม skin barrier ให้ผิวแข็งแรง ด้วยตัวเราเป็นคนหน้ามัน ตอนเช้าเราเลยไม่ใช้เยอะ เพราะเดี๋ยวเวลาแต่งหน้ามันจะหยา ☀️ Morning routine • Beauty of Joseon rice milk • Purito serum • Dr. Althea 345 mist • Beauty of Joseon dynasty cream 🌙 Night routi
yuri ᵕ̈

yuri ᵕ̈

ถูกใจ 79 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมหลายชนิดบนชั้นวาง แสดงถึงขั้นตอนการดูแลเส้นผมสำหรับผู้ที่มีอายุ 30 ปีขึ้นไป เพื่อสุขภาพผมที่ดีขึ้น
ภาพถ่ายระยะใกล้ของหนังศีรษะที่แสดงให้เห็นลูกผมใหม่ที่กำลังงอกขึ้นมาจำนวนมาก บ่งบอกถึงการฟื้นตัวของเส้นผม
ขวดแชมพูสำหรับผมขาดหลุดร่วง ช่วยทำความสะอาดเส้นผมอย่างอ่อนโยน ทำให้ผมนุ่ม ไม่แห้งกระด้าง และลดการหลุดร่วงจากโคนผมที่อ่อนแอ
🧴 รีวิว Hair Care Routine ใช้จริง ใช้ดีแบบโนสปอน วัย 30+
🧴 รีวิว Hair Care Routine ใช้จริงโนสปอน 30+ ผมร่วง อาจจะจากความเครียด หรือ ฮอร์โมนและอายุที่มากขึ้น คือพักหลังๆ ผมร่วงหนักมากค่ะ 😭 เวลาสระผมทีคือเห็นแล้วใจหาย จนแบบต้องจริงจังกับการดูแลผมมากขึ้น เลยลองจัด Routine แบบครบเซ็ต ทั้งแชมพู ครีมนวด เซรั่ม และออยล์บำรุง มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง 👇 ⸻ Step 1: ส
มายเจอนี่ - เที่ยว&ไลฟ์สไตล์

มายเจอนี่ - เที่ยว&ไลฟ์สไตล์

ถูกใจ 425 ครั้ง

ภาพรวมของพาเลทอายแชโดว์ COSLUXE BROWN TOPIA Eye palate ทั้งสี่ตลับ แต่ละตลับมีหลายเฉดสีและลวดลายสวยงาม จัดวางบนพื้นผิวสีอ่อน
พาเลทอายแชโดว์ '01 Crunchy cookie' โทนสีน้ำตาล พร้อมสวอชสีบนแขนและภาพตัวอย่างการแต่งตาที่เข้ากัน
พาเลทอายแชโดว์ '02 Sweetie Donut' โทนสีชมพู พร้อมสวอชสีบนแขนและภาพตัวอย่างการแต่งตาที่เข้ากัน
Cosluxe X โต่วหลี
#Cosluxe #cosluxethailand #พาเลทตา #โต่วหลี #ป้ายยากับlemon8
Naris_kad

Naris_kad

ถูกใจ 238 ครั้ง

อาหารเสริม ชาว 30+
วัย 30+ เริ่มดูแลตัวเองยังไม่สาย • Astaxanthin → ช่วยต้านอนุมูลอิสระ บำรุงผิวให้ดูใส ลดความหมองคล้ำ • CoQ10 → ช่วยเสริมพลังงานระดับเซลล์ ลดอ่อนล้า และสนับสนุนการทำงานของหัวใจ • วิธีทาน → วันละ 1 เม็ด หลังอาหารเช้าหรือกลางวัน (มื้อที่มีไขมันเล็กน้อยจะดูดซึมดี) • เหมาะกับ → คนทำงานหนัก พักผ่อนน
SKP

SKP

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงแต่งหน้าสวยงาม, มือถือพาเลทอายแชโดว์, และสวอชสีบนแขน พาเลทนี้มีสี่สีในโทนน้ำตาลทอง พร้อมชิมเมอร์และกลิตเตอร์
ภาพมือถือพาเลทอายแชโดว์โทนน้ำตาล พร้อมกล่องบรรจุภัณฑ์ที่ระบุว่าเป็นโทนสีน้ำตาลธรรมชาติ และมีพาเลทเปิดอยู่แสดงสีอายแชโดว์สี่สี
ภาพดวงตาที่แต่งหน้า พร้อมคำแนะนำการลงอายแชโดว์ทีละขั้นตอน โดยใช้สีต่างๆ เช่น ช็อกโกแลตชิป ดาร์กช็อกโกแลต บัตเตอร์ และวานิลลาสกัด
How To ตาสวยในตลับเดียว Cosluxe Eye Palette 👀🤎✨
รีวิวแต่งตาโทนน้ำตาลทอง แต่งออกมาแล้วดูแพงมากก🧚🏻‍♀️🪄🫧 เจอแล้วพาเลทที่ตอบโจทย์ ตลับเดียวเอาอยู่ ตาสวยมาก ที่สำคัญเหมาะสำหรับมือใหม่ที่พึ่งหัดแต่งหน้าด้วยน้าา เขามีแนะนำวิธีแต่งตาด้วยว่าลงสีไหนก่อน-หลัง คือดีย์งามม🥰 สีคือชัดสุดๆ ชิมเมอร์ กริตเตอร์เนื้อละเอียดมาก ปาดนิดเดียวคือติดฉ่ำ พิกเมนต์แน่น แ
Painckk ♡ യ 🥞

Painckk ♡ യ 🥞

ถูกใจ 105 ครั้ง

ภาพอาหารอีสานประเภทลาบหมูใส่ตับ เสิร์ฟพร้อมผักสด และมีข้อความถามว่า 'PCOS ทำ IF ดีมั้ยนะ?' พร้อมระบุว่า 'หน้าปกนี่แซ่บหลาย'
ภาพมือถือหนังสือชื่อ 'Fast Like a Girl' โดย Dr. Mindy Pelz พร้อมข้อความอธิบายว่าได้ศึกษา IF มาพอสมควรและหนังสือเล่มนี้อธิบายได้ดีเข้าใจง่าย
ภาพหนังสือ 'Fast Like a Girl' พร้อมข้อความระบุว่าคนเป็น PCOS ทำ IF ได้ดี แต่ไม่แนะนำสำหรับผู้มีโรคประจำตัวหรือภาวะบางอย่าง เช่น โรคกระเพาะ เบาหวาน ความดันสูง หรือกำลังวางแผนมีลูก
PCOS Journey- (6) ทำ IF ดีมั้ยนะ?
ถ้าไม่มีโรคประจำตัวก็ทำโลด แต่ทำไปสักพัก น้ำหนักก็ไม่ได้ลดลงหรอกนะ บอกก่อน แต่โล่งพุงมาก ชอบ และปัจจุบันก็ยังทำบ้าง #pcosthailand #เป็นpcos #pcosรักษา #ภาวะpcos #ifแบบไม่เครียด
bowbonita

bowbonita

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพอัลตราซาวด์รังไข่สองภาพ แสดงลักษณะรังไข่ที่มีไข่เล็กจำนวนมาก ซึ่งสอดคล้องกับภาวะ PCOS ในผู้หญิงวัย 30 ปีขึ้นไป
แขนที่มีพลาสเตอร์หลังการเจาะเลือด พร้อมสรุปผลตรวจฮอร์โมนที่แสดงค่า LH สูง และ FSH, Prolactin, Estradiol อยู่ในระดับปกติ
ซองยา FEMARA (Letrozole Tab 2.5 mg) จำนวน 5 เม็ด พร้อมคำแนะนำการรับประทานวันละ 1 เม็ด เพื่อกระตุ้นการตกไข่
แม่สาว30 กับPCOSของเขา
🩺 สรุปอาการของแนน • อายุประมาณ 30ขวบ • ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอหลายปีไม่ได้รักษาจริงจัง 🔬ตรวจอัลตราซาวด์: ✅ มดลูกปกติ แข็งแรง ⚠️ รังไข่มีไข่เยอะ แต่ไข่เล็ก → ไข่ไม่ตก 🧑‍⚕️แพทย์แนะนำ: ✔️ นอนก่อน 4 ทุ่ม ✔️ ออกกำลังกาย ≥ 180 นาที/สัปดาห์ ✔️ งดอาหารหลัง 20.00 น. ✔️ ลดความเค
แนนใช้ชีวิต

แนนใช้ชีวิต

ถูกใจ 18 ครั้ง

✨วิตามินสำหรับคนวัย30+✨
เป็นอีกหนึ่ง อาหารเสริมที่ขาดไม่ได้ สำหรับคนวัย30+ อย่างเรา (30+ที่ไม่สะดวกแก่) ก็ต้องรีบหาตัวช่วย บำรุงผิวจากภายในสู่ภายนอก และก็ได้มาเจอกับตัวนี้เลย วิตามินอาหารเสริม 💌แบรนด์:INZENT ที่มีข้อดี คือช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ผิวกระชับยืดหยุ่น เผยผิวกระจ่างใส ผิวดูอ่อนเยาว์ บรรจุ30 แคปซูล 📍พิ
Ladda Thanuthong

Ladda Thanuthong

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม