ถ้าพูดถึง GRWM night routine ของเรา “คีย์หลัก” คือทำให้ทุกขั้นตอนสั้น แต่สม่ำเสมอ และจบด้วยความรู้สึกสบายตัวก่อนนอนค่ะ คืนไหนที่ทำครบจะรู้สึกว่าหลับง่ายขึ้นและตื่นมาหน้าดูสดกว่าเดิมจริงๆ 1) ลบเมคอัพให้หมดก่อน (สำคัญมาก) เราเริ่มจาก remover เช็ดบริเวณที่ติดทนอย่างรอบดวงตา/ปากก่อน แล้วค่อยเช็ดทั่วหน้าแบบเบามือ ไม่ถูแรง เพราะถ้าลบไม่หมดจะทำให้ตันง่ายและผิวดูหมองไว เคล็ดลับเล็กๆ คือแบ่งสำลี 2-3 แผ่น เช็ดจนสำลีเริ่มสะอาด แล้วค่อยล้างหน้าตาม 2) โทนเนอร์แพด/เช็ดผิวให้พร้อมรับสกินแคร์ หลังล้างหน้าเราชอบใช้ toner pad เช็ดเบาๆ ตามแนวผิว โดยเฉพาะข้างจมูกและกรอบหน้า (จุดที่มักมีคราบหรือความมันสะสม) ทำเสร็จแล้วผิวจะรู้สึกนุ่มและแต่งขั้นตอนต่อไปได้ง่ายขึ้น 3) ลงเซรั่ม + มอยส์เจอไรเซอร์ให้บาลานซ์ คืนไหนผิวล้าๆ เราจะเน้นเซรั่มเป็นพิเศษ เช่น VOW SERUM แล้วตามด้วยครีมหรือมอยส์เจอไรเซอร์เนื้อที่ไม่หนักเกินไป เพื่อ “ล็อกความชุ่มชื้น” ให้ผิวตลอดคืน ถ้าวันไหนนอนแอร์ ผิวจะยิ่งแห้งง่าย การปิดงานด้วยมอยส์ฯ ช่วยมากค่ะ 4) นวดหน้าด้วยมือ/อุปกรณ์ (ฟีลสปาก่อนนอน) เราใช้การนวดหน้าแบบเบาๆ หรือใช้ตัวนวดหน้า (แนว face massage) ประมาณ 2-3 นาที โฟกัสกราม แก้ม และขมับ ช่วยคลายความตึงจากการยิ้ม/กัดฟันทั้งวัน ทำแล้วรู้สึกผ่อนคลายมาก และเป็นสัญญาณให้ร่างกายเตรียมพัก 5) เป่าผมให้แห้งก่อนขึ้นเตียง เราพยายามไม่เข้านอนทั้งที่ผมเปียก เพราะตื่นมาผมชี้ฟูและหนังศีรษะอับง่าย ใช้ไดร์เป่าผมให้แห้งประมาณ 80-90% แล้วค่อยปล่อยให้แห้งเอง จะช่วยลดผมเสียจากความร้อนด้วย 6) ขั้นตอนปิดท้าย: perfume mist ผม & ตัว อันนี้คือความสุขเล็กๆ ของเราเลย ฉีด perfume mist ที่ผมและลำตัวให้กลิ่นนุ่มๆ ติดหมอนแบบไม่ฉุน ช่วยให้ mood ก่อนนอนดีขึ้นมาก เหมือนปิดไฟแล้วจบวันอย่างละมุน ทิปเล็กๆ เพิ่มเติม - เลือกทำ 3 ขั้นตอนหลักให้ได้ทุกคืน: ล้างหน้า-บำรุง-ทากลิ่นผ่อนคลาย ที่เหลือค่อยเพิ่มตามเวลา - ถ้าเห็นโปร “1 แถม 1” หรือโปรช่วง 10.10 แล้วจะกดซื้อ แนะนำเช็กว่าเป็นของที่ใช้ประจำจริงๆ จะคุ้มที่สุดค่ะ หวังว่า GRWM night routine แบบนี้จะช่วยให้ทุกคนจัดรูทีนก่อนนอนได้ง่ายขึ้น คืนนี้ขอให้หลับสบายและตื่นมาผิวดีขึ้นนะคะ