GEN Z WAJIB TAU 5 HACK INI✨
haiii lemonade 🥰
Biasanya kalo aku ngerasa “too much” aku bakalan stop sebentar, sholat, berdoa, berdzikir, aku coba selesaiin satu persatu nih mana masalah yang jadi prioritas untuk harus diselesaikan.
Kalo masih bisa menunggu, gak lupa dong aku menyenangkan diri sendiri dulu kayak misalkan makan ice cream, makan makanan yang disukain, beli kopi fore, beli dessert yang super yummy, tidur dulu sebentar, kalo udah feel better, let’s go baru aku selesaikan semuanya.
Apapun itu hadapin karena bahagia, sedih, menangis, tertawa this shall too pass.
Nothing is permanent 🥰
#IndahnyaRamadhan #HidupSederhana #CeweWajibTau #CeritaReligiku #lemonindonesia
Di dunia penuh tekanan, penting bagi Gen Z untuk memiliki cara untuk mengatasi stres. Salah satu metode yang bisa diterapkan adalah dengan berdzikir saat menghadapi berbagai masalah. Mengingat bahwa segala situasi bersifat sementara dapat membantu menenangkan pikiran. Mulailah dengan dzikir "Subhanallah wa bihamdihi, subhanallahil adzim" yang mengingatkan kita akan kebesaran Allah. Ketika terbebani oleh tuntutan hidup, ucapkan "Laa ilaha illallah", untuk mengingatkan diri bahwa Tuhan selalu mendampingi kita. Ini mengingatkan kita bahwa kehidupan dunia hanyalah sementara dan tidak ada yang perlu ditakutkan selain Allah. Menghadapi omongan orang lain juga bisa menjadi sumber stres. Dalam situasi ini, ingatlah dzikir "La Hawla wa la quwwata illa billah", karena kekuatan tertinggi datang dari Allah. Fokuslah pada hal-hal yang bisa kita kendalikan. Jika merasa kesepian, zikir "Hasbunallah wa ni'mal wakil" dapat memberi kita ketenangan batin, memupuk pikiran positif dan rasa syukur. Dengan menjalankan berbagai cara ini, Gen Z tidak hanya dapat mengatasi stres, tetapi juga hidup lebih damai dan bersemangat.
makasih kak🥺