🫥🦁

อำเภอเมืองชุมพร
2/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลความงามในชีวิตประจำวันนั้นสำคัญกับความมั่นใจและภาพลักษณ์ของเราอย่างมาก สำหรับผมแล้ว การดูแลผิวหน้าและบำรุงสุขภาพผิวเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้ามเลยครับ การที่เราเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและสะอาดปลอดภัย จะช่วยให้ผิวของเราดูสดใสและสุขภาพดี การล้างหน้าอย่างถูกวิธีและใช้มอยเจอร์ไรเซอร์อย่างสม่ำเสมอเป็นขั้นตอนพื้นฐานที่ผมทำทุกวัน นอกจากนั้น การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และการดื่มน้ำมากๆ ก็ช่วยให้ผิวเราชุ่มชื้นจากภายใน อีกทั้งการพักผ่อนให้เพียงพอก็ส่งผลดีต่อผิวหน้าของเราอย่างมาก การจัดตารางเวลาที่เหมาะสมกับการนอนหลับ ทำให้เราตื่นขึ้นมาด้วยใบหน้าที่สดใสและพร้อมรับวันใหม่ สำหรับใครที่สนใจการแต่งหน้าเพื่อเพิ่มความมั่นใจ เทคนิคง่ายๆ ที่ผมแนะนำคือ การเลือกใช้รองพื้นที่ช่วยปกปิดจุดบกพร่องแบบบางเบา ไม่ทำให้ผิวดูหนาหรือเยิ้มเกินไป และการเลือกสีลิปสติกที่เข้ากับโทนผิว จะช่วยเพิ่มเสน่ห์และทำให้ลุคดูสดใสขึ้นมาก สรุปก็คือ การดูแลตัวเองให้สวยและสุขภาพดีนั้นไม่ได้ยากเลยครับ เพียงแค่เรามีวินัยและความใส่ใจในรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ก็จะช่วยให้เราดูดีและรู้สึกดีมากขึ้นในชีวิตประจำวัน #Howtobeauty

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🌷 How to เป็นคนสวยก่อน 2026
ใกล้ปีใหม่แล้ว! ถึงเวลา เคลียร์ใจ ดูแลตัวเอง ก่อนจะเริ่มต้นปี 2026 แบบปัง ๆ 💖 ไม่ต้องเปลี่ยนตัวเองทั้งชีวิต แค่เริ่มดูแลตัวเองวันละนิด ก็มีความสุขได้แล้ว 💆‍♀️💫 ☕ ลิสต์ดูแลตัวเองฉบับชอบโปร (เลือกทำได้เลย ไม่ต้องครบทุกข้อก็ได้แค่มีวินัย หมั่นทำ) ดื่มน้ำหลังตื่นนอนตอนเช้า 💧 งดน้ำตาล 7 วัน ให
Amphibia🐸

Amphibia🐸

ถูกใจ 1711 ครั้ง

quick high school makeup tricks! ⋆. 𐙚 ˚
เอาจริงแต่งได้ทุกวัย ใครรีบอยากแต่ให้สวยเร็วต้องลองล่ะะ✨ #แต่งหน้าไปโรงเรียน #schoolmakeup #แต่งหน้าไปเรียน #แต่งหน้า #Howtobeauty
Mildyclaire

Mildyclaire

ถูกใจ 7202 ครั้ง

Chaein makeup ฉบับเต็ม!!
ห่างหายจาก makeup tutorials ไปนานมากๆๆๅ วันนี้มาแชร์ฮาวทู Chaein makeup ชีสวยมากกกกกจาบ้า🥹🫶🏻 ลุคนี้ไม่ยากเลยเกดใช้เวลาแต่ง 1 ชั่วโมงเท่านั้นนนน everyday look ได้เลย สวยได้ทุกวัน🩷 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #makeuptutorial #Howtobeauty #Makeuplook
✿シ

✿シ

ถูกใจ 9407 ครั้ง

10 สิ่งที่ต้อง “หยุด” ทำ ถ้าอยากสวยขึ้น! (ฉบับกระชับ)
10 สิ่งที่ต้อง "หยุด" ทำ ถ้าอยากสวยขึ้น! (ฉบับกระชับ) ความสวยไม่ได้มาจากการ "ทำ" เสมอไป! บางครั้งการ "หยุด" พฤติกรรมบางอย่างต่างหากที่จะช่วยให้คุณดูดีขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ มาดูกันว่า 10 สิ่งที่ควรเลิกทำเพื่อความสวยที่ยั่งยืนมีอะไรบ้าง! 1. หยุดนอนดึก: การพักผ่อนไม่เพียง
Real beam

Real beam

ถูกใจ 2284 ครั้ง

ภาพรวมของผู้หญิงที่ดูแลผิวหน้า ผิวตัว และเส้นผมให้สะอาดสดใส พร้อมข้อความระบุ 6 วิธีดูแลตัวเองให้สวยสะอาดเหมือนอาบน้ำวันละ 10 รอบ
ผู้หญิงนั่งอยู่บนเตียงพร้อมผ้าขนหนูคลุมผม แสดงรายละเอียดการดูแลผิวตัว ผิวหน้า และเส้นผม เช่น การอาบน้ำ สครับผิว บำรุงผิวหน้า และสระผม
ภาพรวมของการดูแลรายละเอียดเล็กน้อย เช่น การจัดแต่งคิ้ว การสครับและบำรุงริมฝีปาก และการดูแลสุขภาพฟันและช่องปากให้สะอาด
6วิธี ทำแล้วสวยสะอาดเหมือนอาบน้ำวันละ 10 รอบ ✨
#ทำแล้วสวยขึ้น #ทริคการดูแลผม #ดูแลตัวเอง #ผิวขาวใส #ลดสิวหน้าใส
today2pm

today2pm

ถูกใจ 6414 ครั้ง

7ข้อแค่รู้ทริคนี้สวยขึ้นทันที✨✅
1.ใช้ไพร์เมอร์ ถ้าหน้าหยือมันไว >ไพร์เมอร์สูตรเเมทคุมมัน ถ้าหน้าไม่เรียบเนียน>ไพร์เมอร์สูตรเบลอรูขุมขน 2.ทาลิปแบบมีเลเยอร์ 3.ปรับบุคลิก 4.ทำผมไม่ปล่อยให้หัวมัน 5.ใส่เครื่องประดับบ้างเล็กน้อย 6.ขนตาเรียงเส้นไมีเป็นก้อน 7.ใช้เทคนิคแต่หน้าลดอายุ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8beaut
Genieejah

Genieejah

ถูกใจ 85 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบปัญหาการลงรองพื้น เช่น หน้ามัน เมคอัพหลุด และหน้าหยื่อตกร่อง กับผลลัพธ์ผิวเนียนสวยจากเทคนิค Baking preparation และ Glue make-up
ภาพแสดงขั้นตอนการลงรองพื้นแบบ Baking preparation method โดยเริ่มจากการลงรองพื้น เซ็ตแป้งหนา ทิ้งไว้ 5-10 นาที แล้วปัดแป้งส่วนเกินออกให้ทั่วหน้า
ภาพแสดงขั้นตอนการลงรองพื้นแบบ Glue make-up method โดยเริ่มจากการฉีดสเปรย์คุมมัน ผสมรองพื้นกับมอยเจอร์ไรเซอร์ เซ็ตด้วยแป้งฝุ่นบางๆ และฉีดสเปรย์ล็อคเมคอัพ
เทคนิคการลงรองพื้นผิวเนียน ไม่หยือ❌
ไปดู blogger ต่างชาติมาแล้วได้ทริคการลงรองพื้นแบบใหม่มา จึ้งเว่อร์ เลยเอามาแชร์ให้เพื่อนๆทำตาม!! ☘️เทคนิคแรกเป็น Baking preparation method ใครที่หน้ามัน แต่งหน้าแล้วหลุดลอกระหว่างวัน เมคอัพไม่ติดทน ต้องลองทริคนี้เลยยย!! - บำรุงผิวตามปกติได้เลย เลือกเนื้อที่ไม่หนัก อย่าลืมรอให้สกินแคร์แห้งก่อนน้
Something_like

Something_like

ถูกใจ 5030 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนเดียวกันที่อายุ 32 ปี (ซ้าย) และ 39 ปี (ขวา) โดยด้านขวาดูสวยและสดใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ด้วยผมสีอ่อนลง การแต่งหน้าเน้นแก้มและขนตา แสดงถึงเทคนิคบิวตี้ที่เรียนรู้มา 7 ปี
แชร์เทคนิคบิวตี้ ที่เรียนรู้มา 7 ปี
เทคนิคบิวตี้ แต่งหน้า Grooming ที่ไม่เกี่ยวกับหัตถการหรือสกินแคร์นะ ที่รู้งี้สวยไปนานแล้ว ที่แบบไม่ต้องรอ 7 ปีแบบโป่ง ทำได้เลยสวยได้เลย 555 1. คิ้วเลย มงกุฎของหน้าไม่เกินจริงนะ ไปแว็กซ์คิ้วบ้าง หน้าจะดูสวยพร้อมแต่งหน้า ที่ไปแล้วเวิร์คมากคือ Anastasia Beveryhill กับ Benefit มีหลายสาขาเลือกได้เลย
Mommie LP

Mommie LP

ถูกใจ 5404 ครั้ง

หญิงสาวสวมผ้าโพกหัวลูกไม้สีขาวและเสื้อลายจุดสีขาว ถือดอกไม้สีชมพู พร้อมข้อความ “How to สวยมีออร่าแบบพี่พั้นรักแมว” บนพื้นหลังมืด
หญิงสาวคนเดิมในภาพแรก พร้อมข้อความ “1. พยายามดูแลตัวเองให้สวยขึ้น” อธิบายถึงการดูแลผิวพรรณให้สวยงาม เช่น การสครับ ทาครีม และฉีดผิว
หญิงสาวคนเดิม พร้อมข้อความ “2.ดูแลความสะอาด ภายใน-ภายนอก” เน้นย้ำความสำคัญของการรักษาความสะอาดส่วนตัวและสิ่งของรอบตัวเพื่อเพิ่มความมั่นใจ
How to มีออร่าแบบพั้นรักแมว
#Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ทำยังไงให้สวยขึ้น #ดูแลตัวเอง #ความสวย
taccxzc

taccxzc

ถูกใจ 848 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลังปรับพฤติกรรม ด้านซ้ายมีรอยสิวและหน้าหมองคล้ำ ส่วนด้านขวามีผิวใส สิวลดลง และแต่งหน้าติดทน พร้อมข้อความ “Checklist ปรับพฤติกรรมยังไงให้ผิวสวย”
รายการเช็คลิสต์ 8 ข้อ สำหรับปรับพฤติกรรมเพื่อผิวใสและลดสิว เช่น ทากันแดด, double cleansing, กินวิตามิน, มาส์กหน้า, ดื่มน้ำ, ลดขอ��งแปรรูปและน้ำตาล พร้อมข้อความเน้นย้ำว่าผลลัพธ์ไม่เร็วแต่ปลอดภัยและปรับนิสัย
ภาพผู้หญิง 3 ภาพ พร้อมข้อความเล่าประสบการณ์ว่าใช้เวลา 2-3 ปี กว่าผิวจะดีขึ้น เคยใช้ครีมมีสาร สิวฮอร์โมนเยอะ และสิวขึ้นซ้ำๆ จากการกินทุกอย่างที่ขวางหน้า
Checklist ปรับพฤติกรรมยังไงให้ผิวสวย 🧖🏻‍♀️🎀✨🐰
วันนี้ฟ้ามาให้เช็คลิสต์ผิวสวย สิวไม่ค่อยขึ้นกันบ้าง ✅ ใครบอกผิวดีมาตั้งแต่เกิด ไม่จริง !!! ความพยายามของฟ้าทั้งนั้นเลย ไม่เคยขี้เกียจกับการดูแลตัวเอง ตอนนี้มันอาจจะไม่ได้ดีที่สุด แต่มันดีขึ้นเรื่อย ๆ ทุกคนสามารถเอาไปทำได้เลย เพราะมันไม่ต้องรอเวลา ทำได้เลยตอนนี้ อยากสวยอยากดูดีต้องอดทน 💌
walaiphorn n.

walaiphorn n.

ถูกใจ 3923 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อบทความ "31 นิสัย สวยขึ้น ตัวท็อปใน 21 วัน" บนพื้นหลังสีขาว มีแก้วกาแฟสีชมพู สมุดโน้ตสีชมพู และวัตถุสีขาววางอยู่บนแล็ปท็อป
ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดผิวหน้า & ความสดใส" พร้อมรายการนิสัย 9 ข้อ เช่น ดื่มน้ำ 2 ลิตร/วัน, ไม่กินหวานก่อนนอน, งดนมวัว 21 วัน, ล้างหน้า 60 วินาที, เปลี่ยนปลอกหมอนทุก 3 วัน, ทากันแดดทุกวัน, Skin Diet, มาส์กหน้า 3 ครั้ง/สัปดาห์, เป่าผมให้แห้ง และไม่แกะสิว
ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดหุ่นดี & ความฟิต" พร้อมรายการนิสัย 6 ข้อ เช่น เดินวันละ 8,000-10,000 ก้าว, ดื่มน้ำอุ่นหลังตื่น, ลดแป้งขัดสี 1 มื้อ/วัน, กินโปรตีนให้ถึง, งดกินดึกหลัง 20.00 น., ยืดเหยียด 10 นาที/วัน และออกกำลังกายเบาๆ 15 นาที
31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน
รวม 31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน บอกเลยใครทำครบ ปังแน่นอน 💖🫶🌈 #รักตัวเอง #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง #howtoglowup👀 #howtoglowup #อยากเป็นคนสวย
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 20.1K ครั้ง

ภาพปกแสดงพี่เจนิสในชุดสีม่วง พร้อมข้อความ 'ทริค อาบน้ำใหญ่ ของพี่เจนิส ผิวสวยฉ่ำ จนไวรัล' และภาพพี่เจนิสอีกมุม
ภาพผู้หญิงกำลังสาธิตการดูแลผมตาม Step 1 โดยมีข้อความแนะนำการหมักผม สระผมด้วยแชมพูอ่อนโยน และสระซ้ำด้วยแชมพูดีท็อกซ์
ภาพผู้หญิงกำลังเปิดกระปุกผลิตภัณฑ์ พร้อมข้อความ Step 2 งานผิว ที่แนะนำการใช้ชาวเวอร์ออยล์ สครับผิว และครีมอาบน้ำ
howto ผิวใสเหมือนอาบน้ำวันละ10รอบแบบพี่เจนิส🛁✨
เห็นคลิปพี่เจนิสนั่งมอไซด์แล้วแบบโหวว คนอะไรสวยได้ขนาดนี้!! จนต้องไปดูทริควันอาบน้ำใหญ่ของพี่เจนิส ขอนุญาติพี่เจนิสคนสวยมาแชร์ต่อให้สาวๆในเลม่อนนะคะ ทุกคนไม่มีอะไรยากเลยไปลองทำตามกันดูน้าา ย้ำว่า ใช้ของที่เรามีอยู่กันได้เลยค่าา หรือถ้าอยากซื้อเพิ่ม หรือตำตามพี่เจนิส ก็ไปดูที่ช่องพี่เขาได้เลย✨
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 13.5K ครั้ง

ดูเพิ่มเติม