#มองอะไรจากข้างๆอาจเห็นอะไรได้กว้างกว่า

บ้านร่องกล้า
1/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเติบโตของใจไม่ใช่เรื่องง่ายและไม่ได้วัดจากความดังของคำพูดเสมอไป ในประสบการณ์ชีวิตของผม การเรียนรู้ที่จะถอยออกมาและช่วยให้มองเห็นสถานการณ์ในแง่มุมที่แท้จริงมีความสำคัญมาก บางครั้งเราพลาดโอกาสที่ดีเพราะมัวแต่เร่งรีบแสดงความคิดเห็นหรือพยายามบอกให้คนอื่นรับรู้จนเกินไป การรู้จักเงียบและสังเกตเป็นวิธีที่ช่วยให้เราเห็นความจริงของสถานการณ์และความรู้สึกของตนเองอย่างชัดเจนมากขึ้น การเติบโตของใจจึงไม่ใช่เรื่องการพูดจาเสียงดัง หรือแสดงออกมาก ๆ แต่เป็นความสามารถในการเข้าใจสถานการณ์และดูแลจิตใจอย่างรอบคอบ เมื่อเราลองมองสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างเงียบ ๆ และตั้งใจฟังความรู้สึกตัวเอง จะช่วยให้มั่นใจในการตัดสินใจและลดความเครียดลงได้จริง ๆ บางครั้งการถอยออกมายังเป็นการเปิดโอกาสให้เราได้เรียนรู้และเติบโตในทางที่ลึกซึ้ง เช่นเดียวกับที่บทความนี้ได้กล่าวไว้ว่า "การเติบโตของใจไม่ใช่การพูดให้ดังขึ้นแต่คือการรู้จักถอยออกมา" นั่นแหละคือคำสอนที่น่าสนใจและควรนำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน

ค้นหา ·
เอารูปหลายๆรูปมาเป็นภาพเดียวกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไหล่กว้าง = หุ่นเปลี่ยนทั้งตัว! (แจกทริคปั้นไหล่จากรูป Before สู่ After)
อยากหุ่นดูเท่ขึ้น ล่ำขึ้น... ไม่ต้องรีบอัดซิกแพค เชื่อผม เริ่มปั้นจาก "ไหล่" ก่อนเลย! (หุ่นจะดูเปลี่ยนไปเยอะมาก 🔥) ​"กล้ามเนื้อไหล่" คือจุดที่ทำให้หุ่นเราดูมีมิติ สมส่วน และโกงหุ่นให้ดูวีเชป (V-Shape) ได้ดีที่สุด! เพราะเมื่อไหล่เรากว้างขึ้น เอวจะดูเล็กลง แขนจะดูแน่นขึ้น และที่สำค
DaddyGenZ

DaddyGenZ

ถูกใจ 226 ครั้ง

รูขุมขนกว้าง แต่งหน้าต้องมี
เทคนิคแต่งหน้าคนรูขุมกว้าง ถ้ารูขุมขนกว้าง แล้วคิดว่าการเอารองพื้นหรือแป้งผสมรองพื้นไปถมไปอุดรู เหมือนโป๊วยาแนวคือคุณคิดผิดถนัด เพราะมันจะเนียนอยู่แค่แป๊บนึง สักพักพอหน้ามัน เหงื่อออก ทุกอย่างจะแยกย้าย ดูหยือ ดูหยา ดูเขรอะ ดูไม่สะอาด รองพื้นหรือแป้งส่วนเกินบนผิวจะหลุด เหลือแต่รองพื้นและแป้ง
SHAI & POLLY ROSE

SHAI & POLLY ROSE

ถูกใจ 89 ครั้ง

📨 “มองชีวิตให้กว้างกว่างานประจำ” 

(💬 ทำไมบางคนถึงดูเหมือนมีอิสระในชีวิต ทั้งที่เราก็ทำงานไม่ต่างกัน?) “ชีวิตไม่ได้มีไว้แค่ทำงานให้ได้เงิน แต่มีไว้เพื่อใช้เงินให้เกิดคุณค่ากับชีวิต” 📌 เซฟโพสต์ไว้อ่านอีกครั้ง → เพราะวันหนึ่งคุณจะขอบคุณตัวเองที่เริ่มต้น 📲 แชร์ต่อ → ให้เพื่อนที่ยังติดอยู่ในกรอบเดิมได้คิด 🔗 กดติดตาม → เพื่อเ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 43 ครั้ง

How to ลงสกินแคร์สำหรับผิวมัน รูขุมขนกว้าง
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น 👩🏻สภาพผิว: มันรูขุมขนกว้าง
Reay___777

Reay___777

ถูกใจ 216 ครั้ง

ท้องฟ้ามันกว้างพอให้เราเติบโต... โดยไม่ต้องทำให้ใครเล็กลงเลย
ก่อนที่เราจะเงยหน้ามองฟ้า... หลายครั้งเรามักจะก้มมองและแข่งกันเองก่อนเสมอ เราดิ้นรนที่จะแข่งกันสูง แข่งกันไปให้ไกล แย่งอากาศกันหายใจ ราวกับว่าพื้นที่บนฟ้านั้นมีจำกัด จนบางครั้ง... เราเผลอปีนป่าย เผลอเหยียบไหล่ หรือผลักคนอื่นให้ล้มลง เพียงเพื่อให้ตัวเองดูสูงขึ้นและมีชื่ออยู่บนฟ้าเร็วที่สุด ทั้งที
KullabuT

KullabuT

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปั้นไหล่กว้างง่าย ๆ ด้วยท่านี้ 🔥
อยากให้หุ่นดูดีขึ้นแบบเห็นผลไว “ไหล่” คือจุดที่ควรโฟกัส 💪 โดยเฉพาะ ไหล่ข้าง (Lateral Delts) ที่ช่วยทำให้หุ่นดูเป็นทรง V-shape ทันที ท่าที่แนะนำ: • Dumbbell Lateral Raise • Cable Lateral Raise • Machine Shoulder Raise เทคนิคสำคัญ: • ยกไม่ต้องหนัก เน้นคุ
PUNPUN

PUNPUN

ถูกใจ 83 ครั้ง

🚨 หน้าไม่เนียน ไม่ใส รูขุมขนกว้าง หน้ามันเยิ้ม?
อาจไม่ได้ “ผิวแย่”…แต่ดูแลผิดวิธีอยู่ 😱✨ อยากหน้า เนียน ใส ไร้มัน รูขุมขนดูเล็กลง ผิวกระจ่างขึ้น ไม่ใช่โบกครีมอย่างเดียว…แต่มันคือ “ระบบดูแลผิวทั้งวัน” 💥 แนะนำให้แบบครบ ลำดับทำจริง 👇 🌤️ ตอนเช้า (กันพังตั้งแต่เริ่มวัน) 1️⃣ ล้างหน้าแบบไม่ทำร้ายผิว 🫧 • ใช้โฟมอ่อนโยน • ไม่ถูแรง ไม่ล้างนา
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 2 ครั้ง

👀 สิ่งแรกที่คนมองเมื่อเห็นหน้าคุณคืออะไร?
คำตอบจากงานวิจัย: ดวงตา! (แต่มีเรื่องน่าสนใจมากกว่านี้) งานวิจัยด้าน Eye Tracking (การติดตามการเคลื่อนไหวของดวงตา) พบว่าเมื่อเราเห็นใบหน้าคนอื่น สมองจะสั่งให้ตามองไปที่ “สามเหลี่ยมทองคำ” บนใบหน้า 📐 “สามเหลี่ยมทองคำ” บนใบหน้าคืออะไร? พื้นที่ที่เชื่อมระหว่าง: 1. ดวงตาซ้าย 2. ดว
44.7cm

44.7cm

ถูกใจ 1 ครั้ง

"เสน่ห์ที่น่าดึงดูดที่สุด คือบทสนทนาที่ทำให้เขารู้สึกว่า...โลกใบนี้กว้างขึ้นเมื่อมีเราอยู่
นี่คือ 3 กฎเหล็กที่เปลี่ยนคุณให้เป็นผู้หญิงที่น่าดึงดูดที่สุดในสายตาเขา: 1. เปลี่ยนจาก "ผู้ตาม" เป็น "ผู้แบ่งปัน" (Share, Don't just Follow) แทนที่จะรอให้เขาถามฝ่ายเดียว ลองแชร์มุมมองของคุณต่อเรื่องต่างๆ เช่น ถ้าเขาถามเรื่องงาน ให้ตอบพร้อมพ่วงทัศนคติเข้าไปด้วย ตัวอย่าง: แทนที่จะบอกว่า "งานยุ่ง
บราวนี่🇨🇦จักรวาลผู้หญิงโชคดี

บราวนี่🇨🇦จักรวาลผู้หญิงโชคดี

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพใบหน้าผู้หญิงแต่งหน้า พร้อมข้อความระบุปัญหาผิวรูขุมขนกว้างและหน้ามัน และภาพขยายผิวที่มีรูขุมขนชัดเจน เพื่อนำเสนอวิธีแก้ปัญหาด้วยการแต่งหน้า
ภาพแสดงขั้นตอนการดูแลผิวหน้า โดยใช้โทนเนอร์แพดเช็ดทำความสะอาดผิว และใช้แปรงทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเนื้อเหลว เช่น น้ำตบหรือเอสเซ็นส์
ภาพแสดงขั้นตอนการเตรียมผิวก่อนแต่งหน้า โดยการทาไพรเมอร์คุมมันบริเวณหน้าผาก และถือพัฟฟองน้ำสำหรับลงรองพื้นหรือคุชชั่นเนื้อบางเบา
ไม่มีเงินทำหน้า..รูขุมขนกว้าง แก้ได้ด้วยทริคนี้!!
ไหนใครหน้ามัน รูขุมขนกว้างบ้าง!! แต่งบน้อย ไม่อยากเจ็บตัวมาทางนี้ วันนี้มุกจะแชร์ทริคแต่งหน้าง่ายๆที่ช่วยแก้ปัญหารูขุมขนกว้าง หน้ามัน😢 ✅1. ใช้โทนเนอร์แพด เพื่อช่วยทำความสะอาดผิว น้ำมันตกค้าง และปรับสภาพผิวให้สมดุล พร้อมบำรุงขั้นตอนถัดไป การใช้โทนเนอร์แพดนอกจากจะทำความสะอาดผิวแล้ว ยังช่วยทำให้อุ
Something_like

Something_like

ถูกใจ 91 ครั้ง

ภาพบันไดมืดทอดยาวขึ้นไปสู่แสงสว่าง มีคนยืนอยู่ด้านบนสุด บันไดมีไฟส่องสว่างที่ราวบันได ด้านบนเป็นเพดานโค้งมนสีขาวนวล ข้อความ "ชีวิตจะก้าวไปข้างหน้า เมื่อกล้าออกจากกรอบ" สื่อถึงการก้าวข้ามขีดจำกัด
ชีวิตจะก้าวไปข้างหน้า เมื่อกล้าออกจากกรอบ
. 1. กรอบทำให้คุณปลอดภัย แต่ก็ทำให้คุณหยุดอยู่ที่เดิม การทำแบบเดิม คิดแบบเดิม ทำให้ชีวิตไม่พัง แต่ก็ไม่โต 2. การลองสิ่งใหม่ คือการเปิดประตูให้โอกาสใหม่ คุณจะไม่รู้เลยว่ามีอะไรดีรออยู่ ถ้าคุณไม่เคยก้าวออกไปดู 3. ความกลัวคือกำแพงที่คุณสร้างขึ้นเอง หลายครั้งสิ่งที่
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 12 ครั้ง

ออกเดินทางไปเรียนรู้ เปิดโลกกว้าง สร้างอนาคตที่ดีกว่าที่ BPIP 🛫
สาขาโลจิสติกส์ นครฉงชิ่ง 🇨🇳 ✅ รับ 2 วุฒิการศึกษา ✅ ต่อยอดสู่อุตสาหกรรมโลจิสติกส์ ✅ เรียนรู้ผ่านการปฏิบัติจริง เส้นทางอาชีพที่ใช่ เริ่มต้นได้กับ BPIP International Pathways สนใจสมัคร หรือปรึกษาได้ที่ 📱 LINE : Line : https://line.me/R/ti/p/@075vjafx หรือ 📞 : 081-545-6565 (ดร.เอ) 086-351
วิทยาลัยเทคโนโลยีชลบุรี

วิทยาลัยเทคโนโลยีชลบุรี

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมของโพสต์ NuNew บน Twitter/X ที่พูดถึงการถูกตัดสินจากภายนอกและการสนับสนุนความหลากหลาย พร้อมภาพพอร์เทรตของ NuNew ที่มีผมสีน้ำตาลอ่อน สวมต่างหู และชุดระยิบระยับ.
เห็นด้วยมาก อยากให้เปิดกว้างกว่านี้🥰
“นุนิว” โพสต์ถึงชาวเน็ตที่ยังคงไม่เปิดกว้างวิจารณ์ลักษณะภายนอกว่าดู “ออกสาว” และการที่ดังมีชื่อเสียงมาจากแสดง“ซีรีส์วาย”  อยากออกมาพูดเพื่อตัวเองและทุกคนที่โดนเหมือนๆกันอีกรอบ นุนิวเชื่อว่าทุกคนไม่ควรถูกจำกัดความเป็นตัวเอง ทุกคนสามารถ “สวยได้ น่ารักได้ หล่อได้” ในแบบของตัวเอง ตัวนุนิวเองได้ลองแต
patkkgging

patkkgging

ถูกใจ 287 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มพร้อมข้อความหัวข้อ 'มหากาพย์รูขุมขนกว้าง' และภาพซูมผิวหน้าแสดงประเภทรูขุมขนกว้างแบบต่างๆ เช่น ผิวมัน ผิวแห้ง คอลลาเจนเสื่อม และไขมันอุดตัน พร้อมภาพเปรียบเทียบผิวหน้าก่อนและหลัง
ภาพซูมผิวหน้า 4 แบบ แสดงประเภทรูขุมขนกว้างที่เกิดจากผิวมันเกินไป ผิวแห้งเกินไป คอลลาเจนเสื�่อม และสิวเสี้ยนอุดตัน พร้อมคำอธิบายสาเหตุของแต่ละประเภท
ภาพอธิบายสาเหตุและการดูแลปัญหารูขุมขนกว้างจากคอลลาเจนเสื่อม โดยระบุสาเหตุ การชะลอการเสื่อมด้วยวิตามินซี เรตินอล กันแดด และหัตถการ เช่น การฉีด Hyaluronic acid
มหากาพย์จัดการรูขุมขนกว้างแต่ละแบบ !!
สาวๆคนไหนมีรูขุมขนกว้างรวมตรงนี้ได้เลย 🍋การจะแก้ปัญหาเราต้องรู้ก่อนว่า - เรารูขุมขนกว้างแบบไหน - สาเหตุการเกิดคืออะไร - ชะลอปัญหารูขุมขนกว้างยังไง - แก้ปัญหายังไง - อะไรช่วย อะไรไม่ช่วย 🍋ส่วนตัวฟางเองเป็นคนผิวผสมไปทางแห้ง ที่มีสิวและรอยแดง รอยดำ ก็จะดูแลแบบทั้งคนผิวแห้ง ผิวมัน พร้อมๆกั
Tofang

Tofang

ถูกใจ 757 ครั้ง

ภาพรวมของรองพื้นหลายยี่ห้อ เช่น Anastasia, Haus Labs, Fenty Beauty, YSL และ Huda Beauty วางอยู่บนผ้าขนหนูสีขาว พร้อมข้อความว่า 'รีวิวรองพื้น คนเป็นสิว ผิวมัน รูขุมขนกว้าง อันไหนรอด?' และรูปภาพผู้หญิงสองรูป
มือถือขวดรองพื้น YVES SAINT LAURENT ALL HOURS FOUNDATION พร้อมข้อความรีวิวว่าเป็นรองพื้นลูกรัก เนื้อเบา ปกปิดดี ผิวสวย ไม่ดรอป และให้คะแนน 4.5/5 ดาว
มือถือขวดรองพื้น ANASTASIA BEVERLY HILLS พร้อมข้อความรีวิวว่าเนื้อแน่น ปกปิดดี ผิวสวยตอนแรก แต่ทิ้งไว้สักพักจะไม่สวย อาจไม่เหมาะกับผิว และให้คะแนน 3/5 ดาว
รีวิวรองพื้นที่ใช้อยู่ตอนนี้ (👀💭) ส่วนตัวผิวมัน เป็นสิว รูขุมขนกว้าง. อันไหนรอด?
จะบอกว่าอิ๊บเป็นคนนึงที่ผิวไม่ดีเลยจริงๆ ไม่ดีตั้งแต่เด็กแล้ว คือเป็นสิวเยอะมาก จนเป็นหลุมสิว เป็นรอยสิว แล้วก็รูขุมขนกว้างมากด้วย แล้วผิวก็มันมากๆแบบมากๆ. ความสิวเยอะ ก็เลยใช้รองพื้นมาตลอด เพราะต้องใช้หน้าทุกวันในการไปทำงานหรือถ่ายคอนเทนต์. แล้วอิ๊บก็ได้ลองหลายตัวมากๆ บางตัวไวรัลมากๆ บางตัวด
อิ๊บกำลังฝึกทำภาพ (📸🍪🥤🛋️)

อิ๊บกำลังฝึกทำภาพ (📸🍪🥤🛋️)

ถูกใจ 128 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม