กระเจี๊ยบผัดไข่ใส่แหนม

สูตรอาหาร

🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: กระเจี๊ยบเขียวสด แหนม ไข่ไก่ พริกไทยป่น น้ำมันหอย น้ำปลาดี พริกสด กระเทียมสับ น้ำมัน

🥘อุปกรณ์ทำอาหาร:กระทะ

🍳ขั้นตอนการทำ: เปิดเตาตั้งกระทะให้ร้อน เทน้ำมันลงกระทะ พริก+กระเทียมสับลงไปคั่วพอหิม ใส่ไข่กับแหนมสับลงไป ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ผัดไข่เริ่มแห้งใส่กระเจี๊ยบสดที่หั่นไว้ลงไป เหยาำน่ำปลาดี และพริกไทยลงไป คั่วรวมกันให้แห้งๆ ตักใส่จานและตักเข้าปาก

👍🏻คำแนะนำ:ระวังข้าวหมดหม้อ

2025/8/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครเสิร์ชหา “ผัดกระเจี๊ยบเขียวใส่ไข่” แล้วทำทีไรออกมาลื่นๆ หรือมีกลิ่นเขียวเกินไป อันนี้เป็นทริคที่เราใช้แล้วเวิร์กมาก (สูตรแนวกระเจี๊ยบผัดไข่ใส่แหนมแบบในกระทะเดียว กินกับข้าวสวยคือหมดหม้อจริง) 1) เลือกกระเจี๊ยบให้ผัดแล้วกรอบ ไม่เหนียว - เลือกฝักสีเขียวสด ขนาดกลางๆ บีบแล้วไม่แข็งโป๊ก - ล้างแล้วซับให้แห้งก่อนหั่น ช่วยลดความเมือกตอนลงกระทะ - หั่นเฉียงชิ้นพอดีคำ จะสุกไวและกินอร่อยกว่าหั่นท่อนหนาๆ 2) เคล็ดลับลดความลื่น/เมือก - ใช้ไฟค่อนข้างแรง และ “ผัดให้แห้ง” ตามสไตล์เมนูนี้ - อย่าใส่น้ำเพิ่ม ถ้ากระทะแห้งให้เพิ่มน้ำมันนิดเดียวแทน - ใส่กระเจี๊ยบ “ท้ายๆ” และผัดเร็วๆ พอให้สุกกรอบ สีเขียวสวย 3) ลำดับการผัดที่ทำให้หอมและไม่แฉะ - เริ่มจากน้ำมัน + กระเทียมสับ + พริกสด ผัดให้หอมก่อน - ใส่แหนม (สับหยาบ) ลงไปผัดให้หอมและเริ่มแห้งนิดๆ แล้วค่อยตอกไข่ - พอไข่เริ่มเซ็ตตัว ค่อยปรุงด้วยน้ำมันหอย + น้ำปลาดี + พริกไทยป่น - สุดท้ายค่อยใส่กระเจี๊ยบ ผัดรวมเร็วๆ ให้เข้ากันแล้วปิดไฟ 4) ปรับรสให้พอดี (เพราะแหนมเค็มอยู่แล้ว) - แนะนำชิมก่อนเติมน้ำปลาเต็มที่ เพราะแหนมและน้ำมันหอยมีความเค็ม - ถ้าชอบเปรี้ยวเด่น ใช้แหนมเยอะขึ้นแทนการเติมมะนาว (เมนูนี้อร่อยตรงความเปรี้ยวหอมของแหนม) - ถ้าชอบเผ็ด ให้บุบพริกสดเพิ่มช่วงผัดกระเทียม กลิ่นจะขึ้นมาก 5) ไอเดียเสิร์ฟให้อร่อยขึ้น - กินกับข้าวสวยร้อนๆ หรือข้าวเหนียวก็เข้ากัน - โรยพริกไทยเพิ่มตอนตักใส่จาน กลิ่นจะฟุ้งแบบร้านอาหารตามสั่ง - ถ้าอยากได้ความกรุบ เพิ่มหอมใหญ่ซอยบางๆ ตอนผัดแหนมได้เลย รวมๆ เมนูผัดกระเจี๊ยบเขียวใส่ไข่ใส่แหนมจะอร่อยที่สุดตอน “ผัดไว ไฟแรง และแห้งพอดี” กระเจี๊ยบยังกรอบ ไข่หอม แหนมช่วยชูรส เปรี้ยวเค็มกำลังดี ทำง่ายมากในกระทะเดียว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

น้ำกระเจี๊ยบพุทราจีน
#พุทราจีน #พุทราจีนอบแห้ง #น้ำกระเจี๊ยบ #น้ำสมุนไพร
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 61 ครั้ง

ลองยัง! น้ำกระเจี๊ยบสูตรนี้ อร่อยมาก! ทำขายได้เลย🍷🗯️
ปักเลย! แจกสูตรน้ำกระเจี๊ยบ📝 ✨ เป็นสูตรน้ำบ๊วยจีนรสเปรี้ยวหวาน หอมสมุนไพร ช่วยตัดเลี่ยนและดื่มแล้วสดชื่น สูตรนี้อร่อยจนทำขายได้เลย🍷🎀 🥤 ส่วนผสม * เปลือกส้มแห้ง 8 กรัม * กระเจี๊ยบแห้ง 8 กรัม * บ๊วยดำ 30 กรัม * ดอกหอมหมื่นลี้ * ฮอว์ธอร์นแห้ง (ซานจา) 20 กรัม * ชะเอมเทศ 3 แผ่น * ลูกหม่อนแห้ง
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 979 ครั้ง

ซุปกระเจี๊ยบเห็ดเข็มทองใส่กะปิ เมนูนัวแบบบ้านๆแต่อร่อยมากก
#เมนูคลีนสายกลาง #สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ #สูตรอาหารคลีน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 315 ครั้ง

วิธีทำแกงส้มกระเจี๊ยบง่ายๆ วัตถุดิบไม่กี่อย่าง
เมนูง่ายๆ ที่บ้านเราชอบทาน เนื้อปลาฟูแน่นๆเต็มแกง รสกลมกล่อม ไม่เหนียวด้วย ทำตามขั้นตอนดังต่อไปนี้✨ . 🐟วัตถุดิบ -เนื้อปลาช่อน (เนื้อฟูอร่อย) 1 ตัว ให้ตลาดแล่เนื้อมา -ใบกระเจี๊ยบ 2 กำ (10 บาท) -กระเจี๊ยบ 1 ถุง (20 บาท) -พริกแกง+ใส่กระชาย (10-15 บาท) -ก้อนมะขามเปียก (20 บาท) -> ใช้จริง 2
ช่วงวัยเปลี่ยนผ่าน

ช่วงวัยเปลี่ยนผ่าน

ถูกใจ 21 ครั้ง

🍑ผัดวุ้นเส้นใส่แหนม🍑
วิธีทำผัดวุ้นเส้นใส่แหนม #ผัดวุ้นเส้นใส่แหนม #อาหาร #เมนูง่ายๆ #เปิดการมองเห็น
𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

ถูกใจ 6 ครั้ง

แจกสูตรกระเจี๊ยบผัดน้ำมันหอย กรอบอร่อย ทำง่ายมาก 👍
กระเจี๊ยบสดๆ ผัดกับน้ำมันหอยหอมๆ 🥢💚 เมนูง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย ทำไม่ถึง 10 นาที ได้ผักกรอบอร่อย กินคู่ข้าวสวยร้อนๆ คือดีมาก 📌 วัตถุดิบ • กระเจี๊ยบ 200 กรัม • น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาล • กระเทียมเจียวตามชอบ 📌 วิธีทำ 1. ลวกกระเจี๊ยบพอสุกแล้วพักไว้ 2. ปรุงน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาลเล็กน้อย
BaiitoeyDaily

BaiitoeyDaily

ถูกใจ 59 ครั้ง

ผัดกระเจี๊ยบหมาล่า
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 47 ครั้ง

✨กระเจี๊ยบผัดหมูนุ่ม
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน #อร่อยบอกต่อ #Lemon8พากิน #กระเจี๊ยบเขียว
แบร์พากิน

แบร์พากิน

ถูกใจ 40 ครั้ง

เมนูง่ายๆ กินตอนอยู่หอ เมนูที่ 29 แหนมผัดไข่
เป็นคนที่เลิฟเเหนมมาก แต่ไม่ค่อยกินดิบๆ เมนูแหนมผัดไข่ตอบโจทย์มากก ง่าย อร่อย 🥦วัตถุดิบ: แหนม ไข่ไก่ 2 ฟอง น้ำมัน ซอสหอยนางรม ซีอิ้วขาว ผงปรุงรส ต้นหอม(ถ้ามี) 🍳ขั้นตอนการทำ: - ตั้งเตาน้ำมันให้ร้อน ผัดแหนมให้สุกพอประมาณ ตอกไข่ คั่วรวมกับแหนม -ปรุงรสตามใจชอบ ส่วนตัวชอบแอบเติมพริ
Stay w/ Gawmai

Stay w/ Gawmai

ถูกใจ 14 ครั้ง

กระเจี๊ยบเขียวผัดไข่ 🥚✨ เมนูบ้านๆ ที่อร่อยจนขอข้าวเพิ่ม!
🌿 แค่กระเจี๊ยบกับไข่ ก็อร่อยเกินต้าน! 😍💛 เมนูง่ายๆ วัตถุดิบน้อย แต่ได้ทั้งความอร่อยและประโยชน์เต็มจาน 🥚✨ กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือฟินมากกก~ 🍚💕 เซฟสูตรไว้ทำตามได้เลยน้าา 💖 #กระเจี๊ยบเขียวผัดไข่ #เมนูง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดี #Lemon8อาหาร #เข้าครัวกันเถอะ 🌿🥚✨
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพกระเจี๊ยบโชยุในชามสีขาว พร้อมงาขาวและปลาโออบแห้งโรยหน้า วางอยู่บนพื้นผิวสีดำ แสดงถึงเมนูที่ทำเสร็จแล้ว
ภาพกระเจี๊ยบกำลังต้มในกระทะที่มีน้ำเดือดพล่านบนเตาไฟฟ้า โดยมีข้อความกำกับว่า 'ต้มกระเจี๊ยบ 1-2 นาที' แสดงขั้นตอนการเตรียมกระเจี๊ยบ
ภาพกระเจี๊ยบที่หั่นเป็นชิ้นพอดีคำอยู่ในชามสีขาว วางอยู่บนพื้นผิวสีดำ โดยมีข้อความกำกับว่า 'หั่นกระเจี๊ยบเป็นชิ้นๆ'
มาทำกระเจี๊ยบโชยุกัน ทำง่ายมากๆ ได้ประโยชน์จากกระเจี๊ยบ
🥬 ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด เมือกของกระเจี๊ยบช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาลในเลือด จึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน 🥬 ไฟเบอร์สูง ดีต่อระบบขับถ่าย มีใยอาหารทั้งชนิดละลายน้ำและไม่ละลายน้ำ ช่วยลดอาการท้องผูก 🥬 ดีต่อหัวใจและหลอดเลือด ไฟเบอร์ช่วยลดคอเลสเตอรอล และมีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น เควอซิทิน (quercetin)
Mintxdiary

Mintxdiary

ถูกใจ 60 ครั้ง

กระเจี๊ยบผัดไข่ เมือกน้อย กรอบสู้ฟัน
ใครชอบกินกระเจี๊ยบ แต่ไม่ชอบเมือก ขอเสียงหน่อย 🙌 วันนี้เรามีวิธีที่จะช่วยลดเมือกกระเจี๊ยบมาฝาก และยังทำให้กระเจี๊ยบกรอบสู้ฟันด้วย เซฟสูตรไปทำตามกันได้เลย #กระเจี๊ยบผัดไข่ #เกล้าเข้าครัว #คลับทำอาหาร #สูตรอาหารง่ายๆ #เมนูสุขภาพ
klaoka

klaoka

ถูกใจ 8 ครั้ง

เมนูกระเจี๊ยบที่อร่อยกว่าที่คิด🥹
ทำง่ายมาก อร่อยด้วย ทริคคือ ต้มกระเจี๊ยบใส่มะนาว >>>เพื่อลดเมือกจ้า ต้มให้เกือบนิ่ม ผ่ากลางใส่ไก่บด ซอสที่เคี้ยวจะเค็มๆหวานๆ กินกับน้ำจิ๊มข้าวขาหมูหรือน้ำจิ้มซีฟู้ดคือเริ่ดเลยล่ะ #เมนูกระเจี๊ยบ #Lemon8Club #คลับทำอาหาร #กระเจี๊ยบ #แจกสูตร
นาทากีตู้

นาทากีตู้

ถูกใจ 11 ครั้ง

ทอดมันกระเจี๊ยบ ข้าวโพด อร่อยกินง่ายมาก
#ทอดมันข้าวโพด #เชฟปิง
เชฟปิง

เชฟปิง

ถูกใจ 299 ครั้ง

วัตถุดิบทำ เมนูกระเจี๊ยบผัดไข่
#กระเจี๊ยบผัดไข่ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Moonim

Moonim

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพแก้วน้ำใส่น้ำและกระเจี๊ยบเขียวหั่นแว่นแช่อยู่เต็มแก้ว พร้อมกระเจี๊ยบเขียวสดสองฝักวางข้างๆ บนพื้นผิวไม้ แสดงถึงการเตรียมน้ำกระเจี๊ยบดื่ม
วิธีแช่กระเจี๊ยบในน้ำเพื่อดื่ม
การแช่กระเจี๊ยบในน้ำเพื่อดื่มเป็นวิธีธรรมชาติที่ได้รับความนิยม เพราะช่วยลดความดัน ช่วยขับปัสสาวะ และดีต่อระบบย่อยอาหาร โดยเฉพาะ “กระเจี๊ยบเขียว” ที่นิยมแช่ดื่มในน้ำอุณหภูมิห้องหรือแช่เย็น 🌿 วิธีแช่กระเจี๊ยบในน้ำเพื่อดื่ม (แบบง่าย ไม่ต้ม) สิ่งที่ต้องเตรียม: กระเจี๊ยบเขียวสด 3-5 ฝัก น้ำดื
แววพากิน (46K)

แววพากิน (46K)

ถูกใจ 0 ครั้ง

ละมุน….กระเจี๊ยบหมูเทอริยากิ
ซอสเทอริยากิทำเองสูตรแบบบ้านๆ ทำง่าย แต่รสชาติละมุนแบบญี่ปุ่นให้เลยนะคะ 🥬 กระเจี๊ยบเขียวพันหมูสามชั้นราดซอสเทอริยากิ วัตถุดิบ (2–3 ที่) • กระเจี๊ยบเขียว 15–20 ฝัก จะใช้ทั้งต้นหรือผ่าครึ่งก็ได้ • หมูสามชั้นสไลซ์บาง 250 กรัม • เกลือเล็กน้อย (สำหรับลวก) •
อยู่กับมิ้วMiLk

อยู่กับมิ้วMiLk

ถูกใจ 13 ครั้ง

กระเจี๊ยบผัดหมูสับใส่ใบโหระพา🥒🌿🍳
#กระเจี๊ยบผัดไข่ #กระเจี๊ยบเขียว #ทําอาหาร #เมนูแนะนําห้ามพลาด #ติดเทรนด์
ครัวย่าป้อม

ครัวย่าป้อม

ถูกใจ 197 ครั้ง

ผัดกระเจี๊ยบเขียวแบบไม่มียาง มือใหม่ก็ทำได้!!
ใครที่ไม่ชอบยางยืด ๆ ของกระเจี๊ยบเขียว ต้องถูกใจสิ่งนี้!! เราไปเจอคลิปนึงเค้าบอกให้เอากระเจี๊ยบเขียวไปคลุกกับไข่ก่อนแล้วค่อยผัด ยางมันจะถูกดูดเข้าไปในไข่ เราลองทำแล้วไม่มียางยืด ๆ จริง ๆ ด้วยค่ะ ลองทำตามกันดูนะคะ #กระเจี๊ยบเขียว #ทริคแม่บ้าน #เมนูง่ายๆสไตล์เด็กหอ #lifehacksง่ายๆ
Simplate

Simplate

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพแสดงน้ำกระเจี๊ยบแดงเย็นชื่นใจในแก้วพลาสติกพร้อมน้ำแข็ง วางอยู่บนจานสีขาวข้างๆ ดอกกระเจี๊ยบแห้งสีแดงเข้มหลายดอก มีข้อความ “แบ่งปัน สูตร น้ำ กระเจี๊ยบ” บ่งบอกถึงการแบ่งปันสูตรเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพนี้
สูตร และ ประโยชน์ของ .. น้ำกระเจี๊ยบ
📍น้ำกระเจี๊ยบแดง มีประโยชน์หลากหลายต่อสุขภาพ - ช่วยลดไขมันในเลือดและคอเลสเตอรอล - ควบคุมระดับน้ำตาลในผู้ป่วยเบาหวาน - ลดความดันโลหิต มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและบำรุงผิวพรรณ - ช่วยบรรเทาอาการกระหายน้ำและทำให้ร่างกายสดชื่น 📍ประโยชน์หลักของน้ำกระเจี๊ยบแดง - ลดไขมัน
Ben Jira ❣️

Ben Jira ❣️

ถูกใจ 65 ครั้ง

ภาพอาหารผัดใบกระเจี๊ยบใส่หน่อไม้ในจานสีขาว อาหารมีสีเข้ม ประกอบด้วยใบกระเจี๊ยบ หน่อไม้ และพริกแดงสดหลายเม็ด มีซอสเคลือบเงา ดูน่ารับประทาน มีส้อมวางอยู่ด้านซ้ายล่างของจาน
ผัดใบกระเจี๊ยบใส่หน่อไม้🍂🌶️😋
(อาหารแปลกใหม่)
Wiw...(เ ห ม่ ง )🐶

Wiw...(เ ห ม่ ง )🐶

ถูกใจ 2 ครั้ง

#🥘กระเจี๊ยบผัดไข่😋
กระเจี๊ยบทำแบบนี้อร่อยมาก ทำวิธีนี้ไม่มีเมือก คั่วแห้ง แค่มีกระเจี๊ยบกับไข่ ก็อร่อยแล้ว 👇 ส่วนผสมและวัตถุดิบ กระเจี๊ยบ 20 ฝัก หั่นเป็นแว่นชิ้นเล็กๆ ตอกไข่ไก่ 6 ฟอง ในถ้วย ใส่เครื่องปรุงในถ้วยไข่ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรสดี 1 ช้อนชา น้ำตาลทรายขาว 1 ช้อนชา พริกไทยผง
golf

golf

ถูกใจ 4 ครั้ง

ข้าวผัดไข่ใส่แหนม
วัตถุดิบเครื่องปรุง แหนม ไข่ หอมใหญ่ กระเทียม ต้นหอม มะเขือเทศ พริกแดง คะน้า น้ำมันพืช ชอสฝาเขียว ชีอิ้วขาว น้ำมันหอย พริกไทย ผงปรุงรส น้ำตาล
สกลยา ศรทพย

สกลยา ศรทพย

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผัดกระเจี๊ยบใส่ปลากระป๋อง
เมนูข้าวหมดหม้ออีกเมนู สูตรใครสูตรมันนะคะส่วนตัวเราผัดแบบนี้บ่อยอร่อยมากค่ะ เมนูนี้ไม่ใส่น้ำตาลนะคะ แต่ถ้าใครติดหวานอยากใส่ก็ใส่ได้ค่ะ ปรุงรสตามใจชอบได้เลย #ผัดกระเจี๊ยบ #ผัดกระเจี๊ยบใส่ปลากระป๋อง #ติดเทรนด์ #เมนูอร่อย #tuktaรีวิว
Tuktaa

Tuktaa

ถูกใจ 3 ครั้ง

✨กระเจี๊ยบผัดไข่
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน #อร่อยบอกต่อ
แบร์พากิน

แบร์พากิน

ถูกใจ 15 ครั้ง

#กระเจี๊ยบกุ้งเด้ง 🥗🦐
🍴 แจกสูตร #กระเจี๊ยบกุ้งเด้ง 🥗🦐 เมนูแสนอร่อยที่มากไปด้วยประโยชน์ กระเจี๊ยบเขียวเข้ากันได้ดีกับกุ้งเด้ง ๆ 😋🤤 ก่อนเสิร์ฟราดด้วยน้ำซอสสุดเข้มข้น บอกเลยว่าอร่อยกินเพลิน 👍✨ ใครไม่ชอบกระเจี๊ยบเขียวก็กินได้สบาย ๆ 🍲 #Maeban #Routine #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8 #เข้าครัว #อาหาร #ทำอาหา
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 73 ครั้ง

กระเจี๊ยบผัดไข่ เมนูอร่อยและมีประโยชน์
เลื่อนดูวิธีทำตามภาพได้เลยค่ะ #กระเจี๊ยบผัดไข่ #แจกสูตรอาหาร #เมนูคลีน #เมนูง่ายๆ #อาหารเพื่อสุขภาพ
Bumrptb

Bumrptb

ถูกใจ 151 ครั้ง

ผัดกระเจี๊ยบ🥒🌿
#กระเจี๊ยบ #กระเจี๊ยบเขียว #ผัดกระเจี๊ยบ #เมนูง่ายๆ #ทำอาหาร
ครัวย่าป้อม

ครัวย่าป้อม

ถูกใจ 861 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยืนในครัว มีภาพอาหารกระเจี๊ยบยัดไส้กุ้งทั้งแบบดิบและสุกวางซ้อนอยู่ พร้อมข้อความว่า "แชร์เมนูมือเย็นที่ทานตอนลดน้ำหนัก ทำง่าย อร่อย ไฟเบอร์สูง โปรตีนสูง"
แชร์เมนูมือเย็นที่ทานตอนลดน้ำหนัก|กระเจี๊ยบยัดไส้กุ้ง🫛🦐
เป็นเมนูที่เหมาะมากสำหรับตอนลดน้ำหนัก คุมไขมัน เพราะไฟเบอร์สูง โปรตีนสูง ทานแล้วดีต่อระบบย่อยอาหาร ไม่หนักท้องจนเกินไปเหมาะมากที่จะเป็นมื้อเย็น หรือใครอยากทำทานมื้อื่นก็ได้เช่นกัน🍽️ 💯การเลือกทานอาหารสำคัญที่สุด หากเลือกทานอาหารเป็น ไม่ออกกำลังกายก็ลดน้ำหนักได้🥗 🌿 ประโยชน์ของ “กระเจี๊ยบเขียว”
Healthy.365days

Healthy.365days

ถูกใจ 51 ครั้ง

หมูกระเจี๊ยบโรล 46g protein
หมูกระเจี๊ยบโรล 46g protein😋🐷✨💖 #ทําอาหาร #เมนูง่ายๆ #อาหารสุขภาพ #dinner #ติดเทรนด์
Mingthunn

Mingthunn

ถูกใจ 175 ครั้ง

ถังหูลู่...กระเจี๊ยบงา
RYUNTIME (ยูล)

RYUNTIME (ยูล)

ถูกใจ 1573 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม