กระเจี๊ยบผัดไข่ใส่แหนม

สูตรอาหาร

🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: กระเจี๊ยบเขียวสด แหนม ไข่ไก่ พริกไทยป่น น้ำมันหอย น้ำปลาดี พริกสด กระเทียมสับ น้ำมัน

🥘อุปกรณ์ทำอาหาร:กระทะ

🍳ขั้นตอนการทำ: เปิดเตาตั้งกระทะให้ร้อน เทน้ำมันลงกระทะ พริก+กระเทียมสับลงไปคั่วพอหิม ใส่ไข่กับแหนมสับลงไป ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ผัดไข่เริ่มแห้งใส่กระเจี๊ยบสดที่หั่นไว้ลงไป เหยาำน่ำปลาดี และพริกไทยลงไป คั่วรวมกันให้แห้งๆ ตักใส่จานและตักเข้าปาก

👍🏻คำแนะนำ:ระวังข้าวหมดหม้อ

2025/8/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครเสิร์ชหา “ผัดกระเจี๊ยบเขียวใส่ไข่” แล้วทำทีไรออกมาลื่นๆ หรือมีกลิ่นเขียวเกินไป อันนี้เป็นทริคที่เราใช้แล้วเวิร์กมาก (สูตรแนวกระเจี๊ยบผัดไข่ใส่แหนมแบบในกระทะเดียว กินกับข้าวสวยคือหมดหม้อจริง) 1) เลือกกระเจี๊ยบให้ผัดแล้วกรอบ ไม่เหนียว - เลือกฝักสีเขียวสด ขนาดกลางๆ บีบแล้วไม่แข็งโป๊ก - ล้างแล้วซับให้แห้งก่อนหั่น ช่วยลดความเมือกตอนลงกระทะ - หั่นเฉียงชิ้นพอดีคำ จะสุกไวและกินอร่อยกว่าหั่นท่อนหนาๆ 2) เคล็ดลับลดความลื่น/เมือก - ใช้ไฟค่อนข้างแรง และ “ผัดให้แห้ง” ตามสไตล์เมนูนี้ - อย่าใส่น้ำเพิ่ม ถ้ากระทะแห้งให้เพิ่มน้ำมันนิดเดียวแทน - ใส่กระเจี๊ยบ “ท้ายๆ” และผัดเร็วๆ พอให้สุกกรอบ สีเขียวสวย 3) ลำดับการผัดที่ทำให้หอมและไม่แฉะ - เริ่มจากน้ำมัน + กระเทียมสับ + พริกสด ผัดให้หอมก่อน - ใส่แหนม (สับหยาบ) ลงไปผัดให้หอมและเริ่มแห้งนิดๆ แล้วค่อยตอกไข่ - พอไข่เริ่มเซ็ตตัว ค่อยปรุงด้วยน้ำมันหอย + น้ำปลาดี + พริกไทยป่น - สุดท้ายค่อยใส่กระเจี๊ยบ ผัดรวมเร็วๆ ให้เข้ากันแล้วปิดไฟ 4) ปรับรสให้พอดี (เพราะแหนมเค็มอยู่แล้ว) - แนะนำชิมก่อนเติมน้ำปลาเต็มที่ เพราะแหนมและน้ำมันหอยมีความเค็ม - ถ้าชอบเปรี้ยวเด่น ใช้แหนมเยอะขึ้นแทนการเติมมะนาว (เมนูนี้อร่อยตรงความเปรี้ยวหอมของแหนม) - ถ้าชอบเผ็ด ให้บุบพริกสดเพิ่มช่วงผัดกระเทียม กลิ่นจะขึ้นมาก 5) ไอเดียเสิร์ฟให้อร่อยขึ้น - กินกับข้าวสวยร้อนๆ หรือข้าวเหนียวก็เข้ากัน - โรยพริกไทยเพิ่มตอนตักใส่จาน กลิ่นจะฟุ้งแบบร้านอาหารตามสั่ง - ถ้าอยากได้ความกรุบ เพิ่มหอมใหญ่ซอยบางๆ ตอนผัดแหนมได้เลย รวมๆ เมนูผัดกระเจี๊ยบเขียวใส่ไข่ใส่แหนมจะอร่อยที่สุดตอน “ผัดไว ไฟแรง และแห้งพอดี” กระเจี๊ยบยังกรอบ ไข่หอม แหนมช่วยชูรส เปรี้ยวเค็มกำลังดี ทำง่ายมากในกระทะเดียว

ค้นหา ·
ผัด กระเจี๊ยบ ผัด ใส่ไข่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กระเจี๊ยบซอสน้ำมันหอย✨
🌸วัตถุดิบ ▪️กระเจี๊ยบ 20 ฝัก ▪️น้ำมันหอย 5 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสฝาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนชา ▪️น้ำเปล่า 4 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำเปล่าสำหรับลวก ▪️น้ำเย็นจัดผสมน้ำแข็ง ▪️น้ำมันสำหรับใส่ตอนลวก 1 ช้อนชา ▪️เกลือสำหรับใส่ตอนลวก 1 ช้อนโต๊ะ ▪️กระเทียมเจียว ตามชอบ 🌸วิธีทำ 🌼
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 46 ครั้ง

ยำแหนมข้าวพองกรุบกรอบ 🤤
ยำแหนมข้าวพองกรุบกรอบ 🤤 ข้าวสวย 280 กรัม ซีอิ้วขาว 1 ช้อนแกง พริกแกงเผ็ด 1 ช้อนแกง เครื่องยำ มะนาว ถั่วดินทอด (ถั่วลิสง) เม็ดมะม่วงหิมพานต์ หอมแดงซอย ต้นหอมผักซอย แหนม พริกแห้ง ผงชูรส ตามชอบเด้อ น้ำปลา เครื่องเคียง พริกแห้งทอด ผัดสดตามชอบเด้อ #เอื้อยเก๋ #ยำแหนมข้าวพอง
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 408 ครั้ง

ภาพแกงเลียงกระเจี๊ยบใส่กุ้งแห้งในหม้อโลหะ มีทัพพีกำลังตักขึ้นมา เห็นกระเจี๊ยบ กุ้งแห้ง หอมแดง และกระเทียมในน้ำแกง พร้อมชื่อเมนูบนภาพ
วัตถุดิบสำหรับทำแกงเลียงกระเจี๊ยบใส่กุ้งแห้ง ประกอบด้วยกระเจี๊ยบ กุ้งแห้ง หอมแดง กระเทียม และกะปิ วางอยู่บนจานสีขาว
ทัพพีกำลังตักกระเจี๊ยบหั่นเตรียมใส่ลงในหม้อน้ำแกงที่กำลังเดือด
แกงเลียงกระเจี๊ยบใส่กุ้งแห้ง
สำหรับคนใต้ คงเปรียบแกงเลียงเหมือนแกงอ่อมของภาคอีสาน ทำบ่อยเวอร์ วัตถุดิบ กระเจี๊ยบ กุ้งแห้ง (ย้ำว่า ควรล้างด้วยนะ) หอมแดง, กระเทียม กะปิ เกลือ, น้ำตาลทราย, ผงปรุงรส น้ำเปล่า วิธีทำ ตั้งน้ำ ใส่กะปิ กระเทียม หอมแดง รอน้ำเดือด ปรุงรสด้วยเกลือ น้ำตาลทราย ผงปรุงรส ( ก่อนปรุงชิมก่อนนะ กะ
Orchid Cooking

Orchid Cooking

ถูกใจ 9 ครั้ง

✨กระเจี๊ยบผัดหมูนุ่ม
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน #อร่อยบอกต่อ #Lemon8พากิน #กระเจี๊ยบเขียว
แบร์พากิน

แบร์พากิน

ถูกใจ 38 ครั้ง

กระเจี๊ยบผัดหมูสับใส่ใบโหระพา🥒🌿🍳
#กระเจี๊ยบผัดไข่ #กระเจี๊ยบเขียว #ทําอาหาร #เมนูแนะนําห้ามพลาด #ติดเทรนด์
ครัวย่าป้อม

ครัวย่าป้อม

ถูกใจ 191 ครั้ง

ผัดใบกระเจี๊ยบพม่า
#ติดเทรนด์
Nong Kaew

Nong Kaew

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผัดกระเจี๊ยบหมาล่า
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 46 ครั้ง

ผัดกระเจี๊ยบ🥒🌿
#กระเจี๊ยบ #กระเจี๊ยบเขียว #ผัดกระเจี๊ยบ #เมนูง่ายๆ #ทำอาหาร
ครัวย่าป้อม

ครัวย่าป้อม

ถูกใจ 842 ครั้ง

กุ้งเด้ง ๆ กระเจี๊ยบกรอบ ๆ 🌿🍤 ผัดกะปิหอมฟุ้ง อร่อย
#กระเจี๊ยบเขียวผัดกะปิกุ้ง #เมนูสุขภาพ #กระเจี๊ยบเขียว #อาหารเพื่อสุขภาพ #เข้าครัวกับLemon8 กระเจี๊ยบเขียวผัดกะปิกุ้ง 🥢 ส่วนผสม -กระเจี๊ยบเขียว 200 กรัม -กุ้งสด 15 ตัว -กระเทียม 10 กลีบ -กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ -พริกจินดาแดง 7 เม็ด -น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ -น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ -ซอสหอยนางรม
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 56 ครั้ง

กระเจี๊ยบผัดกะปิกุ้ง 🦐
ใครชอบกินกระเจี๊ยบเขียวมาทางนี้ 🙌🏻 #กระเจี๊ยบเขียวผัดไข่ #เมนูกระเจี๊ยบ #เข้าครัวกับLemon8 #Lemon8ฮาวทู #เมนูง่ายๆ
Jjiabb

Jjiabb

ถูกใจ 22 ครั้ง

ไข่ผัดกระเจี๊ยบเขียว
เมนู ไข่ผัดกระเจี๊ยบเขียว ทำง่าย อร่อย และดีต่อสุขภาพค่ะ 🌿🍳 ส่วนผสม กระเจี๊ยบเขียว 1 ถ้วย (หั่นแฉลบหรือหั่นชิ้นพอดีคำ) ไข่ไก่ 2–3 ฟอง กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ พริกไทยป่น เล็กน้อย ต้นหอมซอย (โรยหน้า) วิธีทำ ตั
chanan 💛💜

chanan 💛💜

ถูกใจ 25 ครั้ง

แหนมคั่วไข่วุ้นเส้น​จานนี้นัวไม่ไหว บอกเลยอร่อย
#แหนมคั่วไข่วุ้นเส้น #เมนูง่ายๆ #ทำอาหารกินเอง #สูตรอาหาร #เข้าครัวกับLemon8 ✅ สูตรและวิธีทำ “แหนมคั่วไข่วุ้นเส้น” วัตถุดิบ แหนมหมู 200 กรัม (หั่นชิ้นเล็ก) ไข่ไก่ 3 ฟอง วุ้นเส้นแห้ง 80 กรัม (แช่น้ำจนนิ่ม) กระเทียมจีนซอย 5 กลีบ หอมแดงซอย 5 หัว ต้นหอมหั่นท่อน 3 ต้น พริกชี้ฟ้าแดง
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 62 ครั้ง

ภาพกระเจี๊ยบต้มกะทิในชามสีอ่อน มีกระเจี๊ยบเขียวหั่นชิ้น หอมแดง และไข่ไก่สองฟองที่สุกแบบยางมะตูมอยู่ในน้ำกะทิสีขาวนวล พร้อมรับประทาน
กระเจี๊ยบต้มกะทิ
ช่วงนี้อินกับกระเจี๊ยบเขียวซึ่งมีเยอะมากราคาก็ไม่แพง มาผัดมาแกงหรือทานสดๆกับน้ำพริกก็ได้ วัตถุดิบ กระเจี๊ยบเขียวหั่น หอมแดงทุบ กะทิ กะปิหรือมิโซะ ไข่ไก่ 💋วิธีทา: 1.ใส่กะทิ,มิโซะคนให้เข้ากันชิมรสตามชอบ 2.ใส่กระเจี๊ยบ,หอมแดงต้มพอเดือด 3.ใส่ไข่ไก่ลงไปให้ไข่สุกตามชอบนี่ขอบแบบมะตูมหน่อยๆแล้วตั
Luckdee

Luckdee

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨กระเจี๊ยบผัดไข่
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน #อร่อยบอกต่อ
แบร์พากิน

แบร์พากิน

ถูกใจ 14 ครั้ง

กระเจี๊ยบผัดไข่ เมนูอร่อยและมีประโยชน์
เลื่อนดูวิธีทำตามภาพได้เลยค่ะ #กระเจี๊ยบผัดไข่ #แจกสูตรอาหาร #เมนูคลีน #เมนูง่ายๆ #อาหารเพื่อสุขภาพ
Bumrptb

Bumrptb

ถูกใจ 135 ครั้ง

ผักกาดขาวผัดไข่ใส่แหนม ไส้กรอก #แหนม 🥬
ผักกาดขาวผัดไข่ใส่แหนม ไส้กรอก #แหนม 🥬
อร่อยไม่ซ้ำจำสูตรไม่ได้

อร่อยไม่ซ้ำจำสูตรไม่ได้

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนูเบาๆ จากกระเจี๊ยบ Makro ที่กล่องใหญ่มากจ้ะ
อีกหนึ่งเมนูวันหยุด ที่เหตุเกิดจากตอนกลางวันกินไปหนักทีเดียว ตอนเย็นเลยอยากกินผักๆ เบาๆ พอเปิดตู้เย็นก็นึกได้ว่าเอ๊อสั่งกระเจี๊ยบเขียว makro มา เพราะช่วงนี้รู้สึกระบบขับถ่ายไม่ค่อยดี ต้องซัมมอนกระเจี๊ยบมาช่วยหน่อย หาจังหวะทำอยู่ แล้วคือกล่องใหญ่จนนนน ตอนของมาส่งคือเช็ครายการว่า ชั้นสั่งมากี่กรัม
Life of C

Life of C

ถูกใจ 26 ครั้ง

ผัดกระเจี๊ยบยังไง❓ ไม่ให้เป็นเมือกไปดู!
💚 แจกสูตร กระเจี๊ยบผัดซอสกะปิ 🥗 #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #pintoplant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 66 ครั้ง

วัตถุดิบทำ เมนูกระเจี๊ยบผัดไข่
#กระเจี๊ยบผัดไข่ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Moonim

Moonim

ถูกใจ 10 ครั้ง

ผัดกระเจี๊ยบกุ้ง ไข่
ผลจากการต้มน้ำกระเจี๊ยบ
#ดลลี่รักสุขภาพ #กระเจี๊ยบ #ผัดกระเจี๊ยบ #กรดไหลย้อน #กระเจี๊ยบผัดไข่
ดลลี่ว่าดี

ดลลี่ว่าดี

ถูกใจ 7 ครั้ง

✨กระเจี๊ยบผัดน้ำมันหอย เมนูสำหรับคนขี้เกียจทำอาหาร
อยากกินกระเจี๊ยบ แต่ขี้เกียจทอด จะกินต้มก็ไม่มีน้ำพริกอีก ไปเจอเมนูนี้มา "กระเจี๊ยบผัดน้ำมันหอย" น่าอีท เลยลองทำ สรุป อร่อยมากกกกกกก ถูกต้องมาก✅️ วัตถุดิบ น้อยมาก กระเจี๊ยบ กระเทียม น้ำมัน เกลือ น้ำเปล่า น้ำแข็ง น้ำมันหอย น้ำตาล น้ำปลา วิธีทำง่ายมาก 1.เอากระเจี๊ยบไปล้าง และนำมาตัดห
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 7 ครั้ง

หมูสับผัดพริกกระเจี๊ยบสด
#เมนูหมูสับ #หมูผัดกระเจี๊ยบ
sarinaa

sarinaa

ถูกใจ 26 ครั้ง

🍳 แหนมผัดไข่ใส่วุ้นเส้น ✨
เมนูกินเพลินๆ กินเปล่าๆ หรือกินเป็นกับข้าวก็อร่อย 🍝 #ไอเดียอาหาร #แหนมผัดไข่ใส่วุ้นเส้น #วันนี้กินอะไรดี #แหนมผัดไข่ #วุ้นเส้นผัดไข่
cooking for babe 💖

cooking for babe 💖

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม