ไม่สำคัญว่าคุณจะล้มกี่ครั้งสำคัญว่าจะลุกขึ้นมาหรือเปล่า

2 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การเผชิญหน้ากับความล้มเหลวไม่ใช่เรื่องง่าย แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือทัศนคติที่มีต่อความล้มเหลวนั้น ความล้มเหลวไม่ได้หมายความว่าเราจะต้องหยุดนิ่ง แต่เป็นโอกาสให้เราเรียนรู้และเติบโตตัวเองมากขึ้น ในแต่ละครั้งที่ผมล้มลง พบว่าการตั้งคำถามกับตัวเองว่า 'เราจะเรียนรู้อะไรจากเหตุการณ์นี้?' ช่วยให้มุมมองเปลี่ยนไปจากความรู้สึกท้อแท้เป็นแรงจูงใจในการพัฒนาตัวเอง การลุกขึ้นมาใหม่เป็นเรื่องที่ต้องใช้ความกล้าและความอดทน บางครั้งอาจต้องเริ่มต้นใหม่อย่างช้าๆ แต่ถ้าเรามั่นใจว่าจะไม่ยอมแพ้ ความสำเร็จจะค่อยๆ มาถึง นอกจากนี้ การมีคนรอบข้างที่สนับสนุนและให้กำลังใจเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เราลุกขึ้นเมื่อยามท้อแท้ ความเข้าใจและการแบ่งปันประสบการณ์ทำให้รู้ว่าเราไม่ได้เผชิญปัญหาเพียงลำพัง สุดท้ายนี้ อยากให้ทุกคนจำไว้ว่าการล้มไม่ใช่จุดจบของชีวิต แต่เป็นจุดเริ่มต้นของความสำเร็จของคุณในอนาคต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🚨 ร่างกายกำลังแอบกระซิบอะไรเราอยู่หรือเปล่า?
บางครั้งอวัยวะภายในก็ส่งสัญญาณเตือนความผิดปกติ ผ่านอาการเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันแบบที่เราอาจคาดไม่ถึงเลยค่ะ วันนี้เราสรุป "5 วิธีสังเกตอวัยวะภายใน" ฉบับเข้าใจง่ายมาฝากกัน ลองรีเช็กร่างกายตัวเองดูนะคะว่าช่วงนี้มีอาการแบบนี้บ้างไหม? 1. ปอดไม่ดี 🫁 ผิวจะคัน: เพราะตามศาสตร์สุขภาพตะวันอ
คุณบุญมาก

คุณบุญมาก

ถูกใจ 261 ครั้ง

คุณกำลังอุ้มเจ้านายเหมียวผิดวิธีอยู่หรือเปล่า?
การอุ้มน้องแมวไม่ใช่แค่การยกตัวขึ้นมาเฉยๆ นะ แต่ต้องคำนึงถึงสรีระและความรู้สึกปลอดภัยของพวกเขาเป็นหลักด้วย! ❌ ท่าที่ควรเลี่ยงเด็ดขาด: การดึงหลังคอ หิ้วปีก ยกแค่อุ้งเท้า หรืออุ้มแบบปล่อยให้ช่วงล่างห้อยต่องแต่ง ท่าเหล่านี้จะทำให้น้องเจ็บตัว รู้สึกไม่มั่นคง หวาดระแวง และอาจพาลเกลียดการโดนอุ้มไปเลย
cnstories

cnstories

ถูกใจ 23 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดสีแดงกำลังทรงตัวบนพื้นผิวสะท้อนแสงคล้ายทะเลเกลือใต้ท้องฟ้าสีคราม มีข้อความว่า "ไม่สำคัญว่า คุณจะล้ม กี่ครั้ง" สื่อถึงการลุกขึ้นสู้ไม่ว่าจะล้มกี่ครั้ง
ภาพคนในเรือกำลังมองพระอาทิตย์ตกดินหรือขึ้นเหนือผืนน้ำ มีข้อความว่า "สร้างmindset ในเชิงบวก ตลอดเวลา สร้างพลัง ให้กับตัวเอ��ง" เน้นการสร้างทัศนคติเชิงบวกเพื่อไปสู่เป้าหมาย
บันไดทอดยาวขึ้นสู่ท้องฟ้ายามค่ำคืนที่เต็มไปด้วยดวงดาว มีข้อความว่า "ไม่สำคัญว่า คุณจะล้มกี่ครั้ง สำคัญว่าคุณยัง ลุกขึ้นทุกครั้งที่ ล้มหรือไม่" สื่อถึงความสำคัญของการลุกขึ้นสู้ทุกครั้งที่ล้ม
ไม่สำคัญว่า คุณจะล้มกี่ครั้ง
ผมเชื่อว่า ทุกคนล้วนมุ่งไปที่ความสำเร็จ ความสมบูรณ์ ความมั่งคั่งของชีวิต เราทุกคนมักคาดหวังสิ่งที่ทำลงไป ให้ได้ตามเป้าหมายที่ตนเองตั้งไว้ สร้างmindset ในเชิงบวกตลอดเวลา สร้างพลังให้กับตัวเอง เ_พื่อไปถึงจุดหมาย แต่ระหว่างทางของคำว่าสำเร็จ เคยเตรียมใจกับความล้มเหลว ที่ทำให้ใจคุณเหมือนตกจากที่
คิด-เล่า-เขียน

คิด-เล่า-เขียน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตื่นมาหน้าบวมเหมือนไม่ได้นอน? 🌙✨ เช็กด่วน! มื้อเย็นคุณกำลังทำแบบนี้อยู่หรือเปล่า?
เคยไหมคะ? ตื่นเช้ามาส่องกระจกแล้วต้องตกใจ ทำไมหน้าบวม พุงยื่น ทั้งที่ไม่ได้กินเยอะ... จริงๆ แล้วมันไม่ใช่ "ไขมัน" เสมอไปนะ แต่มันคือ "อาการบวมน้ำ" (Water Retention) ค่ะ! ความลับอยู่ที่ "มื้อเย็น" ค่ะ ถ้าเรากินโซเดียมสูง หรือกินใกล้เวลานอนเกินไป ร่างกายจะกักเก็บน้ำไว้ในเซลล์
"CatMom & Life Journey"

"CatMom & Life Journey"

ถูกใจ 42 ครั้ง

✨ เช็ก 5 สัญญาณสำคัญ ว่า “เคราะห์กรรม” ของคุณกำลังจะสิ้นสุดลง ✨น้อมนำบารมีหลวงปู่ดู่ พรหมปัญโญ
✨ เช็ก 5 สัญญาณสำคัญ ว่า “เคราะห์กรรม” ของคุณกำลังจะสิ้นสุดลง ✨ น้อมนำบารมีหลวงปู่ดู่ พรหมปัญโญ หลายคนอาจกำลังผ่านช่วงชีวิตที่หนักหนา ทั้งเรื่องการเงิน การงาน สุขภาพ หรือความสัมพันธ์ จนบางครั้งก็อดถามตัวเองไม่ได้ว่า “เมื่อไหร่ชีวิตจะดีขึ้นเสียที…” แต่ในทางธรรม ไม่มีอะไรอยู่กับเราได้ตลอดไป
Moutain

Moutain

ถูกใจ 14 ครั้ง

คุณกำลัง “ฝืนเข้มแข็ง” อยู่ ทั้งที่ใจไม่ไหวแล้วหรือเปล่า…
บางทีความเหนื่อย ไม่ได้มาจากสิ่งที่เราทำ แต่มาจากการที่เรา “ไม่ยอมให้ตัวเองพัก” 🤍 วันนี้…ลองใจดีกับตัวเองสักครั้งนะ หยุดพัก โดยไม่ต้องรู้สึกผิด หายใจลึกๆ ให้ทุกอย่างช้าลง ทำสิ่งเล็กๆ ที่ทำให้สบายใจ พูดกับตัวเองให้อ่อนโยนขึ้น และยอมให้ตัวเองได้พักจริงๆ ความสงบ… ไม่ใช่สิ่งที่ต้องไขว่ค
Luckymoment

Luckymoment

ถูกใจ 183 ครั้ง

เช็คด่วน! แผนประกันที่คุณมีอยู่... กำลังทำให้คุณ ”พลาด“ หรือเปล่า? 🚩
เคยสงสัยไหมครับว่า ทำไมมีประกันแล้วแต่ยังต้องกังวล? 5 ข้อในภาพนี้คือคำตอบที่หลายคนมักมองข้าม ❌ อย่าทำ: ประกันสุขภาพพ่วงประกันสะสมทรัพย์ (ระยะสั้นเกินไป) ✅ ควรทำ: ประกันสุขภาพคู่กับประกันชีวิตตลอดชีพ (คุ้มครองยาวๆ จนถึงสูงวัย) ❌ อย่าทำ: วงเงินน้อยแต่เลือกเข้า รพ. ระดับพรีเมียม ✅ ควรทำ: ปรับวงเงิ
Yorch Financial ct8

Yorch Financial ct8

ถูกใจ 1 ครั้ง

คุณกำลัง “ดูดวงผิดวิธี” อยู่หรือเปล่า
หลายคนดูดวง เพื่อรู้ว่า “จะเกิดอะไร” แต่คำถามที่สำคัญกว่านั้นคือ เมื่อรู้แล้วคุณจะ “ทำอะไรต่อ” จากสิ่งที่ผมเรียนมาการรับมือกับดวง มีอยู่ 2 ทาง 1. เปลี่ยน “พฤติกรรม” และ 2. ใช้ “พิธีกรรม” ทั้งสองอย่างได้ผล แต่ไม่เท่ากัน เพราะการเปลี่ยนพฤติกรรมคือการเปลี่ยน “เหตุ” ส่วนพิธีกรรม มักเป็นแค่การ “ปร
Muutara

Muutara

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพใบหน้าผู้ชายแต่งหน้าอย่างเป็นธรรมชาติ พร้อมผลิตภัณฑ์แต่งหน้าหลายชนิดจัดวางรอบใบหน้า เช่น ไพรเมอร์ คุชชั่น อายแชโดว์ บลัช ลิปสติก และลิปกลอส มีภาพซูมดวงตาและริมฝีปากแสดงรายละเอียดการแต่งหน้า
โดนเพื่อนถามแต่งหน้าทำไม **แต่งเยอะไปหรือเปล่า 💁🏻‍♀️
ช่วงนี้มีเพื่อนสนิทชอบแซวเทนว่า แต่งหน้าทำไม แต่งเยอะไปหรือเปล่า แถมยังพูดว่าเป็นผู้ชายไม่ต้องแต่งก็ได้ แต่สำหรับเทน การแต่งหน้าไม่ใช่เรื่องของเพศเลยนะ 💄 เทนรู้สึกว่าการแต่งหน้าทำให้เรามั่นใจขึ้น ดูดีขึ้น และเสริมบุคลิกในแบบที่เราอยากเป็น ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิง ผู้ชาย หรือเกย์ ทุกคนก็มีสิทธิ์ที่จะแ
tenn

tenn

ถูกใจ 184 ครั้ง

แฟนใครชอบโกหกบ่อยๆเช็คซิว่าคุณทำสิ่งพวกนี้อยู่หรือเปล่า❓
#แฟนโกหก #ชีวิตคู่ #ปัญหาความรัก #ที่ปรึกษาความรัก #ครูกริลสร้างสกิลความสัมพันธ์
ครูกริล สร้างสกิลความสัมพันธ์

ครูกริล สร้างสกิลความสัมพันธ์

ถูกใจ 2 ครั้ง

6 checklist! เรากำลังลดน้ำหนักผิดวิธีอยู่หรือเปล่า?
ทำไมบางคนพยายามลดน้ำหนักแล้ว แต่น้ำหนักยังไม่ลง? 👀 บางครั้งอาจไม่ใช่เพราะคุณทำไม่พอ แต่อาจเป็นเพราะ กำลังทำผิดวิธีอยู่โดยไม่รู้ตัว ลองเช็ก 6 ข้อนี้ดู พฤติกรรมเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น การกิน การนอน หรือการออกกำลังกาย อาจเป็นตัวที่ทำให้ผลลัพธ์ต่างกันมาก ถ้าปรับถูกจุด การลดน้ำหนักอาจง่ายข
Babybutter🧸🧈

Babybutter🧸🧈

ถูกใจ 64 ครั้ง

คุณเลือกแปรงผิดมาตลอดชีวิตหรือเปล่า?
#แปรงสีฟัน #หมอแอมหมอแอลเล่าให้ฟัง #ยาสีฟัน
หมอแอม&หมอแอล เล่าให้ฟัง ✨🦷

หมอแอม&หมอแอล เล่าให้ฟัง ✨🦷

ถูกใจ 1 ครั้ง

โสดแบบไหน... จะมีคนมาทำให้ใจฟูหรือเปล่า? 💖✨
มาชวนคนโสดเล่น Pick A Card ค้นหาคำตอบความรักในช่วงนี้กันค่ะ! 🔮 เลือกระหว่างกองไพ่ที่ดึงดูดใจคุณที่สุด (1, 2 หรือ 3) แล้วเลื่อนอ่านคำทำนายได้เลย 🕊️ 1️⃣ กองที่ 1: ความสัมพันธ์ยังต้องใช้เวลา 🕰️ 2️⃣ กองที่ 2: ระหว่างอดีต กับการเริ่มใหม่ 🔄 3️⃣ กองที่ 3: พอแล้วกับความสัมพันธ์เดิม 👋 ขอให้ความรักดีๆ เด
Justpagealice.

Justpagealice.

ถูกใจ 5 ครั้ง

🔥คุณอยู่ในกลุ่มนี้หรือเปล่า? 👇
🧬 ไม่ใช่ทุกคน…แต่ “บางคน” จำเป็นต้องดูแลลำไส้มากกว่าปกติ คุณอยู่ในกลุ่มนี้หรือเปล่า? 👇 ❗ 1. คนที่มีอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) ปวดท้อง ท้องอืด ท้องเสีย/ท้องผูกสลับกัน 👉 อาจเกิดจาก “สมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้เสีย” 💊 2. คนที่เพิ่งใช้ยาปฏิชีวนะ ยาฆ่าเชื้อ…ไม่ได้เลือกฆ่าเฉพาะตัวร้าย 👉 จุลินทรีย์ดีในลำไส
พ่อบ้านใจกล้า โค้ชหนุ่มShop

พ่อบ้านใจกล้า โค้ชหนุ่มShop

ถูกใจ 2 ครั้ง

เผลอทำ 7 อย่างนี้ = มีใจ 100%! 💘 จิตวิทยาอ่านภาษากาย ”คนคุย“ ว่าเขาแอบชอบเราอยู่หรือเปล่า?
เคยไหมคะ? ดีกับเราทุกอย่างแต่ปากหนักไม่ยอมพูดตรงๆ จนเราเริ่มสับสนว่านี่คือ "มีใจ" หรือแค่ "เป็นคนดีตามมารยาท"? วันนี้เราจะพามาเจาะลึกหลักจิตวิทยาภาษากายที่โกหกกันไม่ได้! สังเกตง่ายๆ ตาม 7 ข้อนี้ ถ้าเขามีใจเราจะได้วางตัวถูก แต่ถ้าไม่ใช่ ก็อย่าเสียเวลาค่ะ... เพราะผู้หญิงเลอค่าแบบเรา ม
Lady Logic

Lady Logic

ถูกใจ 0 ครั้ง

ล้มแล้วต้องลุก
แผลเป็นคือครู... รอยถลอกคือประสบการณ์ ล้มได้ก็ลุกได้ #แมงสาบเขยื้อน #แมงสาบรำพึง #คําคม #คําคมชีวิต #Harleydavidson
แมงสาบเขยืัอน

แมงสาบเขยืัอน

ถูกใจ 2 ครั้ง

แบบทดสอบ…เราเป็นคนงี่เง่าในสายตาคนอื่นหรือเปล่า?
🔸มาเช็กกันหน่อยไหมว่าความ "เยอะ" ของเราอยู่ในระดับที่น่ารักพอดีๆ หรือเริ่มจะ "งี่เง่า" จนคนรอบข้างอยากหันหลังให้? 🔸ลองทำแบบทดสอบ 15 ข้อนี้นะคะ (นับคะแนน "ใช่" ไว้ในใจนะ) - - - - - - - - - - - - - - 1. ต้องตอบเดี๋ยวนี้ ถ้าทักแชทไปแล้วเขาไม่ตอบภายใน 5-10 นาที
Picha’s diary

Picha’s diary

ถูกใจ 6 ครั้ง

Checklist: คุณเป็น People Pleaser หรือเปล่า?
ลองเช็กแบบตรง ๆ □ พูดว่า “ได้” ทั้งที่ในใจอยากปฏิเสธ □ กลัวคนโกรธมากกว่ากลัวตัวเองเหนื่อย □ รู้สึกผิดทันทีเมื่อเลือกตัวเอง □ คิดวนว่า “เขาจะมองเรายังไง” □ ยอมรับผิดเพื่อให้เรื่องจบเร็ว ๆ □ ต้องได้รับคำชม ถึงจะรู้สึกว่าตัวเองมีค่า □ ฝืนยิ้มทั้งที่จริง ๆ ไม่โอเค □ รู้สึกโล่งใจมากเวลาทำให้ทุ
ฮีลใจ สตูดิโอ 🤍✨

ฮีลใจ สตูดิโอ 🤍✨

ถูกใจ 4 ครั้ง

กุญแจสำคัญของมนุษย์...
ไม่ว่าจะเจอปัญหาหนักหนาแค่ไหน ทุกสิ่งปรับและแก้ได้... ชีวิตคุณเลือกได้ แค่เข้าใจสิ่งนี้... สิ่งดีๆโอกาสดีๆจะปรากฏ #เคนเตคุณ #โค้ชเคน #พลังบวก #แนวคิด #คำคม
Ken Tae

Ken Tae

ถูกใจ 7 ครั้ง

ใช่คุณหรือเปล่า?
💌แบรนด์: #หนังสืออาจารย์คิว #สุขภาพดี #สูงวัยใส่ใจสุขภาพ #สุขภาพดีวิถีธรรมชาติ #ชมรมคนรักตัวเอง สนใจสั่งซื้อหนังสือ 0635262514 082-6196364
อาจารย์คิว.ใช้ชีวิตให้เป็นยา

อาจารย์คิว.ใช้ชีวิตให้เป็นยา

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌕 สรุปไทมไลน์ และช่วงเวลาสำคัญ ปรากฏการณ์จันทรุปราคาเต็มดวง
🌕 สรุปไทมไลน์ และช่วงเวลาสำคัญ ปรากฏการณ์จันทรุปราคาเต็มดวง เย็นวันที่ 3 มีนาคมนี้ มองเห็นด้วยตาเปล่าได้จากทั่วไทย - 16:50 น. เริ่มปรากฏการณ์จันทรุปราคาบางส่วน - 18:04 น. เริ่มปรากฏการณ์จันทรุปราคาเต็มดวง - 18:23 น. ดวงจันทร์ขึ้นจากขอบฟ้ากรุงเทพฯ - 18:33 น. ช่วงกึ่งกลางคราส - 19:02 น. สิ้นสุ
free style 🌻

free style 🌻

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 4 สัญญาณเตือนร่างกายขาดวิตามิน: เหนื่อยง่าย (ขาด B12, โฟเลต, B6, C, D), ผิวพรรณไม่สดใส (ขาด A, C, E, B2, B3, ไบโอติน), การมองเห็นผิดปกติ (ขาด A, B2, C, E), และชา มือเท้าไม่มีแรง (ขาด B1, B6, B12, E)
✨เรากำลังละเลยวิตามินสำคัญอยู่หรือเปล่า? มาดูกัน!😬😬
อ่านแล้วลองสำรวจตัวเอง…คุณมีอาการเหล่านี้หรือเปล่า? 😰อาการเมื่อร่างกายขาดวิตามินต่างๆ😰 วิตามิน B1 (ไทอามีน) • หน้าที่: ช่วยระบบประสาทและกล้ามเนื้อ • ขาดแล้ว: เหน็บชา, กล้ามเนื้ออ่อนแรง, เหนื่อยง่าย, หัวใจโต 👀วิตามิน B2 (ไรโบฟลาวิน)👁️ • หน้าที่: เผาผลาญพลังงาน,
reeyalittle

reeyalittle

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพหญิงสาวทำท่าขยิบตาพร้อมข้อความ 'ทริคกันผิวโทรมจาก PM 2.5' และ 'สิว โทรม แก่!! แค่เพราะฝุ่น?? รู้ก่อนได้เปรียบ' โดยมีฉากหลังเป็นตึกสูงและถนนในเมือง
ภาพประกอบแสดงการซึมลึกของ PM2.5 เข้าสู่ผิวที่อ่อนแอ พร้อมข้อความอธิบายผลกระทบของ PM2.5 ต่อผิว เช่น การอักเสบ การเกิดอนุมูลอิสระ และการทำลายคอลลา��เจน
ภาพหญิงสาวทำท่าคิด พร้อมข้อความ 'ปกป้องผิวยังไงดี?' และรายการ 7 วิธีดูแลผิว รวมถึงส่วนผสมที่ช่วยเสริมเกราะป้องกันผิวและสารต้านอนุมูลอิสระ
รู้หรือเปล่าว่า PM2.5 ทำร้ายผิวมากกว่าที่คิด?
ทุกคนรู้หรือเปล่าว่า PM 2.5 ไม่ได้แค่ทำร้ายปอดเราเท่านั้นนะ แต่ผิวก็ได้รับผลกระทบไม่แพ้กัน เพราะอนุภาคของฝุ่นมันมีขนาดเล็กมาก เล็กกว่ารูขุมขนเราอีก ดังนั้นถ้าเกราะผิวเราไม่แข็งแรงจริงๆ (ซึ่งก็มีโอกาสสูงมาก เพราะแดดบ้านเราก็แรงจัด) มันสามารถที่จะซึมลงไปได้ลึกถึงผิวชั้นใน สร้างความเสียหายได้มากกว่
Shallweglow

Shallweglow

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ 'ศิลปะแห่งการไม่ตกเป็นเหยื่อ 12 กฎสำคัญ รู้ไว้ ไม่เจ็บใจทีหลัง' โดย อ.ดร. ตฤณห์ โพธิ์รักษา นักอาชญวิทยา มีข้อความ 'บทเรียนชีวิต ที่ช่วยให้รู้ทันและไม่ตกเป็นเหยื่อ' อยู่ด้านบน
ภาพสารบัญหนังสือ 'ศิลปะแห่งการไม่ตกเป็นเหยื่อ' แสดงกฎทั้ง 12 ข้อ พร้อมเลขหน้า เช่น กฎข้อที่ 01 'อย่าคิดว่า 'ฉันไม่โง่พอจะโดนหลอก' Overconfidence Bias' และกฎข้อที่ 07 'อย่าให้ใครตัดคุณออกจากคนรอบตัว'
ภาพเปิดหน้าหนังสือที่แสดง 'กฎข้อที่ 01' คือ 'อย่าคิดว่า 'ฉันไม่โง่พอจะโดนหลอก' Overconfidence Bias' ซึ่งอธิบายว่าเป็นอคติที่คิดว่าตัวเองเก่งเกินความเป็นจริง
ศิลปะแห่งการไม่ตกเป็นเหยื่อ 12 กฎสำคัญ รู้ไว้ ไม่เจ็บใจทีหลัง
เล่มนี้เขียนโดย อ.ดร. ตฤณห์ โพธิ์รักษา นักอาชญวิทยาชื่อดัง ผู้เชี่ยวชาญด้านการวิเคราะห์อาชญากรรมและพฤติกรรมมนุษย์ หนังสือเล่มนี้ผสมผสาน “เรื่องจริง” + “ทฤษฎีอาชญาวิทยา” มีเคสระดับโลก คดีสะเทือนขวัญ และทฤษฎีทางจิตวิทยา เล่าแบบสนุก ได้สาระเข้มข้น ในโลกนี้ที่เต็มไปด้วยคนที่รู้หน้าไม่รู้ใจ เราเลื
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 6 ครั้ง

ชอบสไตล์นี้หรือเปล่า สายหวานแบบสูง150 CM.
นี่คือไอเดีย แต่งตัวสายหวานสำหรับคุณ แบบดูภาพเข้าใจง่าย 👆 💖 สรุปให้แต่งตามได้เลย: * เสื้อครอป + กระโปรงเอวสูง = หวาน + ขายาวขึ้น * เดรสสั้น/เดรสเข้ารูป = ลุคคุณหนู น่ารักมาก * เสื้อแขนพอง + กางเกงเอวสูง = หวานแต่ดูสุภาพ * คาร์ดิแกน + ยีนส์เอวสูง = หวานใส ๆ ใส่ได้ทุกวัน 🎀 โทนสีที่เข้ากับ
โบว์ โบ้

โบว์ โบ้

ถูกใจ 46 ครั้ง

ใช่คุณหรือเปล่า? (ที่ลืมใส่ใจตัวเอง)
ใช่คุณหรือเปล่า? . ที่หาแต่เงิน ทำแต่งาน จนใจพัง…ร่างพัง . ตื่นเช้ามา = รีบ กลางวัน = เร่ง กลางคืน = หมดแรง . เงินอาจเพิ่มขึ้น แต่วิถีชีวิต…กำลังลดลงแบบเงียบ ๆ . ลองถามตัวเองตรง ๆ วันนี้คุณกำลัง “ใช้ชีวิตเพื่อเงิน” หรือ “ใช้เงินเพื่อชีวิต” . เพราะในมุมของ Lifestyle Medicine ถ้า
อาจารย์คิว.ใช้ชีวิตให้เป็นยา

อาจารย์คิว.ใช้ชีวิตให้เป็นยา

ถูกใจ 3 ครั้ง

บางครั้งเราอาจมองไม่เห็นตัวเอง การสะท้อนตัวเองจึงสำคัญ… แต่
บางครั้งเราอาจมองไม่เห็นตัวเอง การสะท้อนตัวเองจึงสำคัญ… และเสียงจากคนรอบข้างก็ช่วยให้เราเห็นตัวเองชัดขึ้น แต่ “คนที่เราฟัง” ต้องเป็นคนที่รักเราจริง ไว้ใจได้ และมีมุมมองที่เติบโตพอ เพราะคำพูดของเขาไม่จำเป็นต้องถูก 100% เรามีสิทธิ์เปิดใจรับ และเราก็มีสิทธิ์เลือกเก็บเฉพาะสิ่งที่ช่วยให้เราเต
Toey Pichaya

Toey Pichaya

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงนั่งอยู่บนโซฟาดูห่างเหินและไม่มีความสุข มีข้อความว่า "6 สัญญาณ บ่งบอกว่า แฟนคุณกำลังมีใหม่" และแฮชแท็ก #เรื่องเล่าความสัมพันธ์
6 สัญญาณควรระวัง แฟนมีคนใหม่หรือเปล่า
1.เฉยเมย ไม่สนใจ 2.ไม่มีเรื่องคุยกัน หรือหลีกเลี่ยงการคุย 3.หาข้อเสียของคุณตลอดเวลา 4.ไม่มีเวลาให้, ไม่อยากเจอ 5.เลิกพยายามปรับปรุงตัวเองเพื่อพัฒนาความสัมพันธ์ 6.ให้ความสำคัญกับคนอื่นมากกว่าคุณ อย่าลืมเช็กอาการคนข้าง ๆ นะคะ #เรื่องเล่าความสัมพันธ์ #ประสบการณ์ความรัก #เมาท์
mamapranglemon8

mamapranglemon8

ถูกใจ 80 ครั้ง

หมดไฟ! คุณเข้าข่ายอยู่หรือเปล่า??
เป็นเพียงแค่การเช็คตัวเองเบื้องต้น หากสงสัยแนะนำให้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญอย่างจิตแพทย์ เพื่อรับการรักษา หรือการวินิจฉัยที่ถูกต้องค่ะ อย่าลืมหมั่นดูแลสุขภาพจิตใจนะคะ❤️💕🤏🏻 #ภาวะหมดไฟ #เติมไฟให้ชีวิต #สุขภาพดี
เช็คใจตัวเอง💕

เช็คใจตัวเอง💕

ถูกใจ 3 ครั้ง

25 เช็คลิส ผู้ชายคนนี้…ใช่คู่ชีวิตคุณหรือเปล่า?
25 เช็คลิส ผู้ชายคนนี้…ใช่คู่ชีวิตคุณหรือเปล่า? เช็คเลย 1. อยู่ด้วยแล้วสบายใจ ไม่ต้องพยายามเป็นคนอื่น 2. รับฟังคุณจริงๆ ไม่ใช่แค่รอฟังเพื่อเถียง 3. ทะเลาะกัน แต่ไม่ทำร้ายกันด้วยคำพูดแรงๆ 4. เคารพความคิดและการตัดสินใจของคุณ 5. ไม่หาย ไม่เงียบ ไม่เล่นเกมความสัมพันธ์ 6. ซื่อสัตย์ โปร่งใส ไม
MINNY

MINNY

ถูกใจ 17 ครั้ง

คุณกำลัง ”ผลักผู้คนออกไป“ โดยไม่รู้ตัวหรือเปล่า? 🤫 5 Check-list ที่ทำลาย Magnetic Energy✨
📚ช่วงนี้มิกซ์เรียนรู้เรื่อง Leadership ได้แง่คิดดีๆ เรื่องบุคลิกภาพสำหรับสาวๆ working woman เลยสรุปมาเป็น ✨5 Check-list สิ่งที่ควรหยุดทำ❌ เผื่อช่วยให้เรามีพลังงานดึงดูดที่ positive และเป็นผู้นำที่ดู Smart และน่าเชื่อถือขึ้นโดยไม่รู้ตัวค่ะ ลองเลื่อนอ่านดูนะ! 1. ชอบพูดแทรก (Interrupting) ❌การขั
MixzerFitAndFun

MixzerFitAndFun

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดง Eisenhower Matrix สำหรับจัดลำดับความสำคัญของงานครู แบ่งเป็น 4 ช่อง: ด่วน+สำคัญ (ทำทันที), ไม่ด่วน+สำคัญ (วางแผน), ด่วน+ไม่สำคัญ (มอบหมาย), ไม่ด่วน+ไม่สำคัญ (กำจัดทิ้ง) พร้อมคำถาม 'ครูงานล้นมือทำไงดี?'
”ครูงานล้นมือทำไงดี? จัดลำดับความสำคัญด้วย Eisenhower Matrix“
หัวใจสำคัญคือการแบ่งงานออกเป็น 4 กล่อง (Quadrants) ตามความ "ด่วน" และ "สำคัญ" ดังนี้ครับ: 🟥 กล่องที่ 1: ด่วน + สำคัญ (Do It Now) "ต้องทำทันที" – เป็นงานที่มีเส้นตายชัดเจน หรือส่งผลกระทบสูงถ้าไม่ทำ • Case Study ครู: o การสอนตามตารางเรียน (งานหลักที่ทิ้งไม่ได้)
เรียนรู้ไปด้วยกันกับ โค้ชบอล

เรียนรู้ไปด้วยกันกับ โค้ชบอล

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม