Dulu saya pernah meremehkan penggunaan sunscreen dan sering kali melewatkannya, terutama saat cuaca mendung atau kegiatan di dalam ruangan. Namun, setelah mulai memahami risiko paparan sinar UV yang bisa menyebabkan penuaan dini dan kerusakan kulit, saya jadi lebih disiplin menggunakan sunscreen setiap pagi. Saya memilih sunscreen dengan SPF minimal 30 yang juga mengandung pelembap agar kulit tetap nyaman dan tidak kering. Selain itu, memakai sunscreen jadi langkah perlindungan utama bodi saya saat beraktivitas di luar, agar kulit tetap glowing dan sehat. Menurut pengalaman saya, memakai sunscreen bukan hanya soal penampilan, tetapi juga menjaga kesehatan kulit jangka panjang. Dengan rutin memakai sunscreen, saya merasa kulit lebih terlindungi dari risiko flek hitam, iritasi, hingga kanker kulit. Selain itu, sunscreen juga membuat saya lebih tenang menjalani hari karena tahu kulit saya terlindungi dari efek buruk matahari. Jadi, buat kamu yang masih suka skip sunscreen, coba mulai biasakan memakainya tiap pagi untuk manfaat kulit yang optimal. Yuk, jaga kulitmu dengan sunscreen dan jangan sampai lupa!