ชุดความคิดแบบ ”ฝรั่ง“

ช่วงปีใหม่ที่ผ่านมา

เราได้มีโอกาสไปทริปกับแฟนที่เป็นชาวต่างชาติ

และมันทำให้เราเห็นมุมมองการใช้ชีวิตที่ต่างออกไปมาก

ชีวิตไม่จำเป็นต้องตึง

ไม่จำเป็นต้องมีแบบแผนตลอดเวลา

และไม่ต้องผลักตัวเองให้เหนื่อยเกินไป

เราได้เรียนรู้ว่า

ชีวิตที่มีคุณค่า

ไม่จำเป็นต้องทำงาน 9 โมง เลิก 6 โมง เสมอไป

แต่คือการได้ทำงานที่เราสนใจ

และสามารถเลี้ยงดูตัวเองได้

แค่นั้น…ก็พอแล้วจริง ๆ

อีกอย่างที่ได้เรียนรู้คือ

อย่าเอาชีวิตเราไปเปรียบกับใคร

เพราะทุกคนมีเส้นทางและเป้าหมายชีวิตไม่เหมือนกัน

บางคนอาจไม่มีเป้าหมายชัดเจน

แต่เขาเลือกเอ็นจอยทุกโมเมนต์

ที่ชีวิตหยิบยื่นเข้ามาให้

และนั่นก็ไม่ผิดเลย

วันนี้เราเลยอยากบอกตัวเองว่า

ใจดีกับตัวเองให้มากขึ้น

ถึงเวลาพัก…ก็พักจริง ๆ

ไม่ต้องรู้สึกผิดกับการใช้ชีวิตช้าลงบ้าง 🤍

#ใช้ชีวิตให้เบาลง

#ชีวิตไม่ต้องเป๊ะ

#mindsetการใช้ชีวิต

#slowdown

#ชีวิตต่างชาติ

#ใจดีกับตัวเอง

#worklifebalance

1/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ที่ได้ไปทริปกับแฟนชาวต่างชาติ หลายๆ สิ่งที่เราเห็นและสัมผัสได้นั้นทำให้เราประทับใจในวิธีคิดและการใช้ชีวิตแบบฝรั่ง ที่ไม่ได้ยึดติดกับความเคร่งเครียดหรือแบบแผนตายตัวแบบที่เราคุ้นเคย ตัวอย่างที่ชัดเจนคือแนวคิด slowtravel หรือการเดินทางอย่างสบายๆ ไม่รีบร้อนเหมือนที่สังคมเรามักจะเร่งรีบกับทุกอย่างในชีวิต ไม่ต้องเป๊ะทุกนาที ชีวิตไม่ใช่ตารางเวลาโหดร้ายแต่คือช่วงเวลาที่จะได้พบประสบการณ์และความสุขในแต่ละวัน สิ่งที่เราได้เรียนรู้และนำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวันคือ การไม่ต้องผลักดันตัวเองให้เหนื่อยเกินไป การให้ความสำคัญกับการพักผ่อนอย่างแท้จริง และใจดีกับตัวเองเวลาที่ต้องการหยุดพัก ไม่ต้องรู้สึกผิดหรือกังวลว่าชีวิตจะช้าลง นอกจากนี้ยังได้พบว่าแต่ละคนมีเป้าหมายชีวิตและเส้นทางที่แตกต่างกัน บางคนอาจไม่มีเป้าหมายชัดเจนแต่เลือกที่จะเอ็นจอยกับทุกโมเมนต์ของชีวิต หรือที่เรียกว่าการมี mind set การใช้ชีวิตแบบเน้นคุณภาพและความสุขแทนที่จะไล่ตามความสำเร็จหรือความสมบูรณ์แบบตลอดเวลา จากสิ่งเหล่านี้ ผมเชื่อว่าการใช้ชีวิตแบบฝรั่งในยุคปัจจุบันนั้นเป็นสูตรหนึ่งที่ช่วยให้คนเราสามารถบาลานซ์ชีวิตและงานได้ดีขึ้น โดยไม่ต้องยึดติดกับกฎเกณฑ์เก่าที่อาจไม่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของแต่ละคน แต่เลือกที่จะดูแลตัวเองอย่างจริงจังและตั้งใจในสิ่งที่เราสนใจจริงๆ สุดท้ายแล้ว Good Vibes หรือการใช้ชีวิตอย่างสบายใจเป็นสิ่งที่ส่งผลดีทั้งจิตใจและร่างกาย การเรียนรู้ที่จะปล่อยวางและไม่ต้องเครียดมากจนเกินไป อาจเป็นความสำเร็จที่ดีที่สุดในชีวิตของเราในตอนนี้จริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ฝึกพูด ENG แบบฝรั่ง ใน 7 วัน
#อังกฤษง่ายๆ #วิธีฝึกภาษาอังกฤษ #ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #พื้นฐานภาษาอังกฤษ #ครูพี่วัน
KRUPONE ENGLISH

KRUPONE ENGLISH

ถูกใจ 48 ครั้ง

คำสั้นสั้นที่ฝรั่งพูดทุกวันแต่ไม่มีในบทเรียน เผื่อได้ไปใช้นะคะ
My bad (มาย-แบด) = โทษที ฉันผิดเอง Go for it (โก-ฟอร์-อิท) = ลุยเลย / เอาเลย I'm down (ไอ-แอม-ดาวน์) = ฉันเอาด้วย / ตกลง No biggie (โน-บิก-กี้) = เรื่องจิ๊บๆ / ไม่เป็นไร On me (อน-มี) = ฉันเลี้ยงเอง Gotcha (ก๊อท-ช่า) = เข้าใจละ / อ๋อเคเก็ท Bet! (เบท) = จัดไป! / แน่นอน No sw
Auyai

Auyai

ถูกใจ 2431 ครั้ง

ดูแลตัวเองฉบับสาวฝรั่ง🌸☕️
💋ฟังนะ ผู้หญิงฝรั่งให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเองมากก และการพูดให้กำลังใจตัวเอง เช่น วันนี้ฉันสวย หรือ ยิ้มให้ตัวเองในกระจก ไม่ต้องเปลี่ยนตัวเองเพื่อใคร เราเปลี่ยนเพื่อตัวเองทั้งนั้น อย่าให้ใครมาด่าเรา เรามีคุณค่าของตัวเองจ้าาา💋 #ติดเทรนด์ #ดูแลตัวเอง #ดูแลผิว #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
Kritsada_pla

Kritsada_pla

ถูกใจ 114 ครั้ง

ภาพคู่ชายหญิง ชายหนุ่มชาวต่างชาติสวมเสื้อเชิ้ตสีขาว และหญิงสาวสวมเสื้อเปิดไหล่สีดำ มีข้อความว่า "รวม 20 ประโยคหวานๆ อ้อนแฟนฝรั่ง" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @seri_ously6 อยู่มุมล่างซ้าย
รวม 20 ประโยคหวานๆ อ้อนแฟนฝรั่ง
❤️ รวม 20 ประโยคหวานๆ อ้อนแฟน ภาษาไทยพร้อมแปลอังกฤษ ให้ฟีลน่ารัก อ้อนแบบละมุน ๆ ใช้คุยกับแฟนได้ทุกวัน 💗 20 ประโยคหวานๆ อ้อนแฟน (ไทย – อังกฤษ) 1. คิดถึงจังเลย มากกว่าที่เธอคิดอีก I miss you… more than you think. 2. อยู่ใกล้ๆ กันได้ไหม วันนี้ขออ้อนหน่อย Can you stay close to me? I feel cli
Ladda_TH

Ladda_TH

ถูกใจ 161 ครั้ง

หญิงสาวในชุดสีดำกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมภาพประกอบการแคสงานเดินแบบครั้งแรกที่ ELLE Fashion Week 2025 แสดงถึงบรรยากาศการเตรียมตัวและหมายเลขคิว 150
ภาพบรรยากาศการแคสงานเดินแบบที่ ELLE Fashion Week 2025 แสดงให้เห็นผู้คนจำนวนมากที่มาร่วมแคสติ้ง ทั้งหญิงและชายในชุดสีดำ ซึ่งแต่ละคนมีเอกลักษณ์โดดเด่น
หญิงสาวถ่ายเซลฟี่พร้อมโชว์บัตรคิวหมายเลข 150 สำหรับการแคสงานเดินแบบ โดยมีข้อความแสดงความรู้สึกตื่นเต้นและหนาวเย็นในวันงาน
แคสงาน แบบมาเม้ามอย เรียลๆ 😱👠
“เขียนยาวหน่อยนะ คนมันตื่นเต้นงะ” 👧🏻 สวัสดีนะทุกคนนน กี้ดดดดดดด เซฟไปลองแคสงานเดินแบบมา! ครั้งแรกเลยย จะเล่าให้ฟัง 🙌🏻 บอกก่อนว่า จริงๆเราก็ชอบงานอะไรแบบนี้ ตอนเด็กๆ ก็มีไปเดินแบบอยู่บ้าง แต่พอโตมาสนใจอย่างอื่น ก็เลยหยุดสนใจตรงนี้ไป 👉🏻 จุดหักมุม! คือช่วงนี้เรารู้สึกอยากกลับไปลองแคสมากกก แล้วไม่
saavee

saavee

ถูกใจ 90 ครั้ง

🌸แชร์แบ่งปันความรู้💕Cr.เพจเกษตรนานา
🌿🏡-บ้านสวนในฝัน กลับมาจากขายถั่วต้มที่ตลาดถึงจะเหนื่อย แต่ยามค่ำมีแสงไฟอุ่นๆ จิบน้ำเก๊กฮวยมีฟองเย็นๆ ซักสองแก้ว นั่งดูปลาคาร์พเล่นน้ำ เห็นคนในครอบครัวสุขสันต์ ความเหนื่อยก็หายไป - บ้านเล็กแต่ครบ กินได้ ขายได้ มีอาชีพหลักมั่นคง 🍃✨ 📗 ไอเดียบ้านสวนเกษตร ขนาดกะทัดรัด 1 ไร่เศษ “🥜ปลูกถั่วลิสงเอง–ต้มเอ
🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

ถูกใจ 262 ครั้ง

🥗ไอเดียเมนูอาหารฝรั่งทำง่ายมาให้ลองกันนะ...🌱
🧡เมนูอาหารฝรั่งที่ทำง่ายๆ เครื่องไม่เยอะมาก... มาลองให้ทำดูนะคะ...เหมาะสำหรับคนทำอาหารไม่ค่อยเก่งแบบเรา 😅 มี 5 เมนู 🥪🥓 ทั้งคาวและหวาน 💕 #อาหารฝรั่งง่ายๆ #สูตรอาหารง่ายๆ #ติดเทรนด์ #ตะลุยกินเที่ยว #อยู่บ้านทำอะไรดี
PuWaru

PuWaru

ถูกใจ 6 ครั้ง

น้ำฝรั่ง หรือน้ำฝรั่งผสมน้ำฝรั่งเข้มข้น?😳 อ่านจนงง เลยต้องลอง🍐
พบเห็นติ้กต้อกช่องนึงว่า “น้ำฝรั่งย้ำคิดย้ำทำ”เพราะ ฉลากเขียนว่า น้ำฝรั่งผสมน้ำฝรั่งจากจากน้ำฝรั่งเข้มข้น ฝรั่งซ้ำ ฝรั่งซ้อนน🤣🤣🤣🤣 ขนาดแบรนด์มาอธิบาย ก็ยังง งง55555 น่าสนใจเลยซื้อมาลอง น้องคือฟรูจู๊ซ 157วัน คือค้ดสรรจากช่วงเวลาเติบโตที่ดีที่สุด 157วัน ⭐️อร่อยเลยแหละ หอมกลิ่นฝรั่งจากฝรั่ง
26.94n ˚🌻

26.94n ˚🌻

ถูกใจ 60 ครั้ง

สอบโทอิคยังไงให้ได้ 955 แบบไม่เคยเรียนอินเตอร์
ฮัลโหลๆ 💖 วันนี้ว่างแล้วมาเขียนแนะนำวิธีเตรียมตัวสอบ แบบส่วนตัวของเรา 📖 👀 เกริ่นก่อนว่าเราไม่ได้เรียนอินเตอร์ใดๆตั้งแต่เด็กโรงเรียนไทยล้วน ไม่เคยได้สัมผัสฝรั่งเลยจ้าพี่สาว ❣️สอบครั้งนี้เป็นการสอบโทอิคครั้งที่ 2 ของเรา (อันเก่าได้ 925 Listening 495 Reading 430 ) ตอนนั้นเป็นแบบ Paper based แต
Pl'y Chalisa

Pl'y Chalisa

ถูกใจ 359 ครั้ง

🎬แนะนำซีรีส์ฝรั่งแนวแฟนตาซี🔮
#รีวิวซีรีส์ฝรั่ง #ซีรีย์ฝรั่ง #แฟนตาซี #หนังฝรั่ง
Martini Bule

Martini Bule

ถูกใจ 17 ครั้ง

รีวิวหนังสือภาษาอังกฤษ Conversation ตามใจฉัน vs ฝรั่งจ๋า
รีวิวหนังสือที่อยู่ในกองดองของเรามานาน ดองไว้นานมากจนลืมไปแล้วว่าซื้อมาตั้งแต่เมื่อไหร่ 😅 ที่หยิบเล่มนี้ขึ้นมา เพราะช่วงนี้เราอยากพัฒนาภาษาอังกฤษเป็นพิเศษ เลยลองเลือกดูบน shelf แล้วได้เล่มนี้มา 📖 CONVERSATION ตามใจฉัน vs ฝรั่งจ๋า เป็นหนังสือที่จำลองสถานการณ์ต่างๆ แล้วให้คิดตามว่า “ถ้าเราอย
MWS

MWS

ถูกใจ 25 ครั้ง

ทริคสวยสะอาดแบบพส.จีน
🧼 ชุดดูแลตัวเองให้ “ดูสะอาด” ตั้งแต่หัวจรดเท้า 👂 หลังหู / ซอกเล็กๆ ที่คนชอบมองข้าม🍳 • หลังอาบน้ำ เช็ดหลังหูทุกครั้ง อย่าปล่อยให้ชื้น • ใช้สำลีหรือผ้านุ่มๆ เช็ดเบาๆ ป้องกันคราบและกลิ่นอับ🫜 • ถ้าใส่ต่างหู ให้ถอดล้างอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง จุดเล็กๆ แบบนี้แหละที่ทำให้คนดูสะอาดจริง🥞 ⸻
Liu

Liu

ถูกใจ 103 ครั้ง

ประโยคพูดนี้ได้ใช้จริงแน่ๆ 🍒🍷 ฝึกภาษาอังกฤษแบบฝรั่งแท้ๆ
🛎️ คอร์สเรียนปูพื้นฐานแข็งแรงเทคนิคพิเศษ รีวิวของแท้แน่นเต็มเพจ 🛎️ ▪️1. คอร์ส SPEAKING (690.-) 🎁 คุ้มมากก เนื้อหาแน่นอธิบายละเอียดใส่ใจสุดๆ 🎅🏻🎄✨ ▪️2. คอร์ส IELTS Speaking & Listening (990.-) / vdo 20 ชม.+ 🎂🍰 ▪️3. คอร์ส GRAMMAR (1,990.-) / vdo 40 ชม. 🏆 รีวิวเยอะสุดๆ ▪️4.คอร์ส IELTS WRITING T
ENGLISH.STUDYGRAM

ENGLISH.STUDYGRAM

ถูกใจ 83 ครั้ง

ฝรั่งงงมาก! ทำไมคนไทยโตแล้ว ยังอยู่กับพ่อแม่?
ฝรั่งงงมาก! ทำไมคนไทยโตแล้ว ยังอยู่กับพ่อแม่? #ครูโรซี่ #อังกฤษ #เรียนภาษาอังกฤษ #เรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง
Kru Rosie

Kru Rosie

ถูกใจ 190 ครั้ง

ภาพคู่ชายหญิงยิ้มแย้ม โดยมีข้อความภาษาไทยขนาดใหญ่ว่า "พูดแบบนี้ ฝรั่งหนีแน่! แล้วควรพูดยังไงดี?" บนพื้นหลังสีฟ้าลายตาราง
ภาพแสดงประโยคภาษาอังกฤษที่ผิด "You are handsome very much." และประโยคที่ถูกต้อง "You're very handsome." หรือ "You look really nice today." พร้อมคำอธิบายเป็นภาษาไทย
ภาพแสดงประโยคภาษาอังกฤษที่ผิด "Can you take care of me?" และประโยคที่ถูกต้อง "It's nice to feel looked after." พร้อมคำอธิบายเป็นภาษาไทย
🫣 พูดแบบนี้ ฝรั่งหนีแน่! แล้วควรพูดยังไงดี?
❌ 1. “You are handsome very much.” (ตั้งใจจะชม แต่แกรมม่าผิดหนักมาก 😂) 👉 ✅ พูดแบบนี้จะดูดีมีคลาสกว่า “You’re very handsome.” หรือถ้าอยากชมแบบสุภาพขึ้น “You look really nice today.” ❌ 2. “Can you take care of me?” (ฟังเหมือนอยากให้เลี้ยง → ฝรั่งจะคิดว่า gold digger 🫣) 👉 ✅ พูดให้น่า
Angie‘s Closet

Angie‘s Closet

ถูกใจ 168 ครั้ง

20 วลีที่ไม่มีในตำราเรียน แต่ฝรั่งพูดกันทุกวัน 💬 พูดแบบนี้สิ ถึงจะดู n
#Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #หนังภาษาอังกฤษ #หนังภาษาอังกฤษ
Bright EngMath

Bright EngMath

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพแสดงชุดผลไม้ปอกพร้อมทาน 6 ชุด แต่ละชุดประกอบด้วยสับปะรด แตงโม ฝรั่ง มะละกอ และองุ่น บรรจุในถ้วยพร้อมน้ำจิ้มและไม้จิ้มผลไม้ มีป้ายราคาชุดละ 20 บาท วางอยู่บนใบตอง
วิธีการจัดชุดผลไม้ปอกพร้อมทาน
😊 จัดให้แบบเอาไปทำขายได้จริง ชุดผลไม้ 20 บาท เข้าใจง่าย ต้นทุนชัดเจน 👇 🥭 ชุดผลไม้รวม ราคา 20 บาท (ดูน่ากิน น่าซื้อ) ผลไม้ที่แนะนำ (เลือก 4–5 อย่าง สีสวย กินง่าย) สับปะรด แตงโม ฝรั่ง มะละกอ องุ่น (ใส่นิดเดียวเพิ่มมูลค่า) อุปกรณ์ ถาดกระดาษ/ถ้วยพลาสติกเล็ก ถุงใส + หนังยาง ไม้จิ้มผลไม้ น้ำจ
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 500 ครั้ง

แต่งหน้าตามสาวฝรั่ง ลุคเบาๆ ธรรมชาติแบบบ่มแดด ✨
ตัวเราเองเป็นคนชอบการแต่งหน้าสไตล์นี้มากๆ เป็นลุคที่ให้ความบ่มแดดบ่มใจ มีความธรรมชาติ ไม่แต่งเยอะ ไม่โบกหนา โดยลุคนี้เราแกะออกมาค่อยข้างจะเบาหน่อย ด้วยโครงหน้าของเราไม่ได้ชัดแบบสาวฝรั่งเนอะ อ้อ! ลุคนี้เราไม่ได้ใช้รองพื้น เพราะต้องการความเบา ไม่หนักเกินไปค่ะ ใครชอบเหมือนกันต้องลองแต่งแล้ว น่ารักน่า
itsgincy

itsgincy

ถูกใจ 6099 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม