How many degrees to open the air? ❓
The head is always wet 😅, but do not dare to turn on the cold air, afraid that the air will be too cold and dry.
How many degrees do other mothers open the air for their children? ❓
Are you too hot?
# Ask to answer # Mom should know # One post a day # Raising children # Human mother
จากประสบการณ์ส่วนตัวและที่ได้รับฟังจากแม่ๆ หลายบ้าน การเปิดแอร์ให้ลูกควรตั้งที่อุณหภูมิประมาณ 26-27 องศาเซลเซียส เพราะอุณหภูมินี้จะช่วยให้ลูกนอนหลับสบายโดยไม่รู้สึกร้อนหรือหนาวเกินไป สำหรับลูกที่หัวเปียกควรรีบเป่าหรือเช็ดให้แห้งก่อนเปิดแอร์ และถ้าอากาศในห้องแห้งเกินไป แนะนำให้ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในห้องเพื่อช่วยให้ผิวลูกไม่แห้ง้ตัว และลดอาการระคายเคืองได้ดี นอกจากนี้ การตั้งพัดลมในมุมที่ไม่เป่าตรงตัวเด็กและการเปิดแอร์ในโหมดที่ไม่เย็นจัดจะช่วยลดอาการปวดหัวหรือไม่สบายตัวของลูก คุณพ่อแม่หลายคนจึงเลือกตั้งแอร์ในช่วงกลาง 26-27 องศาเป็นค่าเริ่มต้นและปรับเปลี่ยนตามความรู้สึกของลูกจริงๆ ค่ะ ลองสังเกตอาการของลูกว่ามีเหงื่อออกมากหรือหนาวจนอึดอัดไหม จากนั้นค่อยปรับอุณหภูมิให้เหมาะสมกับสุขภาพและความสบายของลูก เพื่อให้ทุกคืนเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยและแม่ๆ ทุกคนค่ะ
