1.ขนตาที่หนายาวแบบที่ไม่พอดีกับตาตัวเอง มันจะทำให้เกิดเงาใต้ตาเพราะขนตาบังแสงทำให้ใต้ตาดูดำมากเหมือนคนอดนอน 2.ใต้ตาดำมากแต่ใช้คอนซิลเลอร์สีสว่างตรงๆ ใต้ตาเขียว เทายิ่งดูโทรม ใช้คอเรคเตอร์สีส้มลงก่อน แล้วค่อยลงคอนซิล 3.คอนทัวร์ไม่ไม่เหมาะกับรูปหน้าคอนทัวร์ผิดทำให้หน้าดูโทรมได้ 4.อายชาโดว์สีเข้ม

📚 เด็ก ม.1 อ่านไม่ออก เขียนไม่ได้ ไม่ใช่จุดจบของการเรียน เริ่มใหม่จากพื้นฐานทีละขั้น 📖 พยัญชนะ ก-ฮ ✏️ สระภาษาไทย 📝 ผสมคำ 📚 คำพื้นฐาน 🎯 มาตราตัวสะกด 📖 อ่านประโยคง่าย ๆ ใช้เวลาเพียงวันละ 15 นาที ฝึกอย่างสม่ำเสมอ เด็กจะค่อย ๆ พัฒนาและมีความมั่นใจมากขึ้น เพราะ "การอ่านออก" คือก้า

​หนังสือดีกรีรางวัล Axiom Business Book Awards 2025 เล่มนี้เปลี่ยนนิยามคำว่า "มั่งคั่ง" ไปไกลกว่าเงินในบัญชี เขียนโดย Daniel Crosby วันนี้เรามาสรุป​เนื้อหาที่สำคัญในบทต่างๆ ให้อ่านกันค่ะ ✨️ - ​อย่าใช้แค่ "รายได้" ตัดสินความสำเร็จ แต่ให้เช็ก 5 ด้าน: อารมณ์บวก, ความจดจ่อในสิ่งที่ทำ

คำนำ (ยาว แต่อ่านจบแล้วเคลียร์ ถ้าเกทงานของบลูอยู่แล้ว ไถข้ามไปบทที่ 1 ดูเจตจำนงของภาพนี้ได้เลยค่ะ) ภาพ = สัญลักษณ์ที่มีชีวิต ทุกเส้น สี รูปทรง เราจึงไม่จำเป็นต้องเข้าใจมันในทันที ภาพที่ดีควรทำงานในใจเราไปเรื่อยๆ ส่วนของเนื้อหา (อักษรที่บลูขยายความเจตนาในแต่ละภาพ) ขณะอ่าน อยากให้พึงเสมอว่า...

ปกติหลังออกกำลังกายเราชอบยืดเหยียดคลายกล้ามเนื้ออยู่แล้ว รู้สึกว่าร่างกายยืดหยุ่นมากขึ้น ไม่ค่อยบาดเจ็บจากการออกกำลังกายแล้ว วัยทำงานชาวออฟฟิศที่นั่งทำงานนานๆ ก็สามารถทำได้ ลดความอ่อนล้า ลดการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ จากการนั่งนานๆ บอกเลยว่าดีมากๆ บางคนอาจจะใช้ช่วงเวลาก่อนเข้านอนสัก 10 นาที บอกเ