อย่าท่อง

อย่าท่องเด็ดขาด...

ถ้าไม่อยากให้เขาคิดถึงจนนอนไม่หลับ 🤫

คนโบราณมีคาถาอยู่บทหนึ่ง เรียกว่า "คาถาเป่าหมอน"

ใช้สำหรับเรียกจิตคนที่เรารัก ให้ฝันเห็นหน้าเรา

ตื่นขึ้นมาก็คิดถึง กระวนกระวาย อยากมาหา

ว่ากันว่าคาถานี้สืบทอดกันมาตั้งแต่สมัยปู่ย่า

ใครที่คิดถึงคนรักแต่ไม่กล้าบอก

หรือเขาอยู่ไกล อยากให้เขานึกถึงเราบ้าง

ลองทำตามนี้ก่อนนอนคืนนี้

อาบน้ำให้สะอาด แต่งกายสุภาพ

นั่งบนเตียง ตั้งจิตให้สงบนิ่ง

หลับตา นึกถึงหน้าคนที่เรารักให้ชัดที่สุด

ท่องคาถานี้ 3 จบ

คาถาเป่าหมอน

วิญญาณขันโธ สุขโขวะรัง

จิตตังลงหมอน คว่ำหมอนนอนหงาย

จิตกะกายตรงกัน

เป็นจงฝันถึงแก่คนเป่าหมอน

จงนอนไม่ได้ ต้องตะเกียกตะกายมาหา

สุขขัง สุขขัง (เอ่ยชื่อเขา) จงมาเถิด

ท่องครบ 3 จบ ก้มลงเป่าลมเบาๆ ลงบนหมอน

นอนหนุนหมอนใบนั้นเลย ห้ามพูดกับใครก่อนหลับ

2/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนถามกันเยอะว่า “คาถาเป่าหมอน” คืออะไร ทำยังไงให้ถูกขั้นตอน และต้องระวังอะไรบ้าง เลยขอเล่าในมุมประสบการณ์แบบคนชอบลองทำตามความเชื่อโบราณนะคะ (อ่านแล้วใช้วิจารณญาณ เพราะเป็นเรื่องความเชื่อส่วนบุคคล) คาถาเป่าหมอนให้คนรักคิดถึง ตามความเชื่อจะเป็นการ “ตั้งจิต” ส่งความนึกถึงไปหาอีกฝ่ายก่อนนอน เพื่อให้เขาฝันเห็นหน้าเรา ตื่นมาคิดถึง กระวนกระวาย อยากทักหรืออยากมาเจอ ซึ่งหัวใจจริงๆ ไม่ได้อยู่ที่ท่องให้เร็วหรือท่องให้ดัง แต่อยู่ที่ความนิ่งและภาพในใจค่ะ วิธีเตรียมตัวให้ทำได้ลื่นขึ้น (อันนี้ช่วยมาก) 1) เลือกเวลาที่บ้านเงียบจริงๆ ก่อนนอน ไม่รีบ และไม่ง่วงจนหลับคาคาถา 2) อาบน้ำ/ล้างหน้าให้รู้สึกสะอาด สดชื่น (เหมือนเป็นสัญญาณให้ใจเริ่มใหม่) 3) จัดเตียงให้เรียบร้อย หมอนที่ใช้ควรเป็น “หมอนใบนั้น” ใบเดียว ไม่สลับไปมา เพื่อให้เราจดจำความตั้งใจของตัวเอง ทริคตอนตั้งจิตและนึกหน้าเขา - หลับตาแล้วนึกถึงหน้าเขาแบบ “ภาพเดียวชัดๆ” เช่น รอยยิ้ม แววตา หรือโมเมนต์ที่เขาหันมามองเรา อย่านึกหลายฉาก เพราะใจจะฟุ้ง - ถ้าเผลอคิดเรื่องอื่น ให้ดึงกลับมาที่ลมหายใจ 3 ครั้ง แล้วค่อยเริ่มใหม่ ตอนท่องคาถาเป่าหมอน 3 จบ ทำยังไงไม่ให้สะดุด - ท่องช้าๆ ให้จังหวะสม่ำเสมอ เหมือนอ่านบทสวด ไม่ต้องเค้นเสียง - ช่วงที่ต้องเอ่ยชื่อ ให้เอ่ยชื่อเล่น/ชื่อที่เรียกกันจริงๆ จะอินกว่า - ครบ 3 จบแล้ว “ก้มลงเป่าลมเบาๆ ลงบนหมอน” แบบในภาพเลยค่ะ เป่าเบาๆ ไม่ต้องแรง และนอนหนุนหมอนใบนั้นทันที ข้อที่หลายคนพลาด (ทำแล้วเหมือนไม่ได้ผล) - ท่องเสร็จแล้วไปเล่นมือถือ/คุยแชทต่อ อันนี้ทำให้ใจไม่สงบ และหลุดธีมความตั้งใจ - เปลี่ยนหมอนกลางดึก หรือหนุนหลายใบ สุดท้ายไม่รู้ว่าเรา “ตั้งจิต” กับใบไหน - ทำตอนอารมณ์โกรธ งอน หรืออยากเอาชนะ ความรู้สึกมันจะไม่นุ่มนวล มุมที่อยากชวนคิดเพิ่มเติม บางทีผลลัพธ์ที่รู้สึกได้อาจไม่ใช่เขาทักมาทันที แต่อาจเป็นเรา “ใจนิ่งขึ้น” คิดถึงเขาแบบพอดีขึ้น แล้วพอเราสื่อสารดีขึ้น ความสัมพันธ์ก็ดีขึ้นตามธรรมชาติค่ะ ถ้าจะลองทำคืนนี้ แนะนำให้ทำด้วยเจตนาดีๆ คิดถึงแบบอ่อนโยน ไม่บังคับใจเขา แล้วลองสังเกตความฝัน/ความรู้สึกของตัวเองในเช้าวันถัดไปนะคะ

5 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ไร้นาม
ไร้นาม

คนที่ท่องจะทุกข์มากกว่าคนโดนกระทำนะครับเป็นทวีคูณสิบเท่ามันเรื่องจริงเคยมีคนทำแล้วถึงคลั่งรักเลย

ดูเพิ่มเติม(4)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เลิกท่องศัพท์เป็นคำๆถ้าอยากพูดได้จริง
เลิกท่องศัพท์เป็นคำๆถ้าอยากพูดได้จริง By ครูเกด #พูดไม่เก่ง #รู้ศัพท์ #ภาษาอังกฤษ
~ครูเกด~

~ครูเกด~

ถูกใจ 16 ครั้ง

5 เทคนิคอ่านยังไงให้สมองจำไม่ต้องท่องเยอะ
#เทคนิคอ่านหนังสือ #เทคนิคการจำ #เคล็ดลับอ่านหนังสือ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ห้องลับนักอ่าน

ห้องลับนักอ่าน

ถูกใจ 31 ครั้ง

อย่าใช้คำนี้กับChat GPT
“With everything you know about me roast me without holding me back.” คัดลอกไปเลยน้า ในเม้นก็มีนะคะ ลองดูนะจะได้รู้นิสัยตัวเอง เหมือนมีคนมาตบหน้าอ่ะ🤪 cr.จากเฟส #chatgptฟรี #chatgpt #ติดเทรนด์ #chatgptai #คําถามยอดฮิต
ฝนจะเอาอันนี้🤌🏻

ฝนจะเอาอันนี้🤌🏻

ถูกใจ 3391 ครั้ง

ภาพปกแนะนำ 100 วลีภาษาญี่ปุ่นสำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาเรียน เพื่อให้สามารถสื่อสารได้ในชีวิตประจำวัน โดย @aoysensei บน Lemon8
ภาพแสดงวลีภาษาญี่ปุ่น 1-20 พร้อมคำอ่านภาษาไทยและความหมาย เช่น ยินดีที่ได้รู้จัก สวัสดี ขอบคุณ และขอโทษ
ภาพแสดงวลีภาษาญี่ปุ่น 21-40 พร้อมคำอ่านภาษาไทยและความหมาย เช่น เข้าใจแล้ว สู้ๆ และตอนนี้ว่างไหม
ถ้าเรียนภาษาญี่ปุ่นยังไงก็ไม่เข้าหัว อย่างน้อยก็จำ 100 ประโยคนี้ไว้ใ
ถ้าเรียนภาษาญี่ปุ่นยังไงก็ไม่เข้าหัว อย่างน้อยก็จำ 100 ประโยคนี้ไว้ใช้เถอะ รอด! ใครที่รู้สึกว่า "ไม่มีเวลานั่งเรียนภาษาญี่ปุ่นเป็นปี ๆ หรือเรียนภาษาญี่ปุ่นยังไงก็ไม่เข้าหัว" แต่แค่อยากพูดให้รู้เรื่อง สื่อสารได้บ้าง... โพสต์นี้ช่วยคุณได้! ออยเซนเซรวมมาให้แล้ว 100 ประโยคสุภาพแบบที่ คนญี่ปุ่
ออยเซนเซ

ออยเซนเซ

ถูกใจ 443 ครั้ง

เรียนลัดให้เก่งไว เลิกท่องจำแล้วทำแบบนี้!
อ่านหนังสือจบเป็นกอง แต่พอลองทำจริงกลับ "ไปไม่เป็น"... ใครเป็นบ้าง? 🙋‍♀️🙋‍♂️ เคยสงสัยไหมทำไมบางคนเริ่มทีหลังแต่แซงเราไปไกล? หรือทำไมเราเรียนภาษามาเป็น 10 ปีแต่ยังไม่กล้าคุยกับฝรั่ง? ความลับไม่ได้อยู่ที่ "ความฉลาด" แต่อยู่ที่ "วิธีการเรียน" ครับ วันนี้จะพามาแกะสมองของ Sc
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 97 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'สังคม A-Level 70+ ทำยังไง' พร้อมคะแนน 74/100 และระบุว่าเทคนิคสำคัญอยู่หน้าสุดท้าย ด้านล่างแสดงผลคะแนนวิชาสังคมศึกษา รหัส 70 ได้ 74.000/100 คะแนน
ภาพสรุปคอร์สเรียนสำหรับเตรียมสอบ A-Level สังคมศึกษา แนะนำคอร์สพี่กอล์ฟจาก SmartMathPro ที่จัดเรียงเนื้อหาดี และแนะนำคอร์สเวอร์ชันเต็มที่สอนดีเนื้อหาแน่น พ��ร้อมภาพปกคอร์สภาษาไทยและสังคมศึกษา
ภาพสรุปหนังสือเตรียมสอบ แนะนำหนังสือ 'เตรียมสอบสังคม ม.ปลาย' ของ Social by Cat สำหรับปูพื้นฐานและโจทย์ และหนังสือ 'DA'VANCE by A ping' สำหรับฝึกโจทย์ที่ยากแต่ช่วยให้เข้าใจรายละเอียดมากขึ้น
เก็บสังคม 70+ ยังไง จากคนที่ไม่ชอบท่องจำ
ใครสนใจเทคนิคเอเลเวลเพิ่มเติมดูที่หน้าโปรไฟล์ได้เลย!
pud1t

pud1t

ถูกใจ 908 ครั้ง

HOW TO เก่งอังกฤษแบบไม่เครียด ไม่ท่องจำ✨
สวัสดีคับ🐶 วันนี้เราจะมาแชร์กิจกรรมต่างๆที่ทุกคนสามารถทำได้เพื่อฝึกภาษาอังกฤษ แบบ“ไม่เครียด” ไม่ท่องจำ ซึ่งเหมาะกับคนที่อยากเก่งภาษาอังกฤษในระยะยาวจริงๆ ไม่ใช่เพื่อไปใช้สอบนะคะ . สำหรับเรา ถ้าเราอยากเก่งภาษาอะไรก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นภาษาอังกฤษหรือภาษาอื่นๆ เราจะไม่ “เรียน” ภาษานั้น แต่เราจะ “ใช้ชีวิต
Kanink🐰

Kanink🐰

ถูกใจ 15.5K ครั้ง

เคยใช้ไหม
คำนี้ออกเสียงว่า /‘ไล.เออะ.ไนซ์/ Note: คำอ่านภาษาไทยเป็นเพียงแนวทางช่วยจำ เพราะบางเสียงในภาษาอังกฤษไม่สามารถเขียนแทนด้วยภาษาไทยได้อย่างสมบูรณ์ #WangAcademy #อังกฤษ #English #พัฒนาตัวเอง
WangAcademy_Vocab

WangAcademy_Vocab

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพหญิงสาวบนท่าเรือไม้ริมทะเลสาบ มีเรือใบและต้นไม้เขียวขจี พร้อมข้อความหัวข้อว่า "20 สิ่งที่ควรปล่อย ก่อนเข้าปี 2026 เพื่อชีวิตเบาและรวยขึ้น" และไอคอนสื่อถึงการเงินและการพัฒนาตนเอง
ภาพหญิงสาวบนท่าเรือไม้ริมทะเลสาบ มีเรือใบและต้นไม้เขียวขจี พร้อมข้อความกระตุ้นเตือนว่า "อะไรที่หนัก อะไรที่แบกไว้แล้วไม่ได้ทำให้ชีวิตดีขึ้น วางลงเถอะ เซฟไว้นะคะ" และไอคอนหมุดสีแดง
ภาพแสดงรายการ 4 ข้อแรกที่ควรปล่อยวาง เช่น การลงทุนที่เครียดเกินไป การหาอาชีพเสริม การอัปสกิลใหม่ และการปล่อยวางของลดราคา พร้อมภาพผู้หญิงยิ้มและไอคอนประกอบ
20 สิ่งที่ควรปล่อยก่อนเข้าปีใหม่ ให้ชีวิตเบาและรวยขึ้น
ใกล้สิ้นปีแล้ว อะไรที่หนัก อะไรที่แบกไว้แล้วไม่ได้ทำให้ชีวิตดีขึ้นวางลงเถอะค่ะ ปี 2026 จะได้เป็นปีที่เราตัวเบาและวิ่งได้ไวกว่าเดิม ใหม่ได้ทบทวนตัวเองและสรุป 20 สิ่งที่จะปล่อยก่อนเข้าปีให้ ให้ชีวิตดีและรวยขึ้น (ตั้งใจจะเซฟไว้เตือนใจตัวเอง555 ไหนๆ มาให้คนอื่นอ่านด้วย) 📱เซฟไว้เถอะค่ะ ตั้งใจเขียนมาก
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 102 ครั้ง

#ลัดคิวให้หนูแน่เทวดา
#ติดเทรนด์
คนเทาเทา

คนเทาเทา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม