Inner Child Usia +30 tahun

Saya pribadi merasa menonton kembali film atau kartun favorit masa kecil seperti Doraemon tidak hanya mengobati rindu namun juga membantu saya melepas penat. Di usia +30 tahun, tontonan ini membawa saya ke masa-masa yang lebih sederhana dan penuh keceriaan. Dari pengalaman saya, kegiatan kecil ini ternyata dapat meningkatkan mood dan meredakan stres setelah hari-hari yang sibuk. Tidak hanya Doraemon, beberapa tontonan lama lainnya seperti Upin & Ipin atau bahkan kartun-kartun klasik juga sering saya buka ulang. Sensasi nostalgia ini memberikan rasa nyaman dan seolah mengingatkan saya pada keamanan dan kebahagiaan saat kecil. Jika kamu merasa canggung atau malu untuk menonton tayangan anak-anak, cobalah melihatnya dari sisi manfaat untuk kesehatan mental. Ini bukan hanya hiburan biasa; bagi saya, ini adalah bentuk self care yang menyenangkan dan efektif. Selain itu, tontonan ini juga sering menjadi topik seru saat berkumpul dengan teman-teman seumuran. Kami saling berbagi kenangan dan tertawa bersama, yang membuat hubungan sosial lebih hangat. Jadi, tak ada salahnya jika di usia dewasa kita masih memilih untuk menikmati tontonan masa kecil sebagai pelarian sejenak dari rutinitas. Itu adalah cara saya untuk mengisi ulang energi dan menjalin kembali rasa bahagia yang sederhana tapi bermakna.