คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

ฉันต้องการกลับไปที่รูปร่างหลังคลอดของฉัน🥹ดูแลเด็กไม่ว่าง

"หลังคลอด การเผาผลาญของฉันลดลงมากกว่าที่ฉันคิด

คุณเคยมีประสบการณ์ 'ไม่ฟื้นน้ำหนักแม้ว่าคุณจะไม่ได้กิน..'?

ฉันเป็นหนึ่งในนั้น

แม้หลังจากช่วงให้นมบุตรรูปร่างของฉันก็ไม่กลับมาง่ายและมันก็น่าหดหู่เล็กน้อยที่จะมองเข้าไปในกระจก

ตอนนั้นลองอาหารสลิมมินา อาหารสลิมมินา 🔥

เป็นอาหารที่ผลิตในญี่ปุ่นที่มีการอ้างสิทธิ์ในการใช้งานและมีอินนูลิน อาซูโนฮะ และชากาซาโปนินตามส่วนผสมของญี่ปุ่นและจีน

จักซาโปนิน (1) ยับยั้งการดูดซึมไขมัน (2) ป้องกันการสะสม และ (3) รองรับการสลายตัว

อินูลินช่วยปรับปรุงสภาพแวดล้อมของลำไส้ และพรุ่งนี้ใบช่วยเพิ่มความรู้สึกสดชื่นทุกวัน

เต็มไปด้วยความรู้ที่ได้รับการปลูกฝังมานานกว่า 20 ปีโดยสถาบันวิจัยวากันชินกา

ดื่มน้ำวันละสองหยด

เป็นเรื่องดีที่สามารถดําเนินการต่อได้โดยไม่มีปัญหาแม้ในระหว่างการดูแลเด็กที่วุ่นวาย

ขณะที่ฉันพูดต่อ ฉันลดน้ำหนักทีละเล็กทีละน้อย และชุดที่ฉันใส่หลังจากผ่านไปนานก็เริ่มดูดีอย่างเป็นธรรมชาติ

การกลับมาของรูปร่างหลังคลอดไม่ได้เป็นเพียง "ความอดทน" และ "ความกล้า"

ฉันคิดว่ามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพึ่งพาวิทยาศาสตร์และพลังของญี่ปุ่นและจีนในขณะที่ดูแลร่างกายของคุณ

หากคุณถอนหายใจอยู่หน้ากระจกตอนนี้

คุณต้องการทำให้ลิมินาไดเอทเป็นนิสัยใหม่❓

วิธีลดน้ำหนัก อาหาร อาหารสลิมมินา #slminadiet #pr

4/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม私も産後、代謝が大幅に落ちてしまい「食べていないのに体重が戻らない」という悩みを抱えていました。特に授乳が終わってからは身体の変化を感じやすく、なかなか自分の体型に自信が持てずに落ち込むことも。 そんな中、出会ったのが日本製の機能性表示食品「スリミナダイエット」です。和漢素材をベースに、イヌリン、明日葉、そして注目のチャカサポニンが配合されています。チャカサポニンは脂肪の吸収を防ぐだけでなく、体内での脂肪蓄積を抑制し、脂肪分解もサポートしてくれるのが大きな魅力です。 実際に1日2粒、水と一緒に手軽に飲めるので、育児で忙しい毎日でも無理なく続けられました。私の場合、特にイヌリンの腸内環境を整える効果が実感でき、毎日の快調さが違うと感じています。妊娠・出産後は腸内バランスが乱れがちですが、明日葉との相乗効果もあって、常にスッキリした感覚を保てるのはありがたいポイントでした。 使い始めて1ヶ月程でウエストが3cm減少し、ずっとしまい込んでいたワンピースが自然に似合うようになった時は本当に嬉しかったです。ダイエットは「我慢」や「根性」だけでなく、こうした科学と和漢の知恵をうまく取り入れることが大切だと身をもって感じました。 忙しい育児の中でも続けやすく、体調面や腸の調子も改善できるスリミナダイエットは、産後の体型戻しに悩む多くのママにおすすめしたいアイテムです。もし体型の変化に悩んでいるなら、一度試してみてはいかがでしょうか。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เลิกกังวลรูปร่างตัวเองเพราะประโยคนี้
เป็นส่วนหนึ่งของหนังสือที่ผมอ่านจบเมื่อช่วงต้นปี เป็นประโยคที่ชอบมากเลยครับในหน้าที่ผมถ่ายมาวันนี้ จากหนังสือ 101 essays มีความสุขกับร่างกายตัวเองมากขึ้น รักร่างกายตัวเองมากขึ้น ไม่กังวลกับรูปร่างที่อาจไม่ตรงตามมาตรฐานความงามในปัจจุบัน โดยหนังสือเล่มนี้จะมีหลายหัวข้อมากเลยครับ สำหรับคนมีเวล
อล 🏝️

อล 🏝️

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทวงคืนหุ่นตัวเองหลังคลอด
ลดน้ำหนักคือเกมส์ระยะยาว สู้ๆนะทุกคน #ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #คุณแม่หลังคลอด
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมการแชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนักด้วยยาไดเอทจากเกาหลี แสดงยาเม็ดหลากสี เครื่องชั่งน้ำหนัก 46.1 กก. และขั้นตอนการรับยาจากแพทย์และร้านขายยา
ภาพแสดงขั้นตอนการพบแพทย์เพื่อรับใบสั่งยาไดเอทอย่างถูกต้องและปลอดภัย รวมถึงการนัดคิว ปรึกษาแพทย์ และการประเมินร่างกายก่อนใช้ยา
ภาพใบสั่งยาจากแพทย์ พร้อมคำแนะนำให้สอบถามคลินิก/โรงพยาบาลที่ออกใบสั่งยาว่าควรซื้อยาจากร้านขายยาใด เพื่อให้ได้ยาที่ถูกต้อง
✨แชร์ประสบการณ์ การลดน้ำหนักปรับรูปร่าง คุณแม่ลูก2🥰✅
ก่อนมาขอใบสั่งยาไดเอทกับคุณหมอ เราวางแผนลดน้ำหนักและปรับรูปร่างมานานกว่า 8 ปี 🤍 (คุณแม่ลูก 2 น้ำหนักหลังคลอดลดยากมาก แม้ลูกจะโตแล้วก็ตาม) เริ่มจากออกกำลังกายกับเทรนเนอร์แบบ functional training อย่างสม่ำเสมอ แต่สิ่งที่ยังขาดคือ “การคุมอาหาร” ต่อมาเลยเริ่มปรึกษาดูดไขมัน เพราะร่างกายมีมวลกล้ามเน
omma.so

omma.so

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าจอแล็ปท็อปแสดง LINE Creators Market ที่กำลังค้นหา 'dumbderris' พร้อมสติกเกอร์หลายชุด และข้อความ 'รีวิวสติกเกอร์ไลน์ น่ารักๆปั่นๆใช้ได้ทุกวัน' พร้อมมือชี้
ภาพหน้าจอแล็ปท็อปแสดงสติกเกอร์ 'Short Hair Girl Blank Face Reactions' และ 'Tiny Black Pup Emoji' จาก DumbDerris ที่มีหลายอิโมชัน
ภาพหน้าจอแชท LINE แสดงสติกเกอร์แมวดำตัวใหญ่หน้าบึ้ง พร้อมข้อความแชทที่กล่าวถึงสติกเกอร์แมวว่า 'น่ารักมาก' และ 'ร้องไห้กลับบ้านโชว์เลย'
คลอดแล้ว! สติกเกอร์ไลน์ทำเองด้วย AI ความน่ารักแบบตะโกนกว่า
สวัสดีค่าชาว Lemon8 🍋 วันนี้ขออนุญาตมาป้ายยาผลงานความภูมิใจของตัวเองจากช่อง Dumbderris กันหน่อยยย ใครสายแชทที่ชอบสติกเกอร์ลายเส้นปุ๊กปิ๊กห้ามพลาดโพสต์นี้เลย! 🌟 จุดเริ่มต้นความปุ๊กปิ๊ก คอลเลกชันนี้เราใช้ AI ในการสร้างสรรค์ค่ะ จากคนที่ชื่นชอบการวาดรูปเป็นทุนเดิม เราหันมาท้าทายตัวเองด้วยการตั้งใจฝึก
กั๊กกั๊ก

กั๊กกั๊ก

ถูกใจ 49 ครั้ง

เครื่องนวดปรับรูปร่าง
คลอดลูกมาแล้ว3 คน หน้าท้องเนี่ยแหละลดยากสุด เครื่องนี้นอกจากช่วยการไหลเวียนของเลือดแล้ว ยังช่วยให้ไขม้นสลายด้วย👍🏻 #แม่กุ๊กว่าดี #แม่กุ๊กลูก3หุ่นแซ่บ
ลูก3แล้วงับ

ลูก3แล้วงับ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มยืนอยู่บนชายหาดช่วงพระอาทิตย์ตกดิน สวมเสื้อแขนยาวสีขาวและกางเกงลาย มีข้อความว่า "รีวิวกลับมาหุ่นเป๊ะ ปัง ของคุณแม่หลังคลอด ในวัย 44" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
รีวิวคุณแม่หลังคลอดในวัย 44 ✨
คุณแม่หลายคนหลังคลอดไม่ได้กังวลแค่เรื่องน้ำหนักนะแต่ยังมีทั้ง…😴 นอนไม่พอ😮‍💨 เหนื่อยง่าย🥺 ผิวโทรม ผมร่วง🫠 อารมณ์ขึ้นลงง่ายและบางครั้ง…รู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง แม่เลยตัดสินใจดูแลตัวเองทั้งรูปร่าง ผิว และใบหน้าให้ดูอ่อนเยาว์กว่าวัย ✨ 📍ตัวช่วยเด็ดของแม่คือ………… “ปักปากกา” คือคำที่คนทั่วไปใช้เรียกกา
Klao’s Diary

Klao’s Diary

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍋สปาหลังคลอดบุตร ลดความเครียสะสม✅
การสปาหลังคลอดบุตรเป็นอีกหนึ่งวิธีการดูแลสุขภาพที่ได้รับความนิยมมากขึ้นในปัจจุบัน โดยเฉพาะในกลุ่มคุณแม่ที่ต้องการฟื้นฟูร่างกายและจิตใจหลังจากผ่านการตั้งครรภ์และการคลอด ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก ทั้งในด้านฮอร์โมน กล้ามเนื้อ และสภาพจิตใจ หลังคลอด ร่างกายของคุณแม่มักเผชิญกั
ความรู้เรื่องแม่และเด็ก

ความรู้เรื่องแม่และเด็ก

ถูกใจ 4 ครั้ง

ลดหน้าท้องฉบับคุณแม่หลังคลอด
✨ อยากลดหน้าท้อง แต่ไม่อยากกดดันตัวเอง ✨ คุณแม่หลังคลอดก็ได้ คุณผู้หญิง คุณผู้ชายก็ทำได้ หน้าท้องย้วย พุงน้อย พุงใหญ่ ไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่คือสัญญาณว่าถึงเวลาหันมาดูแลตัวเอง 💪💕 เริ่มง่าย ๆ ค่อย ๆ ปรับ เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น ความมั่นใจที่กลับมา และรูปร่างที่เรายิ้มให้กระจกได้อีกครั้ง 😊
Prae Bunkrong

Prae Bunkrong

ถูกใจ 1 ครั้ง

หุ่นฟิตหลังคลอดฉบับแม่่ลูกอ่อน
ทริคกลับมาหุ่นฟิตหลังคลอด ฉบับแม่ลูกอ่อน 🤱✨ เราพึ่งคลอดได้8เดือน แถมมฝังยาคุมอีก ก่อนท้องน้ำหนักอยู่ที่44 ก่อนคลอดน้ำหนัก60 ปัจจุบันหนักหนัก48 เราคนหนึ่งที่กังวลมากเรื่องหุ่นและะรูปร่าง เพราะเห็นหลายคนฝังยาคุมแล้วบวมน้ำหนักขึ้นเยอะ เราเลยหาวิธีไม่ให้เป็นแบบนั้น เราเลยจะมาแชร์์วิธีง่ายๆ ไม่ต้องอด
Faren Baby House🐽

Faren Baby House🐽

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 ข้อที่ตกผลึกได้ หลังจบหมอ&เล่นเวทมา 7 ปี เพื่อให้คงหุ่นดีแบบนี้✨
โพสนี้เป็นโพสที่เราได้นั่งคิดวิเคราะห์ทบทวนสิ่งที่เราได้ทำมาตลอด 7 ปีเล่นเวทตั้งแต่ตอนที่เรียนหมอจนจบหมอและเรียนต่อเฉพาะทาง สิ่งที่ทำให้เรายังสามารถคงรูปร่างและหุ่นตัวเองไว้ได้ แม้จะมีหลุดไปบ้างหลายช่วง อ่อมแก่มากขึ้น เรียนหนักขึ้น ปล่อยตัวมากขึ้น แม้หุ่นจะไม่ได้ลีนเหมือนตอนอายุ 28-29 ที่มีเวลาว
c.chanyanut

c.chanyanut

ถูกใจ 35 ครั้ง

ฮอร์โมนหลังคลอดมีผลกับอารมณ์ยังไง?
#ฮอร์โมนหลังคลอด #อารมณ์คุณแม่ #BabyBlues #ซึมเศร้าหลังคลอด #แม่มือใหม่ #สุขภาพจิตคุณแม่ #แม่และเด็ก #เลี้ยงลูก #แม่ลูกอ่อน #แม่หลังคลอด #นายบ้านเด็กน้อย
นายบ้าน & เด็กน้อย

นายบ้าน & เด็กน้อย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคุณแม่กำลังอุ้มลูกน้อยด้วยสีหน้ากังวลใจ สื่อถึงหัวข้อ 'ความกังวลของคุณแม่หลังคลอด' และข้อความที่ระบุว่าความกังวลเหล่านี้เป็นเรื่องปกติที่คุณแม่ส่วนใหญ่ต้องเผชิญ
ภาพผู้หญิงนอนหลับอย่างสงบในห้องนอน สื่อถึงหัวข้อ 'สุขภาพร่างกายตัวเอง' และความกังวลเกี่ยวกับการฟื้นตัวของร่างกายหลังคลอด เช่น อาการปวดแผล มดลูกบีบตัว และความเหนื่อยล้า
ภาพคุณแม่กำลังสัมผัสลูกน้อยอย่างอ่อนโยน สื่อถึงหัวข้อ 'การให้นมลูก' และความกังวลที่พบบ่อย เช่น กลัวน้ำนมไม่พอ ลูกดูดไม่ติดเต้า หรือเต้านมคัดตึง
วิธีรับมือกับความกังวลของคุณแม่หลังคลอด
#baby #แม่มือใหม่ #นายบ้านเด็กน้อย #พัฒนาการเด็ก #แม่ลูกอ่อน #แม่หลังคลอด #แม่และเด็ก #ShopeeVideo #พ่อแม่มือใหม่ #เลี้ยงลูก #เด็กแรกเกิด
นายบ้าน & เด็กน้อย

นายบ้าน & เด็กน้อย

ถูกใจ 0 ครั้ง

รีวิวแฟนหลังทำศัลยกรรม / เปลี่ยนไปเป็นคนละคน / 14 วันที่เปลี่ยนไป
🌟 แฟนเวอร์ชันใหม่ ไฉไลกว่าเดิม! หลังจากที่พาหวานใจไปอัปลุกมา ตอนนี้ครบ 14 วันแล้ว บอกเลยว่าผลลัพธ์เกินคาดมาก มีความเปลี่ยนแปลงแบบเห็นได้ชัดจนต้องขอมาป้ายยาต่อ! 🩹 สรุปความปังใน 14 วัน - หุ่นลีน ตัวเล็กซะงั้น! 🕺 จากที่เมื่อก่อนกังวลเรื่องความอ้วน ตอนนี้หุ่นดีขึ้นมาก มั่นใจขึ้นเต็มร้อย - สุข
Tummytuck  By Masterpiece

Tummytuck By Masterpiece

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'HOW TO เลือกเสื้อผ้าให้เหมาะกับรูปร่าง' พร้อมภาพประกอบรูปร่าง 4 แบบ ได้แก่ ลูกแพร์ แอปเปิล นาฬิกาทราย และสี่เหลี่ยมผืนผ้า
ภาพแสดงรูปร่างลูกแพร์ พร้อมคำแนะนำการเลือกชุดเดรสที่เน้นช่วงบนและไม่รัดรูปช่วงล่าง เช่น เดรสทรง A และ X รวมถึงชุดที่ไม่ควรใส่
ภาพแสดงรูปร่างแอปเปิล พร้อมคำแนะนำการเลือกชุดเดรสที่เน้นเอว เช่น เดรส A-line, Empire และ Bias Cut รวมถึงชุดที่ไม่ควรใส่
How to เลือกเสื้อผ้าให้เหมาะกับรูปร่าง
How to เลือกเสื้อผ้าให้เหมาะกับรูปร่าง 1. รู้จักรูปร่างของตัวเอง รูปร่างลูกแพร์: สะโพกกว้างกว่าไหล่ ควรเลือกเสื้อผ้าที่เน้นช่วงบน เช่น เสื้อเปิดไหล่หรือเสื้อคอวี เพื่อให้ดูสมดุล รูปร่างแอปเปิล: มีช่วงอกกว้างกว่าและเอวไม่ชัดเจน ควรเลือกเสื้อผ้าที่เน้นเอว เช่น ชุดเดรสที่มีเข็มขัด รูปร่างนา
zeenang*♡

zeenang*♡

ถูกใจ 2120 ครั้ง

หญิงผู้บรรลุธรรมได้เร็วที่สุด
หญิงผู้หลบหนีฐานสังหารสามี แต่บรรลุธรรมได้เร็วที่สุดในพุทธกาล พระภัททากุณฑลเกสาเถรี เอตทัคคะในฝ่ายผู้ตรัสรู้เร็วพลัน พระภัททากุณฑลเกสาเถรี เป็นธิดาของเศรษฐี ในกรุงราชคฤห์ บิดามารดาตั้งชื่อให้ว่า “ภัททา” ในวันที่นางเกิดนั้น ได้มีบุตรของปุโรหิตในกรุงราชคฤห์ เกิดในวันเดียวกันนี้ด้วย ขณะที่ เ
Fah🌸

Fah🌸

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงถือผลิตภัณฑ์ Wink White Probiotic สองสูตร (ซองฟ้าและซองชมพู) พร้อมกล่องผลิตภัณฑ์ โดยมีข้อความระบุว่าเป็นโพรไบโอติกสำหรับหุ่นดีและสุขภาพดี รสโยเกิร์ตและสตรอว์เบอร์รีโยเกิร์ต
ภาพซองและกล่อง Wink White Probiotic Daily (สีฟ้า) และ Plus (สีชมพู) พร้อมรายละเอียดสรรพคุณ เช่น จุลินทรีย์นำเข้าจากเกาหลี ช่วยดูแลหุ่น เผาผลาญไ��ขมัน และดูแลสุขภาพภายใน
ภาพคอลลาจแสดงกล่องผลิตภัณฑ์ การฉีกซองโพรไบโอติกสีฟ้า และผู้หญิงกำลังรับประทาน โดยมีข้อความแนะนำให้ทานวันละ 1-2 ซอง ตอนเช้าหรือก่อนนอน
How to ดูแลตัวเองยังไงให้หุ่นดี และสุขภาพดี~
Wink White Probiotic มี 2 สูตร สำหรับใครที่กำลังอยากเริ่มหันมาดูแลตัวเองนะคะ ตาลแนะนำสิ่งนี้เลยเพราะตอบโจทย์มากทุกคน💓 ลำไส้ หุ่นดี และสุขภาพดี ~ Wink White Probiotic Daily (ซองฟ้า) โพรไบโอติก สูตรเดลี่บาลานซ์ รสโยเกิร์ตอร่อยมาก เป็นสูตรสำหรับคนที่อยากดูแลหุ่น -ตัวช่วยเผาผลาญไขมันเก่า ด
Tan.kss

Tan.kss

ถูกใจ 249 ครั้ง

เลือกชุดเดรสไปงานให้เหมาะกับรูปร่าง
เลือกชุดเดรสไปงานให้เหมาะกับแต่ละรูปร่าง . ติดต่องาน / สนใจCourse ปรับภาพลักษณ์ และบุคลิกภาพแบบส่วนบุคคล หรือ องค์กร ติดต่อ Tel: 0815655549 Line: @thereflectionist . #เดรสใส่ออกงาน #Lemon8ฮาวทู #ครูกิ๊ฟคริมา #imageconsultantthailand #เพราะภาพลักษณ์ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ
KruGift Karima

KruGift Karima

ถูกใจ 20 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม