Why put a stone on it?
การวางหินบนตัวไม่ใช่แค่เรื่องของความสวยงาม แต่มีความหมายและประโยชน์เชิงพลังงานที่ช่วยเสริมสร้างความสมดุลในร่างกายได้ หินแกบโบร (Gabbro) เป็นหนึ่งในหินที่มีพลังงานเข้มแข็ง เหมาะสำหรับการใช้เพื่อกราวดิ้ง (Grounding) ช่วยลดความเครียดและเชื่อมโยงร่างกายกับพลังงานของโลก ทำให้รู้สึกสงบและมีสมาธิ จากประสบการณ์ตรงที่ผมเคยลองวางหินแกบโบรบนบริเวณที่รู้สึกว่ามีพลังงานติดขัด เช่น บริเวณจักระ จะช่วยปรับพลังงานให้ไหลเวียนดีขึ้น นอกจากนี้ หินอเมทิสต์ (Amethyst) ยังช่วยเสริมสร้างพลังความสงบ ลดความวิตกกังวล และเพิ่มความชัดเจนทางจิตใจอีกด้วย เทคนิคง่ายๆ คือการเลือกหินที่เหมาะกับสภาพร่างกายและอารมณ์ของเรา จากนั้นทิ้งหินไว้บนแต่ละจักระตามความรู้สึก ส่วนตัวผมมักจะเริ่มจากจักระรากเพื่อเสริมความมั่นคง จากนั้นค่อยขึ้นไปยังจักระอื่น เช่น จักระหัวใจหรือจักระหน้าผาก เพื่อเพิ่มพลังบวกและการเปิดรับพลังที่ดีขึ้น การพกรักษาหินไว้กับตัว ยังช่วยให้พลังงานดีๆ อยู่ใกล้ตัวตลอดวัน แนะนำให้ทำความสะอาดพลังงานหินเป็นประจำ โดยการล้างด้วยน้ำไหลหรือการตั้งไว้ในแสงจันทร์ เพื่อปรับพลังงานของหินให้สูงขึ้น สำหรับใครที่สนใจ คลิปสอนรายละเอียดอย่างละเอียดและคำแนะนำจากอาจารย์เบลล่า Energy Mastery สามารถติดตามได้ที่ช่องทางออนไลน์ ซึ่งมีคลาสสอนฮีลลิ่งและเทคนิคการใช้หินอย่างลึกซึ้ง ช่วยให้เข้าใจพลังงานจักระและการกราวดิ้งอย่างแท้จริง
