Clear the chakra when the mouth and heart are not together.
ในศาสตร์เรกิและฮีลลิ่ง ความไม่สอดคล้องกันระหว่างคำพูด (ปาก) กับความรู้สึกภายในใจเป็นสัญญาณว่าจักระบางจุดอาจถูกบล็อกหรือเสียสมดุล ซึ่งส่งผลให้เกิดความเครียดทางใจและพลังงานด้านลบ การเข้าใจและเคลียร์จักระจึงเป็นขั้นตอนสำคัญที่จะช่วยฟื้นฟูพลังชีวิตให้กลับมาอยู่ในสภาพสมดุล จักระที่เกี่ยวข้องกับการสื่อสารและความจริงใจคือจักระที่ 5 หรือ จักระลำคอ (Throat Chakra) ที่ควบคุมเรื่องการแสดงออกและการสื่อสาร หากปากพูดไม่ตรงกับใจ แสดงว่าจักระนี้ถูกปิดกั้น หรือมีพลังงานติดขัด ทำให้ไม่สามารถแสดงความรู้สึกที่แท้จริงออกมาได้อย่างชัดเจน นอกจากนี้ จักระหัวใจ (Heart Chakra) ยังมีบทบาทสำคัญในการเชื่อมโยงอารมณ์และความรัก จักระหัวใจที่ไม่สมดุลจะทำให้เกิดความรู้สึกขัดแย้งภายในและความไม่ปลอดภัยทางใจ วิธีการเคลียร์จักระเหล่านี้มีหลากหลาย เช่น การทำกราวดิ้ง (grounding) ที่ช่วยเชื่อมโยงพลังงานของเรากับพื้นดิน เพื่อปล่อยความเครียดและพลังงานลบออกไป รวมถึงการใช้เทคนิคเรกิที่ช่วยเติมเต็มและปรับสมดุลจักระทั้ง 7 โดยเฉพาะการเน้นที่จักระลำคอและจักระหัวใจ การฝึกสมาธิและการฟังเสียงภายในตัวเองเป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยให้เรารู้จักความจริงใจที่แท้จริงและเปิดใจรับพลังบวก การอ่านหรือฟังเทคนิคฮีลลิ่งจากอาจารย์เบลล่าก็เป็นทางเลือกที่ดีที่จะช่วยนำทางพลังงานให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกอย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อเราเข้าใจจักระที่ต้องเคลียร์และวิธีการที่ถูกต้อง จะช่วยให้คำพูดและความรู้สึกภายในสอดคล้องกัน ส่งผลให้มีความสุขทั้งทางใจและพลังงานที่ดีรอบตัว และนำไปสู่การมีชีวิตที่สมดุลและเต็มเปี่ยมไปด้วยพลังบวกอย่างแท้จริง
