💁🏻‍♀️แม่มาบอกต่อ 3 ตัวช่วยเลี้ยงลูกให้แข็งแรงจาก 𝑴𝒂𝒎𝒂𝒔𝒆𝒄𝒓𝒆𝒕 🍼💛

ช่วงนี้หลายคนถามกันเยอะเรื่อง MamaSecret ว่าช่วยอะไรบ้าง และเหมาะกับเด็กแบบไหน เราเลยมาเล่าแบบแม่ ๆ จากประสบการณ์ที่ให้ลูกลองจริง (บ้านเราค่อนข้างเลือกกิน และบางช่วงกินน้อยเป็นพัก ๆ) 1) Plant Milk Shake “นมยีราฟ” คืออะไร เหมาะกับใคร ของที่บ้านใช้เป็นตัวช่วยวันที่ลูกกินข้าวได้น้อย หรืออยากเพิ่มความหลากหลายของสารอาหารในแต่ละวัน จุดที่เราชอบคือเป็นแบบซอง กินง่าย พกง่าย ลูกถือเองได้ (ลดดราม่าได้เยอะ) บางวันเราจะผสมกับนมที่ลูกกินอยู่แล้ว อย่างในภาพจะเห็นว่าเราเทนม Foremost Omega 3,6,9 DHA ลงไปแล้วเขย่าให้เข้ากัน รสชาติจะนุ่มขึ้น ลูกยอมกินง่ายกว่าเดิม ทริคแม่: แช่เย็นก่อน 30 นาที หรือใส่น้ำแข็งนิดหน่อย รู้สึกว่ากลิ่นจะละมุนขึ้น เด็กบางคนจะชอบมากขึ้น 2) Easy IronPlus “ธาตุเหล็กโคลีน” ทำไมแม่ถึงหยิบมา บ้านไหนลูกกินยาก ไม่ค่อยแตะเนื้อสัตว์ ผักใบเขียว หรือชอบเลือกกิน แม่ ๆ มักกังวลเรื่องธาตุเหล็ก (รวมถึงโคลีนที่หลายบ้านอยากเสริมเรื่องพัฒนาการ) ของแบบนี้เราจะให้ตามคำแนะนำบนฉลาก และพยายามจัดเวลาให้สม่ำเสมอ เพราะความต่อเนื่องสำคัญกว่าการให้เยอะ ๆ วันเดียว ทริคแม่: ถ้าวันไหนลูกกินยาก ให้เริ่มจากปริมาณน้อยก่อน แล้วค่อย ๆ เพิ่ม และเลี่ยงให้พร้อมชานมหรือของหวานบางอย่างที่อาจทำให้ลูกอิ่มเร็ว 3) Easy SYNbioPlus “ซินไบโอ” ช่วยเรื่องลำไส้และภูมิคุ้มกันยังไงในมุมแม่ สิ่งที่เห็นชัดในบ้านเราคือ ถ้าช่วงไหนระบบขับถ่ายดี เด็กจะอารมณ์ดี กินได้ดีขึ้น และนอนง่ายขึ้นด้วย (แม่ก็สบายขึ้น) ซินไบโอเป็นแนวดูแลสมดุลลำไส้ ซึ่งเป็นอีกจุดที่หลายบ้านโฟกัสเวลาอยากให้ลูกแข็งแรง วิธีที่เราจัดเซ็ตให้ลูกกินในชีวิตจริง - วันเรียน/วันออกนอกบ้าน: เลือกตัวที่พกง่ายก่อน เช่น นมยีราฟแบบซอง - วันอยู่บ้าน: จัดเวลาให้เป็นกิจวัตร เช่น หลังอาหารเช้าหรือก่อนนอน (เลือกให้เหมาะกับลูก) - ถ้าลูกกำลังงอแง/ไม่อยากลอง: ให้เขามีส่วนร่วม เช่น ถือซองเอง เขย่าเอง ช่วยเลือกหลอดเอง เด็กจะรู้สึกเป็นเจ้าของและยอมกินง่ายขึ้น หมายเหตุแบบแม่ ๆ: เด็กแต่ละบ้านไม่เหมือนกัน ถ้าลูกมีโรคประจำตัว/แพ้อาหาร หรือกำลังกินยาหรือวิตามินตัวอื่นอยู่ แนะนำเช็กฉลากและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนนะคะ